Inima sanatoasa

10350 articole despre inima sanatoasa

Junk-food-ul, la fel de periculos ca heroina

inima sanatoasa
Mancarea de tip junk food poate fi la fel de periculoasa precum substante ca tutunul, alcoolul sau heroina. Mai exact, persoanele care consuma alimente junk food ajung sa fie dependente, sa manance compulsiv si sa devina irascibile atunci cand nu pot procura acest gen de mancare. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , obezitate , diabet

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Sfaturi pentru un suflet frumos (partea a II-a)

inima sanatoasa
Va doresc timp. Timp petrecut langa cei dragi (si trecatori), timp sa va zambeasca sufletul, timp sa munciti cu drag. Daca nu gasiti timp pentru toate astea, mai taiati din timpul acela pe care il petreceti incruntati sau judecandu-i pe altii. Sau tinand suparari cu zilele. Sau incercand sa-i schimbati pe ceilalti, in loc sa-i acceptati asa cum sunt. [..]
Alte informatii despre: stil de viata , acceptare , ganduri pozitive

Bei bere? Ai o inima sanatoasa!

inima sanatoasa
Conform unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Universitatea Hebrew, din Israel, persoanele care consumă bere în cantități moderate pot prezenta o incidență mai mică a infarcturilor sau a altor afecțiuni ale inimii. Rezultatele studiului pot fi explicate prin faptul că un consum moderat de bere poate avea un rol în stimularea producerii „colesterolului bun” (colesterolul HDL), conducând astfel la reducerea riscului de apariţie a bolilor coronariene. [..]
Alte informatii despre: bere , boli de inima , colesterol bun , HDL , consum de bere

Chipsurile provoaca diabet, cancer si Alzheimer

inima sanatoasa
Chipsurile reprezinta o gustare rapida si delicioasa, insa sub aspectul natural si ideea ca nu sunt decat cartofi prajiti, chipsurile se fac vinovate de o serie de boli destul de agresive. Cel mai grav este ca parintii permit si uneori chiar incurajeaza copiii sa consume chipsuri, fara sa fie constienti de faptul ca ele reprezinta un pericol real. [..]
Alte informatii despre: alzheimer , diabet , cancer , chipsuri

5 tipuri de tratamente faciale si efectele lor uimitoare

inima sanatoasa
Orice femeie isi doreste sa aiba parte de cel putin un rasfat saptamanal. Tratamentele faciale sunt cele mai la indemana si relaxante. Acestea mentin pielea sanatoasa si radianta. De asemenea, tratamentele faciale ajuta la curatarea profunda a tenului si la intinerirea acestuia. Iata cateva tipuri de tratamente faciale si efectele lor uimitoare: [..]
Alte informatii despre: ingrijire ten , tratamente faciale , tipuri tratamente faciale , efecte tratamente , tratamente faciale fructe , tratamente faciale galvanice , tratamente faciale electrice

6 motive pentru care ar trebui sa mananci mai des linte

inima sanatoasa
Mancarea de linte iti suna ca o reteta invechita? Te-ar interesa poate sa afli ca lintea este un aliment care ofera corpului tau trei sferturi din necesarul zilnic de fibre. De asemenea, lintea este bogata in magneziu, acid folic, fier, vitaminele A, B, C, E, K, minerale, acizi grasi Omega 3 si 6, aminoacizi si proteine. Descopera, in continuare, 6 motive pentru care lintea ar trebui sa faca parte mai frecvent din meniul tau zilnic! [..]
Alte informatii despre: sanatate , linte , dieta , dieta si nutritie , beneficii linte , consum linte

Razi cu pofta zi de zi! Iata care sunt beneficiile

inima sanatoasa
Rasul si efectele sale benefice par sa fie din ce in ce mai mult ignorate in societate. Ti-ar prinde bine o portie sanatoasa de ras, atata vreme cat simti ca te destinde de fiecare data. Iata ce efecte pozitive are o portie buna de umor asupra ta! [..]
Alte informatii despre: sanatate , ras , terapii alternative , beneficii ras , terapia prin ras

7 carbohidrati de care NU trebuie sa te feresti

inima sanatoasa
Studii recente au demonstrat faptul ca o alimentatie saraca in carbohidrati ajuta la o mai rapida scadere in greutate si mentine inima mai sanatoasa decat in cazul consumului de alimente grase. Insa trebuie tinut cont ca fara carbohidrati nu am putea supravietui. [..]
Alte informatii despre: carbohidrati buni , dieta carbohidrati , carbohidrati , dieta , alimentatie , regim alimentar , nutritie

6 persoane toxice de care trebuie sa scapi in 2015!

inima sanatoasa
In Noul An, nu ar trebui sa porti cu tine amintirile urate, furia, ura si persoanele toxice din viata ta. Iata o prima premisa a fericirii pe care o meriti in 2015! Oamenii pe care ii lasi sa te inconjoare iti influenteaza calitatea vietii mai mult decat crezi. Rezolutia numarul 1 pentru anul viitor: adio, persoane toxice, bun venit, relatii sanatoase cu cei din jur! [..]
Alte informatii despre: prieteni toxici , oameni toxici , rezolutii 2015 , relatii toxice

4 lucruri surprinzatoare care chiar conteaza in ochii barbatilor

inima sanatoasa
Nu degeaba s-au scris atatea randuri despre diferentele dintre barbati si femei: uneori, nici noi nu ii intelegem pe ei, asa cum nici ei nu pot sa decodifice misterul in care parem ca suntem invaluite. Iar daca diferentele nu aduc intotdeauna bucurii, cateodata fac loc unor surprize neasteptate… Asa se face ca exista cel putin patru lucruri care ei le apreciaza la femei, dar de care noi nu suntem mereu constiente… [..]
Alte informatii despre: matrimoniale , dragoste , aprecieri barbati , dating , relatii

Expertul nacovita.com, dr Bilal Takouzli, medic stomatolog: Gingivita - primul semn ca dintii tai nu fac bine deloc

inima sanatoasa
Asa cum ii spune chiar numele, gingivita este o afectiune a gingiei. Mai exact, este o inflamatie observata ca o modificare a culorii, texturii si a conturului tesutului gingival din jurul dintilor. Primul semn al bolii este sangerarea gingiilor, atat la periaj, cat si la ingerarea unor alimente mai tari sau cu crusta. Simptomele nu trebuie ignorate, pentru ca gingivita este principalul motiv al pierderii dintilor, in cazul persoanelor adulte. [..]
Alte informatii despre: prevenire gingivita , tratament gingivita , stomatologie , gingivita

Anca Serea mai activa ca niciodata, desi a depasit temenul dat de medici

inima sanatoasa
Anca Serea si Adi Sina asteapta cu sufletul la gura venirea pe lume a bebelusului Moise. Desi termenul dat de medici era 20 aprilie, plus sau minus 14 zile, bebelusul pare sa nu vrea sa vina prea curand. [..]
Alte informatii despre: vedete intern , Anca Serea , nastere Anca Serea , sarcina Anca Serea

4 motive pentru care condimentele sunt benefice sanatatii

inima sanatoasa
Cu exceptia persoanelor care nu pot tolera condimentele, alimentele iuti sunt benefice pentru sanatatea oamenilor. Este adevarat ca acestea trebuie consumate in cantitati moderate, insa daca vei reusi sa le integrezi in alimentatia ta cel putin o data pe saptamana, te vei bucura de imbunatatiri vizibile la nivelul functionarii organismului. [..]
Alte informatii despre: condimente , beneficii condimente , diabet tip 2 , gastrita

Vara este momentul propice sa-ti detoxifici organismul

inima sanatoasa
Vara este anotimpul tuturor posibilitatilor, anotimpul in care toata lumea se plimba, se bronzeaza si se distreaza cel mai mult. Pentru unii, vara reprezinta momentul din an in care pot sa isi detoxifice organismul si sa manance sanatos. Asta pentru ca este anotimpul salatelor, al fructelor si al legumelor. Specialistii ne sfatuiesc asadar ce este bine sa evitam in aceasta perioada si pe ce sa ne axam. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , detoxifiere , alimentatie sanatoasa , alimente vara

25.000 de romani, diagnosticati anual cu aceasta boala! Tu ce probleme de sanatate ai?

inima sanatoasa
In Romania se estimeaza ca exista aproximativ 1.000.000 de persoane care sufera de insuficienta cardiaca si, in plus, cei mai multi romani nici macar nu stiu ca sufera de insuficienta cardiaca. [..]
Alte informatii despre: romani boli cardiovasculare , romani boli , insuficienta cardiaca , boli cardiovasculare

Top 5 alimente care scad riscul de cancer, boli de inima si obezitate

inima sanatoasa
PH-ul sangelui este, la persoanele sanatoase, cuprins intre 7,35 şi 7,45. Daca este prea mare, atunci pot aparea probleme de sanatate, de la obezitate, pana la afectiuni cardiace si cancer. [..]
Alte informatii despre: alimente cancer , alimente sanatoase , alimente

Sfaturi de ingrijire pentru o broasca testoasa

inima sanatoasa
Broastele testoase se numara printre cele mai simpatice animale de companie, mai ales ca nu au nevoie de o ingrijire deosebita. Din acest motiv, broastele testoase sunt animale de companie perfecte atat pentru copii, cat si pentru adulti. [..]
Alte informatii despre: reptile , ingrijire , broasca testoasa , ingrijire broasca testoasa

Fructe si legume. Ce semnifica culoarea acestora

inima sanatoasa
Fructele si legumele sunt pline de nutrienti si contribuie la o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Culorile alimentelor pot fi un indiciu foarte util asupra beneficiilor lor. Asadar, iata ce avantaje regasim la fructe si legume, ordonate dupa… cromatica. [..]
Alte informatii despre: semnificatie culori , fructe , culori , legume

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visnescu: Sa ne spalam pe dinti, ca sa fim frumosi si sanatosi

inima sanatoasa
Inca din copilarie ni se spunea sa ne spalam pe dinti ca sa sa fim frumosi si sanatosi, sa evitam rontaitul bomboanelor si dulciurile lipicioase gen ciocolata, inghetata, caramele, pentru a avea dinti sanatosi si un corp puternic si sanatos. Crescand am constatat personal ca este bine sa avem grija de sanatatea oro-dentara, printr-o igiena riguroasa si controale periodice daca vrem sa nu ne pierdem dintii sau sa avem de-a face cu mult temuta freza dentara. [..]
Alte informatii despre: ata dentara , apa de gura , dinti , boala parodontala , boli gingivo-parodontale

Legume de aprilie care iti fac mesele sanatoase

inima sanatoasa
Acum ca a venit primavara, ofera-ti explozia de energie de care aveai nevoie si consuma cat mai multe fructe si legume proaspete. Pentru ca sunt in plin sezon, majoritatea ofera din abundenta fitonutrienti si antioxidanti care sa te ajute sa fii in forma. Pe masura ce vremea se incalzeste si recoltele se coc, pe tarabe isi vor face aparitia din ce in ce mai multe "vitamine naturale" care ating varful sezonului. Iata o lista de 5 legume pe care nu trebuie sa le ratezi in luna aprilie! [..]
Alte informatii despre: legume , ceapa , cancer , cuptor , spanac , rucola , rubarba

Afectiuni ale picioarelor cauzate de alimentatia neadecvata

inima sanatoasa
Stiai ca alimentele pe care le consumi au un impact direct asupra sanatatii picioarelor tale? Daca pana acum ai asociat alimentatia sanatoasa cu scaderea in greutate sau cu o inima puternica, este bine sa stii ca dieta influenteaza si alte parti ale corpului, inclusiv picioarele. [..]
Alte informatii despre: sare , calciu , grasimi , alimentatie , zahar , piciorul diabeticului

4 vedete autohtone care au apelat la pastilele de slabit

inima sanatoasa
Atrase de promisiunile producatorilor de pastile de slabit, tot mai multe vedete cad in capcana acestui tip de medicamente si spera sa scape intr-un timp-record de kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: simona gherghe , vedete , andreea marin , pastile de slabit

4 trucuri de frumusete care cuceresc orice barbat

inima sanatoasa
Machiajul este folosit inca din timpuri stravechi de catre femei, pentru a fi seducatoare in fata sexului opus. O serie de trucuri de frumusete care au evoluat continuu de-a lungul timpului reusesc sa cucereasca orice barbat, prin modul in care trasaturile chipului sunt puse in valoare. [..]
Alte informatii despre: machiaj , cosmetica , trucuri machiaj , trucuri de frumusete

Bauturi sanatoase cu puteri miraculoase

inima sanatoasa
Daca vrei sa eviti gripele, racelile si infectiile specifice acestei perioade, urmeaza sfaturile medicilor si intareste-ti organismul cu vitamine, minerale si antioxidanti sub forma lichida. Asadar, daca vrei sa iti incepi ziua in forta, alege bauturi energizante, care sa iti intareasca sistemul imunitar! [..]
Alte informatii despre: afectiuni , ghimbir , bauturi , portocala , lamaie , alimentatie , prevenire , virusuri

Doppelherz aktiv ulei de somon omega 3

inima sanatoasa
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament