Fitness CES

1966 articole despre fitness CES

Fitness emotional: cel mai nou tratament antistres

fitness CES
Psihologii au pus la punct o noua metoda de combatere a stresului, care consta intr-un exercitiu individual: fitnessul emotional. Asculta-i pe ceilalti, asculta-te pe tine, analizeaza-ti [..]

Traistariu vrea casatorie in 7 ani

fitness CES
Propunerea legislativa initiata de politicianul german Gabriela Pauli, "contractul de casatorie cu termen fix", pe 7 ani, care se vrea o varianta ceva mai lejera la traditionalul [..]

Ce oferte gasesti pe litoral in aceasta toamna

fitness CES
Nu ai reusit inca sa ajungi la mare anul acesta? O poti face in urmatoarele doua luni - te ajuta in acest sens si unitatile de cazare de pe litoral. Preturi pentru cazare pornind de la 20 de lei pe noapte, sejururi de tip "platesti 5 zile si stai 6" si pachete speciale - acestea sunt propunerile... [..]
Alte informatii despre: eforie nord , mamaia , oferte la mare , litoral romanesc , litoral

Unde jucam tenis de masa in Bucuresti

fitness CES
Tenisul de masa, sau ping-pong, este un sport care poate fi practicat la toate varstele. [..]
Alte informatii despre: ping pong , tenis de masa , hobby , club , relaxare , timp liber

Quick Step previne bolile de inima

fitness CES
Quick-Step-ul reprezinta o alternativa eficienta in combaterea bolilor de inima. [..]
Alte informatii despre: alergare , deces , boli de inima , afectiune , inima , miscare , sedentarism , boli cardiovasculare , sanatate , dans , quick step

Cum sa scapi de obezitate

fitness CES
[..]
Alte informatii despre: obez , obezitate , sanatate

Cum sa folosesti spatiul din balcon

fitness CES
Balconul este un spatiu foarte important in economia unei locuinte. In general este utilizat pentru depozitarea anumitor obiecte si pentru uscatul rufelor. [..]
Alte informatii despre: spatiu , amenajare , apartament , balcon

Sporturi de vara in aer liber

fitness CES
Sala de fitness nu este singurul loc in care poti face sport si in care poti da jos kilogramele in plus. Venirea sezonului cald aduce dupa sine zeci de posibilitati de a face sport intr-un mod mult mai distractiv, dar si mai sanatos.Sporturile in aer liber iti vor prii [..]
Alte informatii despre: sport , vara , fitness , volei , inot , baschet

Cat te costa mini-vacanta de 1 mai in Bulgaria

fitness CES
Se apropie mini-vacanta de 1 mai si te-ai gandit ca in acest an sa incerci si alte locuri decat litoralul romanesc. Cea mai la indemana destinatie de litoral, apropiata de tara noastra este in Bulgaria, acolo unde litoralul s-a pregatit deja pentru venirea turistilor. [..]
Alte informatii despre: bulgaria , litoral bulgaria , vacanta , 1 mai

Targuri la inceput de iulie in Bucuresti

fitness CES
La inceput de iulie, in Bucuresti se organizeaza cateva targuri interesante. La Muzeul Satului producatorii din Transilvania vor veni cu bunatati traditionale. In parcul Tineretului poti participa la cateva ateliere unde iti confectionezi singur bijuteriile [..]
Alte informatii despre: targ , produse traditionale , antichitati , handmade

Procesomani de lux

fitness CES
Desi sefii Curtii de Apel au afirmat, ieri, ca nu au procese mai vechi de sase luni, la bilantul pe 2005 laudand operativitatea judecatorilor supraaglomerati, cateva "stafii" pot fi [..]

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: 3 metode care te ajuta sa scapi de burtica!

fitness CES
O parte dintre femei sunt predispuse la acumularea grasimilor si centimetrilor in plus pe coapse, fese, picioare, iar cealalta parte in principal pe burtica! Daca facem o statistica a clientelor care ne-au trecut pragul Centrului de Slabire, putem afirma ca majoritatea au probleme cu acumularea de grasimi pe burta, cu acel colacel de grasime, cu salele care parca se maresc de la o cina la alta sau de la o prajitura la alta, cu senzatia de balonare permanenta si, in plus, cu o pofta de mancare permanenta! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , slabit , abdomen suplu , cavitatie , masca abdomen

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Ce si cand trebuie sa mananci?

fitness CES
Regimul alimentar reprezinta 50% din efortul total care trebuie investit intr-o transformare corporala. Cealalta jumatate este constituita de antrenament si odihna, ambele extrem de importante. Dieta trebuie stabilita in asa fel incat sa urmareasca aceleasi obiective ca si planul de antrenament pentru a intrevedea rezultate. [..]
Alte informatii despre: fibre , ulei de peste , multivitamine , cum slabesc , alimentatie slabit , telemea de vaca , shake proteic

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Antrenament pentru abdomen

fitness CES
Antrenamentul pentru abdomen este unul dintre cele mai neintelese aspecte din acest domeniu. Cele mai multe controverse, mituri si prejudecati au fost pronuntate pe tema aceasta. De ce este aceasta grupa musculara atat de neinteleasa? Pentru ca avem o manie, hranita de publicatii, filme si vedete, conform careia ar trebui sa avem patratele. Adevarul este ca doar un mic procent dintre noi vom putea avea vreodata 6-pack. Daca nu te numeri printre cei norocosi, atunci chiar nu ai nici o sansa sa iti vezi vreodata patratelele. Adevarul nu este intotdeauna placut, dar macar acum te poti concentra asupra altor aspecte ale corpului tau. [..]
Alte informatii despre: fitness , inot , abdomen , slabit , antrenament abdomen

Expertul nacovita.com, psihologul Marcelica Chiriac: Profilul psihologic al obezului

fitness CES
Numeroase tentative de conturare a unei tipologii psihologice a obezilor intalnite in literature sunt tributare unor speculatii bazate pe caracterul intamplator al esantioanelor avute in vedere si desigur conceptiile vehiculate de literatura de specialitate. [..]
Alte informatii despre: comportament obez , consecinte obezitate , psihologia obezului , obez

Cine sunt speakerii conferintei "Sanatate, frumusete, feminitate", organizate de Woman2Woman.ro, sambata aceasta

fitness CES
Woman2Woman.ro te asteapta, sambata aceasta, la cea de a V-a editie a conferintei „Sanatate, frumusete, feminitate”. Vino sa afli cele mai noi informatii din sanatate, nutritie, sport si frumusete, prezentate de speakeri din domenii variate. [..]
Alte informatii despre: coferinta , Sanatate frumusete , Woman2Woman , feminitate

Cand sunt eficiente suplimentele alimentare?

fitness CES
Atunci cand vine vorba despre suplimentele alimentare, care mai sunt cunoscute si sub denumiri diverse precum suplimente sportive, nutritive sau dietetice, marea majoritate a persoanelor considera ca acestea sunt deosebit de benefice pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: suplimente alimentare , suplimente , fitness

Fii specialistul SANATATE.nacovita.com!

fitness CES
Esti medic specialist sau student la medicina, antrenor de fitness sau farmacist? Iti place sa scrii si vrei sa ajuti oamenii sa gaseasca informatiile corecte despre problemele de sanatate? Cititorii nacovita.com asteapta articolele tale! [..]
Alte informatii despre: specialisti nacovita.com , articole nacovita.com , medici

Black Friday la Haine pentru Barbati 2019

fitness CES
Mult asteptatul Black Friday este la noi, din data de 15 noiembrie 2019, mai exact incepe pe data de 14 la miezul noptii. Avantajul principal: Cumperi mult, platesti putin si faci economie la bani! [..]
Alte informatii despre: haine barbati Black Friday , Black Friday 2019 , black friday

Cinci analize si testari medicale pe care trebuie sa le faci inainte sa te apuci de sport

fitness CES
Atunci cand decizi sa iti schimbi stilul de viata, iti este recomandat sa introduci in rutina zilnica si exercitiile fizice. Cand vorbim insa despre sport, in cele mai multe cazuri, vorbim despre persoane care nu practica sportul in mod regulat, motiv pentru care este foarte important sa apelam la ajutorul unui specialist in domeniu. [..]
Alte informatii despre: analize , analize medicale , fitness , miscare , sport

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

fitness CES
Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]
Alte informatii despre: recapatare energie , deprimat , energie

Exercitii fizice perfecte pentru zodia ta

fitness CES
Fiecare zodie este reprezentata de cate o regiune anatomica, ce are un impact major asupra sanatatii si starii de bine a nativilor. De pilda, Leii guverneaza inima si sunt predispusi problemelor cardiace. Pentru ei, exercitiile fizice care aduc beneficii circulatiei sangelui sunt cele mai eficiente. Iata ce tip de miscare ti se potriveste, in functie de zonele corpului guvernate de zodia ta! [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , exercitii fizice , astrologie , horoscopul sanatatii , zodii , predictii , stilul zodiei

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Cum sa devii propriul tau antrenor!

fitness CES
Planul de a deveni propriul antrenor nu implica mari sacrificii, ci doar notarea sistematica a exercitiilor, targeturilor si greutatilor folosite. In al doilea rand ai nevoie de un gram de ambitie si determinare. Vei avea nevoie de un carnetel, un cronometru, eventual pe cel al telefonului si o sticla cu apa pentru hidratare. Abonamentul la sala nu este obligatoriu. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , Expertul nacovita.com instructorul de fitness Serban Blebea , antrenor propriu , TRX , tractiuni

5 metode sanatoase de a gestiona stresul

fitness CES
Probabil cunoasteti pe cineva care trece printr-o situatie stresanta. Poate va confruntati chiar voi cu una acum si cautati metode de a-i face fata si de a o gestiona. Stresul ne afecteaza pe toti; de fapt, este o reactie naturala a creierului si organismului nostru la solicitarile sau factorii de stres la care suntem supusi. Este insa important sa invatam cum sa gestionam stresul pentru starea noastra de bine in general. [..]
Alte informatii despre: metode gestionare stres , gestionare stres , stres

5 idei de afaceri pe care le poti incepe cu buget redus

fitness CES
De cate ori te-ai gandit sa incepi o afacere, insa ai renuntat din cauza bugetului? Daca ai ajuns sa citesti acest articol, probabil ca ai trecut deja prin asta, dar inca te gandesti sa intri in lumea antreprenoriatului. Ei bine, esti in locul potrivit, deoarece ne-am propus sa iti venim in ajutor cu unele idei de business pentru care nu ai nevoie de cifre cu foarte multe zerouri. Surprinzator sau nu, exista o multime de lucruri pe care le poti face si care nu necesita neaparat investitii initiale prea mari. Iata cateva exemple de afaceri ce pot fi demarate cu bani putini: [..]
Alte informatii despre: idei de afaceri , incepere afaceri , buget redus

Cele mai citite despre fitness CES

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.