Fibre alimentare

18142 articole despre fibre alimentare

Ce alegem, painea proaspata sau prajita? Nutritionistii trag semnalul de alarma

fibre alimentare
Multi romani se intreaba ce pot sa manance la micul dejun, paine proaspata sau prajita. Astfel, Mihaela Bilic s-a decis sa le ofere ajutorul fanilor sai, explicand ca ambele variante ingrasa, insa baloneaza intr-un mod diferit. Iata ce a avut de zis cunoscutul nutritionist! [..]
Alte informatii despre: alegere paine , paine proaspata , semnal de alarma , paine prajita , nutritionisti

Metoda semaforului, pentru reducerea porcariilor alimentare

fibre alimentare
Ingredientele nesanatoase – scrise cu rosu, cele sanatoase – cu verde. Parlamentarii europeni, medicii si reprezentantii industriei alimentare vor un sistem comun, simplu si [..]

Descopera sase legume de iarna cu profil proteic ridicat si moduri simple de a creste aportul de proteine din plante

fibre alimentare
In sezonul rece, mesele pot deveni mai consistente si mai nutritive prin cresterea aportului de proteine din plante. Legumele de iarna, rezistente la temperaturi scazute, joaca un rol important in alimentatia zilnica, oferind nu doar proteine, ci si fibre, vitamine si antioxidanti. Specialistii in nutritie subliniaza ca aceste alimente sprijina digestia, imunitatea si sanatatea inimii, fiind usor de integrat in supe, garnituri sau feluri principale. [..]
Alte informatii despre: broccoli , kale , cartofi , mazare , spanac

Oua zilnic in alimentatie: adevarul despre proteine, colesterol si sanatatea inimii pe care putini il explica clar

fibre alimentare
Consumul de oua zilnic ramane unul dintre cele mai dezbatute subiecte din nutritie. Sunt ouale un aliat pentru energie si masa musculara sau un risc pentru sanatatea inimii? In ultimii ani, studiile stiintifice au reevaluat rolul acestui aliment accesibil, iar concluziile sunt mai nuantate decat miturile vehiculate in trecut. [..]
Alte informatii despre: regim alimentar , satietate , sanatate inima , proteine inalte , ouale

Pizza antiimbatranire

fibre alimentare
Un nutritionist italian a descoperit secretul tineretii: o pizza cu faina integrala si opt feluri de legume bogate in vitamine si minerale, cu proprietati antioxidante. Primula (floare de primavara) [..]

Gutuile tin la silueta ta

fibre alimentare
Gutuile sunt unele dintre cele mai aromate roade ale toamnei. Aceste fructe se remarca nu numai prin aroma deosebita, ci si prin bogatia de vitamine din grupa B, vitaminele C, E, PP si minerale [..]

Ovazul, remediu antistres

fibre alimentare
Ovazul este cel mai hranitor dintre toate cerealele. S-a demonstrat ca fulgii si faina integrala de ovaz sunt produse dietetice si mijloace terapeutice in cele mai diferite probleme de sanatate: de [..]

Topul alimentelor care dau energie

fibre alimentare
Pentru a beneficia de un maximum de energie este indicat sa consumam zilnic anumite alimente care accelereaza metabolismul si vitaminizeaza organismul. Includeti in meniul alimentar macar o parte [..]

Fibrele naturale pot face sa dispara kilogramele in plus

fibre alimentare
Suna prea bine ca sa fie adevarat, dar Dr. Raylene Reimer, cercetator la University of Calgary, Faculty of Kinesiology, crede ca a descoperit o arma importanta in lupta impotriva obezitatii. Reimer [..]

Fructele si legumele in exces strica dintii

fibre alimentare
Cu totii stim ca introducerea in alimentatie a fructelor si a legumelor este mai mult decat indicata. [..]

D-Link lanseaza noua generatie de switch-uri Layer3 din seria xStack

fibre alimentare
Experimentati routing-ul Layer3 dinamic, cu cea mai recenta îmbunatatire a seriei xStack. D-Link, cel mai mare furnizor de solutii pentru retele si comunicatii, lanseaza pe piata familia [..]

Organic Fest la Teatrul de Opereta din Bucuresti

fibre alimentare
Organic Fest este o editie dedicata persoanelor care vor sa daruiasca cadouri organice de Dragobete. Targul "Organic Fest" isi propune sa transforme alimentatia bio, produsele cosmetice naturale precum si cele de curatenie intr-un reper de urmat. [..]
Alte informatii despre: bio , targ , eco , organic fest

Ce sa mananci la cina, pentru a slabi 3 kilograme intr-o saptamana

fibre alimentare
Daca vrei sa slabesti 3 kilograme intr-o saptamana, vara este momentul oportun. Trebuie insa sa tii cont de o serie de reguli pentru a avea rezultatele dorite. [..]
Alte informatii despre: sanatate regim , slabit rapid , slabit , dieta , alimente