Gestionare stres

3455 articole despre gestionare stres

Depresia si emotiile

gestionare stres
Persoanele depresive sunt incapabile sa-si controleze emotiile. O echipa de cercetatori a descoperit explicatia acestui fenomen. Depresia este legata de unele anomalii la nivelul centrului din [..]

Partea intunecata a succesului

gestionare stres
Succesul este inselator. Nu numai pentru ca, odata obtinut nu se mentine la nesfarsit, ci si pentru ca succesul are si alte consecinte care formeaza reversul medaliei, printre care plafonarea, [..]

Pesimistii, mai expusi la Alzheimer

gestionare stres
O echipa de cercetatori americani „considera ca a descoperit o metoda de prezicere a maladiei Alzheimer“. Persoanele care in cea mai mare parte a timpului sunt stresate sau [..]

Evenimentele stresante omoara neuronii

gestionare stres
Un singur episod de stres sever poate fi suficient pentru a ucide noile celule nervoase din creier, sugereaza un studiu recent. Cercetatorii de la Universitatea Rosalind Franklin sunt de parere ca [..]

Să mori rănit din dragoste... pe bune!

gestionare stres
Oamenii de ştiinţă au analizat pentru prima dată cat de intens poate fi stresul cauzat de o despărţire şi au ajuns la concluzia că ruperea unei relaţii afectează într-o asemenea [..]

Oamenii mananca prost cand sunt stresati

gestionare stres
Cei tensionati se orienteaza in special spre meniurile grase, care scad rezistenta psihica, cresc tensiunea si dauneaza vaselor de sange. Mesele bogate in grasimi, luate seara, inainte de culcare, [..]

Dependenta de alcool se trateaza prin masaj

gestionare stres
Comportament necontrolat, dependenta fizica sau emotionala se mai numeste si adictie. Exista cateva tratamente simple, care pot ajuta la debarasarea de aceste obiceiuri. Daca asociati o activitate [..]

Stresul extrem, noua boala a adultilor

gestionare stres
Aproape un sfert dintre adulti simt intens stresul. Nivelul stresului este din ce in ce mai acut la adulti, arata un studiu realizat de Asociatia Psihologica Americana, citat de WebMd. Studiul [..]

Traistariu onoreaza ofertele de sex de la fane

gestionare stres
Banii castigati de Mihai Traistariu i-au adus nu numai confort material, ci si un adevarat stres cauzat de femei ahtiate dupa Louis Vuitton sau dupa plimbari cu Porsche-ul. Fetele nelinistite il [..]

Soluţie antistres: strange o raţă de gat

gestionare stres
„Choke a duk”, „Stress-o-Meter”, „Excuse Box”: cele mai eficiente soluţii antistres. Există anumite momente în viaţa fiecăruia dintre noi cand avem [..]

Parlamentarii vor sa se pensioneze mai devreme

gestionare stres
Stres, raspundere mare, viata destul de grea. Aceastea sunt argumentele unor parlamentari care vor ca varsta de pensionare pentru senatori si deputati sa fie mai mica decat pentru restul populatiei. [..]

Nomofobia, noua boala a secolului XXI

gestionare stres
3% dintre utilizatorii de telefoane mobile suferă de o nomofobie, frica de de a fi in afara ariei de acoperire. Cercetatorii au identificat o noua fobie a secolului al 21-lea, nomofobia, care se [..]

Suplimente pentru astenia de toamna

gestionare stres
Astenia poate fi tratata cu ajutorul produselor pe baza de laptisor de matca, ginseng, echinaceea, vitamina C si coenzima Q 10. „Acestea stimuleaza imunitatea, intarind organismul atunci [..]

Cu sefii la psihiatru

gestionare stres
Pentru romani, o slujba buna depinde in primul rind de amabilitatea sefului. Pe locurile urmatoare ca importanta se situeaza programul de lucru si naveta.Colegii, egali sau mai sus in ierarhie, [..]

Mirosul femeilor stresate indica incompetenta si neincredere

gestionare stres
Transpiratia femeilor stresate le pune pe acestea intr-o lumina foarte proasta in societate, ele fiind percepute ca incompetente si de neincredere, potrivit unui studiu realizat recent de cercetatorii britanici. [..]
Alte informatii despre: transpiratie , neincredere , transpiratie femei , transpiratie stres , incompetenta

Elena Carstea: "Nu mai cant si nici nu cred ca voi mai canta!"

gestionare stres
Problemele de sanatate au obligat-o pe Elena Carstea sa renunte la cariera muzicala. Carstea crede ca nu va mai canta niciodata. [..]
Alte informatii despre: sua , muzica , elena carstea

Persoanele care vizioneaza tragedii sunt mai traumatizate decat victimele

gestionare stres
Persoanele care privesc cel putin sase ore pe zi imagini cu tragedii sunt afectate psihic mai mult decat victimele in sine, arata un studiu realizat de cercetatorii americani, care au efectuat un sondaj dupa atentatul care a avut loc la maratonul din Boston de anul acesta. [..]
Alte informatii despre: tragedii , stres posttraumatic , impact tragedii , imagini tragedii

Incredibil: Jobul, terapie antistres!

gestionare stres
Jobul nu mai este o corvoada pentru multi dintre angajati, releva un studiu efectuat in Statele Unite. Sociologi si medici de la Penn State University si-au dat mana pentru a compara nivelul de stres de acasa cu cel de la locul de munca. Iar rezultatul a fost socant! [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , loc de munca , combatere stres

Fotografia saptamanii. Lucrurile mici ce apar in calea ta te scapa de stres!

gestionare stres
Sase romani din zece sunt stresati, arata statisticile. In aceste conditii, nacovita.com isi propune ca, saptamanal, sa le ofere cititorilor un moment de relaxare, moment la care puteti contribui si voi! Tot ce trebuie sa faceti este sa trimiteti o fotografie care va duce cu gandul la relaxare, va face sa zambiti, va aminteste de un moment placut. Astazi, cititoarea noastra Nicoleta Sima se alatura demersului nostru. [..]
Alte informatii despre: fotografii de la cititori , relaxare , buchet flori

Moduri in care stresul iti ucide viata sexuala. Cum rezolvi problema

gestionare stres
Sa eliminam sursele de stres din vietile noastre este, practic, imposibil. Asadar, solutia este sa ne adaptam si sa incercam sa diminuam consecintele nocive ale acestuia. Pe langa sanatate, stresul ajunge sa ne afecteze si viata sexuala, iar cel mai bun mod de a contracara efectele sale este sa intelegem cum au loc acestea. [..]
Alte informatii despre: stres , viata sexuala , sex , relatie , probleme viata sexuala , stres viata sexuala

Sutienul care anunta femeile ca sunt prea stresate

gestionare stres
Compania Microsoft a inventat un sutien ce poate monitoriza starea generala a femeii care il poarta. Acesta poate inregistra atat pulsul, cat si respiratia. [..]
Alte informatii despre: stres , sutien , sutien inteligent , sutien stres , stres femei

Mersul pe jos face... piciorul frumos. Iata ce alte beneficii are

gestionare stres
Esti stresat? Mersul pe jos sau cu bicicleta pana la locul de munca te calmeaza. Cel putin acestea sunt concluziile unui studiu publicat de dailymail.co.uk. Astfel, cei care au renuntat la masina, au reusit sa se concentreze mai mult si au dat un randamanent mai mare la job. [..]
Alte informatii despre: randament job , miscare , mers , randament , mers pe jos

Iti plac dulciurile? Motivele serioase pentru care trebui sa uiti de ele!

gestionare stres
Mai multe cercetari de ultima ora incrimineaza consumul de dulciuri, de la banalii biscuiti, despre care se spune acum ca ar diminua memoria, pana la prajiturile ce pot declansa depresie, anxietate si stres, scrie dailymail.co.uk. [..]
Alte informatii despre: boli dulciuri , efect dulciuri , grasimi trans , biscuiti , fructoza , zahar , dulciuri

Miracolul din bucatarie. O mirodenie te scapa de amintirile neplacute

gestionare stres
Un condiment folosit mult in bucataria indiana, dar care a patruns firav si in preparatele de la noi are efecte neobisnuite asupra creierului. Cercetatorii au descoperit ca mirodenia care poarta numele de curcuma impiedica fixarea unor amintiri negative. [..]
Alte informatii despre: amintiri neplacute , condiment indian , curcuma , mirodenii , condiment , stergere amintiri neplacute

6 calitati ale unei femei de succes. Tu le ai?

gestionare stres
Femeile de succes au in comun sase trasaturi de personalitate care le-au asigurat ascensiunea in cariera. Aceasta este concluzia unei noi cercetari efectuate de firma de consultanta in talent managerial Caliper din Marea Britanie, care a avut ca scop principal evaluarea comportamentului femeilor ce ocupa posturi de conducere in companii mari din Regatul Unit. [..]
Alte informatii despre: femei manager , calitati manageri , femei de succes , cariera

Cele mai citite despre gestionare stres

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

Cum sa tratezi aftele bucale

Cum sa tratezi afta bucalaUmflaturile usor dureroase si usturatoare de la nivelul limbii, a gingiilor si din interiorului obrajilor se numesc afte bucale si apar la majoritatea persoanelor, intr-un anumit moment al vietii. Aceste afte bucale apar ca niste basicute, de o  culoare diferita de restul

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.