Rucola

241 articole despre rucola

Dieta last-minute. Ai o saptamana ca sa dai jos 5 kilograme!

rucola
Uneori, se poate intampla sa fii nevoita sa dai jos cateva kilograme intr-un timp foarte scurt. Fie ca se apropie un eveniment important, fie ca urmeaza sa pleci in vacanta, kilogramele acumulate trebuie sa dispara rapid. Se poate intampla asta si nu e nevoie de miracole! [..]
Alte informatii despre: regim , dieta , slabit rapid , dieta last minute

Ponturi pentru a planta o gradina de iarna

rucola
Iti doresti sa ai legume proaspete din gradina proprie chiar si in lunile friguroase de iarna? Nimic mai simplu. Daca pui in aplicarea cateva sfaturi utile, te vei putea bucura de savoarea legumelor si a verdeturilor pana in primavara, fara sa mergi la piata si sa dai bani pe produse aduse din alta tara. [..]
Alte informatii despre: amenajarea gradinii , flori de iarna , plante de iarna , arbusti de gradina

3 retete cu oua pe care le vei adora

rucola
Ouale sunt de multe ori ingredientele principale pentru un mic dejun sanatos si bogat in proteine. Multi le prefera pentru ca sunt usor de preparat, nu costa mult si sunt versatile. Daca pana acum obisnuiai sa mananci ouale sub forma de omleta, ochiuri sau fierte la micul dejun, a venit momentul sa incerci ceva nou. Descopera trei retete cu oua, simplu de preparat, pe care intreaga familie le va adora. [..]
Alte informatii despre: retete micul dejun , retete oua

3 retete cu praz fript pe care le vei adora

rucola
Prazul este una dintre cele mai cautate legume ale toamnei, fiind o sursa importanta de vitamine si minerale, dar si de apa pe care o contine in proportie de 90%. Prazul este atat sanatos, cat si gustos. Incearca cat mai multe retete cu praz pentru a te bucura de gustul sau dulce si aromat. Iata trei retele pe care le vei adora: [..]
Alte informatii despre: retete praz fript , praz fript , retete praz , praz

3 retete cu oua perfecte pentru micul dejun

rucola
Cand vrei sa ai energie o zi intreaga, mananca oua la micul dejun. Ouale au multe beneficii pentru sanatate si datorita faptului ca sunt atat de versatile, poti incerca in fiecare zi cate o noua reteta. Iata trei retete perfecte cu oua pentru un mic dejun energizant. [..]
Alte informatii despre: retete oua , mic dejun oua , mic dejun , oua

Lucrarile lunii Martie in gradina. Legumele care nu trebuie sa-ti lipseasca

rucola
Martie 2018 ne-a adus zapada si ger, pe care levom da uitarii pe la mijlocul lunii, cand sunt asteptate zilele senine. Odata cu ele, peisajele depresive vor fi inlocuite de culorile vii ale primaverii. Dar pana atunci.... [..]
Alte informatii despre: bulbi gradina primavara , martie in gradina , martie

Cum sa urmezi dieta mediteraneeana. Meniu pentru o saptamana din care sa te inspiri

rucola
Dieta mediteraneeana nu este un plan de slabit este un stil de viata. Dieta este considerata a fi una dintre cele mai bune din toate timpurile. Pentru a urma dieta mediteraneeana nu trebuie nici sa renunti la mancarurile preferate, nici sa calculezi numarul de calorii sau sa te infometezi. Dieta se bazeaza pe consumul de proteine, cereale integrale, carne slaba, produse care sunt adevarate surse de antioxidanti si grasimi sanatoase benefice pentru sanatatea inimii. In cadrul dietei mediteraneene se consuma mult peste proaspat si fructe de mare, uleiul de masline este baza oricarui preparat, alaturi de legume proaspete, nuci si seminte. [..]
Alte informatii despre: dieta mediteraneeana , dieta , alimentatie , nutritie

Cum depozitezi legumele, fructele si verdeata pe timpul verii

rucola
Bucataria ta se poate bucura zilnic de legume si verdeturi proaspete. Sunt o multime de preparate pe care le poti face in aceasta perioada. Caldura excesiva, insa, reprezinta principalul factor de distrugere al acestor ingrediente. [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , depozitare alimente , depozitare legume si fructe , depozitare alimente vara

Incurajeaza-i pe copii sa se ocupe de gradinarit iarna

rucola
Iarna este un sezon cu activitate redusa in gradina, perioada in care poti folosi timpul pentru a-i invata pe copii despre gradinarit. Alaturi de ei poti face o multime de lucruri in gradina, chiar si in sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: iarna , bulbi , gradina , decor , ghivece , amenajarea gradinii

Mancare in ghiveci: 5 reguli de crestere

rucola
Plantele comestibile crescute in ghiveci au avantajul de a asigura pe tot parcursul anului alimente la indemana. De la rasadurile cu plante aromatice pentru bucatarie la legume sanatoase precum morcovii, plantele comestibile cultivate in ghivece constituie o alternativa la cele de gradina, cand lipseste spatiul pentru aceasta din urma. [..]
Alte informatii despre: ghiveci , plante comestibile , plante comestibile ghiveci

Pizza de legume la gratar care iti schimba complet cina: gata in 45 de minute

rucola
Pizza de legume la gratar, gatita pe lipii plate cumparate, transforma o cina obisnuita intr-un moment de rasfat culinar, fara sa necesite un timp lung in bucatarie. Dovlecei suculenti, ciuperci parfumate si kale-ul lacinato capata aroma la gratar si se imbina cu un amestec de branzeturi, iar dressi [..]
Alte informatii despre: lipii , legume , gratar , pizza , retete

"La Papi", pizza pentru acasa

rucola
[..]
Alte informatii despre: papi , pizza , salata , dulciuri , livrare

Case de lux: o locuinta fabulos de simpla, dar incredibil de scumpa din San Francisco

rucola
Episodul de astazi al serialului nostru "Case de lux" iti aduce in prim-plan o locuinta din San Francisco. Desi este amenajata foarte simplu, aceasta locuinta costa 6 milioane de dolari, insa proprietarii spun ca are tot ceea ce ii trebuie pentru o familie cu copii. Descopera si tu cum arata casa de lux din San Francisco si inspira-te din designul ei! [..]
Alte informatii despre: san francisco , case de lux , amenajare casa , amenajare locuinta , design casa

Ianna Novac ne dezvaluie secretul unei siluete de vis

rucola
Ianna Novac, una dintre cele mai tinere soprane ale momentului, ne dezvaluie secretul siluetei de vis. Desi este trecuta de mult de varsta majoratului si are si un copil soprana are o silueta pentru care multi o invidiaza. [..]
Alte informatii despre: secret silueta perfecta , Ianna Novac , silueta , stil de vedeta , vedete

Gateste cu Oana: Salata cu piersici gratinate si sunca

rucola
Hai sa incercam si ceva gratinat intr-o salata ca este delicios! Aceeasi combinatie de senzatie, dulce cu acrisor, va aduce numai bucurii pentru papilele gustative. Totul este sa incercati aceasta salata cu piersici gratinate si sunca! [..]
Alte informatii despre: piersici gratinate si sunca , piersici gratinate , alata cu piersici gratinate , piersici

Gradina cu legume din balcon! Iata ce poti creste la bloc

rucola
Doar pentru ca stai la bloc si nu la curte nu inseamna ca trebuie sa renunti la pasiunea ta pentru gradinarit. Balconul este cel care tine loc de gradina si il poti amenaja dupa pofta inimii. Poti creste aproape orice planta sau leguma iti doresti daca tii cont de nevoile acestora. [..]
Alte informatii despre: legume ghiveci , balcom , crestere legume , legume balcon , legume

Idei pentru un meniu delicios de Dragobete! Iata cum iti poti surprinde jumatatea

rucola
Daca te numeri printre persoanele care sarbatoresc Ziua Indragostitilor de Dragobete, atunci nu trebuie sa sari peste o cina romantica alaturi de persoana iubita. Iar cum o cina este cu atat mai apreciata cu cat este preparata chiar de tine, ti-am pregatit cateva idei simple, de retete pe care le poti prepara rapid. In plus, acestea contin ingrediente afrodisiace. [..]
Alte informatii despre: idei meniu , meniu dragobete , idei , cina romantica , dragobete

Secretele unei cine fabuloase de Ziua Indragostitilor: 3 trucuri pentru o masa afrodiziaca de neuitat

rucola
Ziua Indragostitilor este un prilej numai bun pentru a-ti pune in valoare talentele culinare si a-ti impresiona partenerul de cuplu cu o cina fabuloasa, afrodiziaca si plina de pasiune. Ce poti gati pentru o cina romantica si cum trebuie sa pregatesti atmosfera pentru seara in doi, poti afla doar de la noi. [..]
Alte informatii despre: cina , cina romantica , sfaturi culinare , ziua indragostitilor , sfaturi , secrete , cina afrodiziaca

Sfaturi de la Carmen Bruma ca sa scapi de celulita

rucola
Pentru a estompa aspectul de coaja de portocala, Carmen Bruma le recomanda fanelor timp de 6 saptamani o serie de reguli alimentare! [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma celulita , carmen bruma dieta , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Meniu de vedeta. Ce mananca Adelina Pestritu de Paste ca sa nu se ingrase

rucola
Adelina Pestritu va sarbatori Pastele alaturi de familia sa. Bruneta va participa la masa de Paste, insa a recunoscut ca nu va gust din mancarurile traditionale, fiind vegetariana de 7 luni! [..]
Alte informatii despre: Adelina Pestritu Paste , vedete intern , adelina pestritu , showbiz

Prima gradina verticala dintr-un aeroport a fost amenajata in Chicago

rucola
Aeroportul International O'Hare din Chicago, cel mai mare aeroport international al orasului Chicago din Statele Unite ale Americii, este, de asemenea, si primul in care sunt crescute plante verticale pe turnuri, fara a avea nevoie de pamant. [..]
Alte informatii despre: aeroport , amenajare gradina , chicago , gradina verticala , Aeroportul International O Hare

Dieta cu mamaliga, solutia curtezanelor pentru o silueta perfecta

rucola
Banala mamaliga este un aliment minune, care te ajuta sa slabesti atunci cand nimic nu pare sa te ajute. [..]
Alte informatii despre: dieta , mamaliga

Cum sa gatesti oua posate la cuptorul cu microunde intr-un minut

rucola
Daca a existat vreodata un semn distinctiv al unei destinatii solide pentru brunch, acesta este, fara indoiala, calitatea oului posat. Fie ca este servit deasupra unei briose englezesti in ouale Benedict, fie ca incoroneaza o salata de somon afumat si rucola, fie ca asteapta doar sa imbrace in glorie aurie o paine prajita cu avocado, un ou perfect posat semnaleaza ca cineva din bucatarie stie ce face. [..]
Alte informatii despre: oua posate microunde , oua posate

Gradina care iti umple frigiderul gratis: 10 idei de paturi inaltate care produc legume toata vara

rucola
Gradina de ghivece inaltate poate transforma chiar si spatiile mai mici sau solul arid intr-un hub de legume proaspete, cu un randament surprinzator. Patul inaltat nu doar ca optimizeaza spatiul, dar si reduce efortul fizic, fiind o solutie potrivita pentru bucatarii dinamice, in care timpul de preg [..]
Alte informatii despre: ierburi aromatice , irigatii , pat inaltat , gradina urbana , gradinarit

Retete rapide de salate pentru zilele calduroase. 22 de idei de salate pe care sa le incerci si tu

rucola
In zilele toride, vrei ceva usor, fresh si gata in maximum 15 minute. Fara cuptor incins, fara ore pierdute la aragaz. In acest ghid complet, iti pun pe masa cele mai bune „retete rapide de salate”, plus trucuri de organizare, idei de dressing de salata gata in 60 de secunde, o lista de cumparaturi pentru o saptamana de salate si raspunsuri la intrebarile pe care ti le pui cand este foarte cald. Mizez pe ingrediente accesibile si pe combinatii care iti aduc gust, satietate si hidratare – fix ce cauti in salate pentru zilele calduroase. [..]
Alte informatii despre: idei salate , retete simple , salate , retete rapide

Pagina
1
...
4
5
6
7
8
...
10