Somn linistit

4658 articole despre somn linistit

Descopera gustari naturale care stimuleaza melatonina, relaxarea si dezvaluie secretele pentru un somn profund

somn linistit
Pentru un somn mai odihnitor, alegerea atenta a alimentelor din timpul zilei poate stimula productia de melatonina si poate facilita relaxarea corpului inainte de culcare. O lista de gustari inteligente, bogate in nutrienti cheie, poate sprijini in mod natural instalarea somnului si mentinerea unui [..]
Alte informatii despre: triptofan , gustari , somn , melatonina

Cele mai romantice hoteluri din Europa in 2012

somn linistit
In topurile Best of 2012, publicatia TripAdvisor a realizat un clasament al celor mai romantice 10 hoteluri din Europa. "Top 10 Hotels for Romance in Europe" are in cap de lista un hotel din insula Santorini, una dintre destinatiile grecesti cele mai recomandate pentru luna de miere. [..]
Alte informatii despre: vacanta romantica , luna de miere , hoteluri europa , hoteluri romantice , hoteluri luna de miere

Somn usor pe canicula!

somn linistit
Pune cuburi de gheata in fata ventilatorului sau umezeste-ti parul inainte de culcare, te sfatuiesc medicii. Temperatura optima la care organismul se poate odihni este de aproximativ 18-21 grade [..]

Coşmarurile, mai frecvente la copii

somn linistit
Coşmarurile şi terorile nocturne se întalnesc la copii mult mai des decat la adulţi. Coşmarul este un vis care are loc în timpul somnului REM - perioadă a somnului [..]

Te culci tarziu, dormi prost

somn linistit
Spre deosebire de cei care se culca odata cu gainile si care obisnuiesc sa se trezeasca la mijirea zorilor, persoanele care adorm mult dupa miezul noptii se plang mai des de tulburari ale somnului. [..]

Cum sa dormim mai bine

somn linistit
Durerile de gat si de spate, o zi prea stresanta la serviciu sau picioarele prea obosite alunga somnul. Putem ameliora calitatea orelor de somn prin alegerea saltelei potrivite sau prin aranjarea [..]

Somn suficient, tratamente hormonale si suplimente de vitamine

somn linistit
In primul rand, medicul german ne recomanda sa fim responsabili pentru corpul nostru si sa mergem la medic chiar daca nu suntem bolnavi. Analizele medicale preventive urmaresc sa identifice factorii [..]

Lipsa somnului ne face primitivi

somn linistit
Oboseala modifica activitatea cerebrala si determina schimbari la nivel afectiv. Pierderea noptilor si orele insuficiente de somn au efecte nefaste asupra organismului. Astfel, in afara de senzatia [..]

Ioana Tariceanu doarme pe la prieteni

somn linistit
Cand primul-ministru al Romaniei este plecat in deplasari, sotia sa prefera sa ramana peste noapte la o prietena, chiar daca nu doarme intotdeauna prea bine. Sotia primului om din Guvern nu suporta [..]

Gadgeturile afecteaza somnul copiilor

somn linistit
Dispozitivele electronice si ale gadgeturilor afecteaza abilitatea adolescentilor de a avea parte de un somn sanatos noaptea.Multi adolescenti nu pot avea un somn sanatos, de 8 ore pe noapte, [..]

A descifrat limbajul bebelusilor

somn linistit
Este o problema care le da batai de cap tuturor parintilor. De ce plange bebelusul? I-o fi foame, i-o fi somn sau este ceva mai grav? O mamica din Australia spune ca a gasit solutia: a descifrat [..]

Cum sa dormi in China

somn linistit
China, tara cu cea mai numeroasa populatie din lume, are mari probleme cu gasirea unui adopost, a unui loc unde sa isi intinda oasele. Chiar si cei care au un acoperis deasupra capului, prefera [..]

Centrala nucleara americana, pazita de gardieni somnorosi

somn linistit
Contractul unei firme care asigura paza unei centrale atomo-electrice din statul american Pennsylvania va fi reziliat dupa ce mai multi agenti de securitate din cladire au fost filmati dormind in [..]

Sforăitul poate duce la impotenţă

somn linistit
Peste un milion de romani sforăie. Aparent, sforăitul este o activitate inofensivă. În realitate poate fi însă moarte curată. După nopţi de deranjat soţii, soţiile sau [..]

11 tipuri de insomnie

somn linistit
Tulburarile psihologice, problemele de sanatate, stresul sau medicamentele sunt cei mai comuni factori cauzatori de insomnie. Probleme de somn apar atunci cand o persoana are deficultati in a adormi sau a avea un somn de calitate pe timpul noptii. Cel care sufera de insomnie se trezeste inexplicabil in timpul noptii sau foarte devreme dimineata. In functie de cauza declansatoare, insomnia este de mai multe tipuri. [..]
Alte informatii despre: insomnie , somn , anxietate , depresie

Pozitia in care dormi iti arata cat esti de fericit in cuplu

somn linistit
Pozitia de somn reflecta cat de fericit esti in dragoste, sustin cercetatorii britanici, care au descoperit ca distanta pe care o pastreaza partenerii in pat, in timp ce dorm, este un indicator al satisfactiei in cuplu. [..]
Alte informatii despre: pozitie somn , fericire cuplu , cuplu somn

Animalele viseaza! Afla care sunt visele si interpretarea lor

somn linistit
Te-a amuzat pana acum sa privesti cum catelul sau pisica ta da din labute sau scoate zgomotre in timp ce doarme pe covor. Stii cu siguranta ca viseaza, dar nu ai habar ce! Studiile facute in ultimele decenii atat prin interventii chirurgicale pe creierul unor animale de laborator, cat si prin inregistrarea undelor cerebrale ne ofera cateva indicii. [..]
Alte informatii despre: animale de companie , vise , somn , vise caini , vise pisici , interpretare vise animale

S-a descoperit alimentul care trateaza insomnia. Iata ce trebuie sa mananci pentru un somn bun!

somn linistit
Batalia cu insomniile poate fi dusa mult mai usor. Secretul pare sa stea in alimentele consumate, cred cercetatorii Universitatii Medicale Kanazawa, din Japonia. Acestia considera ca orezul consumat constant poate sa te trimita mai repede in lumea viselor. [..]
Alte informatii despre: orez , insomnie , imbunatatire somn

Visam diferit. In somn, barbatii au parte de mai mult sex!

somn linistit
Barbatii, femeile si copiii se diferentiaza si prin prisma viselor, sustin experti germani, citati marti de agentia DPA. [..]
Alte informatii despre: vise , vise femei , vise barbati , vise copii , interpretare vise

Se schimba ora! Iata cum ne afecteaza trecerea la ora de iarna!

somn linistit
Romania trece la ora oficiala de iarna in noaptea de sambata spre duminica, cand ora 4.00 va deveni ora 3.00. Astfel, ziua de 26 octombrie, care va avea 25 de ore, va fi cea mai lunga din an. [..]
Alte informatii despre: trecerea la ora de iarna , schimbarea orei , ora de iarna

Avantajele somnului indelungat. S-a descoperit de ce e bine sa dormi mult

somn linistit
O echipa formata din cercetatori germani si britanici a descoperit faptul ca somnul indelungat ne face mai destepti. Dormitul reprezinta cheia de invatare, scrie dailymail.co.uk, care citeaza studiul. [..]
Alte informatii despre: cum sa dormi mai bine , teste somn

Doliu in Romania! Un actor de la Divertis a murit in somn

somn linistit
La cateva ore de la anuntul trecerii in nefiinta a celebrei avocate Paula Iacob, un nou deces a fost confirmat. Ciprian Fanaca, simpaticul personaj din Divertis si Distractis, a pierdut lupta cu cancerul, dupa doi ani de chin. [..]
Alte informatii despre: actor decedat , Ciprian Fanaca , vedete intern , showbiz , divertis

Obezitatea afecteaza din ce in ce mai mult animalele

somn linistit
Obezitatea este un fenomen care a devenit din ce in ce mai raspandit nu doar in randul oamenilor, ci si al necuvantatoarelor. Tot mai multe animale din ziua de azi, in special cele de companie, sunt predispuse la ingrasare si obezitate, iar cauzele pornesc de la un stil de viata sedentar si defectuos, pana la tulburari de somn si alte afectiuni sau factori de mediu care influenteaza greutatea. [..]
Alte informatii despre: animale , obezitate animale , obezitate caini , sanatate animale

Somn

somn linistit
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Salteaua are un miros urat? Iata cum o reimprospatezi

somn linistit
Un mediu sanatos inseamna si un somn bun. Astfel, daca simti ca salteaua din dormitorul tau a capatat un miros neplacut si este murdara, trebuie sa o cureti cat mai repede. Aceasta poate fi un mediu periculos pentru sanatatea ta, deoarece de cele mai multe ori saltelele sunt pline de transpiratie, praf si acarieni. [..]
Alte informatii despre: miros urat saltea , saltea miros , curatare saltea , saltea

Cele mai citite despre somn linistit

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum arata zodia ta in functie de cele 4 elemente

Cele patru elemente (Aer, Apa, Foc, Pamant) sunt cunoscute ca surse ale vietii, din cele mai vechi civilizatii, inca inainte de a fi existat o cultura scrisa. Acestea au stat si la baza cercului complet al astrogramei. Cele 12 semne ale zodiacului european sunt impartite in grupuri de cate trei (sa

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre somn linistit. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema somn linistit.