Alimente

7204 articole despre alimente

Beneficiile scortisoarei si ale fierului in dieta

alimente
Un aport echilibrat de vitamine si minerale este esential pentru buna functionare a tuturor functiilor corpului. Vitaminele sunt prezente in alimente, in cantitati mici, si sunt esentiale pentru buna functionare a organismului. Acestea actioneaza ca niste catalizatori in reactiile chimice care apar in corpul uman, inclusiv cei implicati in eliberarea de energie din nutrienti. [..]
Alte informatii despre: beneficii scortisoara , fier , dieta , scortisoara

Alimentele care nu trebuie sa-ti lipseasca din casa! Mananci pe saturate si nu te ingrasi!

alimente
Pentru a slabi sau pentru a te mentine, nu trebuie sa te infometezi. Trebuie doar sa consumi acele alimente care au putine calorii, astfel incat sa poti manca pe saturate fara sa pui un gram pe tine. Daca nu stii care sunt aceste alimente ti-am pregatit o lista cu cele mai sanatoase si satioase alimente pe care le poti consuma fara regrete. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa , dieta , alimente

6 alimente care sunt perfecte congelate. Nu te-ai fi gandit niciodata

alimente
De cate ori nu ti se intampla sa arunci alimente pentru ca se altereaza sau pentru ca ai cumparat prea multe si nu le-ai consumat. Ei bine, nu este cazul sa mai faci acest lucru. Multe legume, fructe si chiar ierburi aromatice, sunt perfecte congelate. Iata sase astfel de alimente la care nu te-ai fi gandit ca pot fi congelate. [..]
Alte informatii despre: alimente congelate , congelator

4 solutii utile pentru a-ti pastra dantura sanatoasa

alimente
O alimentatie sanatoasa iti protejeaza sanatatea dintilor si te ajuta sa stai departe de probleme specifice precum gingivita sau cariile. Cele mai bune alimente in acest sens sunt cele bogate in calciu, in fier si in fibre, care te ajuta sa iti intaresti smaltul dintilor si sa eviti deteriorarea gingiilor. Iata patru modalitati prin care iti pastrezi dantura sanatoasa si frumoasa! [..]
Alte informatii despre: dantura , dinti , bauturi acidulate , frica dentist , sanatate dantura , bomboane gumate , exces carbohidrati , tratare gingivita

Dieta care te ajuta sa scapi de migrene

alimente
Oricine stie ce inseamna sa ai o migrena. Este ca atunci cand un musafir nepoftit iti bate la usa fix cand voiai sa te relaxezi. Poti lua o pastila si sa astepti sa iti treaca, poti face exercitii care sa iti aline durerea, poti incerca sa dormi, insa de cele mai multe ori nu vei avea succes. Aceste remedii sunt temporare si nu va trece mult timp pana cand migrena va "lovi" din nou, la fel de puternica si de sacaitoare. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , migrena

Quinoa: superalimentul care ajuta la slabire, intareste musculatura si combate imbatranirea

alimente
Descoperita in Anzi si considerata de NASA un aliment perfect pentru misiuni spatiale de lunga durata, quinoa si-a castigat rapid popularitatea datorita beneficiilor sale nutritionale impresionante. In ultimii ani, acest superaliment a devenit tot mai prezent si in bucatariile din Romania, fiind apreciat pentru proprietatile sale unice si versatilitatea in preparare. [..]
Alte informatii despre: quinoa , aliment , dieta , beneficii , sanatate

Ce sa mananci in post pentru a nu ajunge la urgente. Declaratiile mediului Ciuhodaru

alimente
Postul este o perioada cu restrictii alimentare care pot duce la probleme severe de sanatate. Aceste probleme apar in momentul in care persoanele care postesc nu stiu ce alimente sa consume pentru a-si mentine sanatatea. Aceste probleme apar, cu atat mai des, in cazul celor care sufera de diverse afectiuni. [..]
Alte informatii despre: declaratii , urgente , medici , alimentatie , post

Vesti bune pentru romani. Se ieftinesc produsele alimentare de baza. Propunerea facuta de guvernanti

alimente
Guvernantii doresc reducerea pretului alimentelor de baza prin reducerea TVA-ului platit pentru acele alimente. [..]
Alte informatii despre: plafonare adaos comercial , scadere TVA , alimente de baza , scadere preturi

Trebuie sa consumi mai des aceste plante. Ajuta la eliminarea metalelor grele din organism

alimente
Tot mai multi oameni descopera ca sunt intoxicati cu metale grele. Riscul de a fi intoxicat cu astfel de metale este un real si apare in urma expunerii profesionale, a poluarii aerului sau a apei, a contaminarii alimentelor, a medicamentelor, a recipientelor pentru alimente acoperite necorespunzator sau a ingerarii vopselelor pe baza de plumb. Ce ar trebui sa consumi intr-o astfel de situatie? Exista mai multe plante, benefice pentru organism. [..]
Alte informatii despre: eliminare metale grele , consum plante , plante

Nu speli bine frunzele salatei? Pericol urias la care te expui

alimente
Salata reprezinta un aliment apreciat in randul celor care isi doresc sa isi mentina o dieta sanatoasa si echilibrata. Varietatile de salata sunt deseori disponibile pentru cumparare, fiind pre-preparate si ambalate. Este cunoscut faptul ca aceste produse proaspete pot fi expuse riscului de contaminare cu bacterii, un aspect crucial pentru igiena. Un echipaj de cercetare condus de profesorul Dr. Kornelia Smalla de la Institutul Julius Kühn (JKI) a dezvaluit recent ca printre aceste bacterii pot fi incluse si bacterii rezistente la antibiotice. [..]
Alte informatii despre: spalare frunze de salata , frunze de salata , boli , pericol

Legatura dintre alergii si alimentatia diversificata. De ce trebuie sa consumi doar alimente romanesti

alimente
Numarul de alergii alimentare este intr-o crestere continua atat in randul adultilor, cat si in randul copiilor. De vina ar fi alimentele care provin din strainatate, in special fructele si legumele exotice, sustin nutritionistii care ne sfatuiesc sa consumam cat mai multe alimente romanesti. [..]
Alte informatii despre: alimentatie diversificata , alergii , alimentatie

Incepe postul Pastelui 2025: cum sa te pregatesti pentru cel mai aspru post din an

alimente
Postul Pastelui este cel mai lung si mai aspru post din calendarul crestin-ortodox, avand o durata de 40 de zile, la care se adauga Saptamana Patimilor. In 2025, acesta incepe pe 3 martie si se incheie pe 19 aprilie, cand crestinii sarbatoresc Invierea Domnului. Acest post este un prilej de curatare sufleteasca si trupeasca, fiind o perioada de rugaciune, reflectie si renuntare la anumite alimente si obiceiuri. Daca vrei sa tii postul corect si fara probleme, trebuie sa te pregatesti din timp, atat fizic, cat si spiritual. [..]
Alte informatii despre: pregatiri postul pastelui , postul pastelui 2025 , postul pastelui

Paine sau mamaliga? Care este mai sanatoasa? Un medic diabetolog explica beneficiile fiecarei optiuni

alimente
Painea si mamaliga sunt doua alimente esentiale in bucataria romaneasca, fiecare avand locul sau bine stabilit in dieta zilnica. De-a lungul timpului, acestea au fost nu doar hrana de baza, ci si simboluri culturale transmise din generatie in generatie. Totusi, o intrebare frecventa in randul celor preocupati de sanatate este: care dintre cele doua variante este mai benefica pentru organism? [..]
Alte informatii despre: medici , dieta , paine , mamaliga , nutritie , beneficii , sanatate , diabet

Cand incepe Postul Pastelui in 2025. Ce trebuie sa stie ortodocsii despre cel mai mare si mai greu post din an

alimente
Postul Pastelui este una dintre cele mai importante perioade pentru credinciosii ortodocsi, marcand un timp de reflectie, pocainta si pregatire spirituala pentru celebrarea Invierii lui Hristos. In 2025, Postul Pastelui va incepe pe data de 3 martie si se va incheia pe 20 aprilie, ziua de Pasti. Aceasta perioada este cunoscuta si sub numele de Postul Mare, iar ortodocsii se pregatesc sa urmeze anumite traditii si reguli pentru a se apropia mai mult de Dumnezeu. [..]
Alte informatii despre: inceput post , postul pastelui , post

Bautura minune care trebuie consumata zilnic, pentru o viata mai sanatoasa. Sfaturile specialistilor

alimente
Uleiul de masline este un ingredient de baza in multe bucatarii, dar putini stiu ca poate aduce beneficii semnificative sanatatii atunci cand este consumat zilnic. Studiile arata ca un consum regulat de ulei de masline poate contribui la prevenirea bolilor de inima, sustine digestia si chiar poate reduce riscul unor tipuri de cancer. Specialistii recomanda introducerea acestui aliment in dieta zilnica, dar sub supravegherea unui nutritionist, pentru a evita excesele calorice. [..]
Alte informatii despre: ulei de masline , bautura , sanatate

Comportamentele zilnice care afecteaza sanatatea si favorizeaza ingrasarea

alimente
Fara sa iti dai seama, anumite obiceiuri de zi cu zi pot sabota starea generala de sanatate si pot duce, in timp, la acumularea kilogramelor in plus. Aceste comportamente, aparent inofensive, contribuie la aparitia inflamatiei cronice si la dezechilibre metabolice majore. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri ingrasare , somn ingrasare , ingrasare

Ce sa mananci atunci cand nu ai pofta de mancare din cauza caldurii. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa in zilele de canicula

alimente
Vara aduce zile toride care, pe langa disconfortul termic, pot afecta si pofta de mancare. Organismul isi reduce instinctiv nevoia de hrana solida, insa are nevoie in continuare de nutrienti si hidratare corecta. Iata ce alimente sa consumi si ce obiceiuri sa adopti pentru a-ti mentine energia si sanatatea in timpul caniculei. [..]
Alte informatii despre: vara , alimentatie , caldura

Produse bio in bucataria ta, o alternativa la alimentele obisnuite

alimente
Foloseste produse bio in pregatirea mancarii pentru o alimentatie naturala si sanatoasa. Pe piata din Romania, astfel de produse sunt disponibile in majoritatea magazinelor. [..]
Alte informatii despre: produse bio , retete , sfaturi culinare , mancare bio , produse naturale

Solutii pentru insomniile femeilor

alimente
Nu consuma alimente condimentate daca esti insarcinata si regleaza temperatura camerei la 18-21 de grade C daca esti la menopauza. Aproximativ 70% dintre femeile aflate la menstruatie si 80% dintre [..]

Miezul de nuca da rezultate in tratamentul tulburarilor de crestere

alimente
Miezul de nuca este unul dintre cele mai consistente si sanatoase alimente cunoscute. Fiind foarte bogat in grasimi si proteine, intrece carnea ca valoare calorica, are o toxicitate mai mica si e [..]

Pestele, aliatul in lupta cu diabetul

alimente
Diabetul va fi una dintre principalele provocari in urmatorul mileniu, care va afecta atat statele prospere, cat si comunitatile sarace. Potrivit statisticilor, numai jumatate din numarul celor [..]

Atentie la sarea in bucate!

alimente
Excesul de sare dauneaza grav sanatatii copiilor, care, se pare, consuma 4,7 grame de sare pe zi, cu 2-3 grame peste cantitatea recomandata, conform unui nou studiu publicat in Marea Britanie. [..]

Frigiderul romanilor e plin cu grasimi

alimente
Un nou studiu arata ca mancarea gatita este in topul preferintelor. Ciorba nu lipseste nicio zi din frigiderul a peste jumatate dintre romani, iar painea este consumata de peste 70% dintre [..]

Mai putin televizor si mai mult timp petrecut la masa previne obezitatea la copii

alimente
Statul la masa impreuna cu familia si reducerea timpului petrecut in fata televizorului poate preveni instalarea obezitatii la copil, conform unui studiu condus de University of Missouri-Columbia. [..]

Canicula in luna mai

alimente
Bucurestenii au iesit din case, sperand sa se racoreasca. Proaspat umplute cu apa, bazinele strandurilor au fost invadate de mii de oraseni incinsi de temperaturile nesperat de ridicate pentru o [..]

Cele mai citite despre alimente

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente.