Viata echilibrata

35943 articole despre viata echilibrata

Desertul pe care Regina Elisabeta a II-a il iubeste si chiar calatoreste cu el!

viata echilibrata
Stilul de viata sanatos al Reginei Elisabeta a II-a este binecunoscut. Chiar daca are 96 de ani, Regina Elisabeta are o dieta echilibrata si chiar face exercitii fizice pentru a se mentine in forma. Are insa o mare slabiciune: dulciurile. Mai mult, suverana adora un anumit desert si chiar ia cu ea in calatorii aceasta prajitura, a dezvaluit bucatarul Darren McGrady, care a lucrat timp de 15 ani in bucataria regala britanica. [..]
Alte informatii despre: prajitura reginei , regina elisabeta , Regina Elisabeta a II-a a Marii Britanii

Alarma trasa de un psiholog: „Traim intr-o lume fara inima” – compasiunea dispare, iar societatea se prabuseste emotional

viata echilibrata
Un cunoscut expert in psihologie pozitiva avertizeaza ca societatea actuala isi pierde tot mai mult capacitatea de a fi compasiva, ceea ce poate duce la o degradare profunda a relatiilor dintre oameni. [..]
Alte informatii despre: lipsa de empatie , alarma psiholog , empatie , societate , psiholog

STUDIU! Romanii tot mai constienti de importanta alimentatiei sanatoase

viata echilibrata
Peste 84% din romani asociaza un stil de viata sanatos cu alimentatia echilibrata, iar 70% completeaza ideea de viata sanatoasa cu sportul si miscarea in aer liber. In acelasi timp, 50% dintre romani au mentionat ca echilibrul viata personala –viata profesionala, sta la baza unei vieti sanatoase, arata datele unui studiu realizat recent de Vegis.ro. [..]
Alte informatii despre: alimentatie romani , dieta echilibrata , alimentatie sanatoasa , romani , studiu

10 obiceiuri simple care te ajuta sa ramai optimist dupa 50 de ani si sa iti imbunatatesti viata

viata echilibrata
Exista persoane aflate in a doua jumatate a vietii care isi mentin un nivel ridicat de optimism, bazandu-se pe obiceiuri simple, dar constante, care sustin starea de bine si increderea in viitor. Aceasta perspectiva nu este intamplatoare, ci rezultatul unor alegeri cotidiene care favorizeaza echilibrul emotional. In continuare, sunt prezentate cateva deprinderi accesibile, cu impact real, pe care le pot adopta persoanele in jurul varstei de 50 sau 60 de ani pentru a-si mentine o atitudine pozitiva si o rezilienta pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: sprijin social , lectura , recunostinta , vizualizare , pozitivitate

Copiii hraniti cu mult fast-food au IQ mai mic

viata echilibrata
O cercetare britanica a dovedit ca o nutritie sanatoasa ajuta dezvoltarea intelectului copiilor. Copiii hraniti cu mult fast food si dulciuri in exces pana la 3 ani au IQ-ul mai mic cu pana la 5 puncte fata de cei care au mancat legume, fructe si mancare gatita in casa. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , copii , fast-food , iq

Compatibilitati: femeia Fecioara si barbatul Capricorn

viata echilibrata
Femeia Fecioara si barbatul Capricorn formeaza un cuplu sobru, care nu prea stie sa se distreze, dar care exceleaza cand cei doi isi pun in cap ceva. [..]
Alte informatii despre: barbatul capricorn , capricorn , femeia fecioara , fecioara

5 obiceiuri zilnice care-ti afecteaza serios fertilitatea

viata echilibrata
Dincolo de afectiunile medicale asociate infertilitatii, exista si cateva obiceiuri legate de stilul de viata care iti pot pune piedici in calea visului de a concepe un copil. Foarte putine femei sunt constiente ca obiceiurile pe care le intreprind zilnic pot deveni factori de risc pentru infertilitate. Iata care sunt deprinderile de care trebuie sa scapi pentru a ramane mai repede insarcinata! [..]
Alte informatii despre: sarcina , parinti , fertilitate , cum sa ramai insarcinata , de ce nu ramai insarcinata

Andreea Marin s-a ingrasat de Sarbatori! Iata cum are de gand sa slabeasca!

viata echilibrata
Da! Pana si Andreea Marin a facut excese alimentare de Sarbatori. Diva s-a ingrasat doua kilograme, iar acum face tot posibilul sa le dea cat mai repede jos. Iata care sunt trucurile ei pentru o salbire rapida! [..]
Alte informatii despre: dieta andreea marin , vedete intern , showbiz , andreea marin

Vrei un tatuaj? 5 idei inedite de unde te poti inspira

viata echilibrata
Un tatuaj poate fi un accesoriu unicat pe care il vei avea mereu la tine. Cum insa tatuajul este pentru o viata sau, cel putin, pentru mult timp, ar trebui sa te gandesti bine ce fel de tatuaj vrei sa-ti faci, unde si, mai ales, daca iti va placea pentru totdeauna sau pentru moment. [..]
Alte informatii despre: moda tatuaj , modele tatuaj , idei tatuaj , tatuaj

Migdale, nuci si fistic pentru tensiune arteriala echilibrata: ce spun studiile despre beneficiile lor pentru sanatatea inimii

viata echilibrata
Fructele cu coaja tare sunt tot mai des mentionate in recomandarile nutritionale pentru sanatatea cardiovasculara. Migdalele, nucile si fisticul nu sunt doar gustari convenabile, ci alimente dense nutritional, bogate in fibre, proteine vegetale si grasimi sanatoase. Consumul moderat al acestor nuci poate sprijini mentinerea tensiunii arteriale in limite normale si poate contribui la protectia inimii. [..]
Alte informatii despre: fistic , inima sanatoasa , hipertensiune , nuci , migdale

De ce sunt periculoase proteinele pentru organism

viata echilibrata
Carnea, lactatele, ouale sau pestele sunt importante pentru o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Aceste produse sunt bogate in proteine care au un rol esential pentru sanatatea noastra. Proteinele in exces insa sunt periculoase pentru organism. Aportul mare de proteine duce la obezitate, osteopor [..]
Alte informatii despre: proteine , carne , lactate , guta , obezitate , dieta

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: Dieta de toamna - beneficii multiple, sacrificii putine

viata echilibrata
Toamna este o perioada foarte buna pentru a-ti schimba regimul alimentar si a incerca un nou mod de viata, mai sanatos si mai apropiat de nevoile corpului tau. Principiile dietei de toamna sunt usor de urmat si au ca punct de plecare o dieta vegetariana echilibrata, in care poti introduce sau nu, in functie de preferinte, si carnea. [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , dieta , slabit , dieta de toamna

Cum sa ai o locuinta echilibrata Yin Yang

viata echilibrata
Yin si Yang sunt concepte stravechi ale practicii Feng Shui. Aceste elemente sunt reprezentarea fortelor si energiilor aflate in contradictie, dar care nu pot exista unele fara altele. Impreuna, aceste elemente creeaza echilibrul perfect. [..]
Alte informatii despre: locuinta , feng shui , elemente feng shui , yin yang

Alimentatia pentru longevitate

viata echilibrata
Alimentele bogate in antioxidanti, vitamine, minerale si grasimi naturale sunt extrem de importante pentru organismul uman si previn imbatranirea prematura. Este recomandat sa adopti o dieta echilibrata, cu multe fructe si legume proaspete, dar si peste, ulei de masline sau nuci. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , longevitate , alimente longevitate , prevenirea imbatranirii , viata lunga

Greseli frecvente in dietele de slabit

viata echilibrata
Vrei sa slabesti si faci tot ce este posibil pentru a da jos kilogramele nedorite insa te simti frustrat ca rezultatea dorite intarzie sa apara? Cu siguranta faci anumite greseli care duc la esuarea dietei. [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , diete de slabit , greseli diete de slabit

Cheia unei relatii fericite copil-parinte

viata echilibrata
De Ziua Internationala a Copilului, specialistii au facut o analiza a relatiilor parintilor moderni cu copii lor. Concluzia: desi traim intr-o societate aflata in permanenta miscare, afectata mai mult ca niciodata de “nu am timp”, studiile arata ca parintii nu si-au luat rolul atat de serios ca in ultimii ani. [..]
Alte informatii despre: relatii copii parinti , copii parinti

Cum sa slabesti rapid si sa te mentii in forma in 2022

viata echilibrata
Ne aflam la inceput de an. Este acel moment in care toata lumea incepe sa-si replanifice vietile si sa-si seteze noi obiective. Printre cele mai comune rezolutii se afla slabitul rapid si inscrierea la o sala de fitness. [..]
Alte informatii despre: mentinere in forma , slabit rapid , dieta de slabit , diete , rezolutii Anul Nou , rezolutii inceput de an

Nivel scazut de potasiu? Ce trebuie sa stii

viata echilibrata
Potasiul este un nutrient esential pentru buna functionare a organismului. De la mentinerea unui ritm cardiac regulat pana la facilitarea comunicarii intre nervi si muschi, potasiul joaca un rol vital in sanatatea generala. Dar ce se intampla atunci cand nivelul de potasiu din sange scade sub limitele normale? Aceasta situatie, cunoscuta sub numele de hipopotasemie, poate provoca o serie de simptome care variaza in intensitate, de la usoare pana la severe, si poate afecta organe vitale precum inima si rinichii. [..]
Alte informatii despre: deficit potasiu , nivel scazut de potasiu , potasiu

Cum sa fii o mama mai buna fara sa faci compromisuri

viata echilibrata
A fi mama este o responsabilitate uriasa, iar dorinta de a oferi tot ce e mai bun copilului tau poate fi coplesitoare. De multe ori, mamele simt presiunea de a face sacrificii constante pentru a raspunde tuturor nevoilor familiei. [..]
Alte informatii despre: mama buna , parenting

Sfaturi pentru reducerea oboselii si extenuarii fizice sau psihice

viata echilibrata
Primavara este perioada schimbarilor si inceperii de noi proiecte. Asadar, provocari noi, factori stresori noi. Si daca tot e primavara, se instaleaza si astenia, stresul creste, somnul odihnitor scade si relaxarea la fel. De-a lungul timpului, s-au cautat solutii pentru a mentine sanatatea sistemului nervos si, astfel, au aparut suplimentele care pot ajuta in acest sens. [..]
Alte informatii despre: reducere obseala , oboseala

Cum poti iesi dintr-un cerc de ganduri negative: 4 obiceiuri simple care te pot ajuta

viata echilibrata
Intr-o perioada in care stresul, ritmul alert si volumul mare de informatii pot influenta starea de spirit, multe persoane ajung sa intre intr-un tipar mental negativ. Atunci cand totul pare sa mearga prost, este usor sa vezi doar partea dificila a lucrurilor. [..]
Alte informatii despre: gestionare stres , detox digitala , recunostinta , productivitate crescuta , claritate mentala

8 moduri simple prin care principiul „parintelui bun ” sprijina increderea, autonomia si dezvoltarea sanatoasa a copilului

viata echilibrata
Intr-o perioada in care parentingul este adesea prezentat ca o cursa spre perfectiune, conceptul de „parinte bun suficient” vine ca o forma de eliberare. Ideea nu presupune lipsa implicarii, ci acceptarea faptului ca un copil nu are nevoie de un parinte impecabil, ci de unul consecvent, atent si dispus sa invete impreuna cu el. Acest tip de abordare permite copilului sa se confrunte cu frustrari mici, sa invete adaptarea si sa dezvolte incredere in sine, intr-un mediu sigur si previzibil. [..]
Alte informatii despre: relatii sanatoase , empatie , comunicare deschisa , autonomie , crestere sanatoasa

Ai probleme cu articulatiile? Intarirea articulatiilor si cresterea mobilitatii!

viata echilibrata
Sanatatea este cea mai importanta “calitate” a unui om, iar noi trebuie sa invatam sa ne punem corpul pe primul loc. Sa inlocuim produsele procesate, sintetice cu produse naturale, sa ne bucuram de ceea ce ne ofera natura, pentru ca ea lucreaza in beneficiul nostru. [..]
Alte informatii despre: crestere mobilitate , probleme articulatii , mobilitate , articulatii

Topul celor mai solicitate operatii estetice

viata echilibrata
Care este solutia sa arati bine indiferent de varsta si obiceiuri alimentare? Unii ar putea spune ca trebuie sa duci o viata echilibrata. Americanii sunt insa de alta parere: chirurgia plastica. [..]

Cum ne ferim de diabet

viata echilibrata
Spre deosebire de diabetul insulino- dependent, cand simptomele sunt foarte evidente (sete intensa, urinare frecventa, foame marcanta), diabetul de tip II poate fi ani de zile lipsit de simptome. [..]

Cele mai citite despre viata echilibrata

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre viata echilibrata. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema viata echilibrata.