Fibre solubile

13467 articole despre fibre solubile

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Cum tinem post fara sa ne dam organismul peste cap

fibre solubile
Postul inseamna cumpatare, moderatie in tot ceea ce facem, inclusiv in mancare. Primavara ne pune la dispozitie o bogatie de legume si fructe, verdeturi, alimente sanatoase pe care le putem utiliza (cu moderatie ) in perioada de post, surse de proteina vegetala, aminoacizi esentiali, grasimi sanatoase, glucide cu eliberare lenta, vitamine, minerale, antioxidanti; ne asigura o alimentatie diversificata si echilibrata. [..]
Alte informatii despre: cum tinem post , proteine vegetale , post

Capitala, luminata de sarbatori de 3 milioane de beculete! Surprizele Targului de Craciun

fibre solubile
La 1 Decembrie se startul Sarbatorile de Iarna! Mai exact, la ora 19:00, in Piata Constitutiei, vor fi aprinse luminile de sarbatori si se va deschide Targul de Craciun. [..]
Alte informatii despre: targ de Craciun Bucuresti , lumini sarbatori , 1 decembrie

Modele de patuturi din lemn pentru copii, la nichiduta.ro

fibre solubile
Lemnul a reprezentat unul dintre cele mai bune materiale din care omul cu maiestrie a realizat numeroase obiecte utile vietii casnice si nu numai. Lemnul este rezistent, emana caldura, permite diverse finisaje. Lemnul este si materialul din care constructorii au realizat numeroase modele de patuturi pentru copii. Structura lor rezistenta, elementele mobile, finisajele bine definite si designul special situeaza patuturile din lemn ca fiind printre cele mai solicitate prin comenzi on line de catre familiile din intreaga tara. Dimensiunile lor standard garanteaza utilizarea in bune conditii de cand bebelusul vine in familie pana cand acesta implineste 4-5 ani. Modelele patuturilor din lemn sunt foarte variate, motiv pentru care va prezentam cateva dintre acestea pentru ca dvs. sa faceti alegerea perfecta. [..]
Alte informatii despre: patut , patut copii , camera copii

Sfaturi de la medici ca sa faci fata mai usor caniculei

fibre solubile
Meteorologii anunta pentru zilele urmatoare temperaturi caniculare! Termometrele vor arata chiar si 50 de grade Celsius la soare! In aceste conditii, specialistii au o serie de recomandari care sa ne ajute sa trecem mai usor peste disconfortul creat de temperaturile ridicate! [..]
Alte informatii despre: vestimentatie canicula , alimentatie canicula , sfaturi canicula , hidratare canicula , canicula

Perdele transparente pentru orice tip de locuinta

fibre solubile
In acest articol vrem sa va descriem cateva tipuri de materiale mai speciale folosite in confectionarea perdelelor transparente. In magazinele Diego veti gasi o gama larga de culori, modele, dimensiuni si calitate pentru perdele transparente. [..]
Alte informatii despre: perdele Diego , perdele Sable , perdele organza , perdele transparente , diego , voal , perdele

Ce materiale alegem intr-o casa cu animalute

fibre solubile
In cazul in care esti fericitul posesor al unui animalut de companie pe care il tii in casa, este bine sa stii ca orizontul tau privind decorarea locuintei cu diverse textile este destul de limitat. Unele materiale sunt foarte greu de curatat sau reparat odata ce au intrat in gherutele unei pisici sau a unui catel, astfel ca este bines a le eviti. Iata o lista cu textilele recomandate si nerecomandate intr-o casa in acre exista un caine sau o pisica: [..]
Alte informatii despre: materiale textile , materiale mobila , textile casa

Culege... sanatatea din fructele de toamna

fibre solubile
Fructele sunt foarte importante pentru mentinerea sanatatii organismului. Profita de bogatia toamnei si consuma cat mai multe fructe, in stare cruda. Sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, care protejeaza organismul de afectiunile cardiovasculare, cancer sau imbatranirea prematura. [..]
Alte informatii despre: fructe , fructe de toamna , beneficii fructe , antioxidanti fructe , prevenirea imbatranirii

Alimente esentiale pentru oase puternice

fibre solubile
Calciul si vitamina D sunt cei mai importanti nutrienti pentru sanatatea oaselor. Calciul ajuta la dezvoltarea oaselor si a dintilor, iar vitamina D imbunatateste absorbtia corecta a calciului in oase. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , calciu , vitamina d , oase , alimente sanatoase , oase puternice , calciu oase

5 alternative naturale ale balsamului de rufe

fibre solubile
Balsamul de rufe este o solutie la care o multime de gospodine apeleaza pentru a oferi un parfum placut hainelor curate, dar si pentru a elimina aparitia fenomenului de electrizare. Cu toate acestea, balsamul de rufe nu este intocmai o solutie eco, nici una care protejeaza sanatatea organismului. Care ar fi alternativele naturale ale balsamului de rufe? Descopera in continuare! [..]
Alte informatii despre: curatenie casa , balsam de rufe , bicarbonat de sodiu , alternative balsam rufe

Ce trebuie sa stii despre sindromul metabolic

fibre solubile
Sindromul metabolic este o asociere de mai multe afectiuni, care apar simultan si maresc riscul de boli cardiace, infarct si diabet. Tensiunea arteriala ridicata, nivelul marit de insulina si colesterol din organism sau grasimea in exces din jurul taliei sunt semnele acestui sindrom alarmant. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , glucoza sange , obezitate , grasime , metabolism , sindrom metabolic

Alimente pentru sanatatea oaselor

fibre solubile
Chiar daca pana in acest moment nu a nins in cele mai multe zone din tara noastra, ar fi bine totusi sa ne pregatim pentru sezonul rece. Mai exact, medicii ne recomanda sa facem in asa fel incat sa ne intarim sistemul osos - zapada si gheata care se astern pe jos in fiecare iarna provoaca foarte multe victime cu fracturi sau luxatii. [..]
Alte informatii despre: calciu oase , oase puternice , vitamina d , spanac , oase

Parchet din lemn masiv

fibre solubile
Parchetul din lemn masiv este rezistent la uzura si variatii de temperatura. Cu un finisaj bine realizat, parchetul va fi usor de curatat si de intretinut si va avea un aspect deosebit. Desigur, aspectul parchetului masiv depinde de esenta din care este facut si poate fi imbunatatit la nevoie prin raschetare si aplicarea unui strat de finisaj. Iata si alte lucruri pe care este bine sa le stii despre parchetul din lemn masiv: [..]
Alte informatii despre: parchet , lemn masiv , parchet lemn , intretinere parchet

Mic dejun pentru o piele frumoasa si sanatoasa

fibre solubile
Micul dejun este principala masa a zilei, stimuleaza metabolismul si ofera energie. Este insa extrem de important si pentru o piele frumoasa si mereu tanara. [..]
Alte informatii despre: piele frumoasa , alimentatie sanatoasa , imbatranire prematura , mic dejun

Top 6 buruieni comestibile din gradina

fibre solubile
Nimanui nu ii place sa isi vada gradina napadita de buruieni. Inainte, insa, de a purcede la inlaturarea lor, afla ca o parte dintre acestea pot fi folosite ca ingrediente in bucatarie! Neincrezator? Descopera, in continuare, 6 buruieni comestibile pe care le poti gasi si la tine in gradina! [..]
Alte informatii despre: galbenele , papadie , spanac , stevie , buruieni , patlagina

Beneficiile consumului de papaya

fibre solubile
Papaya este un fruct exotic, care, din pacate, este destul de putin consumat in tara noastra, desi el se gaseste in orice supermarket. Papaya contine o multitudine de vitamine, minerale si antioxidanti benefici sanatatii noastre. [..]
Alte informatii despre: digestie , vitamine , beneficii , boli de inima , papaya

Alimente care lupta impotriva oboselii

fibre solubile
Foarte multe persoane, de diferite varste, se plang de faptul ca se simti obosite, chiar si dupa o noapte lunga de somn. Stresul si alimentatia sunt doar doi dintre factorii responsabili de starea permanenta de oboseala, asa ca este esential sa incerci sa imbunatatesti acest aspecte. [..]
Alte informatii despre: oboseala , proteine , omega 3 , fibre , cereale , alimentatie

Alimente care iti curata organismul

fibre solubile
Atunci cand tii o dieta de detoxifiere, alimentele sanatoase reprezinta cea mai indicata masura pe care o poti o poti adopta. Fructele si legumele au numeroase beneficii pentru organism si in acelasi timp ajuta la eliminarea toxinelor. Indeparteaza efectele nocive ale poluantilor, aditivilor alimentari sau tutunului cu ajutorul fructelor si legumelor proaspete. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimente detoxifiere , dieta de detoxifiere , detoxifierea ficatului

Semne tacute ale stresului

fibre solubile
Programul incarcat, responsabilitatile familiale, problemele financiare sau amoroase sunt factori care maresc nivelul de stres al unei persoane. Durerile de cap, acneea, cosmarurile sau pofta de dulciuri sunt semnale discrete ca suferi de stres. [..]
Alte informatii despre: dureri de cap , dureri menstruale , stres , semne stres , cauze stres

Cum sa previi aparitia hemoroizilor

fibre solubile
Alimentatia sanatoasa, bazata de fructe si legume proaspete, miscarea si o igiena corespunzatoare sunt factori care ajuta la prevenirea si tratarea hemoroizilor. [..]
Alte informatii despre: hemoroizi , varice , prevenire hemoroizi , tratament hemoroizi , cauze hemoroizi

Cum sa alegi o plapuma pentru pat

fibre solubile
Daca iti place sa te cuibaresti in pat in serile friguroase de iarna, opteaza pentru o plapuma calduroasa si confortabila. Plapumile sunt confortabile, iar modelele moderne sunt executate cu o tehnologie avansata, care permite pastrarea unei temperaturi adecvate si evita alergiile. Cum alegi insa un model nou si practic? [..]
Alte informatii despre: plapuma , plapuma pat , lenjerie de pat , materiale plapuma

Cum lupti impotriva oboselii din timpul sarbatorilor?

fibre solubile
Pregatirea meselor de sarbatori, goana dupa cadouri, curatenia din casa, cautarea rochiei ideale pentru Revelion, petrecerea de sfarsit de an de la serviciu si alte activitati specifice acestei perioade te pot epuiza. [..]
Alte informatii despre: oboseala , sarbatori , epuizare , oboseala de sarbatori

Cum sa consumi mai multi acizi grasi omega 3

fibre solubile
Acizii grasi omega 3 sunt extrem de importanti pentru organismul uman. Aceste grasimi polinesaturate joaca un rol crucial in functionarea celuloer organismului, reduc inflamatiile care duc la afectiuni cardiovasculare, micsoreaza nivelul colesterolului din sange si previn aritmiile cardiace. [..]
Alte informatii despre: omega 3 , acizi grasi omega , afectiuni cardiovasculare , suplimente alimentare , acizi grasi

Masline verzi sau masline negre?

fibre solubile
Folosite de sute de ani, maslinele sunt unele dintre cele mai populare alimente din intreaga lume. Gustul lor specific este preferat in diverse preparate culinare. Maslinele sunt bogate in nutrienti importanti pentru organismul uman si au numeroase beneficii. [..]
Alte informatii despre: masline , ulei de masline , masline verzi , masline negre

Dieta fericirii

fibre solubile
Dieta fericirii este o dieta speciala, care aduce beneficii pe mai multe planuri. Pentru a slabi nu trebuie sa consumi numai morcovi sau broccoli. Aceasta dieta este bazata pe alimente bogate in nutrienti precum vitamina A, B12, D, E, acid folic, iod, magneziu, calciu, fier, fibre, acizi grasi omega 3, substante esentiale pentru ca organismul sa se simta fericit. [..]
Alte informatii despre: energie , fericire , alimentatie sanatoasa , dieta fericirii

9 beneficii ale spanacului

fibre solubile
Beneficiile spanacului sunt numeroase, iar frunzele lui verzi contin mai multi nutrienti decat orice alta planta, ceea ce il transforma intr-una dintre cele mai renumite plante. In plus, se planteaza si se dezvolta foarte repede, adaptandu-se excelent la conditiile atmosferice ale tarii noastre. [..]
Alte informatii despre: legume , beneficii , spanac

Cele mai citite despre fibre solubile

Bicarbonatul de sodiu, remediu naturist: adevarat sau fals?

Remediu de pe vremea bunicilor, bicarbonatul de sodiu este cunoscut ca fiind benefic in tratarea transpiratiei, arsurilor la stomac sau albirea dintilor.

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada.

Broccoli, leguma miraculoasa

Broccoli este o leguma cunoscuta inca din timpul Imperiului Roman. Numele sau englez deriva din italianul brocco si din latinul bracchium, care inseamna brat sau ramura. Inrudita cu varza si conopida,

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.