Exercitii fizice

8583 articole despre exercitii fizice

Sibutramina, ucigasul din pastilele de slabit

exercitii fizice
Extrem de multe pastile de slabit au in componenta lor un ingredient numit sibutramina, agent care are rolul de a inhiba apetitul alimentar. Mai exact, sibutramina actioneaza la nivelul creierului prin modificarea neurotransmitatorilor care sunt produsi si eliberati de nervi in scopul comunicarii cu [..]
Alte informatii despre: sibutramina , madalina manole , pastile , capsula de slabit , depresie , dieta

Ocicat

exercitii fizice
Ocicat este o rasa de pisici domestice care seamana foarte mult cu o pisica salbatica. Un lucru neobisnuit la aceasta pisica este faptul ca prezinta pete pe corp, la fel ca o pisica salbatica. In ciuda aparentelor, din ADN-ul pisicii reiese ca aceasta nu are ca stramosi pisici salbatice, cum se inta [..]
Alte informatii despre: ocicat , animale , rase , pisici

Nu lasati toxinele sa va imbolnaveasca

exercitii fizice
Mai mult de un sfert din populatia globului sufera de constipatie. Netratata, constipatia poate provoca boli precum hemoroizi si fisuri anale, iar toxinele neeliminate din organism cauzeaza [..]

Expertul nacovita.com, Marcel Dragus: Recuperarea medicala in accidentele vasculare cerebrale

exercitii fizice
Accidentele vasculare cerebrale se manifesta prin doua moduri de atac: unul - prin spargerea unei artere dintr-o zona a creierului (AVC hemoragic) si celalalt - prin blocajul produs de un cheag de sange asupra unei zone a creierului (AVC ischemic). Si intr-un caz, si in celalalt se intampla urmatorul fenomen: toate celulele nervoase din zona respectiva, nemaifiind alimentate cu oxigen si sange (elemente nutritive) mor in 4 minute. [..]
Alte informatii despre: accident vascular cerebral , fiziokinetoterapie , AVC , recuperare AVC

Mancatul compulsiv iti saboteaza dieta? Iata cum scapi de el!

exercitii fizice
Hrana este departe de a fi doar o modalitate de a ne astampara foamea zi de zi. Adesea, influentati de emotii negative ori pozitive, ne consolam sau ne bucuram infruptandu-ne din alimentele preferate, cel mai adesea ticsite cu calorii. Refugierea in hrana in mod constant, ca urmare a influentei emotiilor, poarta denumirea de mancat compulsiv. Acest obicei iti saboteaza dieta? Iata cum poti scapa de el! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , emotii , dieta , dieta si nutritie , mancat compulsiv

Detox pentru corp si minte

exercitii fizice
In ultimii ani, marea majoritate a oamenilor traiesc intr-o stare de sanatate precara, de oboseala cronica si lipsa de chef, de obezitate mai mult sau mai putin moderata. [..]
Alte informatii despre: spa , detoxifiere , eden spa

VIDEO Tantarii, cosmarul verii. De ce prefera anumite persoane si cum previi "atacul" cu ajutorul solutiilor naturale

exercitii fizice
Mancarimi, inflamatii, inrosiri ale pielii... Din pacate, neplacerile cauzate de tantari nu se opresc aici. Statisticile arata ca, la nivel mondial, tantarii sunt vinovati de decesul a peste un milion de persoane anual. Malaria, febra galbena, febra West Nile, encefalita sunt cateva dintre afectiunile care pot fi transmise de tantari. Din fericire, exista solutii naturale, eficiente si la indemana care alunga tantarii si ne feresc de disconfort. [..]
Alte informatii despre: tantari , uleiuri esentiale , boli tantari , leacuri impotriva tantarilor

Andreea Dinu, antrenor personal - Beneficiile antrenamentului in aer liber

exercitii fizice
Puterea naturii este uimitoare. Doar privind peisajele care se deruleaza in fata noastra atunci cand ne plimbam, presiunea arteriala se echilibreaza, iar stresul si oboseala mentala se diminueaza. Asa ca, daca citesti acest articol la birou, schimba tema principala a ecranului cu un peisaj din natura. [..]
Alte informatii despre: antrenament aer liber , Andreea Dinu , finess , beneficii antrenament , beneficii , sport

Expertul nacovita.com, psihologul Marcelica Chiriac: Obsesia varstei si a ridurilor - febra contemporana a frumusetii

exercitii fizice
Feminismul, in mod echivalent cu o pledoarie impotriva frumusetii feminine, este subminat astazi de insiduasa arma a mitului frumusetii. Pana la sfarsitul secolului al XIX-lea, idolatria sexului frumos a capatat amploare intr-un cadru social restrans, omagiile artistice adresate femeii si practicile estetice nedepasind deloc limitele publicului bogat si cultivat. [..]
Alte informatii despre: mituri frumusete , chirurgie estetica , produse cosmetice , frumusete , femei frumusete

Testeaza-ti adevarata varsta a organismului

exercitii fizice
Exercitiile fizice reduc riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, a atacurilor cerebrale si a altor probleme de sanatate grave. Totusi, in ciuda beneficiilor evidente, 44% din adulti nu fac sport deloc. [..]
Alte informatii despre: exercitii varsta , cum sa te mentii tanar , exercitii cardio , sanatate

Ce trebuie sa eviti in perioada sarcinii

exercitii fizice
Cele noua luni in care bebelusul se dezvolta impun multe interdictii pentru mama. Daca vrei sa asiguri siguranta micutului tau, asigura-te ca respecti toate indicatiile specifice pentru sarcina. [..]
Alte informatii despre: femeie insarcinata , gravida , sarcina , medicamente in sarcina

Pregateste-te pentru o nastere usoara cu Yoga

exercitii fizice
Daca faci cursuri de yoga in perioada prenatala, cu siguranta vei avea o nastere mai usoara si un travaliu mai scurt. Cel putin asa sustin toate mamicile care au apelat la yoga chiar si cu numai cateva saptamani inainte de nastere. [..]
Alte informatii despre: sarcina , yoga , nastere

Gandirea pozitiva - tratament noninvaziv

exercitii fizice
Vezi partea plina sau partea goala a paharului? Raspunsul la aceasta intrebare veche reflecta perceptia ta asupra vietii, atitudinea fata de propria persoana si felul in care esti, optimist sau pesimist. [..]
Alte informatii despre: gandire pozitiva , gandire , depresie , optimism , stres

Cum sa il faci pe copil sa fie mai activ

exercitii fizice
Generatiile tinere au tendinta sa isi petreaca tot timpul liber in fata computerului sau a televizorului. Lipsa de activitate fizica vor grabi aparitia unor boli si afectiuni care apar, de regula, la oamenii maturi. In acest sens, este de datoria parintilor sa ia din timp masurile necesare pentru a-l stimula pe copil sa fie mai activ si, astfel, mai sanatos. [..]
Alte informatii despre: copii , activitati copii , copil sedentar , copil activ

Ai grija de tine! Ce sa faci daca vrei sa iti protejezi sanatatea?

exercitii fizice
Sa ai grija de tine ar trebui sa reprezinte preocuparea ta principala. Doar daca ai grjia de tine o te simti, cu adevarat, increzator in propriile forte si o sa de bucuri de lucrurile minunate pe care ti le ofera viata, la tot pasul. Iata, mai jos, cateva sfaturi de care sa tii cont daca vrei sa-ti protejezi sanatatea. [..]
Alte informatii despre: ingrijire , sanatate

Ponturi de la experti pentru sanatatea ginecologica a femeilor

exercitii fizice
Stiai ca daca petreci timp in aer liber nu vei mai avea probleme cu sindromul premenstrual? Problemele ginecologice afecteaza o mare parte din populatia feminina, iar efectele sunt uneori mai mult decat suparatoare. Iata cateva ponturi pe care expertii in sanatatea ginecologica le ofera femeilor si care ti-ar putea fi de folos si tie! [..]
Alte informatii despre: sanatate , yoga , infertilitate , amidon , sanatate femei , mic dejun sanatos , medici ginecologi

Epuizarea cauzata de caldura

exercitii fizice
Tranpiratie in exces, lesin, greata, ameteala, puls marit sau oboseala sunt doar cateva dintre simptomele alarmante cauzate de expunerea prelungita la temperaturi ridicate. Netratata corespunzator, epuizarea cauzata de caldura poate duce la accident vascular cerebral. [..]
Alte informatii despre: sanatate , epuizare caldura , dezhidratare

Astenia de primavara. Cum te afecteaza si cum poti scapa de ea

exercitii fizice
Primavara a venit, soarele straluceste, florile au inflorit si, in timp ce totul revine la viata, tu te simti mai somnoros ca niciodata. Te intrebi ce se intampla? Astenia de primavara, cunoscuta si sub denumirea de letargie de primavara, este o tulburare foarte reala care ii face pe cei afectati sa se simta excesiv de obositi, lenesi si chiar deprimati. Astfel ca schimbarea sezonului poate avea un impact asupra ritmului corpului nostru. [..]
Alte informatii despre: astenia de primavara , astenie , primavara , combatere astenie de primavara , simptome astenie de primavara

Practica sport acasa! Iata de ce ai nevoie!

exercitii fizice
Este foarte usor sa practici sport acasa, indiferent ca preferi antrenamentele cu greutati sau ca lucrezi cu greutatea propriului corp. Ai nevoie de un echipament potrivit si de cateva accesorii care sa iti optimizeze performantele fizice, asadar nu trebuie sa investesti in aparate costisitoare si nici sa iti transformi locuinta intr-o mini sala de fitness. Pastreaza-te intr-o forma fizica de invidiat urmand sfaturile si recomandarile noastre in ceea ce priveste rutina de antrenament practicata acasa! [..]
Alte informatii despre: sport acasa , practicare sport , sport

5 remedii naturale care te ajuta sa scapi de celulita

exercitii fizice
Celulita este o problema de care multe femei se plang in ziua de astazi, aparitia acesteia neavand intotdeauna legatura cu numarul de kilograme avute. Printre principalele cauze care par sa favorizeze aparitia celulitei se numara stilul de viata, regimul alimentar, dar si genetica. [..]
Alte informatii despre: scrub cafea , remedii celulita , scapa de celulita , celulita , remedii naturale , cafea

Cum sa ai un an mai bun. Sapte trucuri care-ti vor face viata mai frumoasa

exercitii fizice
Anul a inceput si este momentul pentru a-ti seta obiective noi, daca deja nu ai facut-o. Poate fi vorba despre imbunatatirea felului in care arati - poate vrei sa mai dai jos cateva kilograme - dar te poti gandi si la obiective de dezvolatre personala care iti vor face viata mai frumoasa. [..]
Alte informatii despre: un an mai bun , dezvoltare personala , fericire

7 moduri de a slabi fara a face efort

exercitii fizice
Iata cateva trucuri inedite care te pot ajuta sa scazi in greutate intr-un mod simplu, ieftin sau chiar gratuit. In plus, sunt usor de aplicat si au rezultate neasteptate. [..]
Alte informatii despre: moduri de a slabi , slabeste fara efort , slabit , cum sa slabesti

4 lucruri pe care oamenii sanatosi le fac dimineata

exercitii fizice
Nu e usor sa ai un program organizat si sa pastrezi mereu acelasi ritm, dar nici imposibil. Cu siguranta cunosti oameni care sunt mai energici ca niciodata dimineata de la prima ora, dar si oameni care se trezesc foarte greu si care abia dupa pranz reusesc sa se mobilizeze si sa fie activi. Chiar si tu faci parte din una din cele doua categorii, iar daca te incadrezi in ultima mentionata, cel mai probabil vrei sa schimbi asta sau macar sa mai corectezi cate ceva din felul in care iti incepi diminetile. Vrei sa stii cum iti poti incepe ziua mai bine si mai sanatos? Inspira-te de mai jos si schimba-ti stilul de trai, ca sa te trezesti cu zambetul pe buze. [..]
Alte informatii despre: oameni sanatosi , obiceiuri oameni sanatosi , dimineata

Prandin, comprimate

exercitii fizice
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Inima ramane imuna la stres daca ai un stil de viata sanatos

exercitii fizice
Persoanele care sunt stresate la locul de munca si au un stil de viata nesanatos sunt mai predispuse de a dezvolta boli coronariene, in comparatie cu cei care isi mentin un stil de viata sanatos, se arata intr-un studiu recent. [..]
Alte informatii despre: stres , sanatate , inima , studiu , riscuri , stil de viata sanatos , inimaafectiuni inima