Expert nacovita.com

34694 articole despre expert nacovita.com

7 lucruri pe care trebuie sa le stii cand te indragostesti

expert nacovita.com
Starea euforica provocata de dragoste se poate transforma rapid in dezamagire daca lasi sentimentele sa-ti domine ratiunea. Vezi care sunt cele 7 lucruri pe care trebuie sa le stii cand te indragostesti. [..]
Alte informatii despre: iubire , indragostit , infidelitate

10 trucuri pentru a-ti gasi sufletul pereche

expert nacovita.com
Crezi in suflete pereche dar nu ti-ai gasit inca jumatatea? Nu exista nicio reteta verificata de succes, dar poti incepe prin a tine cont de cateva sfaturi simple care iti vor creste sansele de a gasi partenerul potrivit. [..]
Alte informatii despre: suflet pereche , partener , calitati , cautare , iubire

Cum sa scapi de sentimentele pentru altii cand incepi o relatie

expert nacovita.com
Ce faci cu colegul de birou cu care flirtezi zilnic atunci cand incepi o relatie noua? Afla cum sa scapi de sentimentele pentru alti oameni atunci cand incepi o relatie. [..]
Alte informatii despre: despartire , cuplu , infidelitate , flirt , gelozie

Cum sa faci o femeie fericita

expert nacovita.com
Chiar daca fericirea femeilor ramane o enigma individuala, multi barbati stiu regulile care te ajuta sa o faci fericita pe partenera ta. Afla care sunt cele mai simple moduri de a contribui la fericirea unei femei. [..]
Alte informatii despre: cuplu , fericire , femeie

Cum sa cuceresti femeile pe Facebook

expert nacovita.com
Chiar daca Facebook a fost conceputa ca o retea de socializare, site-ul a devenit cea mai mare baza de date cu femei singure si disponibile. Afla cum poti sa cuceresti femeile pe Facebook. [..]
Alte informatii despre: dating online , femei , flirt , facebook

Expertul nacovita.com, dr Monica Jugravu: Cum poate fi combatuta insomnia

expert nacovita.com
Tulburarile de somn pot determina perturbari emotionale, dificultati amnezice, diminuarea abilitatilor motorii, eficienta scazuta la munca si cresterea riscului de accidente rutiere. Ele pot contribui chiar la aparitia afectiunilor cardiovasculare si mortalitatii. Cele mai frecvent raportate sunt insomnia si somnolenta diurna excesiva. [..]
Alte informatii despre: tratament , insomnie , somnolenta diurna , jurnal de somn

Expertul nacovita.com, dr Ioana Silvia Simian, medic specialist dermatolog: Soarele si fotoprotectia

expert nacovita.com
Soarele emite doua tipuri de radiatii nocive, UVA si UVB, care ating suprafata pamantului. Ambele sunt cancerigene si raspunzatoare de inbatranirea cutanata, dar au si o serie de efecte pozitive asupra organismului [..]
Alte informatii despre: creme fotoprotectie , protectie solara , factor de protectie solara , palarii , uvb , uva

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Andreas Hniatiuc: Relatiile virtuale, avantaje si dezavantaje

expert nacovita.com
In contextul actual, internetul este o alternativa rapida in vederea selectarii unui partener. Astfel, tot mai multe persoane apeleaza la aceasta tehnica de relationare, din considerente de ordin personal. Astazi, avem la dispozitie o serie de retele de socializare care ne pun la dispozitie o multitudine de potentiali parteneri, fara a ne solicita prea mult din punct de vedere al consumului emotional sau de timp. Atunci cand apelam la o astfel de modalitate de a interactiona cu alte persoane, ar trebui sa avem in vedere cateva aspecte care vizeaza avantajele si riscurile sau dezavantajele unei astfel de tehnici de interactiune. [..]
Alte informatii despre: dependenta , distanta , relatii virtuale , securizare afectiva , internet , parteneri virtuali

Expertul nacovita.com, Radu Buculea, kinetoterapeut: Masajul, tratament obligatoriu pentru combaterea celulitei

expert nacovita.com
Celulita este o afectiune complexa a pielii si a intregului organism. Ea nu trebuie confundata cu grasimea, obezitatea, dar este conditionata de catre acestea si poate aparea din cauza sedentarismului, a unei dereglari hormonale, a unei circulatii sanguine deficitare, dereglari digestive sau pe sistem nervos. [..]
Alte informatii despre: celulita , masaj anticelulitic , manevreme masaj , activare circulatie , eliminare toxine

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Nu astepta ca obezitatea sa treaca de la sine!

expert nacovita.com
Societatea actuala se confrunta cu o problema alarmanta: cresterea procentului de persoane care sufera de obezitate sau se indreapta spre acesta. Studiile confirma faptul ca, in Statele Unite ale Americii, 34% dintre adulti sunt obezi, iar 30% dintre acestia considera ca se afla in intervalul de greutate normala, conform aceluiasi studiu. Nici noi nu am scapat de obezitate si riscurile aduse de ea, doar ca romanii prefera sa o treaca cu vederea, in speranta ca nu se va ajunge la aceeasi magnitudine si, de ce nu, poate trece de la sine. [..]
Alte informatii despre: obezitate , stil de viata , calorii , fitness , fast-food , dieta dukan , curs online

Expertul nacovita.com, Ovidiu Leonte: Este Nokia capabila sa reziste in lupta smartphone-urilor?

expert nacovita.com
Din 1998 pana in 2012, Nokia a detinut primul loc in clasamentul numarului de telefoane mobile vandute. Echipamentele rezistente si care asigurau convorbiri de calitate, alaturi de competitia relativ scazuta au constituit factorii principali pentru atingerea si mentinerea acestei pozitii. Insa aparitia pe piata a smartphone-urilor iPhone, precum si a celor de la Samsung, Galaxy, au pus in umbra echipamentele finlandezilor, smartphone-urile Nokia nefiind niciodata considerate la fel de competitive. Astfel, desi cota de piata pentru echipamente mobile se mentinea destul de ridicata (22,5% la inceputul lui 2012), cea a smartphone-urilor era foarte scazuta (8,2% in aceeasi perioada). [..]
Alte informatii despre: nokia , iphone , smartphone , samsung galaxy

Expertul nacovita.com, psihologul Andreas Hniatiuc: Cand divortul este o solutie

expert nacovita.com
Nu putine sunt situatiile in care cuplurile, in ciuda evidentelor ca relatia nu mai are niciun viitor, se ambitioneaza sa ramana impreuna, cautand sa “demonstreze” ca se poate. Partenerii neglijeaza evidentele care duc in directia separarii, de dragul unor argumente, de cele mai multe ori, emotionale. In alte cazuri, partenerii prelungesc relatia in defavoarea beneficiilor unei despartiri, doar pentru a nu oferi ocazia de a fi criticati pentru deciziile luate. [..]
Alte informatii despre: parinti , divort , singuratate , compromis , decizie , separare

Expertul nacovita.com, psihologul Keren Rosner: Care sunt atuurile unei persoane cuceritoare?

expert nacovita.com
Exista o atractie spontana, naturala, care se consuma la prima vedere, la primul contact, si o atractie cladita pe aprecieri si admiratie pe parcursul desfasurarii unei intrevederi sau in urma unor intrevederi repetate. [..]
Alte informatii despre: atractie , sarm , filtre selectie , considerente fizice , comportamentale , atragatori , atuuri

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Suplimentele alimentare, pro sau contra

expert nacovita.com
Din ce in ce mai multi dintre noi folosim in ziua de azi suplimente alimentare sau nutritive, in vederea obtinerii unei stari mai bune de sanatate. Sunt ele intr-adevar necesare si sunt chiar lipsite de efecte negative? [..]
Alte informatii despre: suplimente alimentare , deficite de vitamine , deficite de minerale

Expertul nacovita.com, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Fobiile la copii. Cauze si tratament

expert nacovita.com
Frica este o emotie importanta a sistemului nostru de autoprotectie si se manifesta in procesul de crestere si dezvoltare inca de la cele mai fragede varste. Atunci insa cand aceasta frica este intensa si se manifesta in raport cu un obiect sau situatie care nu reprezinta un pericol real avem un motiv serios de ingrijorare, pentru ca in acest caz este vorba despre o fobie. [..]
Alte informatii despre: temeri , tratament , psiholog , fobii , teama de intuneric , fobii copii , frica de zgomote

Expertul nacovita.com, dr Ioana Silvia Simian, medic specialist dermatolog: Ce sunt si cum tratam petele de pe fata?

expert nacovita.com
Pielea fetei este cea mai expusa la soare. Pentru a se apara, ea isi ia masuri de siguranta si creste cantitatea de pigment, fie temporar - prin bronzarea naturala, fie permanent - sub forma petelor maro de pe fata: melasma si lentigo. Leziunile de melasma sau lentigo sunt semne ale agresiunii solare asociata si cu alti factori. Sa vorbim putin despre fiecare in parte si sa aflam cum le putem indeparta. [..]
Alte informatii despre: palarii , pete , melasma , fotoprotectie , hidroquinona , acidul azelaic , tretinoin

Expertul nacovita.com, Bogdan Stanciu: Sapte experiente pentru vara lui 2013

expert nacovita.com
Chiar daca vremea nu tine deocamdata foarte mult cu turistii, sezonul estival tureaza, incet, motoarele. Nu e, inca, iulie, dar si iunie te imbie la calatorie. Operatorii din industria ospitalitatii au terminat, in general, de primenit locurile de relaxare sau odihna, primariile au dereticat prin centrele oraselor, muzeele si-au improspatat, dupa posibilitati, colectiile. in acest context, cluj.travel va propune un set de sapte experiente pe care merita sa le incercati in acest sezon estival, in Romania. Nu este nici pe departe o lista exhaustiva, ci doar cateva recomandari, aranjate in ordine alfabetica. [..]
Alte informatii despre: vacanta , vacanta romania , sfaturi de vacanta , bogdan stanciu , Expertul nacovita.com

Expertul nacovita.com, dr Ioana Silvia Simian, medic specialist dermatolog: Cum alegem samponul si balsamul de par

expert nacovita.com
Alegerea samponului si balsamului de par poate fi uneori dificila. Nu toate fac bine, nu toate se muleaza pe firul de par, chiar daca reclamele spun asta. Haideti sa aruncam o privire pe eticheta de pe spatele flacoanelor si sa aflam mai multe despre samponul si balsamul de par. [..]
Alte informatii despre: sampon , balsam de par , sampoane pentru copii , sampoane-medicament

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Cum ne protejam de efectele razelor ultraviolete

expert nacovita.com
A venit anotimpul cald, in sfarsit ne bucuram de soare, de beneficiile multiple ale razelor solare asupra fizicului si psihicului nostru. Acestea stimuleaza imunitatea, omoara diferite bacterii si virusuri, calmeaza durerile articulare, stimuleaza producerea de vitamina D la nivelul pielii, inlatura depresia, tonifica si energizeaza. Sa nu uitam, insa, ca expunerea prelungita la soare poate fi si sursa de imbatranire prematura a pielii, cu favorizarea aparitiei ridurilor, a petelor pigmentare, poate determina arsuri si alergii solare, insolatie, scaderea acuitatii vizuale, leziuni ale retinei si, pe termen lung, poate declansa temutul cancer de piele. [..]
Alte informatii despre: legume , sucuri , ulei de masline , protectie solara , ceai verde , fructe , raze ultraviolete

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Slabeste ca pe vremuri. Dieta Paleo

expert nacovita.com
Indiferent de abordarea antrenamentului fizic, fie ca vrei sa scapi de cateva kilograme in plus sau doresti sa construiesti un fizic demn de grecii antici, trebuie sa recunosti ca dieta constituie un capitol esential in eforturile tale de a-ti atinge scopul. Nu ai cum sa treci cu vederea faptul ca ceea ce mananci va avea un impact major asupra aspectului tau fizic, fara sa mai vorbim despre sanatatea ta generala. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , alimentatie , dieta Paleo , pachetele , dieta Paleolitica

Expertul nacovita.com, dr Ioana Silvia Simian, medic specialist dermatolog: Tot ce trebuie sa stii despre candidoza

expert nacovita.com
Candidoza este o infectie produsa de Candida albicans (cel mai frecvent, dar se descriu si alte tipuri precum Candida krusei, glabrata). Poate afecta pielea, mucoasa bucala, genitala, tractul digestiv. Candida creste in mici cantitati pe mucoasele si pielea noastra, dar in anumite conditii se poate inmulti si determina manifestari clinice. 75% din femei au cel putin un episod de candidoza vaginala in timpul vietii. [..]
Alte informatii despre: candidoza vaginala , candidoza , candidoze recurente , tratament candidoze , antibiotic candidoza , eritem de scutec

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: Stiai ca exista un Muzeu al Stomatologiei?

expert nacovita.com
Stiati ca exista un Muzeu al Stomatologiei, deschis in anul 1996 de dr. Samuel D. Harris, in campusul Universitatii din Maryland, Baltimore, ca o filiera a Institutului Smithsonian? Acest muzeu adaposteste 40.000 de exponate, printre care proteza lui George Washington, obiectele de igiena dentara ale reginei Victoria si organizeaza o serie de evenimente interactive la care copii intalnesc Zana Maseluta, care ii invata cum sa aiba grija de dintii lor. [..]
Alte informatii despre: stomatologie , ustensile , pasta de dinti , dinti , carie , george washington , Muzeu al Stomatologiei

Expertul nacovita.com, Radu Buculea, kinetoterapeut: Metoda de relaxare Jacobson

expert nacovita.com
Curentul oriental, din care fac parte tehnicile promovate de medicina traditionala indiana, japoneza, iraniana - toate avand de fapt o origine comuna, veche se pare de milenii. Se considera ca aceste tehnici stau la baza celui mai complet si perfect sistem de autorelaxare, dar se desprind in timp, in luni si chiar ani de zile, motiv pentru care ele constituie mai putin un mijloc terapeutic si mai mult unul profilactic. [..]
Alte informatii despre: expert nacovita.com , relazare , radu buculea , tehnici relaxare , metoda relaxare , metoda jacobson

Expertul nacovita.com, arhitectul Irina Lega: Sfaturi pentru amenajarea baii

expert nacovita.com
Baia este unul dintre cele mai importante spatii dintr-o locuinta si spatiul cu cele mai ridicate costuri de amenajare. Atunci cand va hotarati sa va reamanajati baia trebuie sa tineti cont, in primul rand, de nevoile dumneavoastra si ale familiei. Ganditi-va inainte sa incepeti amenajarea de ce zone aveti nevoie in baie, ce materiale si culori va plac si ce necesitati de depozitare aveti. [..]
Alte informatii despre: prosoape , baie , dus , cada , lavoar , dulapuri , amenajarea baii

Expertul nacovita.com, dr Ioana Silvia Simian, medic dermatolog: Cum pot fi prevenite infectiile firului de par frecvente vara

expert nacovita.com
Foliculitele apar din cauza unui proces inflamator la radacina firului de par. Pot fi superficiale sau profunde, in functie de localizare. Sunt cauzate de agenti infectiosi, procese traumatice sau de ocluzia (acoperirea) foliculului pilos. O serie de masuri simple pot preveni aparitia foliculitelor. [..]
Alte informatii despre: sauna , epilat , piscina , foliculite , inflamatie , aparat de ras