Somn linistit

4658 articole despre somn linistit

Studiu: Locul in care bebelusii dorm cel mai bine

somn linistit
Una dintre cele mai dificile sarcini ale unui parinte este adormirea bebelusului. In plus, un somn odihnitor este esentiual pentru buna dezvoltare a copilului. [..]
Alte informatii despre: odihna bebelusi , somn bebelusi , bebelusi

Somnul iti prelungeste viata! Cat trebuie sa dormi in weekend pentru a avea o viata lunga

somn linistit
Potrivit studiilor efectuate de cercetatorii suedezi, persoanele care dorm mai mult in weekend traiesc mai mult. Studiul a fost efectuat de profesorul Torbjorn Akerstedt, director la Stress Research Institute de la Stockholm University, pe aproape 44.000 de oameni, de-a lungul a 13 ani. [..]
Alte informatii despre: somn odihnitor , odihna , studiu , somn

Gina Pistol, primele declaratii despre sarcina. Acum este totul oficial

somn linistit
Gina Pistol traieste o frumoasa poveste de dragoste alaturi de Smiley de aproape un an si niciunul dintre ei nu s-au ferit sa vorbeasca despre copii si casatorie. De cateva saptamani presa vuieste despre faptul ca Gina Pistol ar fi insarcinata, iar Smiley urmeaza sa devina tatic. Mai mult, si Dan Capatos a afirmat ca diva urmeaza sa devina mamica. [..]
Alte informatii despre: declaratii sarcina , gina pistol , sarcina

Hypnodorm, comprimate

somn linistit
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Enerbol, drajeuri

somn linistit
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Tu si partenerul tau dormiti in paturi separate? Ce spun expertii despre acest obicei

somn linistit
Tot mai multe cupluri considera o optiune atractiva dormitul separat. Din cauza presiunii vietii moderne, multi oameni se confrunta cu stres si oboseala. Din aceasta cauza, pentru un somn odihnitor tot mai multi partener au inceput sa ia in considerare dormitul separat. Cat de sanatos este? [..]
Alte informatii despre: paturi separate somn , paturi , partener

Somnul, mai important decat sportul? Studiu global dezvaluie ce conteaza cu adevarat pentru o viata sanatoasa

somn linistit
Un nou studiu international readuce somnul in centrul discutiei despre stilul de viata echilibrat, sugerand ca odihna ar putea avea un impact chiar mai puternic decat exercitiile fizice asupra sanatatii generale. Cercetarea, publicata in revista Communications Medicine si citata de Euronews, arata ca oamenii se confrunta in mod constant cu dificultati in atingerea nivelurilor recomandate atat pentru somn, cat si pentru activitate fizica. In realitate, doar o parte foarte mica a populatiei reuseste sa bifeze ambele obiective. [..]
Alte informatii despre: dezvaluiri , sport , studiu , sanatate , somn

Dorm si visez, deci exist

somn linistit
Desi pare la indemana oricarei explicatii, nu numai la om, ci si peste tot in lumea animala, somnul reprezinta un mister pentru oamenii de stiinta, intrucat el pare sa nu fie numai un mod de a ne [..]

4 greseli care fac trezitul de dimineata un cosmar

somn linistit
Trezitul de dimineata este cel mai negru cosmar al tau? Numarul redus de ore de somn si oboseala nu sunt principalele cauze ale dificultatii de a te trezi atunci cand suna alarma ceasului! Afla unde gresesti si ce poti face pentru a-ti imbunatati starea de spirit la primele ore ale diminetii! [..]
Alte informatii despre: somn , sanatate , pat , somn odihnitor , cum sa te trezesti dimineata

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Misterele hipnozei, deslusite

somn linistit
Despre hipnoza s-au spus si s-au scris multe lucruri, insa niciodata acest subiect nu a fost pe deplin inteles sau epuizat. Invaluita in mister si privita ca un fenomen supranatural, hipnoza continua sa fascineze si sa atraga, mai ales prin efectele spectaculoase pe care le provoaca asupra celui hipnotizat. Hipnoza a fost declarata o solutie universala pentru orice boala a trupului sau a sufletului. [..]
Alte informatii despre: hipnoza , transa , mistere hipnoza , hipnoterapeut , i psihoterapie

Cum te ajuta lenjeria de pat sa ai un somn odihnitor

somn linistit
Stiai ca una din trei persoane sufera de insomnie? Dar ca somnul insuficient predispune la ingrasare? Inainte sa incepi sa iei pastile, mai bine verifica lenjeriile de pat. Ele pot indemna la odihna si relaxare sau, din contra, pot tine somnul departe! Iata 5 tipuri de lenjerii de pat foarte confortabile din colectia Casa New Concept. [..]
Alte informatii despre: somn , lenjerie , somn odihnitor , lenjerie de pat

Cum sa-ti amenajezi dormitorul pentru un somn odihnitor

somn linistit
Modul in care iti amenajezi dormitorul iti poate influenta direct odihna, iar piesele de mobilier, culorile peretilor si pozitia patului sunt cele mai importante detalii. [..]
Alte informatii despre: dormitor , somn odihnitor , amenajare dormitor , pozitionare pat

Pozitia de somn si personalitatea copilului

somn linistit
Stiai ca pozitia preferata in care doarme copilul tau spune multe despre personalitatea si felul lui de a fi? Invata sa iti cunosti mai bine prichindelul dupa modul in care doarme frecvent si sa ii desprinzi principalele trasaturi de personalitate si din alta parte decat din zodia din care face parte, data nasterii sau dupa alte principii stravechi! [..]
Alte informatii despre: copii , pozitie somn , pozitie somn copil , personalitate copil

Lenjeriile de pat - top 3 cele mai utilizate materiale

somn linistit
Care este primul lucru pe care il faci dupa o zi solicitanta, plina de mail-uri, telefoane si intalniri la locul de munca? Ajungi acasa, iei cina, iti faci un dus cald si tot ce iti doresti este sa te afunzi in lenjeria ta de pat preferata. Totodata, poti sa te uiti la un serial, sa citesti o carte buna sau pur si simplu sa te relaxezi pe piesele tale muzicale preferate. [..]
Alte informatii despre: lenjerii de pat , lenjerii

Dormi cu bebelusul in pat? 6 sfaturi pentru siguranta acestuia

somn linistit
Foarte multe mamici au obiceiul de a dormi in pat cu bebelusul lor, insa medicii pediatri nu recomanda aceasta practica, deoarece exista riscul ca nou-nascutul sa fie ranit in mod accidental. [..]
Alte informatii despre: bebelusi , somn bebelusi , siguranta bebelusi

Ce viseaza cainii cand dorm?

somn linistit
Ai putea crede ca stii tot ce trebuie despre prietenul tau patruped, asa ca te provocam sa raspunzi la intrebarea: “Cainii viseaza? Si daca da, ce viseaza?”. [..]
Alte informatii despre: ce viseaza cainii , vise caini , caini , animale de companie

Nu te odihnesti suficient? Cum sa-ti amenajezi dormitorul pentru un somn odihnitor

somn linistit
Nu reusesti sa te odihnesti suficient si ai nevoie de ajutor pentru a dormi? Dormitorul ar putea fi una dintre cauzele insomniei. Iata sapte trucuri simple si rapide care vor face din dormitorul tau un mediu de dormit mai sanatos: [..]
Alte informatii despre: amenajare dormitor , somn odihnitor , dormitor

20 de obiceiuri care-ti saboteaza somnul! Renunta la ele daca nu poti adormi seara

somn linistit
Daca vrei sa profiti la maxim de somn, asigura-te ca alimini din rutina cateva obiceiuri dinainte de culcare care nu te ajuta. [..]
Alte informatii despre: somn agitat , obiceiuri nocive , sabotare somn , afectare somn , somn

Ce trebuie sa stii atunci cand iti alegi salteaua

somn linistit
Salteaua trebuie sa indeplineasca 3 conditii esentiale pentru a-ti garanta un somn sanatos: fermitate, primire suava si o igiena buna. [..]
Alte informatii despre: saltea de pat , salterra.ro , alegere saltea , saltea salterra

Probleme cu somnul? 5 secrete care te ajuta sa adormi mai repede si mai usor

somn linistit
Problemele cu somnul iti dau batai de cap si niciun remediu nu pare sa dea roade? Este posibil sa ai nevoie de o schimbare radicala a stilului de viata sau de un ritual care sa te ajute sa pui mai usor capul pe perna, seara! Iata cateva transformari pe care merita sa le iei in considerare pentru a pune pe fuga insomniile si a avea parte de odihna corespunzatoare pe timpul noptii! [..]
Alte informatii despre: tulburari somn , dormitor , sport , uleiuri esentiale , alimentatie

Esti mereu obosita? Iata care ar putea fi explicatia

somn linistit
Oboseala este o problema frecventa pe care o acuzam tot mai multi dintre noi. Stilul de viata agitat, orele de munca peste program sau lipsa unui program de odihna organizat sunt, poate, cele mai comune cauze ale epuizarii - dar, totuși, nu si singurele. [..]
Alte informatii despre: motive oboseala , boli , oboseala

Cat de importanta este perna pe care dormi?

somn linistit
Perna pe care o alegem sa dormim poate avea un impact semnificativ asupra calitatii somnului nostru si a starii generale de sanatate. Desi poate parea un element mic in decorul dormitorului, perna joaca un rol crucial in sustinerea coloanei vertebrale si a capului in timpul somnului. Iata de ce este atat de important sa alegem o perna adecvata! [..]
Alte informatii despre: importanta perna , perna

Tot mai multi romani, dependenti de aparate de respirat. Crestere ingrijoratoare a cazurilor de apnee in somn

somn linistit
Numarul romanilor care depind de aparate de respirat a crescut semnificativ intr-un interval de timp foarte scurt, semnaland un fenomen medical ingrijorator. Apneea in somn, o afectiune adesea ignorata, ajunge sa afecteze tot mai multe persoane, care ajung sa aiba nevoie de concentratoare de oxigen pentru a putea dormi si respira normal. [..]
Alte informatii despre: aparat de respirat , apnee in somn , romani , somn , apnee

Bunele maniere la birou

somn linistit
Telefoane care suna incontinuu, tastaturi care pocnesc sacadat, vecini care palavragesc - micile neplaceri care apar la birou pot avea o rezolvare, potrivit careerbuilder.com. Lucrurile care dispar [..]

Peste 80% dintre romani nu au fost in strainatate in ultimii 17 ani

somn linistit
Peste 80% romani nu au calatorit in afara granitelor dupa 1990, iar 13% intentioneaza sa isi petreaca concediul in acest an in strainatate, destinatiile preferate fiind Grecia, Turcia si Ungaria, se [..]

Cele mai citite despre somn linistit

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum arata zodia ta in functie de cele 4 elemente

Cele patru elemente (Aer, Apa, Foc, Pamant) sunt cunoscute ca surse ale vietii, din cele mai vechi civilizatii, inca inainte de a fi existat o cultura scrisa. Acestea au stat si la baza cercului complet al astrogramei. Cele 12 semne ale zodiacului european sunt impartite in grupuri de cate trei (sa

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre somn linistit. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema somn linistit.