Somn

2826 articole despre somn

6 sfaturi pentru un somn cu adevarat odihnitor

somn
Petrecem, in medie, o treime din viata dormind, iar unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face pentru sanatatea si starea noastra de bine este sa avem un somn linistit, odihnitor. Sunt multe lucruri pe care le putem face pentru a beneficia de o perioada optima de odihna, iar astazi ne-am propus sa discutam o parte dintre acestea. Iata cateva sfaturi pentru o viata sanatoasa si un somn linistit. Descopera-le si bucura-te de o viata mai sanatoasa urmandu-le! [..]
Alte informatii despre: saltea cocos , somiera , somn odihnitor , saltea , perna

De ce plang copiii in somn?

somn
Plansul pe timpul noptii sau in somn este obisnuit la bebelusi, dar nu foarte intalnit la copii mai maricei. Desi cei multi parinti considera ca visele urate sau cosmarurile sunt vinovate de freamatul si lacrimile micutului lor in timpul ce doarme, in realitate, cauzele acestei stari la copii sunt si altele - terorile nocturne, pana la nesiguranta, sentimente de teama, senzatie de foame sau de urinare. Iata cum sa interpretezi plansetele copilului din timpul somnului! [..]
Alte informatii despre: planset , planset bebelus , cauze planset , somnul copilului , planset in somn

Viorel Lis a facut accident cerebral vascular! “Murea in somn sau paraliza”

somn
Viorel Lis a ajuns de urgenta la spital, dupa ce a suferit un accident cerebral vascular! [..]
Alte informatii despre: Viorel Lis accident cerebral vascular , viorel lis

O cantareata celebra a murit in somn

somn
Doliu in muzica populara romaneasca. O cantareata celebra a fost gasita fara suflare in locuinta sa. [..]
Alte informatii despre: maria tudor a murit , maria tudor

Adevarul din spatele miturilor legate de somn

somn
Adormi la televizor in fiecare seara cu telecomanda in mana, mananci consistent chiar inainte de culcare, cafeaua este prietena ta buna la orice ora din zi, dar mai ales din noapte? Esti in grupul milioanelor de oameni care indura cu stoicism o lupta nedreapta cu tulburarile de somn, fara sa ia masuri. Iata 5 mituri despre somn si adevarul din spatele lor! [..]
Alte informatii despre: somn , cafea , mituri , odihna , program , odihna in weekend

Redormin, comprimate filmate

somn
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Esti mereu obosita? Afla care poate fi motivul!

somn
Te simti foarte obosita, nu te mai poti concentra si totul pare ca merge in defavoarea ta? Cauzele oboselii sunt multiple. De la cele mai banale, precum lipsa somnului, pana la cauze medicale ce trebuie tratate corespunzator. Iata ce trebuie sa stii despre oboseala, daca te numeri printre persoanele care nu mai pot scapa de senzatia de oboseala. [..]
Alte informatii despre: cauze oboseala , oboseala , oboseala cronica , cauze oboseala cronica

Ce efecte are canicula asupra somnului: cum sa dormi bine in noptile toride de vara

somn
Noptile cu temperaturi tropicale, cu care ne confruntam de cateva zile, si care vor deveni mai intense in aceasta saptamana, reprezenta o provocare pentru somn. Canicula si temperaturile ridicate afecteaza calitatea somnului si te pot face sa te trezesti obosit si fara energie. Este important sa intelegi cum poate influenta canicula somnul si sa iei masuri pentru a te asigura ca dormi bine in noptile toride. [..]
Alte informatii despre: efecte asupra somnului , nopti caniculare , somn linistit , canicula

Trandafirii intaresc memoria

somn
Parfumul florilor, in special cel al trandafirilor, fixeaza informatiile de peste zi in memorie, in timpul somnului, au descoperit cercetatorii germani. Subiectii au fost pusi sa memoreze carti de [..]

Siesta previne bolile de inimă

somn
Un studiu efectuat de oamenii de ştiinţă greci constată că siesta ajută la combaterea bolilor cardiace. Cercetătorii au stabilit că persoanele care îşi făceau siesta şi-au redus [..]

Lipsa de somn duce la hipertensiune

somn
Lipsa de somn creste semnificativ riscul de hipertensiune mai ales la femei, decat la barbati. O noua cercetare a aratat ca lipsa de somn pune sanatatea femeilor in pericol, mai mult decat pe cea a [..]

Bărbaţii trebuie să doarmă la pranz

somn
O pauză de numai 40 de minute, în mijlocul zilei, face minuni pentru inimile bărbaţilor, spune un studiu din Grecia. În timpul siestei, ritmul cardiac se [..]

Activitatea fizica alunga depresia

somn
Lipsa activitatii fizice creste riscul aparitiei unor probleme mentale, cum ar fi depresia sau dementa. “Sportul este foarte important pentru cresterea increderii in sine, a tonusului [..]

Funar propune imn pentru chiulangii

somn
Revoltat de faptul ca sedinta de plen a inceput cu o ora intarziere si, ca de obicei, nu era cvorumul, peremistul Gheorghe Funar s-a plans ca senatorii se trezesc tarziu dimineata. Asa ca a propus [..]

Porno la zoo

somn
Un cuplu de ursi panda, de la o gradina zoologica din Thailanda, Chuang Chuang si Lin Hui, vor viziona casete porno, cu pozitii de imperechere, pentru ca au inceput sa se comporte ca frate si sora. [..]

Ceasul care doneaza bani

somn
Din pacate pentru tine, ceasul nu tie iti face donatii, ci, dimpotriva: iti ia bani! Practic, de fiecare data cand tii apasat butonul de amanare a alarmei (celebrul buton snooze), ceasul se [..]

7 dusuri spectaculoase, care te vor lasa cu gura cascata

somn
Cand vine vorba despre amenajari interioare nu exista limita, insa atunci cand vorbim despre spatiile utilitare din locuinta, cum ar fi baia, lucrurile par cu totul altfel. Par, pentru ca in realitate tot ce trebuie sa faci este sa vezi dincolo de partea functionala a proiectului. [..]
Alte informatii despre: amenajare dusuri , tipuri dusuri , dusuri spectaculoase , modele dusuri , amenajare baie , dusuri

Bucura-te de beneficiile unui somn linistit

somn
Te-ai saturat sa ai cearcane si un ten cu aspect obosit tot timpul? Iti este greu sa te odihnesti noaptea? Atunci trebuie sa scapi de insomnie cat mai curand! [..]
Alte informatii despre: insomnii , bien dormir , bien dormir valeriana , bien dormir melatonina , combatere insomnii

Revia, comprimate filmate

somn
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Nitrazepam, comprimate

somn
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cand trebuie sa bei cafeaua. Medicii au dat raspunsul. Cel mai bun moment din zi pentru a te energiza

somn
Cafeaua este nelipsita din viata multor persoane. Cei mai multi oameni nu concep sa inceapa o zi fara sa se bucure de gustul savuros si beneficiile pe care le are cafeaua. [..]
Alte informatii despre: boost de energie , consum cafea , energie , cafea

Medicii avertizeaza ca lipsa somnului si a miscarii duc la boli cardiovasculare

somn
Medicii specialisti in bolile cardiovasculare trag un semnal de alarma. Acestia spun ca lipsa constanta a somnului si a miscarii duc la o imbolnavire prematura a inimii. [..]
Alte informatii despre: lipsa somn , medici , sedentarism , boli cardiovasculare

Cand este indicat sa consulti un specialist ORL pentru problemele de somn?

somn
In timpul somnului, sforaitul si apneea pot deveni mai mult decat simple inconveniente, afectand nu doar calitatea odihnei, ci si sanatatea generala. Desi poate parea o problema comuna, atunci cand somnul iti este perturbat constant, ar trebui sa iei in considerare consultarea unui specialist ORL. Un medic specializat te poate ajuta sa identifici cauzele profunde ale acestor tulburari si sa stabilesti un plan personalizat de tratament. In acest articol, vei descoperi semnele care indica necesitatea unei vizite la ORL si cum interventia timpurie poate face o diferenta semnificativa in viata ta cotidiana. [..]
Alte informatii despre: specialist ORL , probleme somn , orl

Somnul de dupa-amiaza, sanatate pentru inima

somn
Un pui de somn de 40 de minute in timpul zilei reduce pericolul de a muri de boli de inima. Daca nu ai cum sa dormi, o pauza de 30 de minute este suficienta pentru a-ti incarca bateriile. Un somn [..]

Tulburarile de somn, cauzate in cele mai multe cazuri de depresii

somn
Depresia reprezinta cauza cea mai frecventa a insomniei, desi aceasta poate fi provocata si de insuficienta cardiaca, boli endocrine, exces de tutun sau alcool. &bdquo;Cauzele tulburarilor de [..]

Cele mai citite despre somn

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre somn. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema somn.