Alegere sanatoasa

9132 articole despre alegere sanatoasa

Alimente care provoaca atacul de cord

alegere sanatoasa
Probabil stii deja care sunt alimentele care provoaca aparitia kilogramelor in plus, dar te-ai gandit vreodata care sunt produsele care duc la imbolnavirea inimii? Daca esti predispus la atacuri de cord sau parintii tai sunt cardiaci, ar trebui sa stai departe de o serie de alimente. Iata care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: atac de cord , infarct , boli de inima , alimentatie nesanatoasa

Vara este momentul propice sa-ti detoxifici organismul

alegere sanatoasa
Vara este anotimpul tuturor posibilitatilor, anotimpul in care toata lumea se plimba, se bronzeaza si se distreaza cel mai mult. Pentru unii, vara reprezinta momentul din an in care pot sa isi detoxifice organismul si sa manance sanatos. Asta pentru ca este anotimpul salatelor, al fructelor si al legumelor. Specialistii ne sfatuiesc asadar ce este bine sa evitam in aceasta perioada si pe ce sa ne axam. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , detoxifiere , alimentatie sanatoasa , alimente vara

Top 5 alimente care scad riscul de cancer, boli de inima si obezitate

alegere sanatoasa
PH-ul sangelui este, la persoanele sanatoase, cuprins intre 7,35 şi 7,45. Daca este prea mare, atunci pot aparea probleme de sanatate, de la obezitate, pana la afectiuni cardiace si cancer. [..]
Alte informatii despre: alimente cancer , alimente sanatoase , alimente

4 sfaturi practice pentru curatenia rapida a casei

alegere sanatoasa
Curatenia din casa ne poate acapara chiar si cateva ore bune. La ritmul alert in care se desfasoara activitatile noastre de zi cu zi, nu avem cand sa ne rezervam macar o ora pentru a face curatenie in casa si tocmai din acest motiv cea mai buna solutie este sa facem curatenie exemplara intr-o zi, iar apoi, pe parcursul saptamanii, sa o intretinem. Urmatoarele sfaturi practice te vor ajuta sa faci rapid curatenie in casa, fara sa depui prea mult efort. [..]
Alte informatii despre: curatenie casa , casa , curatenie , sfaturi practice

Ceaiuri de primavara

alegere sanatoasa
Primavara este momentul in care foarte multi dintre noi ne confruntam cu astenia si alergiile. Tot acum este perioada in care incepem sa ne pregatim corpul pentru venirea caldurii. Asadar detoxifierea si eliminarea kilogramelor in plus reprezinta o prioritate. [..]
Alte informatii despre: primavara , ceaiuri naturiste , detoxifiere , ceaiuri , ceaiuri de primavara

5 trenduri pentru o sanatate de fier in 2020

alegere sanatoasa
2019 s-a incheiat, iar noul an a inceput cu obiective ambitioase. Unul dintre acestea este, cu siguranta, o dieta sanatoasa. Insa ce inseamna sa mancam mai sanatos? Ne raspund specialistii in nutritie, care puncteaza si cateva dintre trendurile care ne vor asigura o stare fizica foarte buna. [..]
Alte informatii despre: diete 2020 , trenduri dieta , dieta

Alimente benefice pentru inima

alegere sanatoasa
Probabil ca te-ai saturat deja sa auzi despre lucrurile pe care nu ai voie sa le faci si alimentele pe care nu ai voie sa le consumi, mai ales daca ai probleme la nivelul inimii. Din fericire insa, exista si o serie de alimente benefice pentru inima ta, dar si foarte delicioase in acelasi timp. [..]
Alte informatii despre: afectiuni cardiovasculare , boli de inima , alimente sanatoase , alimente inima

EcoKit: un producator de case pe structura de lemn de calitate

alegere sanatoasa
Beneficiind de o vasta experienta pe piata vest-europeana, in special pe piata franceza, foarte exigenta, ECOKIT BACAU isi propune sa aduca si pe piata din Romania aceasta exigenta, sa militeze pentru educarea pietei in sensul intelegerii ca o casa de lemn poate fi o „bijuterie” daca este facuta corect dupa norme si standarde sau o mare deziluzie daca este facuta dupa ureche, cu materiale de calitate indoielnica, fara norme si garantii. [..]
Alte informatii despre: case , case ecologice , case lemn , case de lemn , ecokit

Cele mai frumoase varietati de orhidee Phalaenopsis

alegere sanatoasa
Ingrijite corect, orhideele Phalaenopsis pot ramane inflorite chiar si un an. Hibridizarea a dus la dezvoltarea a nenumarate varietati, dar cele mai multe orhidee Phalaenopsis raman usor de ingrijit pentru care care respecta conditiile de mediu necesare acestor flori. [..]
Alte informatii despre: orhidee , orhidee phalaenopsis , varietati orhidee

Cascaval sau telemea? Ce alegere este mai sanatoasa potrivit nutritionistului Mihaela Bilic

alegere sanatoasa
Telemeaua este cea mai consumata branza la romani, in special vara. Cascavalul in schimb, este o delicatesa si este la fel de apreciat, insa este ocolit de multe persoane deoarece nu il considera la fel de sanatos, din cauza continutului de grasime. Putini stiu insa ca si telemeaua contine o cantitate mare de grasimi. [..]
Alte informatii despre: telemea , cascaval , branza

Alimentele pe care ar trebui sa le mananci daca ai peste 30 de ani

alegere sanatoasa
Atingerea varstei de 30 de ani implica un numar infinit de lucruri, iar aspectul cel mai important este faptul ca organismul tau se poate schimba foarte mult dupa aceasta varsta, iar metabolismul nu mai este acelasi. [..]
Alte informatii despre: onsum alimente , alimente toxice , alimente

Branzeturile si lactatele de post, pericol pentru sanatate? Ce spun nutritionistii

alegere sanatoasa
Ne aflam in Postul Pastelui, iar multe persoane apeleaza la alternativele vegetale pentru alimentele pe care obisnuiau sa le consume in mod normal. Printre acestea se numara lactatele si branzeturile de post. [..]
Alte informatii despre: lactate vegane , produse vegane , pericol sanatate

Vopsea de par cu sau fara amoniac? Care este cea mai buna alegere

alegere sanatoasa
Cand vine vorba de ingrijirea parului, una dintre deciziile cruciale pe care trebuie sa le iei este legata de vopsirea acestuia. O abordare tot mai populara si mai sanatoasa este utilizarea vopselei de par fara amoniac. Dar de ce sa alegi acest tip de vopsea in detrimentul celor traditionale? [..]
Alte informatii despre: vopsea fara amoniac , vopsea cu amoniac , vopsea de par , vopsea

Nu speli bine frunzele salatei? Pericol urias la care te expui

alegere sanatoasa
Salata reprezinta un aliment apreciat in randul celor care isi doresc sa isi mentina o dieta sanatoasa si echilibrata. Varietatile de salata sunt deseori disponibile pentru cumparare, fiind pre-preparate si ambalate. Este cunoscut faptul ca aceste produse proaspete pot fi expuse riscului de contaminare cu bacterii, un aspect crucial pentru igiena. Un echipaj de cercetare condus de profesorul Dr. Kornelia Smalla de la Institutul Julius Kühn (JKI) a dezvaluit recent ca printre aceste bacterii pot fi incluse si bacterii rezistente la antibiotice. [..]
Alte informatii despre: spalare frunze de salata , frunze de salata , boli , pericol

Retete pe care trebuie sa le incerci la air-fryer – preparate rapide si delicioase in doar cateva minute

alegere sanatoasa
Gatitul cu air-fryer reprezinta o metoda rapida si eficienta de a crea preparate delicioase, cu mult mai putin ulei si mult mai multa savoare. [..]
Alte informatii despre: air fryer , retete simple , retete , retete rapide

Ce sa mananci atunci cand nu ai pofta de mancare din cauza caldurii. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa in zilele de canicula

alegere sanatoasa
Vara aduce zile toride care, pe langa disconfortul termic, pot afecta si pofta de mancare. Organismul isi reduce instinctiv nevoia de hrana solida, insa are nevoie in continuare de nutrienti si hidratare corecta. Iata ce alimente sa consumi si ce obiceiuri sa adopti pentru a-ti mentine energia si sanatatea in timpul caniculei. [..]
Alte informatii despre: vara , alimentatie , caldura

Cum iti faci propriul ketchup sanatos acasa – gust autentic fara zahar si conservanti

alegere sanatoasa
Ketchupul este unul dintre cele mai populare sosuri din lume, nelipsit de langa cartofi prajiti, burgeri sau preparate la gratar. Insa variantele din comert sunt adesea incarcate cu zahar, conservanti si arome artificiale. Daca vrei un ketchup mai sanatos, cu ingrediente naturale si un gust autentic de rosii, il poti prepara chiar la tine acasa – rapid, usor si mult mai nutritiv! [..]
Alte informatii despre: concervanti ketchup , cum faci ketchup , ketchup

Ce este mai sanatos: seminte de dovleac sau migdale? Adevarul despre magneziu, proteine si fibre

alegere sanatoasa
Cand te gandesti sa alegi intre seminte de dovleac si migdale ca gustare, primul aspect pe care ti-l analizezi este magneziul. Ambele optiuni iti aduc proteine, fibre si mai multe minerale, dar semintele de dovleac tind sa ofere un aport mai consistent de magneziu si de alte nutrienti importanti. [..]
Alte informatii despre: fosfor , fibre , magneziu , migdale , seminte dovleac

Oua umplute cu crema de avocado: o reteta sanatoasa si delicioasa pentru mesele tale

alegere sanatoasa
Ouale umplute sunt un preparat clasic la mesele festive, dar de ce sa nu le transformi intr-o varianta mai sanatoasa si moderna? In locul umpluturii traditionale, poti incerca o compozitie cremoasa si aromata pe baza de avocado, perfecta pentru cei care vor sa evite maioneza sau sa adauge un plus de nutrienti in dieta. [..]
Alte informatii despre: oua umplute cu avocado , crema de avocado , oua umplute

Alergia te intreaba

alegere sanatoasa
Iata chestionarul care poate conduce la banuiala ca omul sufera de o alergie. Individul trebuie sa raspunda sincer la urmatoarele intrebari. Stranuti fara un motiv aparent? Tusesti fara sa ai un [..]

Marirea sanilor tripleaza riscul sinuciderii

alegere sanatoasa
Femeile care recurg la implanturi cosmetice pentru sani se expun de trei ori mai mult decat media femeilor, la riscul de a se sinucide, transmite website-ul MSN News. Studiul nu este primul care [..]

Gena dorintelor alimentare

alegere sanatoasa
Cercetatorii de la Cambridge University, Anglia, au descoperit ca pofta incontrolabila de a manca anumite alimente se datoreaza unei gene, numita "Gena Homer Simpson", botezata [..]

Codita soricelului apara venele

alegere sanatoasa
Vara, cand ne confruntam cu temperaturi de peste 30 de grade, picioarele sunt printre cele care au cel mai mult de suferit. Se umfla, sunt dureroase iar venele devin vizibile la suprafata pielii. [..]

Testosteronul protejeaza inima

alegere sanatoasa
O treime din femeile care au suferit interventii chrurgicale in care ovarele au fost scoase si 10% din femeile la menopauza au deficienta de testosteron si sunt mult mai predispuse sa sufere de boli [..]

Dieta cu peste creste imunitatea organismului

alegere sanatoasa
Pestele constituie o importanta sursa de proteine, fiind unul dintre alimentele preferate in dietele de slabire, sustin nutritionistii. Cele mai putine calorii se regasesc in carnea de salau, stiuca [..]

Cele mai citite despre alegere sanatoasa

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Sugestii de nume pentru caine - femela

Fie ca optezi pentru un nume obisnuit precum Linda, Lizi, Lala etc, fie ca optezi pentru unul special precum Delilah, Marigold sau Okra alegere poate fi dificila. Iata cateva sugestii care te pot ajuta sa alegi numele potrivit pentru animalul tau:

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alegere sanatoasa. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alegere sanatoasa.