Gol interior la varsta mijlocie poate ascunde depresie sau burnout invata pasi practici pentru regasirea sensului vietii

Boli

Gol interior la varsta mijlocie poate ascunde depresie sau burnout invata pasi practici pentru regasirea sensului vietii

Pe masura ce oamenii ajung in jurul varstei de 50 sau 60 de ani, mintea poate purta dialoguri [..]

Primele fiice se confrunta cu presiune interioara uriasa: afla cum sindromul primelor nascute modeleaza relatiile si sanatatea mentala

Boli

Primele fiice se confrunta cu presiune interioara uriasa: afla cum sindromul primelor nascute modeleaza relatiile si sanatatea mentala

Fiicele cele dintai nascute pot straluci prin curajul si hotararea lor, dar firea lor este adesea [..]

7 tipuri de oameni care imbatranesc mai repede decat media, afla cum sa le eviti

Dieta si nutritie

7 tipuri de oameni care imbatranesc mai repede decat media, afla cum sa le eviti

In era longevitatii, tot mai multe persoane cauta solutii pentru a trai mai mult, insa nu toate [..]

Descopera cum o alimentatie bazata pe plante poate intari inima si reduce riscul bolilor cardiovasculare cu 20%

Dieta si nutritie

Descopera cum o alimentatie bazata pe plante poate intari inima si reduce riscul bolilor cardiovasculare cu 20%

Mentinerea sanatatii inimii porneste de la alegeri nutritionale simple, dar puternice. Bolile [..]

Afla cum gestionezi igiena zilnica pe fondul depresiei, solutii practice, compasiune de sine si flexibilitate a ingrijirii

Terapii alternative

Afla cum gestionezi igiena zilnica pe fondul depresiei, solutii practice, compasiune de sine si flexibilitate a ingrijirii

Intelegerea depresiei si impactul asupra igienei de zi cu zi Depresia nu inseamna doar tristete; [..]

Teste

Ce spune despre personalitatea ta felul in care strangi pumnul

Pumnul strans este de obicei semn de agresivitate sau de enervare. El mai spune, insa, ceva, despre tine, fiind o „carte de vizita” a personalitatii. [..]

TEST Ai probleme cu tiroida?

In ultimii ani, numarul romanilor diagnosticati cu boli tiroidiene s-a dublat! Si mai grav este faptul ca afectiunile glandei tiroide apar din ce in ce mai des, la persoane tot mai tinere. Din cauza f [..]

TEST Ai probleme cu plamanii? Masoara-ti riscul de a avea BPOC!

In Romania, aproximativ un milion de persoane sufera de bronhopneumopatie obstructiva cronica (BPOC). Simptomele nu sunt specifice putand fi confundate, extrem de usor, fie cu efectele fumatului - tus [..]

TEST Afla acum ce tip de ten ai, ca sa-l poti ingriji ca la carte!

Ritualul zilnic de ingrijire cu produse adaptate tenului tau este cheia catre o piele fara probleme, atarg atentia mereu dermatologii. Tu stii ce tip de ten ai? [..]

TEST Risti sa te imbolnavesti in functie de modul in care te hranesti?

Nivelul tau de nutritie influenteaza aparitia bolilor cardiovasculare - boli de inima, ateroscleroza, tensiune - si diabetul cu toate urmarile sale. Tu ce riscuri prezinti in functie de modul cum te [..]

Ce dieta de vedeta ti se potriveste?

Relaxarea specifica vacantei vine adesea la pachet cu kilograme in plus! Tot ce trebuie sa faci pentru a reveni la formele initiale este sa-ti analizezi stilul de viata si sa optezi pentru dieta care [..]

TEST Ce risc ai sa suferi de diabet?

Stilul de viata modern si-a pus serios amprenta asupra vietii romanilor. 500.000 de romani s-au imbolnavit deja de diabet. Tu ce risc ai? [..]

Iti sabotezi singur sanatatea? Afla ce impact are stilul de viata modern asupra ta!

Stresul cotidian are un impact serios asupra starii de sanatate. Tu iti ajuti organismul sa apere de factorii externi nocivi sau te bazezi in special pe capacitatea ta naturala de aparare? [..]

Esti alergic/a la polen? Afla acum!

Odata cu primavara vin si neplacerile! Pentru unele persoane, aceasta perioada poate fi un adevarat chin din cauza alergiilor. Adesea, alergia poate fi confundata cu o raceala! Tu esti alergic/a? [..]

Esti dependent/a de tutun? Afla daca poti sa te lasi!

Fumatul genereaza doua tipuri de dependenta: biologica si psihologica, se arata intr-o brosura a campaniei Stop Fumat. Testul de mai jos te va ajuta sa afli care este nivelul tau de dependenta de tutu [..]

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Cauta-ti perechea

Expertul nacovita.com, dr Manuela Ravescu – medic dermatolog: Cea de-a patra stare de agregare a materiei, in sprijinul esteticii

Expertul nacovita.com, dr Manuela Ravescu – medic dermatolog

Pune o intrebare

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.