Somn bebelus

3900 articole despre somn bebelus

Cea mai buna ora la care ar trebui sa ne trezim dimineata ca sa fim plini de energie toata ziua

somn bebelus
Specialistii in domeniul somnului si al neurostiintei sugereaza ca ora la care ne trezim dimineata poate influenta semnificativ nivelul nostru de energie si productivitatea de-a lungul zilei. [..]
Alte informatii despre: trezire dimineata , ora trezire , energie

La ce ora este bine sa te trezesti dimineata? Stiinta a decis!

somn bebelus
Ora de trezire ideala poate varia de la o persoana la alta. Specialistii spun insa ca trezirea devreme are beneficii multe pentru sanatatea. La ce ora ar trebui sa ne trezim? [..]
Alte informatii despre: ora de trezire , trezire

7 ingrediente naturale care imbunatatesc somnul

somn bebelus
Somnul este un aspect esential al vietii noastre, pentru ca promoveaza bunastarea fizica si psihica. Diferiti factori de stres cu care ne confruntam in viata de zi cu zi pot afecta calitatea somnului, provocand chiar aparitia unor afectiuni diverse. Din fericire, natura ne ofera o gama de ingrediente care pot ajuta la imbunatatirea calitatii somnului, iar, in cele ce urmeaza, vei gasi prezentate unele dintre cele mai eficiente in acest sens. [..]
Alte informatii despre: imnunatatire somn , alimente , somn

Specialisti recomanda: materialele textile ideale pentru un somn odihnitor

somn bebelus
Un somn bun nu depinde doar de orele pe care le petrecem in pat, ci si de calitatea materialelor textile care ne inconjoara. Lenjeria, cearceafurile si accesoriile din dormitor au un impact direct asupra confortului, temperaturii si starii noastre de bine. Alegerea lor corecta poate face diferenta dintre o noapte agitata si un somn profund, odihnitor. [..]
Alte informatii despre: somn odihnitor , materiale textile , casa

Este sigur sa tii plante in dormitor? Pericol sau aliat pentru un somn odihnitor?

somn bebelus
Te preocupa calitatea somnului tau? Daca te trezesti obosit sau fara energie, poate ar fi timpul sa analizezi mai atent mediul din dormitorul tau, inclusiv plantele pe care le-ai adaugat pentru decor. De-a lungul timpului, s-a raspandit credinta ca plantele din dormitor pot afecta negativ somnul. Dar cat de adevarata este aceasta afirmatie? [..]
Alte informatii despre: plante dormitor

Este bine sau nu sa dormi cu fereastra deschisa iarna? Ce spun specialistii despre somn, aer si sanatate

somn bebelus
Deschiderea ferestrei in dormitor pe timp de iarna ramane un subiect controversat. Pentru unii, aerul rece si proaspat inseamna un somn mai profund si mai odihnitor. Pentru altii, aceeasi practica poate aduce disconfort, iritatii respiratorii sau treziri frecvente peste noapte. Specialistii in medicina somnului si sanatate respiratorie explica de ce raspunsul nu este universal si cum ar trebui luata aceasta decizie in functie de conditiile reale din exterior si de particularitatile fiecarui organism. [..]
Alte informatii despre: ventilatie , umiditatea , temperatura , calitatea aerului , somn odihnitor

Descopera gustari naturale care stimuleaza melatonina, relaxarea si dezvaluie secretele pentru un somn profund

somn bebelus
Pentru un somn mai odihnitor, alegerea atenta a alimentelor din timpul zilei poate stimula productia de melatonina si poate facilita relaxarea corpului inainte de culcare. O lista de gustari inteligente, bogate in nutrienti cheie, poate sprijini in mod natural instalarea somnului si mentinerea unui [..]
Alte informatii despre: triptofan , gustari , somn , melatonina

De ce dormi mai prost primavara? Adevarul despre ora de vara si somnul tau te va surprinde

somn bebelus
Schimbarile sezoniere nu afecteaza doar programul de activitate, ci si somnul. Pe masura ce ceasurile trec la ora de vara, zilele se lungesc, iar primavara ne aduce lumina si temperaturi mai placute. Insa acest context poate veni cu o provocare: multi dintre noi dorm mai putin pe masura ce se intensifica activitatea serala, iar noile culturi de somn pot fi influentate de lumina prelungita. Cercetarile recente sugereaza ca este important sa intelegem cum schimbarile de lumina afecteaza ora de culcare si calitatea somnului, chiar si in orase unde lumina artificiala domina. [..]
Alte informatii despre: optimizare somn , somn rem , somnul profund , lumina artificiala , ritm circadian

De ce dorm mai bine oamenii care prefera frigul si o plapuma grea. Ce spune psihologia despre linistea emotionala din timpul noptii

somn bebelus
Pentru unii oameni, somnul vine mai usor atunci cand temperatura din dormitor este scazuta, iar corpul este acoperit de o plapuma grea. Desi acest obicei poate parea o simpla preferinta personala, specialistii sustin ca el are radacini clare in modul in care organismul regleaza somnul si raspunde la stres. Frigul moderat si presiunea constanta a unei plapume voluminoase pot crea o stare de calm, siguranta si stabilitate emotionala, favorizand un somn mai profund si mai odihnitor. [..]
Alte informatii despre: rutina nocturna , reglare emotionala , somn profund , frig moderat , plapuma grea

Locuri in care nu este bine sa mergi cu bebelusul

somn bebelus
Foarte multi parinti sunt vazuti cu bebelusii lor in locuri nu tocmai potrivite pentru un nou nascut. Sunt anumite medii deloc prielnice bebelusilor, din cauze multiple. De exemplu, supermaketul, locul in care cumparatorii vin intr-un numar foarte mare [..]
Alte informatii despre: bebelusi , supermarket , concert , teatru , parc de distractie , sanatate , parinti , microbi

Cum pregatesti geanta pentru bebelusi

somn bebelus
Daca vrei sa iesi la o plimbare cu cel mic, atunci ai nevoie sa te pregatesti temeinic. [..]
Alte informatii despre: lapte praf , scutece , suzeta , biberon , plimbare , bebelus , geanta bebelus

Cum sa previi gelozia intre frati

somn bebelus
Nasterea unui fratior sau a unei surioare il face pe copil sa se teama de faptul ca va pierde dragostea si afectiunea parintilor in defavoarea noului membru al familiei. In aceeasi masura copilului ii este frica sa nu cumva sa isi piarda statutul de "cel mai important si alintat membru al familiei [..]
Alte informatii despre: copii , educatie , frati , gelozie

7 temeri ale gravidei si raspunsurile la acestea

somn bebelus
Este normal ca, in timpul sarcinii, sa te ingrijorezi chiar si din cauza celor mai mici amanunte, pentru ca vrei ca bebelusul sa se dezvolte sanatos, dar prea multe framantari iti vot da o stare de nervozitate inutila. Nu te panica si incearca sa urmezi cursul firesc al sarcinii. Iata cateva dintre [..]
Alte informatii despre: nastere , gravida , insarcinata , bebelus , sarcina

Deshidratarea la bebelusi

somn bebelus
Deshidratarea este o problema destul de comuna in randul nou-nascutilor si a bebelusilor, pentru ca organismul micutilor pierde usor apa si minerale, acestea fiind mai greu restabilite decat la adulti. Deshidratarea nu este o problema ce trebuie amanata, fiind nevoie sa consulti un medic. Acesta va [..]
Alte informatii despre: deshidratare , bebelus , mama , sanatate , ingrijire , lapte , copil

Lasam bebelusul sa planga?

somn bebelus
Una dintre dilemele cu care se confrunta parintii o reprezinta plansetul bebelusului. Daca micutul incepe sa planga, ce este de facut? Il iei in brate imediat si incerci sa il linistesti sau astepti pana cand acesta se calmeaza singur? Dilema a aparut inca din anii trecuti, iar parintii s-au imparti [..]
Alte informatii despre: bebelus , planset , parinti , copii , rasfat , educatie

Citomegalovirusul afecteaza oare sarcina?

somn bebelus
Infectia cu citomegalovirus nu poate prezenta consecinte medicale pentru persoana contagiata decat in momentul in care sistemul imunitar al acesteia este slabit. Cu toate acestea, se spune ca in timpul sarcinii acest virus devine extrem de periculos, putand cauza malformatii fatului aflat in dezvolt [..]
Alte informatii despre: citomegalovirus , sarcina , infectie

Adoptia, decizie importanta in viata unui cuplu

somn bebelus
Decizia de a adopta un copil nu este usoara pentru cele mai multe cupluri, insa adoptia poate oferi o relatie emotionala care sa aduca impliniri copilului si parintilor. Adoptia unui copil poate fi un moment de rascruce in viata unui cuplu. De aceea, inainte de a incepe cautarea, trebuie ca [..]
Alte informatii despre: adoptie , copil , familie

3 ingrediente cheie pentru ritualul tau de beauty

somn bebelus
Frumusetea este darul lui Dumnezeu, spunea Aristotel. Asadar, cu frumusetea te nasti, insa ea trebuie intretinuta. Iar natura ne-a lasat la indemana toate mijloacele pentru a ramane frumosi. Trebuie doar sa stim ce sa alegem si cum sa folosim. Iata 3 ingrediente naturale ideale in ritualul tau de infrumusetare: [..]
Alte informatii despre: ulei de argan , ulei de cocos , bio cosmetics , unt de shea , tratamente corporale

Scrisoarea catre Mos Craciun a unui copil de 10 luni. Iata ce-si doreste cu adevarat!

somn bebelus
Parintii cred ca stiu ce vor copiii inca dinainte ca acestia sa poata spune. O scrisoare a unui bebelus de 10 luni spulbera acest mit. Iata ce-si dorea cu adevarat acesta: [..]
Alte informatii despre: sarbatori iarna , craciun , sarbatori , cadou craciun , crisoare mos craciun

Cum poti linisti un bebelus care plange incontinuu

somn bebelus
La fel ca adultii, bebelusii au nevoi si dorinte, pe care, spre disperarea parintilor, si le pot exprima doar prin plans. Este modul lor de a-ti spune "hei, am nevoie de ajutorul tau!" Iata ce incearca micutii sa iti transmita cand plang in hohote: [..]
Alte informatii despre: linistire bebelus , planset bebelus , bebelus

Beneficiile alaptatului pentru mama si bebelus

somn bebelus
Alaptarea este un moment unic, de conectare dintre bebelus si mama lui. Dincolo de acest aspect, alaptarea este un proces natural si firesc care aduce o serie de beneficii, in special noului nascut. Este adevarat ca multe mame prefera sa isi hraneasca bebelusii cu ajutorul biberonului si a laptelui formula din varii motive, insa nimic nu este mai bun decat laptele matern pentru puiul tau. [..]
Alte informatii despre: alaptat bebelus , sugar , alaptat , lapte matern , bebelus , beneficii alaptat

Cum sa pregatesti geanta pentru maternitate

somn bebelus
Cand esti pe cale sa nasti, trebuie sa te pregatesti din timp si sa ai la indemana toate lucrurile necesare pentru internarea in spital. Asadar, geanta pentru maternitate este de maxima importanta si este absolut esential sa il pregatesti cu aproximativ una sau doua saptamani inainte. [..]
Alte informatii despre: gravida , nastere , maternitate , geanta maternitate , pregatiri nastere

Relatia mama-bebelus dupa nastere, 5 moduri de a o consolida

somn bebelus
Atasamentul dintre mama si bebelus este unic si constituie una dintre cele mai rezistente relatii existente intre oameni, fiind bazata pe sentimentul matern. Chiar daca atasamentul este innascut, el trebuie tot timpul stimulat si relatia trebuie consolidata constant cu dovezi de iubire, incredere, afectiune. Iata cateva moduri simple prin care te apropii si mai mult de bebe si reusesti sa construiesti o relatie temeinica cu el! [..]
Alte informatii despre: comunicare copil , mama , nastere , relatie mama copil , sentimentul matern

Bebelus mort dupa botez. Ce spun preotii si legistii

somn bebelus
Un bebelus de o luna din comuna Ciurea, judetul Iasi, a murit sambata, 16 septembrie, in conditii suspecte, dupa ce a fost botezat. Astazi, medicii legisti de la Institutul de Medicina Legala din Iasi au efectuat necropsia bebelusului. [..]
Alte informatii despre: bebelus botez , bebelus mort dupa botez , botez

Pentru prima data nasa de botez? Iata 3 site-uri utile pentru tine

somn bebelus
Sa fii parinte spiritual pentru un copil care abia ia contact cu lumea exterioara inseamna o responsabilitate foarte mare si implica o pregatire complexa. Botezul este un eveniment important pentru bebelus, parinti, nasi si pentru ceilalti participanti la eveniment. Fara a exclude importanta celorlalti, nasii sunt cei care trebuie sa indeplineasca mai multe angajamente si care trebuie, in principiu, sa se asigure ca cel mic primeste cum trebuie acest sacrament. [..]
Alte informatii despre: nasa de botez , sfaturi utile , botez

Cele mai citite despre somn bebelus

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.