Alimentatie adecvata

4178 articole despre alimentatie adecvata

Retete naturiste pentru unghii moi

alimentatie adecvata
Unghiile moi, casante si foarte sensibile reprezinta, in primul rand, semnalul de alarma al organismului pe fondul unor carente de vitamine si minerale. Ce trebuie sa stii este faptul ca niciun tratament nu iti va putea intari si infrumuseta unghiile atata vreme cat problema vine din interior. [..]
Alte informatii despre: unghii , lamaie , ulei de masline

Impozitul forfetar: Care sunt serviciile taxate

alimentatie adecvata
Transportul cu taxiuri, spalatoriile auto si interpretarea artistica se numara printre activitatile introduse intr-o lista ce cuprinde 28 de servicii pentru care se va plati impozit forfetar, potrivit unui nou proiect, in care nu mai figureaza touroperatorii sau centrele de fitness. [..]
Alte informatii despre: impozit forfetar , plata , firme

Nicole Richie: "Nu am probleme cu alimentatia!"

alimentatie adecvata
Vedeta mondena Nicole Richie a negat articolele aparute in presa, potrivit carora s-ar fi internat intr-o clinica de reabilitare pentru probleme de alimentatie - Richie a precizat insa ca "este [..]

Copiii hraniti cu mult fast-food au IQ mai mic

alimentatie adecvata
O cercetare britanica a dovedit ca o nutritie sanatoasa ajuta dezvoltarea intelectului copiilor. Copiii hraniti cu mult fast food si dulciuri in exces pana la 3 ani au IQ-ul mai mic cu pana la 5 puncte fata de cei care au mancat legume, fructe si mancare gatita in casa. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , copii , fast-food , iq

Dieta macrobiotica, un stil de viata sanatos

alimentatie adecvata
Dieta macrobiotica este inspirata din regimul alimentar al calugarilor budisti si este adoptata mai nou de vedete cum ar fi Madonna sau Gwyneth Paltrow. Aceasta dieta a fost dezvoltata de un japonez care considera ca simplitatea este cheia catre o stare buna de sanatate, iar ceea ce este mai interes [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta de slabit , dieta macrobiotica , dieta

Ce sa faci daca ai un copil prea mancacios

alimentatie adecvata
Tot mai multi parinti se arata ingrijorati de apetitul celor mici. Nu numai ca unii dintre copii se trezesc cu noaptea in cap intreband direct ce au la micul dejun, dar libertatea acordata la snacksuri si dulciuri ca rasplata pentru terminarea mesei incepe sa straneasca ingrijorare printre specialisti si parinti deopotriva. Iata cum poti interveni pentru a tine sub control portiile devorate de copilul tau! [..]
Alte informatii despre: copii , alimentatie copii , obezitate copii , crestere copii , dulciuri copii

"Zaharul sanatos", mit sau realitate? Afla care este adevarul!

alimentatie adecvata
Zaharul devine din ce in ce mai greu de eliminat din alimentatia noastra. In plus, nici indulcitorii nu sunt chiar atat de inofensivi pe cat ai crede. Unii dintre acestia contin la randul lor fructoza si glucoza, doua substante invinuite de aparitia obezitatii, a diabetului sau a altor tulburari metabolice. Iata care este adevarul despre zaharul din comert. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , zahar , inlocuitori zahar

5 semne care dezvaluie ca suferi de o carenta de vitamina D

alimentatie adecvata
In ciuda alimentatiei stricte, soarele ramane principalul furnizor de vitamina D. Studiile indica faptul ca astrul stralucitor este responsabil cu producerea a 80% din nivelul de vitamina D din corpul nostru, iar recent s-a demonstrat ca necesarul de vitamina D in organism depaseste 1500 unitati, conform standardelor de masura internationala. Iata ce iti va transmite corpul tau in momentul in care nivelul vitaminei D atinge cote periculos de scazute. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , carenta vitamina d , semne carenta vitamina d

6 beneficii importante ale consumului de fibre

alimentatie adecvata
O alimentatie bogata in fibre nu poate fi decat benefica pentru sanatatea ta. Indiferent ca sunt fibre naturale, gasite in mai toate alimentele, sau artificiale, precum fructo-oligozaharidele (FOS) sau polidextroza, fibrele alimentare au un rol important in reglarea functiilor organismului tau. Iata cum iti influenteaza viata consumul de fibre. [..]
Alte informatii despre: fibre , alimentatie , consum fibre , beneficii fibre

Ce sa nu spui niciodata unei gravide despre corpul ei

alimentatie adecvata
Sarcina este una dintre cele mai delicate si mai sensibile perioade din viata unei femei. Ironia face ca persoanele care interactioneaza cu femeile insarcinate sa spuna uneori lucruri deplasate, care le pot afecta emotional pe viitoarele mamici. [..]
Alte informatii despre: gravida , sarcina , femeie insarcinata

Preagateste-ti trupul pentru plaja cu dieta braziliana

alimentatie adecvata
Iti doresti un trup care sa rivalizeze cu cel al braziliencelor, recunoscute pentru forma fizica de invidiat? Poti avea si tu un corp fantastic in numai o luna de zile, daca urmezi dieta braziliana. Acesta se bazeaza pe o alimentatie echilibrata, dar si pe sport. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi: [..]
Alte informatii despre: dieta brziliana , dieta slabit , dieta , alimentatie , nutritie , regim

3 remedii naturiste utile in combaterea bolilor ficatului

alimentatie adecvata
Ficatul, unul dintre cele mai mari organe ale corpului uman, are un rol important in eliminarea toxinelor din organism. Cand nu mai functioneaza corect, apar afectiuni precum hepatita, ciroza ori boala ficatului gras. Pentru toate acestea, exista si remedii naturale la care poti apela, alaturi de tratamentul recomandat de catre medic. [..]
Alte informatii despre: terapii naturiste , boli ficat , terapii alternative , ficat gras , ciroza , hepatita , ficat

Expertul nacovita.com, Cesar Bitlan: Grasimile bune care nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta

alimentatie adecvata
Majoritatea persoanelor care incep un program de slabit inca au convingerea ca reductia grasimilor din alimentatie reprezinta cheia catre arderea depunerilor existente, fapt total gresit. Principala problema in alimentatie sunt carbohidratii, dar acesta este alt subiect si il vom discuta separat. [..]
Alte informatii despre: omega 9 si omega 3 , grasimi nesanatoase , grasimi peste , grasimi dieta , grasimi bune , grasimi sanatoase

Alimentatia corecta a cainelui! Tot ce trebuie sa stii

alimentatie adecvata
Sa ingijesti un caine nu este atat de usor precum pare, mai ales cand vine vorba despre alimentatie. Alimentatia difera de la un exemplar la altul, in functie de talie, de nivelul de activitate si de starea de sanatate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie caini , caini , caine , animale , hrana caini , animale de companie

Defectul surprinzator care le atrage pe femei ca un magnet

alimentatie adecvata
Contrar credintei populare, persoanele care sunt precaute cu banii la primele intalniri si incearca sa faca economii sunt mai atragatoare decat cele care cheltuiesc sume mari de bani, de obicei pe nimicuri. Cel putin aceasta este concluzia unui studiu recent realizat de Facultatea de Afaceri din cadrul Universitatii Michigan (SUA). Datele arata ca partenerii de cuplu care au grija de banii lor au sanse mai mari sa fie apreciati, mai ales in contextul dificultatilor financiare din ultimii ani. [..]
Alte informatii despre: studii economice , studiu , relatie , inceput relatie

Dieta de 9 zile scade procentul de grasime din ficat cu 20%

alimentatie adecvata
Eliminarea zaharului din alimentatie pentru o perioada de doar 9 zile a redus semnificativ acumularea de grasime in ficatul unor copii si adolescenti care au facut obiectul unui studiu realizat de o echipa medicala de la Universitatea San Francisco din California (UCSF). [..]
Alte informatii despre: zaharuri , ficat gras , dieta , grasime , dulciuri , suc

5 moduri prin care iti inveti bebelusul sa manance sanatos

alimentatie adecvata
Copilul poate deprinde inca de la o varsta frageda obiceiuri alimentare sanatoase. Depinde doar de tine cum actionezi pentru ca micutul tau sa invete ce este bine si ce este rau in alimentatie. Iata cinci modalitati cu ajutorul carora bebelusul tau invata sa manance sanatos. [..]
Alte informatii despre: bebelusi , alimentatie sanatoasa , alimentatie copii , mancare bebelusi

5 alimente care stopeaza caderea parului

alimentatie adecvata
Te-ai periat si ai vazut ca iti cade mai mult par decat de obicei? Nu te impacienta, caci milioane de oameni de pe intreaga planeta se confrunta cu aceasta problema, din diferite cauze ( de la o alimentatie slaba in vitamine, pana la somn insuficient si anumite boli). [..]
Alte informatii despre: remedii cadere par , alimente par , cadere par , par

Cum sa eviti accidentarile de iarna

alimentatie adecvata
Pentru ca iarna, in adevaratul sens al cuvantului a reusit sa ajunga cu intarziere este necesar sa iei cateva masuri de prevenire a accidentelor specifice perioadei. Gheata, pantofii nepotriviti si o structura osoasa slabita reprezinta factori care, in combinatie, vor duce cu siguranta la luxatii si fracturi. Iata cateva sfaturi prin care te poti proteja impotriva accidentelor de iarna. [..]
Alte informatii despre: accidentari , fracturi , accidente iarna , boli sezonul rece

Cum sa ingrijesti o caracatita

alimentatie adecvata
Caracatita este un animal destul de greu de intretinut in captivitate. Aceasta are nevoie de conditii speciale, incepand de la apa din acvariu, pana la alimentatie. Daca totusi iti doresti aceasta vietate la tine in casa si consideri ca ii poti oferi tot ce are nevoie, iata cateva informatii esentiale despre ingrijirea optima a acesteia. [..]
Alte informatii despre: caracatita , ingrijire caracatita , hrana caracatita

Trateaza ulcerul gastric cu dieta potrivita

alimentatie adecvata
Netratata la timp, gastrita duce adesea la ulcer gastric, o afectiune dificila, care afecteaza calitatea vietii. [..]
Alte informatii despre: ulcer gastric , ulcer , dieta , tratare ulcer

Redu grasimile din alimentatie

alimentatie adecvata
Eliminarea grasimilor din dieta nu inseamna ca nu te vei mai bucura de gustul placut si bogat al alimentelor. O dieta fara grasimi inseamna un nivel scazut de colesterol, o inima care functioneaza mai bine si o sanatate mai buna per general. [..]
Alte informatii despre: grasimi , grasimi saturate , grasimi nesaturate , colesterol , grasimi alimente

Conferinta interactiva: Medicina stilului de viata

alimentatie adecvata
Stilul de viata este modul particular de a trai biologic, psihologic, spiritual, social, fiind unul dintre cele mai cuprinzatoare concepte, vizand: alimentatia, imbracamintea, igiena trupului, religiozitatea, tipul relatiei sociale, atitudinea fata de principalele evenimente ale vietii, rezistenta la stres. [..]
Alte informatii despre: medicina stilului de viata , conferinta interactiva , conferinta

Un ingredient sanatos pe zi pentru o alimentatie sanatoasa de Craciun

alimentatie adecvata
Vanilie de Bourbon, scortisoara, unt de arahide, miere de anason – sunt doar cateva dintre ingredientele preferate de toata lumea in luna decembrie, potrivit datelor furnizate de Vegis.ro, magazin online de produse bio si naturiste. Acestea arata ca romanii sunt tot mai atrasi de un stil de viata sanatos, mai ales de sarbatori cand tentatiile culinare sunt mari. [..]
Alte informatii despre: alimentatie decembrie , alimentatie craciun , alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: 6 alimente pe care NU trebuie sa le ignori vreodata!

alimentatie adecvata
Sanatatea si starea noastra de bine au o legatura directa cu ceea ce mancam zilnic. Avem nevoie de anumite elemente pentru a functiona in parametri corespunzatori. Daca corpului ii lipseste ceva prea mult timp, se va produce un dezechilibru. 80% din farfura noastra trebuie sa fie compusa din legume crude - stiu cat de grea este aceasta schimbare... [..]
Alte informatii despre: grasimi bune , alimente , cereale integrale , apa

Cele mai citite despre alimentatie adecvata

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimentatie adecvata. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimentatie adecvata.