Leguma

497 articole despre leguma

3 moduri sanatoase si rapide de a gati cartofii dulci

leguma
Nu ai idee cum sa prepari cartofii dulci? Exista o sumedenie de retete cu aceasta leguma, pe care le poti pregati foarte rapid si sunt si foarte gustoase. [..]
Alte informatii despre: gatire cartofi dulci , cartofi dlci

Postul Pastelui 2024. Leguma pe care sa o consumi zilnic. Este extrem de benefica pentru sanatate, desi multi o ocolesc

leguma
A inceput Postul Pastelui, iar multi romani au renuntat deja la alimentele “de dulce”, inlocuindu-le cu multe legume. Exista insa o leguma care trebuie sa se regaseasca in alimentatia tuturor, deoarece are numeroase beneficii pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: beneficii sparanghel , beneficii legume , sparanghel , postul pastelui , legume

Slabiti cu ajutorul enzimelor

leguma
"Slabiti cu ajutorul enzimelor" este titlul unei carti aparute in SUA, printre cele mai bine vandute din lume, care face parte din programul "Fit for Life". [..]

Replici amuzante din timpul pledoariilor pentru Insula Serpilor

leguma
In ciuda sobrietatii si a fastului proceselor care se desfasoara la Palatul Pacii din Haga, sediul Curtii Internationale de Justitie, pledoariile echipelor Romaniei si Ucrainei nu au fost lipsite de [..]
Alte informatii despre: momente amuzante , proces haga , romania ucraina , insula serpilor

Cum sa alegi si sa pastrezi telina

leguma
Telina este o leguma foarte valoroasa, gratie numeroaselor sale proprietati. Ajuta la digestie, elimina toxinele si este saraca in calorii. De asemenea, uleiul de telina stimuleaza pofta de mancare. De la ea se consuma totul, radacina, frunze, seminte. In bucatarie, telina face salatele sa fie mai [..]
Alte informatii despre: telina , legume

Castravetele

leguma
Castravetele este una dintre cele mai vechi plante cultivate de catre om si una dintre cele mai consumate legume. Proprietatile sale nutritionale si medicale il fac atat prietenul femeilor care vor sa aiba un ten frumos si luminos, dar si al celor care au probleme de greutate sau cu colesterolul. [..]
Alte informatii despre: castraveti , plante , legume

Dovlecelul

leguma
Dovlecelul (squash) se refera de obicei la specia Cucurbita pepo nativa din Mexic si America Centrala si care se mai numeste si "marrow". In America de Nord, dovleceii sunt grupati in doua categorii, cei de vara si cei de iarna, aceasta denumire fiind data de fapt de momentul recoltarii. Dovlecelul [..]
Alte informatii despre: dovlecei , legume , plante

Prostanac. Leguma. Geoana.

leguma
Pana la urma, politica nu este facuta nici de ideologii si nici de proiecte, ci de oameni. E drept, oameni aflati sub conditia exigenta a unei continue si cumplite provocari [..]

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Pierdeti o masura la haine in 4 saptamani

leguma
Puteti sa faceti schimbari mici in stilul vostru de viata in 4 saptamani si, la final, sa va dati seama ca ati pierdut o masura la haine. Inarmati-va cu multa vointa si haideti sa pornim la drum. [..]
Alte informatii despre: stil de viata , hidratare , cereale integrale , dieta echilibrata , cura de detoxifiere

Expertul nacovita.com, Mihaela Vulpe: Dovleacul... vedeta de sezon

leguma
Dovleacul de placinta, “ cucurbita maxima”, a umplut zilele astea toate pietele, etalandu-si burta lui galbena, portocalie, albicioasa sau verde, plina de seminte. [..]
Alte informatii despre: dovleac , prajitura dovleac , supa-crema dovleac , placinte dovleac , tort dovleac

Slabesti 8 kilograme in 10 zile cu aceasta leguma!

leguma
Dietele drastice nu sunt o solutie pe termen lung, insa uneori o dieta de soc este ce ai nevoie pentru a incepe sa mananci sanatos. Dieta cu broccoli este una dintre acele diete care are efecte imediate si spectaculoase ajutandu-te sa incepi sa ai un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: beneficii broccoli , dieta broccoli , slabesti rapid , dieta rapida , cum sa slabesti

Legumele in alimentatia copilului, cum il convingi sa le manance?

leguma
Copilul tau stramba din nas atunci cand vede legume in farfurie? Sa stii ca nu este singurul. Oricat de sanatoase si importante ar fi in cresterea lui, el nu reuseste sa se impace prea bine cu gustul lor. Este timpul sa le subtilizezi in meniul lui in cele mai istete moduri si sa il ajuti sa isi dea seama cat de delicioase pot fi. Iata cateva trucuri practice si metode creative de a-l "pacali" pe micut sa savureze cu placere legumele! [..]
Alte informatii despre: alimentatie copil , legume , pofta de mancare , foame , crestere sanatoasa

Alternativele dovleacului de Halloween

leguma
Apropierea sarbatorii Halloween-ului se traduce prin pregatiri care implica o leguma viu colorata: dovleacul. Daca, insa, gradina ta nu a dat roade bogate in acest an si nu dispui de dovleci la discretie, afla ca le poti gasi cateva alternative interesante. [..]
Alte informatii despre: borcane , legume , dovleac halloween , fructe , halloween , decoratiuni halloween

5 legume pe care le poti creste iarna

leguma
Este iarna si gradina ta pare parasita si lipsita de viata. Daca vrei sa o improspatezi, trebuie sa stii ca exista 5 legume care agreeaza chiar si sezonul rece. In plus, le poti creste chiar si in casa, daca iti organizezi un spatiu dedicat lor. [..]
Alte informatii despre: varza , legume , iarna , ceapa , mazare , spanac , sparanghel

Legume de iarna care te ajuta sa slabesti

leguma
Conopida, cartofii, dovleacul, fasolea sau broccoli sunt cateva dintre legumele de iarna pe care le poti folosi pentru a elimina kilogramele in plus. Contin cantitati importante de fibre, vitamine, minerale si nutrienti benefici pentru organismul uman. Sunt satioase si reduc senzatia de foame. [..]
Alte informatii despre: legume , dieta , slabire

Beneficiile ceaiului de anghinare

leguma
Ceaiurile din plante sunt cunoscute pentru beneficiile si proprietatile curative asupra organismului uman. Ceaiul de anghinare este unul dintre cele mai eficiente, ideal pentru consumul zilnic. [..]
Alte informatii despre: anghinare , plante medicinale , ceai de anghinare , ceai plante medicinale

Cultiva "baby" legume pentru un plus de savoare

leguma
"Baby" legumele, aceste produse pe care de multe ori le gasesti in supermarketuri la preturi destul de mari, pot fi cultivate chiar si de tine. [..]
Alte informatii despre: legume , cultivare legume , baby legume

8 alimente esentiale in primul trimestru de sarcina

leguma
Primul trimestru de sarcina este una dintre cele mai delicate perioade pentru o gravida. Pe langa faptul ca este presarata cu o multime de simptome neplacute, fatul cunoaste o dezvoltare importanta si tot ceea ce faci sau mananci are un impact direct asupra lui. Iata cateva alimente esentiale, care-ti furnizeaza nutrientii necesari in aceasta perioada, care te ajuta sa ii furnizezi fatului tot ce are nevoie pentru a se dezvolta puternic si sanatos! [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravida , sarcina , alimentatie sarcina , alimenatie

Usturoiul, o leguma sanatoasa in gradina de iarna. Afla cum il plantezi!

leguma
Usturoiul este una dintre legumele care pot fi crescute iarna, intrucat aceasta planta creste mai bine in perioada rece. Usturoiul cultivat iarna are nevoie de putine ingrijiri, fiind simplu de intretinut. Iata care sunt pasii necesari pentru plantarea usturoiului in gradina ta de iarna! [..]
Alte informatii despre: iarna , usturoi , amenajarea gradinii , cultivare legume

11 alimente sub 40 de calorii pentru o silueta de vis!

leguma
Ai auzit vreodata de teoria conform careia anumite alimente contin calorii negative? In afara de apa, toate alimentele contin calorii, insa daca alegi sa consumi produse care, odata digerate, determina arderea unui numar mai mare de calorii decat cel ingerat, vei reusi sa stimulezi procesul de slabire. Daca esti la dieta, iata mai jos o lista cu alimente care contin mai putin de 40 calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , alimente , alimentatie , dieta , silueta de vis , sslabire

Cum sa plantezi feniculul

leguma
Feniculul este o leguma aromata, cunoscuta si sub denumirea de anason dulce, molura sau marar dulce. Este originar din Asia de Sud-Vest si a devenit una dintre vedetele bucatariei mediteraneene. Feniculul se planteaza in gradina, pentru o recolta proprie, si poate fi consumat proaspat sau congelat. [..]
Alte informatii despre: plante aromatice , legume , fenicul , plantare fenicul

Cum cresti ardei grasi gustosi

leguma
Ti-e dor de gustul ardeilor pe care ii mancai la bunica la tara? Te-ai saturat de ardeii giganti, fara pic de imperfectiune si fara pic de gust ce stau falnic pe tarabele din hipermarketuri? Atunci iti vindem noi cateva ponturi eficiente, care te vor ajuta sa ai ardei gustosi. [..]
Alte informatii despre: legume , ardei gras , gradina , legume gradina

Top 10 cele mai sanatoase legume

leguma
Legumele sunt o parte importanta a alimentatiei oricarei persoane. Contin nutrienti importanti si fibre alimentare esentiale pentru digestie. Prin consumul de legume iti vei intari organismul si sistemul imunitar care va putea sa lupte mai eficient impotriva cancerului, afectiunilor cardiace sau diabetului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sanatate , legume sanatoase

5 legume pe care le poti creste in casa! Este mai simplu decat ai crede

leguma
Gradina din casa este cea mai buna solutie pentru a te bucura de legume proaspete de-a lungul intregului an. Pentru a creste in casa cateva legume si ierburi aromatice nu ai nevoie de foarte mult spatiu si nici de echipamente speciale. [..]
Alte informatii despre: legume in casa , crestere legume , legume in ghiveci , legume , ghiveci , crestere legume ghiveci

10 legume pe care le poti creste intr-un sol nisipos

leguma
Daca locuiesti intr-o zona cu sol nisipos, va trebui sa evaluezi optiunile pe care le ai, inainte de a incepe modificarea lui cu materie organica. Exista plante care se simt foarte bine intr-un sol nisipos, mai ales daca el este bine drenat. Solul nisipos are si el avantajele sale cum ar fi faptul ca este mai usor de sapat, este mai putin sensibil la boli bacteriene si fungice si se incalzeste mai devreme primavara. [..]
Alte informatii despre: ingrijire sol , plantare legume , sol nisipos , legume

Cele mai citite despre leguma

Broccoli, leguma miraculoasa

Broccoli este o leguma cunoscuta inca din timpul Imperiului Roman. Numele sau englez deriva din italianul brocco si din latinul bracchium, care inseamna brat sau ramura. Inrudita cu varza si conopida,

Andivele, aurul alb din bucatarie

Stiai ca andivele sunt legume foarte hranitoare desi au foarte putine calorii? Stiai ca o frunza de andiva are o singura calorie si este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume?

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.