Trainer

284 articole despre trainer

Cu laptopul in vacanta. La ce riscuri se supun workaholicii

trainer
In ultimii ani, si in Romania, se vorbeste tot mai des de un nou tip de adictie: dependenta de munca. Astfel, odata cu importul practicilor de munca din Vest, apare si un nou tip de angajat, workaholic-ul, pentru care munca este cel mai important lucru in viata. [..]
Alte informatii despre: alexandru busila , efecte dependenta de munca , dependenta de munca , workaholic

Muzica la birou, benefica sau deranjanta?

trainer
Unii specialisti sustin ca muzica are un efect benefic asupra angajatilor, care sunt astfel mai relaxati si, implicit, mai productivi. Altii, dimpotriva, sunt de parere ca muzica ascultata la birou scade capacitatea de concentrare, sarcinile de serviciu fiind indeplinite mai greu. [..]
Alte informatii despre: muzica job , productivitate munca , concentrare , job

Prieteniile la locul de munca: avantaje si dezavantaje

trainer
“La noi in firma suntem toti o mare familie.” Mai toate companiile se lauda astfel. Dar este intr-adevar sanatos pentru organizatie sa-ti tratezi angajatii ca pe membrii familiei? Parerile specialistilor sunt impartite. Pe de-o parte, firma castiga un plus de implicare din partea angajatilor, pe de alta parte masurile nepopulare, inerente in viata unei companii, devin aproape imposibil de luat. [..]
Alte informatii despre: resurse umane , relatii cu angajatii , relatii munca , relatii colegiale , angajati

11 invataturi spirituale pentru o viata fericita

trainer
Avem un stil de viata haotic care se rasfrange asupra fericirii noastre. Din nefericire, multi traim pe pilot automat, nu avem vise, nu avem ambitii, iar hranirea corpului si satisfacerea ego-ului sunt singurele actiuni cu care ne alimentam rutina. Uitam ca ne aflam in aceasta viata este pentru a ne hrani sufletul cu tot felul de experiente frumoase si nu reusim sa ne mai bucuram de nimic. [..]
Alte informatii despre: invataturi spirituale , viata fericita , fericire

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Cum ne lasam de fumat prin sport

trainer
Nicotina este unul dintre "drogurile" care creeaza cea mai mare dependenta, dauneaza grav sanatatii si este disponibila la orice colt de strada. Fumatul este un obicei daunator, enervant si periculos pentru cei din jur care nu fumeaza. Afecteaza copiii, care sunt expusi fumatului pasiv. Tigarile sunt responsabile pentru aproximativ 4,9 milioane de decese anual. Renuntatul la fumat nu este insa imposibil. [..]
Alte informatii despre: tigari , fumat , efecte fumat , sport fumat

Ce spune fiecare parte a capului despre sanatatea noastra?

trainer
Capul este partea a corpului care ne diferentiaza cel mai mult de restul oamenilor si are legatura cu ceea ce “stiu ca sunt”, “vreau sa fiu”, “aleg sa cred despre viata”. Deoarece este unitatea noastra centrala, care coordoneaza toate celelalte parti ale corpului, orice dificultate fiziologica aparuta la cap – fie ea o banala durere sau o boala grava – este un semnal de alarma privind faptul ca ne simtim “atacata” individualitatea. [..]
Alte informatii despre: ochi probleme , afectiuni cap , organe sanatate , probleme medicale

De ce fugim de iubire si ne plac relatiile toxice

trainer
Iubirea nu mai e ce-a fost odata, iar functionalitatea unei relatii de cuplu din zilele noastre tine de un complex de factori. Daca acum multi ani, nevoile intr-un cuplu erau relativ limitate, in epoca moderna suntem din ce in ce mai greu de multumit, lucru care ne face sa fim greu “iubibili” sau sa ne placa relatiile toxice. [..]
Alte informatii despre: dezamagiri dragoste , relatie toxica , cuplu , dragoste

Expertul nacovita.com, Livia Lucan-Arjoca, trainer: De ce si cum sa cresti un copil empatic?

trainer
Cea mai putin pretentioasa definitie a empatiei ar putea fi aceasta: capacitatea de a te pune in pielea altuia, cu tot ceea ce decurge de aici: puterea de a-i intelege emotiile, pozitive sau negative, de a a-i acorda ajutor si sustinere asa cum are nevoie, de a-i fi alaturi, fara sa judeci sau sa acuzi, ci fiind intelegator, pozitiv si bun. [..]
Alte informatii despre: empatie copii , dezvoltare copii , empatie

Cine sunt speakerii conferintei Femei de cariera din 21 septembrie 2017

trainer
Peste o saptamana ne vom intalni la a VII-a editie a conferintei Femei de cariera. Si de data aceasta, sunt invitati speakeri cu experienta relevanta in domenii diverse, invitati care vor veni cu informatii extrem de utile pentru tine. Asadar, daca esti in Bucuresti pe 21 septembrie si inca nu te-ai inscris la eveniment, te asteptam sa te inregistrezi in pagina conferintei. Participarea este gratuita. [..]
Alte informatii despre: femei de cariera , conferinta

INTERVIU nacovita.com Ana Bacioi: "Parintii moderni incurca ce vor ei cu ce isi doresc cu adevarat copiii lor"

trainer
Atelierele si cursurile pentru copii au rasarit in ultimii ani precum ciupercile dupa ploaie, iar parintii moderni considera ca participarea copiilor lor la astfel de activitati suplinesc timpul pe care acestia ar trebui sa-l petreaca impreuna. Ba mai mult, din dorinta de a fi “buni la toate”, parintii isi suprasolicita copiii, implicandu-i in cat mai multe astfel de activitati. Iata care sunt recomandarile pe care le are pentru parinti Ana Bacioi, presedintele Asociatiei PlaYouth si trainer pentru mai mult de 400 de copii! [..]
Alte informatii despre: educatie alternativa , parinti moderni , dezvoltare copii , ateliere copii , cursuri copii

Jonglerii, percutie si spectacole de magie, pe Faleza Cazino, la evenimentul Filme in aer liber

trainer
Evenimentul Filme in aer liber a inceput marti, 6 august, pe Faleza Cazino din Constanta, intr-un nou sezon de cinema in aer liber, care va avea loc pana pe 18 august. Anul acesta este programata o selectie speciala, ce cuprinde unele dintre cele mai bune comedii, filme de aventuri si filme pentru copii si familie ale tuturor timpurilor. [..]
Alte informatii despre: spectacol magie , cinema in aer liber , magie , jonglerii , constanta

"Femei de cariera", la a XI-a editie. Cine sunt speakerii si care sunt noutatile acestei editii

trainer
A XI-a editie a conferintei Femei de cariera, care va avea loc pe 13 noiembrie 2019. In cei 6 ani, seria de evenimente create sub numele “Femei de cariera" a oferit multor femei sansa de a afla sfaturi si modalitati de a reusi nu doar ca angajate, ci si in antreprenoriat. In plus, participantele au avut de fiecare data ocazia sa beneficieze de feedback atat de la speakeri, in sesiunea de intrebari si raspunsuri, cat si de la celelalte participante. [..]
Alte informatii despre: femei de cariera , conferinta femei de cariera

Puterea creativitatii SheZen - Transformare personala prin pictura intuitiva curajoasa

trainer
Pictura poate fi mult mai mult decat un simplu hobby - poate fi un vehicul ce iti transforma mintea, spiritul si corpul. Abordarea cu curaj a provocarilor procesului de pictura iti imbunatateste imaginatia, curajul, increderea si intuitia. [..]
Alte informatii despre: curs pictura intuitiva , trainer pictura , artist plastic , shezen , alexandra muscalu , pictura intuitiva , pictor

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Teoria omului primitiv si aplicarea ei in viata reala

trainer
Acum ceva timp imi puneam intrebarea: De ce nu erau oamenii primitivi obezi? Si daca ar fi fost, cum s-ar fi descurcat la indeplinirea sarcinilor de zi cu zi? Raspunsul mi l-am dat tot singur. Oamenii se pastrau in forma datorita stilului de viata pe care il aveau. [..]
Alte informatii despre: obezitate , fitness , fructe , alimentatie , sedentarism , fandari , mers pe jos

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Cele 5 lucruri de care ai nevoie pentru un antrenament reusit acasa

trainer
Ai prea putin timp sa mergi la sala, dar ti-ai impus sa faci miscare cu orice pret? Daca antrenamentele acasa sunt cea mai buna optiune pentru tine, afla care sunt “instrumentele” care nu trebuie sa-ti lipseasca pentru a avea un program reusit. [..]
Alte informatii despre: saltea , antrenament acasa , coarda elastica , personal trainer

Limbajul trupului. Pozitiile corpului care te tradeaza

trainer
Atunci cand vorbim cu cei din jur, doar 7% reprezinta limbajul verbal, la care se adauga 38% comunicarea paraverbala - 0variatii ale vocii, intonatia, viteza cu care vorbim, pauzele etc. Cel mai mare procent, 55%, il reprezinta limbajul non-verbal, in principiu fiind vorba de limbajul trupului, arata concluziile unui studiu realizat de dr A. Mehrabian. [..]
Alte informatii despre: picioare incrucisate , posturi corp , limbajul trupului

Cum sa manaci sanatos cu un buget redus. Sfaturi pentru un stil de viata sanatos

trainer
Traim vremuri dificile, iar din cauza nesigurantei economice si a cresterii preturilor la alimente, o alimentatie sanatoasa pare ca devine o provocare. Multi considera ca alimentele nutritive sunt scumpe si opteaza in schimb pentru produse foarte procesate care sunt mai putin nutritive si de multe ori pline de sare, zahar si grasimi. In calitate de nutritionist si trainer, stiu ca alimentatia sanatoasa este posibila chiar si cu un buget redus. Invatand cum sa faceti alegeri delicioase si nutritive, puteti crea mese hranitoare si satioase, deopotriva. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , diete

5 motive wow sa te angajezi in videochat in Iasi

trainer
Videochatul in Iasi e mai cautat ca oricand. Celelalte joburi nu-ti ofera nici pe departe avantajele de a fi model. Mai ale la un studio mare. As ca acum sunt zeci de interviuri de angajare in fiecare zi. [..]
Alte informatii despre: castiguri , locuri de munca , videochat

Exercitii de putere: Schimbarea emotiilor. Sfatul psihologului

trainer
Emotia ne ghideaza trupul sa mergem, sa facem, sa alegem si sa actionam. Aceasta pretinde ca stie uneori mai mult decat mintea, iar noi tindem sa o credem. [..]
Alte informatii despre: exercitii de putere , sfatul psihologului , psiholog , emotii

Cele mai comune 5 greseli pe care le faci cand iti alegi partenerul

trainer
Simti ca esti urmarit de ghinion atunci cand te indragostesti? Intri in relatii in care, in cele din urma, tu esti cel care pleaca primul? Esti atras doar de oameni autodestructivi, conflictuali sau toxici? Ai ajuns la concluzia ca ceilalti nu te apreciaza, desi tu esti persoana care da cel mai mult in dragoste? [..]
Alte informatii despre: alegere partener cuplu , greseli transplantare , parteneriat , cuplu comic

7 semne ca suferi de Sindromul Impostorului

trainer
Intr-o lume in care standardele si asteptarile sunt mereu in crestere, multi dintre noi ne confruntam cu un fenomen psihologic insidios cunoscut sub numele de sindromul impostorului. Aceasta afectiune ii face pe cei care o experimenteaza sa se simta ca si cum nu ar fi vrednici de succesele sau realizarile lor, chiar si atunci cand acestea sunt evidente pentru toti ceilalti. [..]
Alte informatii despre: semne sindromul impostorului , sindromul impostorului , dezvoltare personala

Cum ii arati ca il iubesti - cele 5 limbaje ale iubirii

trainer
Cele cinci limbaje ale iubirii descriu cinci modalitati in care oamenii primesc si isi exprima iubirea intr-o relatie. Acestea sunt cuvintele de incurajare, timpul, atingerea fizica, serviciile si cadourile. [..]
Alte informatii despre: limbaje ale iubirii , cele cinci limbaje ale iubirii , iubire 2008

Cum sa nu te ingrasi de sarbatori

trainer
Se presupune ca ne aflam in cea mai „minunata perioada a anului!” Sezonul sarbatorilor – care pare sa inceapa din ce in ce mai devreme pe masura ce trec anii – se recunoaste si prin mesele festive, delicioase si mai numeroase decat in alte perioade ale anului. Aceste zile de sarbatoare par ca incurajeaza supraalimentarea, comportamentul sedentar si consumul de alimente bogate in calorii. [..]
Alte informatii despre: revelion , dieta , craciun , mese , ingrasat

Tragi de timp? Afla cum sa nu mai amani lucrurile

trainer
Toata lumea procrastineaza. Ne amanam atributiile pana in ultima clipa, suntem rapid distrasi de lucrurile din jurul nostru si desfasuram unele activitati fara a face realmente ceva util. [..]
Alte informatii despre: amanare lucruri , dezvoltare personala , procrastinare

7 lucruri pe care le poti face pentru a-ti pregati copilul pentru scoala

trainer
Pregatirea copilului pentru noul an scolar nu este doar o provocare logistica, ci si una emotionala, iar ca parinte, trebuie sa fii atent la toate aspectele acestei tranzitii. [..]
Alte informatii despre: pregatire copil scoala , inceput scoala , scoala

Cele mai citite despre trainer

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

Slabeste si modeleza-ti corpul cu Tae-Bo Special: interviu cu Cristian Popescu

Tae-Bo special este un „cocktail savuros” format din diferite miscari de sport, de lupta, cu o coregrafie pe muzica, avand ca scop tonifierea muschilor, obtinerea rezistentei si imbunatatirea activitatii cardiovasculare.

Cum sa devii un formator de succes

Pentru a fi un trainer de succes, trebuie sa fii capabil sa relationezi in mod rapid si direct cu oamenii pe care urmeaza sa ii instruiesti. Organizarea continutului nu tine insa doar de cunostintele tale intr-un anumit domeniu, ci de abilitatea de a anticipa si intampina nevoile participantilor la

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre trainer. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema trainer.