Naut

276 articole despre naut

Salata cu halloumi, cea mai iubita branza

naut
Aceasta salata este unul dintre modurile delicioase de a te bucura de halloumi. Are fenicul crocant, portocale suculente, avocado cremos si un dressing simplu cu ierburi aromate care leaga totul. [..]
Alte informatii despre: salata halloumi , halloumi , reteta halloumi

Cum sa prepari falafel acasa. Reteta sanatoasa a celebrelor chiftelute de post

naut
Falafelul este unul dintre cele mai cumparate produse de post. Stiai insa ca le poti prepara acasa, foarte usor, din ingrediente sanatoase si fara sa le prajesti? Iata o reteta simpla, sanatoasa, dar si delicioasa de falafel. [..]
Alte informatii despre: falafel sanatos , reteta falafel , chiftele falafel , falafel

Doua retete usoare de sezon pe care e musai sa le incerci

naut
Cu siguranta nimeni nu isi doreste sa petreaca mult timp in bucatarie pregatind retete sofisticat, insa toat alumea isi doreste sa se bucure de retete de sezon, gustase si sanatoase. Asadar, am ales pentru tine doua retete care sa nu iti dea batai de cap si pe care sa le savurezi alaturid e cei dragi. [..]
Alte informatii despre: retete de secon , retete broccoli , retete simple , retete pui , retete vinete , retete

Micii si burgerii vegani exista! Cum ii poti prepara acasa, de la zero

naut
Daca esti in cautarea unor alternative sanatoase, delicioase si sustenabile la preparatele clasice din carne, vestea buna este ca micii vegani si burgerii vegani chiar exista! Si nu doar ca exista, ci pot fi preparati usor, acasa, din ingrediente naturale si accesibile. Astazi iti voi arata cum sa pregatesti, de la zero, cei mai gustosi mici vegani si o chiftea vegana perfecta pentru burgeri, fara sa folosesti produse procesate din comert. [..]
Alte informatii despre: burgeri vegani , mici vegani , burgeri , mici , retete

5 retete vegetariene potrivite pentru intreaga familie

naut
Exista acest mit ca mancarea vegetariana este lipsita de gust si ca nu poate inlocui carnea. Secretul este, de fapt, ca mancarea vegetariana nu trebuie sa inlocuiasca nimic, doar sa fie echilibrata, iar ingredientele atent combinate pentru a se potenta in eliberarea aromelor. Pentru ca regula in bucatarie ar trebui sa fie „simplu si gustos”, am pregatit 5 recomandari de preparate vegetariene sanatoase. [..]
Alte informatii despre: retete de post , retete , retete vegetariene

Expertul nacovita.com, Mihaela Vulpe: Droburi deosebite pentru masa de Paste - de la preparare la servire

naut
Daca va place sa gatiti si daca va place sa va impresionati oaspetii sositi la masa de paste iesind un pic din conventional, atunci luati in calcul si droburi mai deosebite, cum ar fi cele de peste, vinete, naut, ciuperci… [..]
Alte informatii despre: drob naut , drob vinete , drob ciuperci , drob Paste , drob

Gustari pentru o inima sanatoasa

naut
Mostenirea genetica joaca un rol major in sanatatea cardiaca, insa stilul de viata, alimentatia si miscare isi pun amprenta mult mai mult asupra noastra. In plus, ne ajuta sa prevenim si sa tratam afectiunile cardiace. Alegerile alimentare pe care le facem sunt de asemenea esentiale pentru sanatatea inimii. [..]
Alte informatii despre: boli de inima , alimentatie sanatoasa , afectiuni cardiace

Trucuri de frumusete din vechime

naut
Creme, uleiuri sau masti naturale din plante si ierburi sunt doar cateva dintre trucurile la care apelau frumoasele din vechime. Frumusetea a fost intotdeauna pretuita, astfel ca femeile, dar si barbatii, recurgeau la numeroase trucuri pentru a-si imbunatati aspectul fizic. [..]
Alte informatii despre: sanatate , frumusete , frumusete si ingrijire , trucuri frumusete

3 retete usoare si rapide, perfecte pentru pachetul de la munca

naut
Vrei sa mananci sanatos, dar si gustos cand esti la munca? Iata trei retete simple si rapide pe care le poti prepara seara pentru pachetul de la munca. este mai simplu decat crezi! [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete usoare , retete

Cum sa ai un ten perfect in aceasta vara. 3 masti faciale pe care le poti prepara acasa

naut
Vara este anotimpul in care pielea poate suferi cel mai mult din cauza caldurii, a deshidratarii si a expunerii la soare. De aceea, pentru a avea un ten perfect in acesat vara, va trebui sa acordam o mai mare atentie ingrijirii pielii, dar si a alimentatiei. [..]
Alte informatii despre: masti vara , masti faciale , ingrijire ten , ten , masti handmade , masti homemade , masti de fata

4 retete rapide perfecte pentru cina

naut
Oricine adora o cina gustoasa, sanatoasa si calda, preparata in casa. Daca vrei sa renunti la mancarurile comandate sau cumparate pe fuga de la magazin, iata patru retete perfecte pentru o cina de rasfat. [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete cina , cina , retete rapide

Incearca 7 gustari delicioase cu mai multe fibre decat un mar!

naut
Marul oferit ca alternativa continua pentru gustarile dintre mese ti se va parea in cele din urma o corvoada. Din fericire, natura a binecuvant si alte fructe cu darul de a avea un continut mare de fibre. Iata aici care sunt alternativele sanatoase de gustare la clasicul mar rosu. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , gustari , gustari sanatoase , alternative mar

6 secrete pentru prepararea humusului perfect

naut
Humusul, cel mai popular fel de mancare din bucataria orientala, pare foarte simplu de preparat, insa in realitate, ascunde cateva secrete interesante, care-l ajuta sa aiba gustul desavarsit dupa care ravnesc atatia gurmanzi. Iata cateva trucuri sau sfaturi utile care te ajuta sa transformi reteta ta de humus intr-un preparat sanatos si gustos, de care sa te poti bucura la orice masa a zilei! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , humus , humus perfect , secrete preparare humus

5 retete de gustari pentru filme

naut
Vrei sa te delectezi cu un maraton de filme pentru a testa noul tau home cinema? Daca ti-ai propus sa stai acasa si sa te bucuri de un film in intimitate, rasfata-te cu o mancare delicioasa, numai buna pentru tine si prietenii tai. [..]
Alte informatii despre: mancare , retete , pizza , gustari , naut , retete gustari

Cea mai eficienta dieta din lume. Dieta anului 2021!

naut
Dieta mediteraneana a castigat medalia de aur pentru cea mai buna dieta a anului 2021. Este al patrulea an consecutiv cand dieta mediteraneana castiga acest precmiu, potrivit clasamentelor anuntate de U.S. News & World Report. [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2021 , dieta mediteraneeana , diete , galerie

Reteta de burger vegan facut in casa – delicios si sanatos

naut
Burgerul vegan este o alternativa gustoasa si sanatoasa la clasicul burger cu carne, ideala pentru cei care vor sa reduca consumul de produse animale sau sa adopte un stil de viata mai echilibrat. Prepararea acasa a burgerilor vegani iti ofera control total asupra ingredientelor, astfel incat poti crea retete bogate in nutrienti, fara aditivi sau conservanti. [..]
Alte informatii despre: burger homemade , burger vegan , burger

Salata de fasole cu miere si otet balsamic

naut
Salata de fasole se prepara foarte repede si este foarte gustoasa. Poti folosi orice tip de fasole doresti. Combinatia de miere, otet balsamic si fasole este inedita si va da o savoare aparte acestei salate. Salata este potrivita atat pentru vegetarieni, cat si pentru cei care tin post [..]
Alte informatii despre: salata , fasole , miere , otet

Sanatosi, cu mancare de post

naut
Pentru ca in perioada Postului Craciunului in care ne aflam organismul sa nu aiba de suferit, dieta de post trebuie sa contina o serie de alimente echilibrate. Astfel, nutritionistii recomanda [..]
Alte informatii despre: post , alimentatie , fructe , legume

Gateste cu Oana: Humus - varianta romaneasca

naut
Am vrut sa specific de la inceput. Oricat de bun ar iesi, tot nu este ca in restaurantele libaneze. In opinia mea, este o reteta care se face identic cu fasolea batuta, doar ca nautul este mai sanatos decat fasolea. [..]
Alte informatii despre: humus , naut , tahini

Retete de post: Zucchini copti cu cartofi

naut
Zucchini copti cu cartofi sunt un delicios preparat de post, care poate fi insa consumat si pe post de garnitura, in afara perioadei de abstinenta alimentara in intampinarea sarbatorilor pascale. [..]
Alte informatii despre: cartofi , zucchini , zucchini cu cartofi , zucchini copti

Savantii se pregatesc de un cataclism planetar. Uite ce contine noua “Arca a lui Noe”!

naut
O rezerva importanta de seminte ale unor soiuri de cereale si legume a inceput sa fie constituita de catre savantii alarmati de declansarea unei Apocalipse climatice. [..]
Alte informatii despre: arca lui noe , schimbari climatice , cataclism planetar , rezerva seminte

Humus din cartofi dulci, un aperitiv pe care trebuie sa-l incerci

naut
Humusul este un apritiv apreciat in intreaga lume. Daca te-ai plictisit deja de clasica reteta de humus, incearca aceasta reteta delicioasa. Se prepara rapid si cu siguranta toti musafirii vor fi impresionati! [..]
Alte informatii despre: retete humus , cartofi dulci , retete cartofi , humus , cartofi

Oana Roman, cina romantica. Unde a mers cu sotul ei

naut
Oana Roman si Marius Elisei par sa se inteleaga pe zi ce trece mai bine. Cei doi se comporta ca la inceputul relatiei, nu fac economie la gesturi tandre si profita de orice moment pentru a fi in doi. Vineri seara s-au bucurat de o cina speciala, intr-un loc cu multe semnificatii pentru ei. [..]
Alte informatii despre: relatie oana roman , Marius Elisei , oana roman

Ce este turmericul si cum il poti folosi la gatit

naut
Turmericul, cunoscut si sub denumirea de curcuma, este o planta erbacee, inrudita cu ghimbirul. De provenienta asiatica, planta este cultivata si folosita intens in India, sudul Chinei, Taiwan, Japonia, Indonezia si Africa. In aceste parti ale lumii, tumernicul este de nelipsit din bucataria traditionala. [..]
Alte informatii despre: ce este turmeric , turmeric , sfaturi culinare , condimente

Mancare chinezeasca: orez cu broccoli si morcovi

naut
Daca iti place mancarea chinezeasca, poti pregati chiar la tine acasa un orez cu legume, bazat pe broccoli si morcovi. Preparatul poate fi servit ca atare sau impreuna cu pui sau vita. [..]
Alte informatii despre: orez , sos de soia , legume , morcovi , broccoli , telina , mancare chinezeasca , naut