Dieta alimentara

7247 articole despre dieta alimentara

Ce beneficii obtii cand consumi pepene galben

dieta alimentara
Pepenele galben este un fruct pe care il gasesti in aceasta perioada prin toate magazinele si la orice alimentara. Acesta are un pret mic, este aromat, parfumat, foarte gustos, insa mai presus de orice, este foarte sanatos. [..]
Alte informatii despre: pepene galben , vitamine fructe , fructe de vara , fructe , beneficii pepene

Putem consuma ciocolata? Ce au de spus nutritionistii despre acest aliment

dieta alimentara
Mihaela Bilic le-a spus admiratorilor sai ca singura sursa de polifenoli recunoscuta de EFSA este ciocolata. De asemenea, nutritionistul le-a explicat tuturor ca acest aliment poate sa fie consumat in doze mici si introdus intr-o dieta sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: consum ciocolata , ciocolata , nutritionisti

Diete energizante

dieta alimentara
In zilele de canicula, nutritionistii recomanda diete usoare, care sa ne asigure energia si sa alunge disconfortul psihic. Zilnic, vom alege cel putin trei portii de salata, care sa contina legume [..]

Dietele, periculoase pentru sanatate

dieta alimentara
Curele de slabire nu au nici un efect in majoritatea cazurilor si sunt riscante pentru sanatate, informeaza thisislondon.co.uk. Mai mult, kilogramele inlaturate in timpul dietei se depun la loc in [..]

Mos Craciun, surclasat de Marlboro Man

dieta alimentara
„Marlboro Man“, cowboy-ul care fumeaza, s-a situat pe primul loc în topul „celor mai influente 101 persoane care nu au existat niciodata“, se arata intr-o carte lansata [..]

Iepure cu rozmarin, o reteta simpla si rapida

dieta alimentara
Carnea de iepure este o carne slaba, ideala in special pentru cei care sunt la dieta. Stiai ca iepurele are mai putine calorii decat puiul sau curcanul? In plus este mult mai gustoasa decat acestea din urma. Iata cum poti gati iepurele rapid si fara a petrece mult timp in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: iepure cu rozmarin , retete iepure , iepure

Probleme digestive? Iata solutia!

dieta alimentara
Intoleranta alimentara, disconfort gastric, indigestie, greata, balonare... iti suna cunoscut? Acestea sunt simptomele unei digestii alimentare deficitare, problema cu care se confunta jumatate din populatia globului. [..]
Alte informatii despre: probele digestie , digex , tratament , digestie

Bianca Dragusanu, gravida in luna a opta! Iata cum arata viitoarea mamica

dieta alimentara
Bianca Dragusanu este gravida in luna a opta insa are o silueta de invidiat. Mai mult, Bianca a reusit sa-si adapteze garderoba noilor sale dimensiuni si sa-si camufleze cu succes burtica de gravida. [..]
Alte informatii despre: bianca gravida , Bianca Dragusanu gravida , silueta bianca dragusanu , bianca dragusanu , gravida

DICTIONAR DE NUTRITIE: Ce nu ai stiut vreodata despre zmeura

dieta alimentara
Te-ai fi gandit vreodata ca zmeura reduce riscul de aparitie a bolilor cronice, cum sunt afectiunile cardiovasculare, diabetul, obezitatea sau maladia Alzheimer? Cei care au descoperit aceste proprietati sunt biologii americani, care au prezentat in primavara, la San Diego, sase studii privind beneficiile fructelor rosii si aromate, conform fr.canoe.ca. [..]
Alte informatii despre: zmeura slabit , zmeura vitamina C , dictionar de nutritie , zmeura

Afla cum a reusit Minodara sa slabeasca 19 kilograme!

dieta alimentara
A trecut mai bine de jumatate de an de cand cantareata Minodora a inceput lupta cu kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: minodora , kilograme in plus , dieta minodora

Mihaela Bilic: Cum sa mananci dulciuri fara sa te ingrasi

dieta alimentara
Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat pe pagina sa de Instagram cum poti manca dulciuri, fara sa te ingrasi. [..]
Alte informatii despre: consum dulciuri , mihaela bilic , ingrasare , dulciuri

Bicarbonat de sodiu sau bicarbonat de sodiu alimentar? Care este diferenta dintre cele doua

dieta alimentara
Tu stii care este diferenta intre bicarbonatul de sodiu si bicarbonatul de sodiu alimentar? Acestea au proprietati si utilizari similare, insa exista o diferenta intre ele pe care putini oameni o stiu. [..]
Alte informatii despre: differenta , bicarbonat alimentar , bicarbonat , bicarbonat de sodiu

Planta care este supranumita “Cheia Sanatatii Creierului”. De ce trebuie sa o consumi mai des

dieta alimentara
Ai auzit pana acum de planta numita si cheia sanatatii creierului? Se spune despre ea ca pune neuronii in miscare ca un joc de sah. Aceasta este servita adesea ca o pasta verde picanta. [..]
Alte informatii despre: beneficii wasabi , wasabi

Cum a slabit Florin Dumitrescu aproape 10 kilograme in trei saptamani: regimul ciclic de 10 zile si decizia radicala de a elimina painea

dieta alimentara
Transformarea recenta a lui Florin Dumitrescu a atras rapid atentia publicului. Juratul MasterChef Romania a reusit sa slabeasca aproape zece kilograme intr-un interval de aproximativ trei saptamani, urmand un regim alimentar strict, structurat in cicluri de zece zile. Dincolo de rezultatul vizibil, bucatarul a insistat asupra unui mesaj esential: nu a fost vorba doar despre o dieta de slabire, ci despre un proces de reeducare alimentara si de resetare a relatiei cu mancarea. [..]
Alte informatii despre: slabit , paine , reeducare alimentara , regim ciclic

Probleme cu memoria? Ce incearca creierul sa-ti transmita

dieta alimentara
Tot mai multe persoane, chiar si dintre cele mai tinere, se plang de probleme cu memoria. In cazul in care ti s-a intamplat pana acum si tie sa nu poti sa te concentrezi pe ceva ce ai de facut, ai uitat lucruri importante sau ai avut momente in care te simteai absent dintr-o conversatie, afla ce incearca sa iti transmita creierul in aceste situatii: [..]
Alte informatii despre: cauze probleme memorie , probleme memorie , memorie

Atentie la semnalele de alarma pe care ti le transmite organismul!

dieta alimentara
Corpul uman este un mecanism suprinzator, care reuseste sa te avertizeze atunci cand ceva nu este in regula. Corpul transmite mici semnale de alarma care sa te faca sa iei atitudine in legatura cu stilul tau de viata. Iata cateva dintre problemele care iti pot afecta sanatatea si pe care le poti preveni, daca recunosti din timp semnalele pe care organismul ti le transmite. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , deshidratare , tensiune , alimentatie , deficit vitamina B

Dieta alimentara si depresia

dieta alimentara
O dieta echilibrata si sanatoasa ajuta la prevenirea si tratarea simptomelor depresiei. Anumite alimente sunt esentiale pentru inlaturarea stresului si depasirea anumitor perioade stresante din viata. [..]
Alte informatii despre: dieta alimentara , depresie , omega 3 , carbohidrati , stres , anxietate , seleniu

Trucuri pentru o dieta echilibrata

dieta alimentara
O dieta echilibrata ajuta pe de-o parte la buna functionare a organismului si la mentinerea corpului sanatos si plin de vitalitate, dar te poate ajuta si sa pierzi in greutate, fara a apela la masuri drastice. Iata cateva trucuri pentru o dieta sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: proteine , trucuri , sfaturi , gustari , dieta sanatoasa , dieta si nutritie , dieta echilibrata

Redu riscul de cancer mancand sanatos

dieta alimentara
Desi cancerul este o boala atat de cunoscuta si raspandita, specialistii inca nu au identificat o cauza certa pentru aparitia acesteia. In Romania sunt inregistrati aproape 500,000 bolnavi de cancer la ora actuala, 150 dintre acestia murind zilnic, conform Institutului National de Sanatate Publica. Factorii de risc sunt multipli, de la genetica, la varsta si pana la elemente precum dieta si sedentarism. Este clar ca nu detinem controlul integral asupra vietii noastre, dar sunt si aspecte care depind de noi si asupra carora putem aduce modificari benefice. Diete miraculoase nu exista, insa cateva obiceiuri sanatoase ne vor ajuta sa reducem riscul dezvoltarii acestei boli. [..]
Alte informatii despre: reducere risc de cancer , risc de cancer , cancer de san

Cum sa te feresti de toxiinfectiile alimentare

dieta alimentara
[..]
Alte informatii despre: toxiinfectie , alimentara , mancare , alimente

Expertul nacovita.com, nutritionist Liana Contiu: Diabetul si dieta

dieta alimentara
Numarul romanilor care sufera de diabet de tip 2 este in continua crestere. Conform unui studiu peste 2 milioane de oameni sufera de diabet pe plan national. Printe cei mai importanti factori care dau tonul acestei afectiuni se regasesc obezitatea si alimentatia necorespunzatoare. [..]
Alte informatii despre: diata diabet , persoane diabetice , alimentatie diabet , alimentatie , diabet , alimente diabetici , meniu diabetici

Efectele cafelei asupra creierului, pe intelesul tuturor VIDEO

dieta alimentara
O portie de 75 mg de cafeina (continutul unei cesti) ajuta la cresterea atentiei si concentrarii, potrivit Autoritatii Europene pentru Siguranta Alimentara (European Food Safety Authoriy – EFSA). Rezultatul il cunoastem cu totii, insa mecanismul prin care actioneaza asupra creierului este mai putin cunoscut.Institutul pentru Informatii stiintifice despre Cafea (Institute for Scientific Information on Coffee – ISIC) a lansat cel mai recent clip animat care explica stiinta din spatele efectelor cafelei asupra creierului. Acesta exploreaza rolul pe care cafeina il poate juca in ceea ce priveste starea de alerta si performanta, analizand insa si sensibilitatea individuala si nivelurile recomandate de consum. [..]
Alte informatii despre: cafea creier , cafea atentie , efecte cafea , cafea , cafeina

Expertul nacovita.com, dr. Nicoleta Simion, medic veterinar: Afectiunile dermatologice la caine

dieta alimentara
In lipsa unei abordari terapeutice corecte, afectiunile dermatologice pot deveni un subiect suparator si frustrant atat pentru medicul veterinar, cat si pentru proprietar. Eficienta tratamentului in cazul unor afectiuni cutanate patologice presupune o examinare medicala atenta asociata examenelor dermatologice acolo unde este necesar. [..]
Alte informatii despre: purici , hrana caini , veterinar , deparazitare , caini , afectiuni dermatologice , cadere parului

4 ponturi pentru a manca sanatos de Paste

dieta alimentara
Crezi ca de Paste nu te poti rasfata cu bunatatile traditionale, fara sa ai probleme digestive si fara sa acumulezi kilograme in plus? Secretul este sa nu abuzezi de alimentele consumate si sa eviti combinatiile alimentare care ar putea favoriza aparitia indigestiilor. Iata cateva ponturi pentru a manca sanatos de Paste! [..]
Alte informatii despre: oua de paste , sarmale , drob miel , ciorbe , intoxicatii alimentare , digestie usoara

Legatura dintre alergii si alimentatia diversificata. De ce trebuie sa consumi doar alimente romanesti

dieta alimentara
Numarul de alergii alimentare este intr-o crestere continua atat in randul adultilor, cat si in randul copiilor. De vina ar fi alimentele care provin din strainatate, in special fructele si legumele exotice, sustin nutritionistii care ne sfatuiesc sa consumam cat mai multe alimente romanesti. [..]
Alte informatii despre: alimentatie diversificata , alergii , alimentatie

Cele mai citite despre dieta alimentara

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta alimentara. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta alimentara.