Curcan

547 articole despre curcan

Ce trebuie sa stii despre vitamina B2

curcan
Vitamina B2 este a doua vitamina din complexul B. Este extrem de importanta pentru sanatatea ochilor, pielii si a sistemului nervos. Ofera organismului energia de care are nevoie pentru sarcinile zilnice. Se gaseste atat in produse animale, cat si in produse vegetale. [..]
Alte informatii despre: vitamine , vitamina b2 , alimente vitamina b2 , complex vitamine b , supradoza vitamine

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Plantele si sarcina

curcan
Perioada de graviditate reprezinta una dintre cele mai frumoase momente din viata unei femei. In acelasi timp, trebuie sa fim constiente ca suntem direct responsabile de viata si sanatatea viitorului nostru copil, ca stilul nostru de viata (alimentatie, prezenta unor obiceiuri nocive, activitate fizica/sedentarism, prezenta stresului, nerespectarea orelor de odihna) se va reflecta in starea de sanatate a copilului. In primul rand trebuie sa avem grija cu alimentatia, deoarece graviditatea nu este perioada propice curelor de slabire, dar nici a supraalimentarii. [..]

4 ponturi pentru a scapa de senzatia de foame

curcan
Planul de alimentatie sanatoasa pe care ti-l faci atunci cand te apuci de o dieta poate fi dat repede peste cap in momentul in care apare senzatia de foame, pe care, de multe ori, nu o poti controla. Astfel ca, ajungi sa consumi alimente cu un procent caloric mai mare, care iti vor ingreuna incercarile de a pierde in greutate si a te mentine in forma. Exista, totusi, cateva trucuri cu ajutorul carora poti "pacali" senzatia de foame. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , dieta alimentara , alimente sanatoase , senzatie de foame

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Cum sa supravietuiesti mesei de Paste

curcan
O parte din emotiile si asteptarile care vin odata cu Sarbatorile Pascale se indreapta catre masa traditionala romaneasca de Paste. Insa, de multe ori, preparatele traditionale, mai bogate in grasimi si proteine animale, vin dupa o perioada de post sau sunt in contradictie cu recomandarile dietetice specifice anumitor afectiuni. Este o adevarata provocare sa reusim sa ne bucuram de traditiile culinare de Paste fara ca santatea, greutatea si starea noastra de bine sa aiba de suferit. [..]
Alte informatii despre: legume , pasca , oua , apa , masa de paste , precautie , moderatie

7 ponturi pentru sarbatori fara probleme de sanatate

curcan
Ai cumparat toate cadourile pentru cei dragi, ai pregatit casa de sarbatoare si ai planificat meniul pentru masa festiva? Cum stai insa cu sanatatea? Chiar daca sarbatorile de iarna reprezinta un moment de bucurie, stresul si oboseala isi pun amprenta asupra formei tale fizice. Afla mai jos cum sa te bucuri de sarbatori fericite si sanatoase! [..]
Alte informatii despre: probleme de sanatate , stres , miscare , calatorii , alimentatie , sarbatori

Ce ar trebui sa stie despre alimentatie pacientii care sufera de diabet zaharat de tip 2

curcan
Diabetul zaharat de tip 2, cunoscut in trecut ca diabet zaharat non-insulinodependent (NIDD) sau diabetul adultului, este o boala endocrina caracterizata prin anomalii metabolice, in special in ceea ce priveste metabolismul glucidic. Persoanele care sufera de diabet zaharat de tip 2 isi pot desfasura normal activitatile zilnice, in conditiile in care reusesc sa-si mentina sub control nivelul glicemiei prin exercitii fizice, dieta potrivita si medicatia corespunzatoare. [..]
Alte informatii despre: legume , peste , fructe , carne de pui , carne de curcan , diabet zaharat de tip 2 , alimentatie diabetici

Cum sa alegi cel mai potrivit dar pentru cununia civila a prietenilor tai

curcan
Odata cu relaxarea restrictiilor impuse de autoritati si redeschiderea restaurantelor, tot mai multi romani au inceput sa-si reia activitatile sociale de dinainte de pandemie, fie ca e vorba despre cursuri fata in fata, munca la birou sau iesiri in oras cu prietenii. Totodata, si frecventa evenimentelor de tipul cununii civile sau botezuri a devenit mult mai mare, respectandu-se desigur normele de distantare sociala si numarul restrans de invitati. [..]
Alte informatii despre: cununie civila cadou , cadou cununie civila , cadou nunta , alegere cadou , cununie civila

Cum poti manca mai sanatos de Paste

curcan
Mesele de Paste sunt imbelsugate si contin mancaruri grele, bogate in calorii. Pentru a ramane in forma dupa sarbatori, LifeBox iti recomanda alimente reinterpretate precum friptura de miel slow cooked, drob vegetarian, cozonac low carb. [..]
Alte informatii despre: meniu sanatos paste , meniu paste , paste

7 produse recomandate si interzise in alimentatia unui caine

curcan
Pentru ca prietenul tau patruped sa duca o viata cat mai lunga si fericita si sa se poata dezvolta armonios, va trebui sa ii acorzi acestuia o ingrijire corespunzatoare. Acest lucru nu include doar vizitele periodice la veterinar sau periajul zilnic al blanii, ci presupune in primul rand alegerea unei alimentatii corecte. [..]
Alte informatii despre: produse interzise , caini , animale de companie

Obiceiuri simple pentru un par sanatos si puternic

curcan
In noul an ai oportunitatea de a incepe cu forte proaspete si o minte setata pe obiective clare, care sa-ti aduca doar o stare de bine. De pe lista de rezolutii nu trebuie sa lipseasca planurile care privesc sanatatea, fie ca este vorba de piele, alimentatie sau par. Daca pandemia te-a tinut departe de saloanele de frumusete nu este cazul sa-ti faci griji. Sanatatea parului tau este puternic influentata de obiceiurile zilnice si de felul in care ai grija de organismul tau. Iata cateva aspecte de care sa tii cont in fiecare zi: [..]
Alte informatii despre: par puternic , par sanatos , ingrijire par

Ghidul stapanului, scris de pisica Kitty. Despre hrana uscata pentru pisici, de la VetPet-Shop

curcan
Asa este ca ti-a fost dor de pisica ta, adica de mine? Imi cumperi hrana uscata? Stii ca-mi place foarrrte mult. Uite, te ajut eu: tastez “VetPet-Shop” cu labutele! [..]
Alte informatii despre: ingrijire animale , pisica , animale de companie

Alimentatia adecvata in primul trimestru de sarcina

curcan
In timpul sarcinii, este esential sa ii oferi bebelusului tau in crestere nutrientii necesari pentru o dezvoltare sanatoasa. Vrei sa stii cum ar trebui sa fie dieta ta in timpul primului trimestru de sarcina? Este normal ca schimbarile hormonale din primul trimestru de sarcina sa provoace probleme digestive care fac dificila o alimentatie corecta, dar este esential sa iti supraveghezi dieta, deoarece ceea ce mananci afecteaza dezvoltarea bebelusului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravida , alimentatie sarcina , alimentatie

Dieta de vara. Cum sa slabesti rapid inainte de a pleca la mare. Scapi de 5 kg in 7 zile

curcan
Vrei sa ai o silueta de vis cand pleci in concediu? Dieta de vara este ceea ce ai nevoie. Urmand aceasta dieta simpla vei putea slabi, in doar o saptamana, pana la 5 kilograme. [..]
Alte informatii despre: slabeste rapid , dieta de vara , silueta , costum de baie

Cum se sarbatoreste Craciunul si Anul Nou in America

curcan
Decembrie este luna cadourilor, a traditiilor si a momentelor speciale alaturi de cei dragi. Fiecare tara are propriile obiceiuri de Craciun, asa ca a venit momentul sa descoperi cum se celebreaza sezonul festiv peste ocean. [..]
Alte informatii despre: craciun america , craciun , america

Carti esentiale in bucatarie

curcan
Daca esti pasionat de gatit si bucatarie, nu rata ofertele si rafturile dedicate din librarii si magazinele online. Vei gasi carti intersante, care nu trebuie sa lipseasca din biblioteca culinara a niciunui pasionat de gastronomie. [..]
Alte informatii despre: carti de retete , carti de bucate , carti bucatarie , carti de gastronomie

Trucuri pentru cele mai bune sarmale de Craciun. Ce sa adaugi in compozitie pentru un gust deosebit

curcan
Sarmalele sunt nelipsite de pe masa de Craciun in multe gospodarii, iar fiecare familie are propria reteta traditionala, transmisa din generatie in generatie. Totusi, cateva trucuri simple pot transforma acest preparat clasic in adevarate delicii care sa-i impresioneze pe toti cei dragi. [..]
Alte informatii despre: trucuri sarmale , compozitie sarmale , sarmale craciun , sarmale

Ciorba de perisoare care nu se sfarama: trucul care fac periosoarele sa ramana intacte

curcan
Vrei o ciorba de perisoare cu gust bogat, in care perisoarele nu se sfarama nici la fiert, nici la incalzit a doua zi? In randurile de mai jos gasesti explicatia stiintifica pe intelesul tau, proportiile corecte si trucul-cheie care iti garanteaza perisoare ferme, suculente si intacte – de fiecare data. [..]
Alte informatii despre: preparare perisoare , perisoare , ciorba de perisoare

Cine ar trebui sa evite carnea de miel. Cand devine periculoasa pentru sanatate

curcan
Carnea de miel este vedeta meselor de Paste in multe gospodarii din Romania. Este gustoasa, bogata in proteine, fier si acizi grasi Omega 3, dar nu este potrivita pentru toata lumea. [..]
Alte informatii despre: pericol carne de miel , carne de miel

Pate de ficat de casa – cremos, fara miros greu, dar mai gustos decat cel din comert

curcan
Daca iti place pateul, dar ai obosit de variantele din supermarket, pline de aditivi si gust artificial, atunci este timpul sa descoperi cat de simplu si delicios poate fi un pate de ficat de casa cremos. Preparatul nu doar ca este mai sanatos, dar are si o textura fina si un gust bogat, care intrec cu mult orice produs ambalat. [..]
Alte informatii despre: pateu de casa , cum faci pate , pate de casa , pateu , pate de ficat , pate

Bucura-te de legume cu stil: reteta delicioasa de nachos cu conopida

curcan
Nachos cu conopida sunt dovada perfecta ca legumele pot fi la fel de tentante ca orice alt preparat. Daca abia incepi o calatorie catre un stil de viata mai sanatos, aceasta reteta este exact ce ai nevoie pentru a descoperi cat de delicioase pot fi alegerile sanatoase. Cu fiecare imbucatura, vei realiza ca echilibrul dintre savoare si sanatate nu este doar un mit. Descopera o reteta care transforma mancatul sanatos intr-o adevarata placere! [..]
Alte informatii despre: nachos cu conopida , preparate sanatoase , nachos , legume , retete dietetice

Lista de cumparaturi bogata in proteine care te ajuta sa construiesti masa musculara fara sa iti distrugi bugetul

curcan
Pentru pasionatii de lifestyle preocupati de sanatate si de buget, o lista de cumparaturi axata pe proteine poate stimula cresterea masei musculare si bineinteles sanatatea metabolica, fara a destabiliza cheltuielile saptamanale. O strategie practica, orientata spre alimente cu valoare nutritionala ridicata si versatilitate in retete, va ajuta sa pregatiti mese satioase, rapide si echilibrate, chiar in zilele aglomerate. [..]
Alte informatii despre: buget , masa musculara , nutritie , proteine

Pretul care ii socheaza pe romani inainte de Paste: cat a ajuns sa coste un kilogram de carne de miel in piete

curcan
Cu doar cateva zile inainte de Paste, romanii care isi fac deja lista de cumparaturi pentru masa traditionala se lovesc de o realitate deloc placuta. Pretul la carne de miel, unul dintre produsele simbol ale sarbatorii, a crescut semnificativ in piete, iar diferentele fata de anii trecuti sunt tot mai evidente. [..]
Alte informatii despre: pret mierl , pret carne de miel , carne de miel , paste , miel

GALERIE FOTO Expertul nacovita.com Andreea Szasz: Idei pentru un meniu complet pentru petrecerea de Halloween

curcan
Sarbatoare imprumutata de la americani, Halloween-ul in Romania este un bun prilej de petrecere. Mergem in locatii unde se organizeaza petreceri sau invitam prieteni acasa. Costumati sau mai putin costumati, ne place cand exista motiv de petrecere. [..]
Alte informatii despre: dovleac , halloween , retete halloween , petrecere Halloween

Ce sunt proteinele si de ce trebuie sa se regaseasca in alimentatia ta, la fiecare masa

curcan
Cand vine vorba de o alimentatie sanatoasa si echilibrata, proteinele reprezinta un element de baza. Acestea au un rol esential in functionarea optima a organismului uman si pot fi obtinute dintr-o gama variata de alimente. Iata ce trebuie sa stii despre proteine si cate proteine trebuie sa consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: necesar de proteine , surse de proteine , dieta , alimentatie , proteine

Cum sa obtii o salata de boeuf perfect echilibrata. Ce pui ca sa nu fie prea acra sau prea dulce

curcan
Salata de boeuf este una dintre cele mai iubite preparate traditionale romanesti, nelipsita de pe mesele festive de Craciun, Revelion, Paste sau alte sarbatori importante. Desi pare simpla la prima vedere, o salata de boeuf reusita presupune un echilibru perfect intre gusturi, texturi si proportii. Prea multa maioneza o face grea si inecacioasa. Prea mult murat o transforma intr-un cocktail acru care iti stramba fata. Iar daca exagerezi cu mazarea sau cu legumele fierte, risti sa obtii o pasta fada, departe de ideea de rafinament culinar. [..]
Alte informatii despre: preparare salata de boeuf , salata de boeuf , reteta salata boeuf

Cele mai citite despre curcan

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor

Cat timp iti ia sa gatesti carnea

Timpul de preparare pentru carne difera in functie de temperatura la care o gatesti, nivelul focului (incet, mediu, tare) de marimea bucatii de carne, dar si de calitatea ei.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre curcan. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema curcan.