Mancatul emotional

2408 articole despre mancatul emotional

Alimente care te ajuta sa renunti la fumat

mancatul emotional
Renuntarea la fumat necesita multa ambitie, determinare si angajament, dar si un plan bine pus la punct. Pe langa toate acestea, ai la indemana cateva alimente care, consumate in mod corect, te vor ajuta sa renunti mult mai usor la acest obicei atat de nociv si costisitor. [..]
Alte informatii despre: lactate , tigara , alimentatie , fumat

Mituri alimentare care ne ingrasa si pe care le-am invatat de la parinti

mancatul emotional
“Mananca tot din farfurie” este doar una dintre vorbele des auzite in copilarie care s-au inradacinat atat de puternic in mintea multora dintre noi incat, chiar daca avem burta plina, tot ne fortam sa termina toata portia de mancare. [..]
Alte informatii despre: ingrasare , alimentatie , mituri alimentare

Expertul nacovita.com, psiholog Alina Chifu: Cum sa-ti ajuti copilul sa treaca mai usor peste etapele dificile

mancatul emotional
Fiecare copil este unic in felul sau de a fi si in modul de acceptare a schimbarilor, a evenimentelor din viata sa. Tocmai din acest motiv, ca parinti, ca pedagogi, in momentul cand sesizam unele modificari in comportamentul copilului este indicat sa-i acordam mai multa atentie si sa devenim buni observatori. [..]
Alte informatii despre: depresie copil , depresie , psiholog , pediatru

13 curiozitati simpatice despre animale

mancatul emotional
interactioneaza animalele intre ele sau cum contribuie la bunastarea naturii ne ofera unele dintre cele mai simpatice si interesante informatii despre ele. Stiai ca soarecii pot zambi, ca masculii caini dau intotdeauna dreptate femelelor intr-o cearta sau ca exista pasari care traiesc toata viata in aer? Iata unele dintre cele mai simpatice curiozitati despre animalute! [..]
fs11">Alte informatii despre: curiozitati animale caluti de mare vidre de mare

5 amenzi ciudate de pe tot globul pe care le poti incasa pe neasteptate

mancatul emotional
O amenda care sa iti reduca drastic bugetul de vacanta nu este cu siguranta unul dintre lucrurile pe care sa ti le doresti. Prin urmare, nu strica sa afli unde poti sa te trezesti cu un politist zelos completand procesul-verbal pentru un gest banal. Iata care sunt cele mai ciudate amenzi din lume! [..]
Alte informatii despre: amenzi , amenzi circulatie , amenzi vacanta , amenzi injuraturi , amenzi pieteoni , amenzi ciudate

Tulburarile alimentare, capcana adolescentilor moderni. Care sunt primele si cele mai ingrijoratoare semne?

mancatul emotional
Tulburarile alimentare sunt afectiunile "viclene" in capcana carora pica tot mai multi adolescenti moderni, potrivit statisticelor. Anorexia, bulimia si sindromul binge eating (mancatul compulsiv) sunt cele trei tulburari care afecteaza cel mai mult adolescentii, in special fetele. Fiecare parinte ar trebui sa cunoasca principalele semne comportamentale ale acestor afectiuni, pentru a se asigura ca au un adolescent sanatos, ferit de consecintele dezastruoase ale acestor boli! [..]
Alte informatii despre: mancat compulsiv , tulburari alimentare , alimentatie , adolescenti , anorexie , bulimie , comportament adolescenti

Top 5 greseli care iti cresc pofta de mancare

mancatul emotional
Poftele sunt, probabil, dusmanul cel mai de temut atunci cand vrei cu tot dinadinsul sa scapi de cateva kilograme acumulate. Ele sunt si cele care ne ingreuneaza luarea unor decizii sanatoase. Dar iata cateva reguli care te vor ajuta sa iti tii sub control dorintele culinare: [..]
Alte informatii despre: crestere pofta mancare , pofta de mancare , dieta , alimentatie , nutritie , mancare , greseli

Cat de periculoasa este depresia de sarbatori

mancatul emotional
In preajma sarbatorilor, singuratatea acutizeaza depresia in randul romanilor, iar cele mai vulnerabile persoane sunt acelea care au incheiat o relatie, care sunt divortate, varstnicii sau cei carora le-a decedat partenerul. [..]
Alte informatii despre: singur de sarbatori , efecte depresie , depresie de sarbatori , revelion , craciun

Reducerile cresc tensiunea! De ce se calca romanii in picioare la cumparaturi

mancatul emotional
Simpla vedere a etichetelor de reduceri, anuntate cu litere mari si rosii de magazine, stimuleaza cresterea tensiunii sanguine, produce o stare de agitatie, creste nivelul adrenalinei si, in cazul multor romani, acest stimul vizual ii “forteaza” sa cumpere mai mult decat de obicei, este de parere psihologul Iuliana Fűlas. [..]
Alte informatii despre: dependenta cumparaturi , romani reduceri , tulburare psihica , reduceri , cumparaturi

Mituri si adevaruri despre alimentatia gravidelor

mancatul emotional
Una dintre cele mai mari temeri ale gravidelor este sa nu faca alegeri alimentare gresite care sa dauneze fatului. Iar cum primesc sfaturi peste sfaturi si aud tot felul de zvonuri despre ce este bine sa manance si ce nu, fiecare zi este o provocare. Iata care sunt miturile pe care le aud cel mai frecvent viitoarele mamici si care este, de fapt, adevarul din spatele lor. [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravide , adevaruri , gravide , alimentatie , mituri

8 obiceiuri care iti distrug pielea. Afla la ce trebuie sa renunti!

mancatul emotional
Pielea este cartea de vizita, oglinda sanatatii noastre. Descopera in continuare care sunt obiceiurile zilnice care iti compromit aspectul frumos al pielii si ce trebuie sa faci pentru a mentine sanatatea epidermei: [..]
Alte informatii despre: epilare facila , distrugere piele , somn insuficient , obiceiuri nesanatoase , exfoliere , piele , demachiere

Expertul nacovita.com, Alexandra Alexandru, specialist in nutritie: Trucuri ca sa mancam mai sanatos! Cum ne alegem alimentele

mancatul emotional
Nu am timp – poate cea mai frecventa expresie auzita in zilele noastre. Nu am timp sa gatesc sau sa merg la cumparaturi. Insa a manca fast food sau sandvisuri cu mezeluri nu este o solutie, garantat! [..]
Alte informatii despre: cum alegem alimentele , cum mancam mai sanatos , alimentatie echilibrata

Trucurile la care apeleaza Carmen Bruma pentru a scapa instant de oboseala

mancatul emotional
Carmen Bruma recunoaste ca se confrunta cu stari de oboseala la trecerea dintre anotimpuri sau atunci cand sunt diferente mari de temperatura de la o zi/saptamana la alta. Realizatoarea tv a gasit insa remediile care o ajuta sa scape de neplaceri si le impartaseste si fanilor “reteta”! [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma remedii , Carmen Bruma oboseala , carmen bruma , energie

Alimente care inlatura oboseala

mancatul emotional
Ovazul, iaurtul sau spanacul sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. Sunt bogate in vitamine, minerale si nutrienti care stimuleaza producerea de energie. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , ovaz , oboseala , vitamine , energie , spanac , iaurt , alimente oboseala

Carti de bucate cu sfaturi si retete pentru bucataria ta

mancatul emotional
Bucataria este folosita prea des pentru a face ceva rapid de mancare, fara studierea unor tehnici de gatit. Cursurile de gatit sunt foarte scumpe, astfel incat una dintre cele mai bune metode de a invata este sa apelezi la cartile de bucate. Afli retete noi, tehnici de gatit si sfaturi despre mancatul sanatos. [..]
Alte informatii despre: carte de bucate , sfaturi culinare , bucatarie , sfaturi de gatit , carti de retete

Alimente care te infometeaza

mancatul emotional
Guma de mestecat, dulciurile, alimentele semipreparate sau bauturile carbogazoase sunt extrem de nocive pentru organismul uman. Ofera energie de scurta durata si intensifica senzatia de foame. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , infometare , foame , guma de mestecat , dulciuri

Alimente de sarbatori care te ajuta sa slabesti

mancatul emotional
De sarbatori, tentatiile alimentare sunt la tot pasul, insa nu trebuie sa exagerezi nici cu dulciurile, nici cu alcoolul. Incearca sa mananci putin, din toate felurile si sa renunti la stilul de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , slabire , ciocolata , kilograme in plus , alimente de sarbatori

Plumb in ruj: vezi ce produse sunt periculoase pentru sanatate

mancatul emotional
O cercetare de piata recenta din Statele Unite Ale Americii a descoperit ca aproximativ 400 de nuante de ruj lansate de companii de renume, printre care se numara si prestigioasele Maybelline, L'Oreal sau Cover Girl, contin urme de plumb in compozitie. Vezi ce produse sunt periculoase pentru sanatate si care sunt consecintele acestui ingredient periculos in cosmeticele destinate publicului feminin. [..]
Alte informatii despre: truse de machiaj , machiaj , machiaj si cosmetica , rujuri , rujuri plumb , pruduse cosmetice

Ce trebuie sa mananci seara ca sa slabesti noaptea

mancatul emotional
Cand te gandesti la slabit ai in minte numai diete care mai de care mai drastice si ore in sir de transpirat la sala. Dar daca ti-am spune ca poti slabi la fel de bine si in somn? Exact. In functie de ceea ce mananci seara, sunt accelerate arderile din organism. [..]
Alte informatii despre: carbohidrati , dieta , alimente , slabire

Mancatul haotic, viciul aflat la indemana adolescentilor. Cat de importanta este alimentatia sanatoasa

mancatul emotional
In numele imaginii ideale, mulți dintre tineri recurg la un detaliu periculos pentru sănătatea lor și chiar pentru starea lor de bine de mai târziu - la o nutriție deficitara. Nutritia deficitara este cel mai accesibil viciu al adolescenților. La nivel european, 1 din 3 adolescenți suferă de obezitate, o creștere spectaculoasă fiind observată în ultimii ani în țările din Estul Europei, din care face parte și România. Obezitatea poate fi prevenită, iar educația nutrițională şi combaterea obezităţii la adolescent sunt priorităţi de sănătate publică. [..]
Alte informatii despre: cresterea copiilor , alimentatie , nutritionist

Iti place pepenele? De ce NU ai voie sa mananci pepene seara

mancatul emotional
In plin sezon de pepene, mai toata lumea are in frigider cateva felii zemoase si gustoase. Nutritionistii il recomanda cu incredere, iar multi il folosesc ca adjuvant in diete. Dar oricat de mult ai vrea sa slabesti, daca mananci mult pepene nu se va intampla asta! Iata motivele! [..]
Alte informatii despre: pepene seara , slabeste rapid , pepene rosu , dieta , pepene

Cele mai frecvente 4 tulburari alimentare

mancatul emotional
Consumul de mancare este esential nu doar pentru a trai, ci si pentru a avea un organism si o minte sanatoasa. Din pacate insa, in ultimii ani s-au dezvoltat tot mi multe tulburari de alimentatie, favorizate, unele dintre ele, de imaginea pe care ar trebui sa o ai din punctul de vedere al societatii. [..]
Alte informatii despre: boli digestive , sanatate , boli , tulburari alimentare

Ai o zi dificila? Afla ce mancaruri antistres sa pregatesti

mancatul emotional
Unul dintre cele mai intalnite tipuri de comportant gresit este mancatul pe baza de stres. Nu manca preparate pline de calorii si fara continut nutritiv, cum sunt produsele fastfood. In locul acestora, foloseste ingrediente care te ajuta sa fii alert, sa ai o conditie fizica buna si sa faci fata provocarilor de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , produse eco , mancare antistres , alimente antistres

5 simptome ale ficatului gras care trebuie sa te ingrijoreze

mancatul emotional
Ficatul gras sau steatoza hepatica reprezinta acumularea de grasimi – trigliceride - in celula hepatica. Din pacate, multe dintre persoanele care sufera de aceasta afectiune ajung in timp la ciroza, fapt care creste riscul aparitiei cancerului hepatic. [..]
Alte informatii despre: ficat gras , colesterol , steatoza hepatica

Cum sa intarci o pisica hranita cu biberonul

mancatul emotional
Daca ai grija de un pui de pisica orfan, probabil te intrebi cat timp este necesar sa il hranesti cu biberonul. Hranirea corespunzatoare asistata a pisicii nou-nascute este vitala pentru supravietuirea si dezvoltarea ei, insa vine o vreme cand animalutul trebuie sa manance singur, deci sa fie intarcat. [..]
Alte informatii despre: pisici , pui de pisica , alaptare pisica , hranire pisica , aliemntatie pisica

Pagina
1
...
4
5
6
7
8
...
97

Cele mai citite despre mancatul emotional

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum arata zodia ta in functie de cele 4 elemente

Cele patru elemente (Aer, Apa, Foc, Pamant) sunt cunoscute ca surse ale vietii, din cele mai vechi civilizatii, inca inainte de a fi existat o cultura scrisa. Acestea au stat si la baza cercului complet al astrogramei. Cele 12 semne ale zodiacului european sunt impartite in grupuri de cate trei (sa

Mitomania: cand minciuna se transforma in boala

Mitomania este o patologie in care bolnavul simte o nevoie acuta de a inventa pentru a trece mai usor peste amagiri.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre mancatul emotional. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema mancatul emotional.