Somn neregulat

3004 articole despre somn neregulat

Berlusconi s-a văzut în mainile lui Bin Laden

somn neregulat
Fostul premier italian Silvio Berlusconi trebuie să fi avut un şoc, după ce a şi-a revenit din starea de leşin pe care a suferit-o, duminică, la un miting politic la Milano. Il Cavaliere s-a [..]

Delfinii ar putea fi capabili sa inteleaga moartea

somn neregulat
O specie de delfini din Grecia a fost observata reactionand diferit la moartea unui membru al grupului. Acest fapt i-a facut pe cercetatori sa se gandeasca la posibilitatea ca delfinii sa fie capabili sa inteleaga conceptul de moarte. [..]
Alte informatii despre: grecia , delfini , comportament delfini , inteligenta delfini

Glidiet, comprimate

somn neregulat
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Avertismentul expertilor! Ora la care iei cina poate creste riscul de accident cerebral

somn neregulat
Un studiu publicat de o echipa internationala de oameni de stiinta in revista Nutrients, arata ca orele neregulate ale cinei ar putea creste riscul de accident vascular cerebral (AVC). Cercetatorii au evaluat peste 70.000 de oameni pentru a ajunge la aceste rezultate. Dintre acestea 28.625 de barbati si 43.213 de femei, toti avand varsta cuprinsa intre 40 si 79 de ani. Niciunul dintre subiecti nu sufera de boli cardiovasculare sau cancer in momentul inceperii studiului. [..]
Alte informatii despre: AVC , pericol sanatate , orase europene , cinemacon

8 ore de somn fara telefoane: Sfaturi practice pentru parinti si copii

somn neregulat
Somnul este un aspect esential al vietii noastre. Desi poate fi usor ignorat sau trecut cu vederea in rutina noastra zilnica, nu poate fi subestimat impactul pe care il are asupra sanatatii noastre mentale si fizice. Insomnia si alte tulburari de somn pot fi cauzate de o varietate de factori, cum ar fi stresul, anxietatea, un program de lucru aglomerat sau o dieta necorespunzatoare. Cu toate acestea, o rutina zilnica si respectarea unui program de somn de minim 8 ore pe noapte, poate aduce multe beneficii pentru sanatatea noastra, spun specialistii. [..]
Alte informatii despre: odihna , copii , parinti , somn

Noua sfaturi pentru un somn sanatos

somn neregulat
Viata de zi cu zi a celor mai multi dintre noi este atat de plina si de agitata, incat abia daca mai avem timp ramas si pentru odihna. Carentele de somn nu inseamna doar ca nu dormim suficient, ci si atunci cand dormim foarte mult in incercarea de a ne simti din nou odihniti. [..]
Alte informatii despre: somn sanatos , rutina somn , somn

Cum sa ai un somn odihnitor

somn neregulat
Somnul este extrem de important pentru o buna functionare a organismului. Lipsa accestuia aduce dupa sine o serie de factori care ne influenteaza in mod negativ viata. Lipsa somnului duce la stari de oboseala, apatie, lipsa de concentrare si foame excesiva. Prin urmare, persoanele care nu au un somn odihnitor, de minim 7-8 ore pe noapte se pot confrunta cu greutate in exces si lipsa constanta de energie. [..]
Alte informatii despre: etape somn , importanta somn , somn , sfaturi somn odihnitor , somn odihnitor

Somnul si tulburarile de somn

somn neregulat
Elementul esenţial este o insomnie a cărei persistenţă nu are niciun factor organic cunoscut şi nicio altă tulburare mentală. Unii oamenii cu insomnie primară relatează un patern de somn [..]

Lipsa somnului întunecă mintea

somn neregulat
Oboseala provocată de lipsa somnului afectează judecata morală a creierului, spune un studiu al Marinei militare americane. Oamenii obosiţi devin mai insensibili şi nu reacţionează decat cu [..]

Cercetatorii au descoperit cum sa iti cresti imunitatea in 30 de minute

somn neregulat
Oamenii de stiinta din cadrul Universitatilor Descartes si Sorbona din Paris sustin ca reprizele scurte de odihna in timpul zilei sunt cheia pentru refacerea unui organism supus stresului cotidian. [..]
Alte informatii despre: refacere organism , stimulare imunitate , prevenire imbolnaviri , somn

5 plante de dormitor pentru un somn odihnitor. Afla care plante te ajuta sa te relaxezi

somn neregulat
Cel mai bun somn e cel dormit in patul tau de acasa. Insa, nu intotdeauna te poti bucura de dulceata toropelii care te cuprinde inainte de a inchide pleoapele. De vina pot fi grijile de peste zi, aerul greu din casa sau chiar proasta inspiratie in alegerea plantelor din dormitor. Iata cum poti rezolva eficient problema insomniilor frecvente prin folosirea unor plante care sa induca somnolenta. [..]
Alte informatii despre: plante de dormitor , somn odihnitor , iedera , insomnie , iasomie

6 trucuri care ajuta copilul sa doarma mai bine

somn neregulat
Perioada de bebelus a copilului tau a trecut de mult timp, dar constati ca inca mai are probleme cu somnul. Se trezeste des, este agitat si din aceasta cauza este morocanos ziua, somnoros si lipsit de energie. Un somn perturbat si neodihnitor isi pune amprenta asupra performantelor scolare si sanatatii emotionale si fizice a micutului. Iata 6 trucuri pentru a ajuta copilul sa doarma mai bine! [..]
Alte informatii despre: somn copil , alimentatie bebelus , somn odihnitor , produse cafeina

Expertul nacovita.com, dr Doina Dumitru-Didita, medic medicina de familie /somnologie: Tulburarile de somn ale romanilor

somn neregulat
Trebuie spus in primul rand ca fraza conform careia „nu a murit nimeni pana acum din cauza somnului” nu mai poate fi considerata adevarata. Prin gravitatea si durata lor, tulburarile de somn pot ameninta componentele fizice, psihice si integrarea persoanei in societate, putand fi chiar cauza mortii subite din timpul somnului. [..]
Alte informatii despre: somn , tulburari somn , somn romani , apnee in somn , sindromul picioarelor nelinistite

Delfinii pot invata limbi straine

somn neregulat
Delfinii sunt cunoscuti ca fiind una din cele mai inteligente specii de pe Pamant, insa noile lor capacitati au uimit cercetatorii: se pare ca delfinii sunt capabili sa invete limbi straine, si nu oricum, ci in somn. [..]
Alte informatii despre: limbi straine , delfini , mamifere , animale marine , mamifere marine

Cauze frecvente ale insomniei la copii

somn neregulat
Atunci cand copilul tau se foieste constant in pat cand trebuie sa doarma, spune ca nu ii este somn sau te trezesti cu el in camera in mijlocul noptii, deoarece nu poate sa adoarma, inseamna ca sufera de insomnie. Chiar daca multi parinti au impresia ca micutul nu vrea sa mearga la culcare deoarece este rasfatat sau rautacios, este posibil sa aiba probleme reale cu somnul. Asigura-te ca micutul nu sufera de cele mai frecvente, dar nu mereu luate in seama, cauze ale insomniei la copii. [..]
Alte informatii despre: insomnie , insomnie copii , tratament insomnie , cauze insomnie

De ce NU trebuie sa dormi niciodata pe partea dreapta! Riscurile sunt uriase

somn neregulat
Toti avem o pozitie preferata de somn, insa pentru cei care prefera sa doarma pe partea dreapta, cercetatorii vin cu avertizari. Aceasta pozitie de somn este foarte periculoasa pentru sanatate, mai ales in cazul femeilor gravide. [..]
Alte informatii despre: pozitii somn , cercetatori , probleme sanatate , dormit , studii , somn

Cum vine Ene pe la gene?

somn neregulat
Oboseala si lipsa de somn. Acestea ar fi caracteristici ale unor perioade din viata noastra cand nu putem dormi. Stim ca un somn bun creeaza o stare psihica pe masura. Dar nu toti stim ca [..]

Lipsa somnului tulbura comportamentul in ziua de dupa

somn neregulat
Daca ati fost macar odata putin artagos dupa o noapte in care nu ati dormit bine, oamenii de stiinta au descoperit explicatia. Un nou studiu releva ca lipsa de somn are efect asupra centrilor [..]

Grasimea de peste, pe post de motorina

somn neregulat
O firma vietnameza de prelucrare a pestelui a venit cu o idee spectaculoasa - desi cam fantezista - privind o noua intrebuintare a grasimii de peste, mai exact de somn: transformarea acesteia in... [..]

Biocarburant din untură de peşte

somn neregulat
Agifish, o societate vietnameză specializată în exportul de somn pitic, intenţionează să transforme grăsimea acestor peşti în carburant pentru motoare diesel. Compania a [..]

Sforaitul, vindecat chirurgical

somn neregulat
ENERVARE. Sforaitul, cea mai neplacuta tulburare de somn, este chiar o cauza majora de stres. Se estimeaza ca aproape 42% din populatia Romaniei sforaie. Multe dintre relatiile de cuplu au de [..]

Oboseala te protejeaza de accidente

somn neregulat
Lipsa de somn a fost mult timp asociata cu un risc crescut de accidente, dar mitul a fost demontat de specialistii de la Universitatea din Missouri, Columbia. Cercetarea a fost efectuata pe mai mult [..]

Lispa somnului le afecteaza adolescentilor performantele scolare si dezvoltarea emotionala

somn neregulat
Adolescentii care se culca la ore mai tarzii in timpul anului scolar vor fi mai predispusi riscului de a obtine note mai slabe si de a avea dificultati emotionale, comparativ cu tinerii care au un program de somn normal. [..]
Alte informatii despre: somn , adolescenti , performante scolare , lipsa somn , dezvoltare emotionala

Cele mai citite despre somn neregulat

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Alunitele, inofensive sau periculoase?

Alunitele nou-aparute sau cele a caror forma s-a modificat in timp pot prezenta un semn al melanomului – cel mai periculos tip de cancer de piele. Alunitele periculoase – care prezinta semnele uno

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.