Sfaturi nutritie

10683 articole despre sfaturi nutritie

Esti pregatita de plaja? Cum sa obtii rapid silueta pe care o doresti

sfaturi nutritie
Vara este in toi, motiv pentru care tot mai multe femei incep sa-si cumpere creme cu protectie solara pentru plaja pentru a se bucura de zile insorite. Insa, odata cu pregatirile pentru concediu, apar si grijile legate de silueta. [..]
Alte informatii despre: nutritie , plaja , dieta , silueta

Cum maresti cantitatea de fibre din dieta ca sa slabesti rapid

sfaturi nutritie
Una dintre cele mai grave capcane ale dietelor moderne pe care le incercam zi de zi este tocmai lipsa fibrelor care desi necesare, nu fac parte intotdeauna din meniurile recomandate de specialistii in ale alimentatiei si dietei. [..]
Alte informatii despre: fibre , dieta , dieta slabit , dieta fibre

5 sfaturi de la Carmen Bruma ca sa scapi de kilogramele acumulate de sarbatori

sfaturi nutritie
Carmen Bruma este cel mai bun exemplu de urmat cand vine vorba despre slabit. In urma cu mai bine de 10 ani, prezentatoarea tv cantarea 86 de kilograme. Iubita lui Mircea cantareste 57-58 de kilograme, desi a a dus pe lume un copil. [..]
Alte informatii despre: slabit Carmen Bruma , carmen bruma dieta , carmen bruma

Cum sa incapi in rochia de petrecere. Diete super rapide pana de sarbatori

sfaturi nutritie
Mai sunt doua saptamani pana la Craciun si petrecerile se vor tine lant, asa ca trebuie sa faci tot posibilul sa arati impecabil. Pentru asta este nevoie de masuri "de urgenta", adica sa apelezi la diete super eficiente, care vor goni kilogramele in plus. Iata cateva sfaturi pentru a obtine efecte rapide: [..]
Alte informatii despre: dieta sarbatori , slabesti rapid , dieta rapida , dieta , cum sa slabesti

5 alimente care expira mai repede decat iti imaginai

sfaturi nutritie
Nimic nu dureaza vesnic si cu atat mai putin alimentele. Evident, cele mai multe au data expirarii inscriptionata pe ambalaj, dar ce te faci cu cele pe care le desigilezi si le pastrezi in recipiente, asa cum sunt condimentele sau orezul? Iata cat timp le mai poti utiliza: [..]
Alte informatii despre: utilizare alimente , valabilitate alimente , durata alimente , alimentatie , alimente , nutritie , sfaturi culinare

Sfaturi de la Carmen Bruma ca sa scapi de celulita

sfaturi nutritie
Pentru a estompa aspectul de coaja de portocala, Carmen Bruma le recomanda fanelor timp de 6 saptamani o serie de reguli alimentare! [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma celulita , carmen bruma dieta , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Dieta alimentara dupa operatie

sfaturi nutritie
Anumite interventii chirurgicale necesita o perioada de recuperare mai lunga, iar pentru a grabi procesul de vindecare este recomandat sa consumi doar anumite alimente. Operatiile la nivelul inimii, al vezicii biliare sau stomac se numara printre operatiile dupa care ai nevoie de o dieta alimentara speciala. [..]
Alte informatii despre: sanatate , operatie , dieta si nutritie , alimentatie post operatoriu , dieta operatie

Adevarul despre ouale de prepelita! Explicatiile nutritionistului

sfaturi nutritie
Dr Mihaela Bilic, medic nutriţionist, trage un semnal de alarma privind ouale de prepelita, despre care inclusiv “site-uri care se vor profesioniste in furnizarea de sfaturi si informatii nutritive” ii atribuie calitati si virtuti magice. [..]
Alte informatii despre: ouale de prepelita , oua de prepelita , oua de gaina

Ce trebuie sa faci ca sa nu te ingrasi in vacanta. 5 sfaturi esentiale de urmat

sfaturi nutritie
Toata lumea se plange de faptul ca se ingrasa foarte mult in vacante. Bineinteles ca esti tentat de tot felul de mancaruri bune si faci mai putin efort. Nutritionistul Wasim Nazer a explicat insa, pentru DC Medical, ce trebuie sa facem pentru a nu acumula kilograme in timpul vacantei. [..]
Alte informatii despre: cum sa nu te ingrasi , mancare vacanta , vacanta

Ce trebuie sa mancam in post ca sa nu ne ingrasam, conform Mihaelei Bilic

sfaturi nutritie
Multi romani tin post in aceasta perioada, insa nu vor sa se confrunte cu anumite kilograme in plus. Mihaela Bilic, celebrul nutritionist, le-a sarit tuturor in ajutor cu anumite sfaturi pentru a nu recurge la alimente care pot sa dauneze siluetei. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , nutritionist , mihaela bilic , ingrasat , post

Alimentul recomandat de Mihaela Bilic pentru a trai mai mult: „Toata lumea e de acord”

sfaturi nutritie
De-a lungul timpului, mai ales in ultimii ani, Mihaela Bilic a reusit sa iasa in evidenta si sa fie tot mai populara in randul publicului larg. [..]
Alte informatii despre: aliment mihaela bilic , aliment , mihaela bilic

Pui aceasta carne pe gratar? De ce sa NU mai faci aceasta greseala

sfaturi nutritie
Studiile arata ca romanii sunt printre cei mai mari consumatori de preparate la gratar. Astfel, nu exista sarbatoare sau iesire la iarba verde fara miros de carne pe gratar. Multi dintre ei fac o greseala uriasa care le poate afecta sanatatea. Exista un tip de carne care nu are ce cauta pe gratar. [..]
Alte informatii despre: carne fripta , carne gratar , greseala

Cum se prepara cea mai buna mamaliga? Reteta simpla a bunicii

sfaturi nutritie
Mamaliga reprezinta unul dintre preparatele cel mai des intalnite pe mesele romanilor. Este folosita, in general, ca inlocuitor pentru paine. Cati dintre oameni stiu oare cum se prepara corect mamaliga, conform recomandarilor nutritionistilor? [..]
Alte informatii despre: cum se prepara mamaliga , retete mamaliga , mamaliga

Rechemare masiva de afine congelate atrage atentia asupra sigurantei alimentare

sfaturi nutritie
O atentie sporita la siguranta alimentelor aduce in prim plan un subiect apreciat in portofoliul de lifestyle: cuantumul unei rechemari semnificative de afine congelate, dupa ce testele au indicat posibilitatea contaminarii cu Listeria. Autoritatea pentru Alimentatie si Medicamente (FDA) a confirmat [..]
Alte informatii despre: ambalare , siguranta , listeria , afine , rechemare

Cum sa slabesti sanatos - sport si nutritie

sfaturi nutritie
Mentinerea unei greutati normale este esentiala pentru sanatatea noastra generala. Excesul ponderal poate fi asociat cu numeroase afectiuni, incluzand diabetul, bolile cardiovasculare, afectiunile articulare si chiar riscul de cancer. De aceea, scaderea in greutate poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate si starea de bine. In acest articol, am pregatit cateva sfaturi care te vor ajuta sa slabesti intr-un mod sanatos. [..]
Alte informatii despre: slabit sanatos , slabit , nutritie , sport

Invata de la Carmen Bruma cum sa nu te ingrasi de Paste

sfaturi nutritie
Carmen Bruma a capatat un cuvant greu atunci cand vine vorba despre sfaturi de nutritie si despre trucuri de mentinere a siluetei. Fosta prezentatoare TV dezvaluie pe blogul sau cateva dintre secretele sale cand vine vorba despre mese imbelsugate de sarbatori, asa cum e cea de Paste. [..]
Alte informatii despre: sfaturi Carmen Bruma , Paste Carmen Bruma , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Sfaturi pentru plantarea pomilor

sfaturi nutritie
Primavara si toamna este sezonul potrivit pentru plantarea pomilor fructiferi. Este bine sa te informezi asupra conditiile de mediu agreate de fiecare pom fructifer pe care vrei sa-l plantezi si sa cumperi arbustii din locurile specializate, pentru a nu avea surprize neplacute mai tarziu. Iata si alte sfaturi pentru plantarea pomilor fructiferi: [..]
Alte informatii despre: pomi fructiferi , ingrijire pomi , taiere pomi , plantare pomi

Cum afecteaza alimentatie si greutatea evolutia sarcinii

sfaturi nutritie
O alimentatie buna poate duce la o sarcina mai sanatoasa si mai confortabila. Va poate oferi mai multa energie, va poate reduce riscul de complicatii ale sarcinii, cum ar fi anemia, greturile matinale si constipatia, si va poate face sa va simtiti mai bine in general. O nutritie adecvata este, de asemenea, excelenta pentru bebelusul dumneavoastra in crestere. [..]
Alte informatii despre: alimetatie , greutate , sarcina

Cum sa fii mai puternic, mai sanatos si in forma in 2021. Sfaturi de la specialisti

sfaturi nutritie
2020 a fost un an ca niciun altul pana acum. Pandemia globala ne-a determinat sa petrecem mai mult timp in casa alaturi de familie. Gatitul a devenit un hobby, in timp ce mersul la sala de sport a fost limitat. Din aceste motive, multi dintre noi am luat in greutate si ne-am indepartat de la obiectivele noastre privind sanatatea proprie pe masura ce prioritatile noastre s-au schimbat, fiind mai ingaduitori cu noi insine in acest an dificil. Starea buna de sanatate este o combinatie intre sanatatea fizica si psihica, care se bazeaza in mare masura pe nutritie si exercitii fizice, odihna si conectarea cu ceilalti. Cateva mici ajustari in viata voastra va vor ajuta sa fiti mai puternici in 2021 si mai pregatiti pentru orice fel de provocari viitoare. [..]
Alte informatii despre: sfaturi specialisti , nutritie , sport , sanatate

Ziua Mondiala a Inimii. Dr. Corina Zugravu, sfaturi pentru prevenirea bolilor cadiovasculare

sfaturi nutritie
Ziua Mondiala a Inimii, marcata in fiecare an, in data de 29 septembrie este inca un prilej de a adopta un stil de viata sanatos pentru a preveni bolile cardiovasculare. Conf. Univ. Dr. Corina Zugravu, medic primar in igiena alimentatiei si nutritie, membru in Comitetul Consultativ in Nutritie Herbalife considera ca sunt doi pasi de urmat pentru a avea o inima sanatoasa: sa fim atenti ce si cat punem in farfurie si sa ne rezervam zilnic un interval de timp in care sa fim fizic activi. [..]
Alte informatii despre: ziua inimii , ziua mondiala a inimii , sanatate

Alimentul ieftin care poate salva bugetul familiei: plin de proteine si nutrienti esentiali

sfaturi nutritie
Ouale au devenit un element obisnuit in dietele moderne, fiind apreciate pentru simplitatea lor si rapiditatea cu care pot innobila mesele, de la mic dejun la gustari consistente. Pe langa versatilitate, acest aliment ofera un potential semi-digurabil pentru satisfacerea nevoilor de proteine si micr [..]
Alte informatii despre: buget , nutritie , proteine , oua

Dieta grupelor sangvine

sfaturi nutritie
Trasaturile genetice constituie factori esentiali in determinarea predispozitiei pentru anumite afectiuni. Exista boli ce apar cu o frecventa mai mare la persoanele care apartin unei anumite grupe san [..]

Dieta de vacanta

sfaturi nutritie
Nutritionistii ne recomanda sa mancam cat mai multe salate, cereale si fructe. De cele mai multe ori, atunci cand suntem pe drum, in vacanta sau intr-o calatorie de afaceri, alimentatia sanatoasa [..]

Cum sa mananci sanatos la birou

sfaturi nutritie
Daca esti nevoit sa mananci la birou, risti sa faci tulburari digestive, sa te ingrasi sau, dimpotriva, sa slabesti prea mult. Daca urmezi cateva reguli de aur poti evita toate dezavantajele unui pran [..]

Cum sa reduci nivelul de colesterol, in mod natural

sfaturi nutritie
Colesterolul este unul dintre componentele esentiale celulelor noastre. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , alimentatie , corp , organism , sanatate , sange , grasimi , colesterol

Cele mai citite despre sfaturi nutritie

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sfaturi nutritie. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sfaturi nutritie.