Viata echilibrata

35944 articole despre viata echilibrata

Cat de important este micul dejun?

viata echilibrata
Orice persoana, care isi doreste sa slabeasca si tine un regim de slabire sau doreste doar sa duca o viata echilibrata din punct de vedere alimentar, stie ca micul dejun este cea mai importanta mas [..]

Compatibilitati: femeia Taur si barbatul Fecioara

viata echilibrata
Cuplul format din Taur si Fecioara poate functiona gratie gandirii materialiste asemanatoare si responsabilitatii de care dau dovada cei doi, atat in viata profesionala, cat si in cea familiala. Fiind zodii de pamant, stiu foarte bine care le sunt indatoririle si se achita de ele cu toata seriozita [..]
Alte informatii despre: compatibilitate , compatibilitati , fecioara , taur , femeia taur , barbatul fecioara , horoscop , cuplu

Hraneste-te cu alimente care iti dau energie

viata echilibrata
Vremea rece aduce de la sine stari de moleseala, oboseala si astenie. Pentru a lupta impotriva acestor stari trebuie sa ne imbunatatim stilul de viata prin mai multa miscare si o alimentatie echilibrata [..]
Alte informatii despre: miere , patrunjel , alimentatie , energie , dieta

5 trucuri de machiaj de care nu ai auzit pana acum

viata echilibrata
Pentru frumusetea lor, femeile ar fi capabile sa faca orice, asa ca, de-a lungul timpului, acestea au recurs la tot felul de tertipuri pentru a arata perfect. Iata cateva trucuri de machiaj surprinzatoare si foarte utile de care cu siguranta nu ai auzit pana acum: [..]
Alte informatii despre: machiaj , cosmetica , trucuri machiaj

Expertul nacovita.com, Radu Buculea: Exercitiile fizice, secretul unui organism sanatos in anotimpul rece

viata echilibrata
De-a lungul anului, alimentatia se schimba, si astfel aportul de vitamine si minerale variaza, motiv pentru care trebuie sa avem in vedere acest lucru mai ales primavara si toamna. Cele doua anotimpuri de tranzitie sunt inselatoare, in ceea ce priveste variatiile de temperatura, toti am vazut soarele stralucind pe cer, ne-am imbracat ceva mai subtire, iar cand am iesit pe bulevard am observat ca adie un curent rece, care mai tarziu ne va da eva dureri de cap. Acest lucru il putem evita, nu doar printr-un palton, caiula si fular, ci si prin exercitii fizice constante care “calesc” organismul si il intaresc. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , imunitate exercitii fizice , refacere postefort

3 stiluri de design surprinzatoare, in tendinte

viata echilibrata
Vrei sa iti redecorezi casa si inca nu esti hotarat ce sa schimbi sau ai prea multe idei si nu reusesti sa iei o decizie? Decoratiunile interioare implica in primul rand simetrie. Asadar, este foarte important sa te concentrezi pe un anumit stil, astfel incat sa nu imbini elemente care nu au nicio legatura intre ele, iar rezultatul sa fie unul dezastruos. Iata cateva stiluri de decor in tendinte din care te poti inspira: [..]
Alte informatii despre: stiluri de decor , decorarea casei , decoratiuni casa

Natural inseamna si simplu... te-ai gandit cum poti sa iti fortifici organismul?

viata echilibrata
Un sistem imunitar sanatos este cheia unui organism armonios, tonic si rezistent la presiunea provocarilor zilnice. Fara o ingrijire corecta nu-i asiguram vitaminele de care acesta are nevoie, este posibil ca imunitatea sa scada, la fel si sansele de a ne apara cu succes impotriva bolilor de sezon si a oboselii. [..]
Alte informatii despre: sistem imunitar , imunizare organism , immune max

Mananci sanatos, dar ai un meniu plictisitor? Cat de sanatos este si cum iti afecteaza silueta

viata echilibrata
Ai descoperit cateva alimente sanatoase si gustoase, pe care nu te mai saturi sa le consumi aproape zilnic? Indiferent ca sunt fructe, legume sau lactate, trebuie sa recunosti: dieta ta a intrat in impas si iti "pune" pe masa aceleasi alimente aproape zilnic. Descopera cat de sanatos este sa ai o dieta in care consumi, prin rotatie, aceleasi mancaruri! [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , alimentatie , dieta , alimentatie sanatoasa , riscuri dieta , meniu dieta

Credeai ca functioneaza? Te inseli! 3 reguli de fitness la care ar trebui sa renunti

viata echilibrata
Vrei sa iti sculptezi silueta si stii deja ca o alimentatie sanatoasa si echilibrata nu este suficienta. Inainte de a cadea in capcana promisiunilor pe care ti le fac anumite reguli de fitness perpetuate la infinit, invata sa separi miturile de realitate. Iata trei reguli la care poti renunta chiar azi! [..]
Alte informatii despre: exercitii , fitness , mituri , reguli fitness , mituri fitness

Motivul nebanuit pentru care bebelusul tau plange excesiv. Ce au descoperit cercetatorii!

viata echilibrata
Trairile sau experientele emotionale prin care treci inainte de sarcina isi pun amprenta asupra sanatatii emotionale a copilului imediat dupa nastere. Cercetatorii au descoperit, recent, ca mamicile care sunt depresive, stresate sau anxioase inainte de sarcina risca sa aiba copii care plang excesiv in primul an de viata. [..]
Alte informatii despre: conceptie , stres , bebelus , planset bebelus , stres conceptie

Vrei sa slabesti rapid? Afla cand este cel mai indicat moment pentru a face sport

viata echilibrata
Dieta fara sport este ca si cum ai pregati mancare fara sare, adica este buna, insa nu atat de buna pe cat te-ai astepta. Sportul joaca, dupa cum bine stii, un rol esential in procesul de slabire, deoarece iti antreneaza muschii, stimuleaza metabolismul si determina arderea mai rapida a tesutului adipos. Cu toate ca auzi aproape in fiecare zi cat de bine este sa faci sport, nimeni nu ti-a spus pana acum cand trebuie sa il practici. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , sport , fitness , dieta , slabesti rapid , dieta fara sport

7 tipuri moderne de casnicii. A ta in care se incadreaza?

viata echilibrata
Nicio casnicie nu seamana cu cealalta. Specialistii au identificat, in urma unui studiu realizat pe 15.000 de cupluri, ca exista nu mai putin de sapte tipuri moderne de casnicii, cel mai popular dintre ele fiind mariajul "mort", in care predomina o nefericire perpetua, asupra careia planeaza constant ideea de divort. [..]
Alte informatii despre: mariaj nefericit , tipuri casatorie , mariaj fericit , cupluri , casatorie , mariaj , divort , studiu

Tutorial: Fii unica! Realizeaza-ti singura buchetul de mireasa in doar 3 pasi

viata echilibrata
In ziua nuntii, orice mica “abatere” de la planul stabilit pana il ultimul detaliu poate panica pana si cea mai echilibrata femeie Daca ai deja aproape toate lucrurile sub control, calculate si organizate, de ce sa nu te-ai ocupa si de buchetul de mireasa? De ce buchetul sa nu-ti reflecte intocmai personalitatea si creativitatea? Pana la urma, tu esti singura care stie exact cum trebuie sa iasa, esti singura care cunoaste la perfectie detaliile nuntii si stii bine si cat ai cheltuit pana acum cu organizarea... Deci, nici economiile nu ti-ar strica! [..]
Alte informatii despre: curs decorator , buchet de mireasa , aranjamente florale , atelierele ilbah

Cum se pregatesc vedetele pentru proba costumului de baie

viata echilibrata
Diete, tratamente home-made, Pilates... Acestea sunt cateva dintre secretele la care apeleaza vedetele pentru a arata impecabil atunci cand dau buzna la piscine sau pe plaja. Iata cum le combina mai exact, dar si in cat timp se vad rezultatele! [..]
Alte informatii despre: costume de baie , sezon estival , stil de vedeta , costum de baie , vedete

Si barbatii din showbiz tin diete. Iata cum au reusit sa slabeasca

viata echilibrata
Si barbatii sunt atenti la silueta lor. O dovedesc vedetele mondene, care nu o data au apelat la diete drastice pentru a da jos kilogramele acumulate. Iata-i pe campionii slabitului din showbizul romanesc: [..]
Alte informatii despre: dieta barbati , stil masculin , virgil iantu , catalin crisan , showbiz , horia brenciu , dieta , barbati

Codul numeric personal iti tradeaza caracterul

viata echilibrata
Ultima cifra din Codul Numeric Personal (CNP) are o semnificatie aparte pentru fiecare dintre noi. Afla mai jos ce spune aceasta cifra despre tine. [..]
Alte informatii despre: cod numeric personal , cnp , caracter , trasaturi umane

Expertul nacovita.com, Andreea Uceanu: Florile perfecte in functie de personalitate

viata echilibrata
Tot ce ne inconjoara aduce intr-o masura sau alta un simbol in viata noastra, important este ca noi sa il sesizam si de ce nu, sa incercam sa il descifram. Pe fiecare dintre noi caracterul ne defineste, subliniaza originalitatea si ne face sa fim unici. Asadar, afla ce fel de flori ti se potrivesc in functie de personalitatea ta. Acesta este un joc interesant pe care il poti aplica ori de cate ori ai de ales un buchet de flori pentru un cadou, asta pentru a-ti face alegerea mai usoara. [..]
Alte informatii despre: florile de camp , iris , trandafiri , orhidee , bujori , flori personalitate

ActiFry Express: snacksuri rapide si gustoase, preparate acasa

viata echilibrata
Cine n-a poftit vreodata la crochete, chipsuri, nuggets sau gogosi? Traim in era fast-food, totusi ne straduim sa ducem un stil de viata sanatos. Vestea buna e ca prin preparare inteligenta putem transforma placerile culinare vinovate in gustari inofensive [..]
Alte informatii despre: ActiFry Express , tefal

Vindecarea prin meditatie

viata echilibrata
Meditatia este una dintre cele mai puternice metode prin care poti mari calitatea vietii. Imbunatateste atat starea psihica, dar si fizica a unei persoane si schimba structura creierului. Meditatia poate fi practicata pentru a mari relaxarea fizica si psihica si pentru a imbunatati starea generala de sanatate. [..]
Alte informatii despre: relaxare , meditatie , terapie alternativa , vindecarea prin meditatie , beneficiile meditatiei

25.000 de romani, diagnosticati anual cu aceasta boala! Tu ce probleme de sanatate ai?

viata echilibrata
In Romania se estimeaza ca exista aproximativ 1.000.000 de persoane care sufera de insuficienta cardiaca si, in plus, cei mai multi romani nici macar nu stiu ca sufera de insuficienta cardiaca. [..]
Alte informatii despre: romani boli cardiovasculare , romani boli , insuficienta cardiaca , boli cardiovasculare

Ce spune canapeaua ta despre tine

viata echilibrata
Canapeaua nu este o simpla piesa de mobilier menita sa ofere confort si un plus de valoare estetica livingului. Ea poate sa reflecte personalitatea posesorului, prin modelul si nuanta in care a fost aleasa. Afla ce informatii poate sa transmita canapeaua cu care iti mobilezi locuinta! [..]
Alte informatii despre: canapea , personalitate , model canapea

Vrei sa slabesti rapid? Fa sport inainte de micul dejun

viata echilibrata
Daca petreci multe ore la sala de sport sau alergi zilnic in parcul din apropierea locuintei tale, incearca sa faci aceste antrenamente inainte de micul dejun. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca miscarea de dinainte de micul dejun este mult mai eficienta si stimuleaza eliminarea kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabire , sport , regim de slabire , dieta

Cele mai bune alegeri pentru un homemade detox – tehnologiile inovatoare de la Tefal

viata echilibrata
Ai inceput anul cu rezolutii indraznete: sa ai o dieta echilibrata, sa zambesti mai mult, sa fii in forma! Dorinte usor de atins prin vointa, perseverenta si aliatii potriviti! Obtine rapid boost-ul de energie si aportul maxim de vitamine cu profesionistii dietelor sanatoase de la Tefal! [..]
Alte informatii despre: tehnologii tefal , Infiny Juice , tefal , detox , storcator

Recomandare de weekend: Targul de dulciuri Chocofest in Bucuresti

viata echilibrata
O alternativa sanatoasa la dulciurile comune de pe piata, ChocoFest este cu adevarat o sarbatoare a gustului dulce, prilej cu care se strang expozanti pusi pe fapte bune si care ne ofera un dulce delicios. La acest targ vin producatori si importatori de ciocolata si vei gasi o gama variata de produse de cofetarie si patiserie, bomboane, produse apicole si prajituri de casa. [..]
Alte informatii despre: timp liber , targuri , evenimente , targuri bucuresti , evenimente bucuresti , Chocofest

4 lucruri esentiale de care are nevoie o pasare de colivie

viata echilibrata
Pasarea din colivie are nevoie de anumite conditii de viata care sa ii asigure un trai fericit, relaxat si indestulat si sa se compenseze astfel lipsa de libertate. Hrana potrivta, spatiul generos sau socializarea sunt esentiale, asa ca iata care sunt sfaturile noastre. [..]
Alte informatii despre: pasari , colivie , hrana pasari

Cele mai citite despre viata echilibrata

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.


 

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.