Portii mici

22271 articole despre portii mici

Expertul nacovita.com, Andreea Szasz: Retete rapide, care nu te tin in bucatarie mai mult de 30 de minute!

portii mici
Va grabiti sau nu aveti rabdare sa gatiti ceva complicat? Raspunsul sunt retetele simple, delicioase si hranitoare in maximum 30 minute timp de preparare! Am doua idei delicioase ce o sa va surprinda: pui rumenit la tigaie pe pat de praz si pastrav cu prosciutto crocant. [..]
Alte informatii despre: retete rapide , prosciutto , pui rumenit la tigaie , pat de praz , pastrav cu prosciutto , retete sub 30 de minute

Expertul nacovita.com, Cristian Verzea: Coaste de miel in sos de rosii

portii mici
Pentru masa de Paste aveti neaparat nevoie de un preparat delicios din carne de miel. De aceea va propunem sa gatiti coaste de miel in sos de rosii, un deliciu culinar cu sos rosu si verdeata. [..]
Alte informatii despre: miel , usturoi , coaste de miel , miel paste , cum alegem carnea de miel

Consumul ridicat de branzeturi si carne dupa varsta de 50 de ani, la fel de periculos ca fumatul!

portii mici
Branzeturile si carnea consumate in cantitati mari dupa varsta de 50 de ani sunt la fel de periculoase pentru sanatate ca fumatul, dezvaluie un studiu recent. De vina ar putea fi proteinele regasite in aceste produse, care "hranesc" celulele canceroase si accelereaza imbatranirea celor sanatoase. [..]
Alte informatii despre: proteine animale , cancer , branzeturi , carne , pericol sanatate , consum ridicat branzeturi , consum ridicat carne

6 combinatii de alimente care fac preparatele fast-food mai sanatoase

portii mici
Mancarea de tip fast-food poate avea un impact devastator asupra sanatatii tale. Nu insa si daca reusesti sa gasesti combinatiile potrivite pentru a combate efectele dezastruoase ale "junk food"-ului, reprezentat de pizza, hamburgeri sau sandwich-uri pline de grasimi. Iata mai jos cum poti neutraliza compusii nesanatosi din preparatele servite in mare graba! [..]
Alte informatii despre: combinatii , alimentatie , fast-food , alimente sanatoase , preparate fast-food

Sfaturi pentru conservarea corecta a fructelor la congelator

portii mici
Suntem in anotimpul in care ne bucuram de cea mai bogata recolta de fructe, dar nu trebuie sa uitam ca vara este pe sfarsite si ca, in curand, vom duce dorul fructelor de padure, capsunelor, piersicilor... Pentru a te bucura de aroma lor tot anul, le poti conserva prin inghetare. Iata cateva trucuri pentru a le congela in conditii optime! [..]
Alte informatii despre: prune , fructe de padure , fructe congelate , congelare fructe , fructe congelator

Mega-scandal! Chef Florin Dumitrescu, facut albie de porci: E seful mascaricilor!

portii mici
"Este un incompetent!" Asa il caracterizeaza pe Florin Dumitrescu un fost sef de-al sau, patron al restaurantului la care acesta a lucrat. Omul de afaceri sustine ca l-a dat afara pe Chef Florin pentru ca nu stia sa faca nici macar o omleta. Celebrul bucatar refuza insa sa reactioneze. [..]
Alte informatii despre: Chef Florin Dumitrescu , hell's kitchen , showbiz , vedete intern , horia constantinescu

Pestele, excelent pentru sanatate. Iata 3 motive pentru a-l introduce in alimentatia ta!

portii mici
Nu mai este o noutate pentru nimeni faptul ca pestele este o sursa extraordinara de acizi grasi sanatosi, polinesaturati, cu o bogatie de beneficii asupra organismului uman si a functionarii sale optime. Recent, s-a descoperit ca pestele este cea mai buna sursa de acizi grasi omega-3 care se transforma in acizii esentiali eicosapentaenoic (EPA) si docosahexaenoic (DHA) pe care organismul uman nu ii poate produce. [..]
Alte informatii despre: sanatate , peste , alimentatie , beneficii consum peste

Gateste cu METRO. Noodles cu pui si legume pentru a sarbatori cum se cuvine Anul Nou chinezesc

portii mici
Ne apropiem cu pasi rapizi de intrarea in Noul An chinezesc, iar daca iubesti mancarea chinezeasca atunci acesta este un prilej excelent de a gati cateva dintre preparatele specifice bucatariei orientale. [..]
Alte informatii despre: retete metro , catalog metro , magazine metro , metro

Top 5 diete bune de urmat in 2015

portii mici
Oricine vrea sa urmeze o dieta spera sa o aleaga pe cea mai buna. Dar, ca in orice situatie, exista diete bune si diete mai putin inspirate. Iata, in continuare, cinci dintre curele recomandate de specialisti pentru efectele lor. [..]
Alte informatii despre: dieta TLC , dieta clinicii mayo , dieta dash , diete sanatoase , diete 2015 , diete slabit

Regulile unei nutritii sanatoase! Iata cum poti transforma pasiunea pentru nutritie in cariera

portii mici
Cu atat de multe diete si o sumedenie de promisiuni de slabire, uitam sa ne amintim ca un stil de viata sanatos este cea mai potrivita varianta pentru a ne pastra organismul departe de afectiuni, dar si de kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: pasiune nutritie , cariera , nutritionist , nutritie

5 calitati esentiale ale gardurilor prefabricate din beton

portii mici
Ti-ai construit o casa? Acum trebuie sa ii faci si un gard care sa se potriveasca noii constructii. Solutia ieftina, rapida si durabila e data de gardul prefabricat din beton. In plus, confera si siguranta si un design foarte elegant. [..]
Alte informatii despre: garduri prefabricate , intretinere garduri , garduri beton , konkret line , gard , consultant , constructii

Resturi de la masa de Revelion? Iata ce poti face cu ele

portii mici
Ai ramas cu multe resturi de la masa de Revelion? Nu le arunca ci transforma-le in noi preparate delicioase, pe care sa le servesti in zilele ce urmeaza. Iata cateva idei din care sa te inspiri. [..]
Alte informatii despre: idei de retete , resturi demancare , resturi , masa de Revelion , revelion , sfaturi culinare

Ce sa faci dupa sarbatori cu resturile de mancare

portii mici
De sarbatori se intampla sa ramai cu multa mancare pe care inca o poti servi, dar pe care nu o mai doreste nimeni. Toti s-au plictisit de friptura de porc, dar nici nu ai vrea sa o arunci la cosul de gunoi. Exista totusi modalitati prin care sa transformi mancarea ramasa de sarbatori in noi preparate culinare, pe care familia ta le poate servi cu placere. [..]
Alte informatii despre: resturi mancare Craciun , resturi de mancare sarbatori , resturi friptura

Expertul nacovita.com, Carmen Neacsu: Cetatea taraneasca din Calnic, un monument UNESCO atipic

portii mici
Daca iubesti istoria, cetatile vechi si misterioase si nu ai ajuns la Calnic, atunci e timpul sa-ti faci drum pe aici si cred ca nu-ti va parea rau. Desi e in patrimoniul UNESCO, este bine conservata, are propriile povesti si o istorie veche si interesanta, nu sunt multi cei care stiu de Cetatea taraneasca fortificata de la Calnic, din apropiere de Alba Iulia si mai putini ii trec pragul. [..]
Alte informatii despre: cetate Alba Iulia , cetatea Calnic , Calnic , Cetatea taraneasca din Calnic , cetate

Trateaza depresia fara medicamente

portii mici
Depresia implica tristete, pesimism si o preocupare constanta pentru problemele personale si sentimentul de mila pentru propria persoana. Persoanele deprimate isi pierd interesul pentru numeroase activitati si evita contactul social tocmai pentru ca nu mai simt nicio placere in a efectua activitatile obisnuite. [..]
Alte informatii despre: depresie , oboseala cronica , medicamente depresie , tratament depresie , persoana deprimata

Cum sa gatiti sanatos masa de Craciun

portii mici
Suntem in perioada Craciunului, moment in care toti romanii isi pregatesc masa cat mai imbelsugata, fara a lipsi bineinteles traditionalele preparate din carne de porc. Cum bine se stie in timp [..]
Alte informatii despre: craciun , masa de craciun , mancare

Cum sa previi imbatranirea prematura

portii mici
Oboseala, nervozitatea sau durerile inexplicate sunt provocate de alimentele pe care le consumam zilnic. Acesti factori pot accelera procesul de imbatranirea a organismului. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , imbatranire prematura , piele frumoasa , tinerete , oboseala

Alimente care te ajuta sa respiri mai bine

portii mici
Alimentele pe care le consumi isi pun amprenta si asupra plamanilor tai. Numeroase alimente pot preveni si ameliora simptomele astmului si altor afectiuni respiratorii. Astmul este o afectiune cronica manifestata prin inflamatia cailor respiratorii, iar alimente grase si bogate in sare agraveaza simptomele. [..]
Alte informatii despre: alimente , respiratie , afectiuni respiratorii , plamani , alimentatie sanatoasa , astm

Leurda, detoxifiant de primavara

portii mici
Leurda este una dintre cele mai sanatoase plante de primavara, ideala pentru detoxifierea organismului si curatarea sangelui. Se consuma sub forma de salata, ulei sau tinctura. Leurda este benefica si pentru prevenirea, tratarea si vindecarea racelilor, gripelor si afectiunilor sanguine si cardiace. [..]
Alte informatii despre: leurda , detoxifiere , detoxifiere de primavara , usturoi salbatic

Copilul tau face suficienta miscare? Ajuta-l sa fie mereu in forma!

portii mici
Tot mai multi parinti se declara neputinciosi in fata tendintelor actuale, in care copiii isi petrec timpul liber in fata calculatorului sau a televizorului. Este foarte greu sa iti mobilizezi copilul sa faca mai multa miscare, cata vreme traieste in mediul virtual. [..]
Alte informatii despre: copii , miscare copii , conditie fizica copii , exercitii fizice copii

Motive pentru care te ingrasi la serviciu

portii mici
Petrecem mai mult de o treime din viata la birou, astfel ca obiceiurile noastre de la serviciu au un impact major asupra sanatatii si greutatii noastre. Mai mult, cei mai multi dintre noi ne ingrasam atunci cand suntem la serviciu, iar stilul de viata sedentar isi spune cuvantul. [..]
Alte informatii despre: sanatate , afectiuni , sedentarism , sedentarism serviciu

Cele mai periculoase alimente pe care le poti consuma

portii mici
Carnea procesata, alimentele semipreparate, gogosile, bauturile carbogazoase sau cartofii prajiti sunt doar cateva dintre cele mai periculoase alimente pe care le poti consuma. Aceste produse contin cantitati mari de grasimi, sare, zahar si alte substante care supuse la temperaturi extreme devin cancerigene. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente periculoase , alimente nocive , alimente calorice

Gustarile si alimentatia sanatoasa

portii mici
Gustarile sanatoase, consumate la ore exacte pot ajuta la echilibrarea alimentatiei si la eliminarea kilogramelor in plus. Iata mai jos modalitati sanatoase de a-ti potoli foamea. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , gustari , alimentatie sanatoasa , gustari sanatoase , gustari dulci , gustari sarate

Alimentatia pentru longevitate

portii mici
Alimentele bogate in antioxidanti, vitamine, minerale si grasimi naturale sunt extrem de importante pentru organismul uman si previn imbatranirea prematura. Este recomandat sa adopti o dieta echilibrata, cu multe fructe si legume proaspete, dar si peste, ulei de masline sau nuci. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , longevitate , alimente longevitate , prevenirea imbatranirii , viata lunga

Alimente sanatoase de iarna pentru o piele frumoasa

portii mici
Chiar daca in sezonul rece ne expunem cat mai putine portiuni de piele, este foarte important sa o protejam si sa o hidratam. Alimente precum grapefuit, cafea, fasole, ceai sau morcovi protejeaza pielea, reduc riscul de cancer, pastreaza pielea ferma si previn aparitia ridurilor. [..]
Alte informatii despre: riduri , alimentatie sanatoasa , ingrijirea pielii , piele frumoasa