Yoga

675 articole despre yoga

Vedetele lupta cu kilogramele in plus! Tu cat poti slabi intr-o saptamana?

yoga
Lupta cu kilogramele in plus este o problema reala cu care tot mai multe persoane se confrunta in zilele noastre. Vedetele din Marea Britanie lupta cu kilogramele in plus, intr-un documentar ce isi propune sa motiveze intraga lume pentru a duce un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: vedetele lupta cu kilogramele in plus , kilograme in plus , kilograme , vedete

Unde ne racorim in Bucuresti. Topul piscinelor din Capitala

yoga
Cum vara este abia la jumatate, iar escapade la mare nu putem avea mereu, ne-am gandit sa-ti oferim cateva sugestii de piscine unde te poti racori si relaxa in acelasi timp. Din fericire, Capitala nu duce deloc lipsa de astfel de locuri, iar preturile sunt pentru toate buzunarele! De asemenea, asteptam si impresiile tale despre piscinile pe care le-ai frecventat! Balaceala placuta! [..]
Alte informatii despre: piscine pe langa Bucuresti , piscine bucuresti , unde mergem la piscina in Bucuresti , unde ne racorim , piscina

Metodele de relaxare preferate de zodii

yoga
Printre multele influente pe care astrele le exercita asupra oamenilor, se numara si metodele de relaxare preferate. In timp ce unele zodii isi incarca bateriile iesind in oras cu prietenii sau plecand in drumetii, altele au nevoie de cate un ragaz linistit, care sa le ofere ocazia sa citeasca o carte sau sa mediteze asupra cursului pe care l-a luat viata lor. [..]
Alte informatii despre: horoscop , zodii , hobby zodii , horoscop timp liber , timp liber zodii

Ce intalnire isi doreste el, in functie de zodie

yoga
Daca ti-ai propus ca noul iubit sa-ti cada cu usurinta in mreje, poti sa te ghidezi dupa caracteristicile sale astrale, iar in acest fel nu vei da gres la primele intalniri. [..]
Alte informatii despre: horoscop , zodii , intalniri zodii , preferinte intalnire zodii , preferinte zodii

Stiai ca bicicleta magnetica folosita acasa poate prezenta atat de multe beneficii?

yoga
Un organism sanatos si o silueta de invidiat sunt obiective pe care cu totii le setam, in special in perioada verii, insa lipsa timpului este principalul obstacol in calea eforturilor necesare in aceasta privinta. Pe langa o disponibilitate permanenta, solutia ideala ar trebui sa poata oferi cel putin eficienta si un grad ridicat de confort. [..]
Alte informatii despre: beneficii bicicleta magnetica , bicicleta magnetica , beneficii

Sugestii utile pentru a cheltui mai bine si mai putin?

yoga
Cu totii avem tendinta de a cheltui mult pe lucruri inutile. Majoritatea facem liste cu cati bani am cheltuit pentru a vedea pe ce s-au dus banii si cati bani mai avem. Cu siguranta aceasta este cea mai comuna lista pe care o facem acasa, in familie. Fiecare dintre noi are o agenda de contabilitate pe care noteaza cheltuielile zilnice. Este posibil sa fie si exceptii, dar in general vorbind, oamenii care se respecta noteaza cu seriozitate ceea ce cheltuie si tin o evidenta a banilor. [..]
Alte informatii despre: planificari , liste , cheltuieli

Treci printr-o criza personala? Cum sa ramai concentrat la locul de munca – sfatul psihologului

yoga
Cand lucrurile merg bine, ne este usor sa avem emotii si experiente pozitive, care duc adesea la o motivatie si productivitate sporite la locul de munca. Cu toate acestea, in perioadele de criza, cu greutati si stres in viata personala, poate fi foarte dificil sa lasi sentimentele negative acasa si sa nu le permiti sa interfereze cu viata ta profesionala. [..]
Alte informatii despre: criza personala , concentrare , dezvoltare personala , psiholog

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

yoga
Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]
Alte informatii despre: recapatare energie , deprimat , energie

Cele mai utilizabile 10 pozitii Kama Sutra

yoga
este mai mult decat un manual de pozitii sexuale. [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: partener lingurita pozitia lotus doggie style misionarul pozitie sexuala kama sutra kamasutra

De ce prieteni ai nevoie langa tine pentru a fi fericita?

yoga
Avantajele unei relatii de prietenie sunt infinite. De la cele socio-afective si psihologice pana la cele profesionale sau de sanatate. Potrivit unui studiu de caz facut pe persoanele in varsta [..]
Alte informatii despre: prieten , prietenie , relatie , incredere , sanatate , fericire

Cum poti sa slabesti in aceasta primavara, in functie de zodia ta

yoga
Daca ti-ai propus sa slabesti in aceasta primavara, apeleaza la ajutorul astrelor pentru un rezultat senzational. Predispozitiile fiziologice ale zodiei tale sunt indicii importante pentru urmarea unei diete eficiente pentru tine, asa ca analizeaza-le cu atentie. Calea catre o silueta de vis poate fi scrisa in stele! [..]
Alte informatii despre: sanatate , astrologie , zodii , predictii , regim alimentar , dieta , dieta zodii

Expertul nacovita.com, psihologul Keren Rosner: Certurile in cuplu dezvaluie tipul de relatie

yoga
Conflictele ocupa un loc important in mentinerea relatiei de cuplu. Modul in care se rezolva problemele pot determina viitorul relatiei. Motivele sunt extrem de variate: principii de viata, luarea de decizii, puncte de vedere diferite, motive bizare, hazlii sau chiar stupide. In multe cazuri, motivele reale sunt ascunse, mai profunde si mai vechi. Unele mici fleacuri nu fac decat sa aprinda carbunii ce stau incinsi intre cei doi. [..]
Alte informatii despre: certuri , sfaturi , Expertul nacovita.com psihologul Keren Rosner

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Remedii in caz de hipertensiune arteriala

yoga
Hipertensiunea arteriala reprezinta cresterea valorilor tensiunii arteriale la adult peste 140/90 mm Hg. Incidenta acestei afectiuni, ca de altfel a bolilor cardiovasculare, a inregistrat o crestere progresiva in Romania, reprezentand principala cauza de mortalitate. In afara de schimbarea stilului de viata si administrarea tratamentului specific, persoanele care au hipertensiune arteriala pot apela si la remediile naturiste, dar doar dupa consultul unui specialist. [..]
Alte informatii despre: usturoi , hipertensiune , cozi de cirese , Expertul nacovita.com dr. Ruxandra Constantina , remedii hipertensiune

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Cele 5 lucruri de care ai nevoie pentru un antrenament reusit acasa

yoga
Ai prea putin timp sa mergi la sala, dar ti-ai impus sa faci miscare cu orice pret? Daca antrenamentele acasa sunt cea mai buna optiune pentru tine, afla care sunt “instrumentele” care nu trebuie sa-ti lipseasca pentru a avea un program reusit. [..]
Alte informatii despre: saltea , antrenament acasa , coarda elastica , personal trainer

5 metode sanatoase de a gestiona stresul

yoga
Probabil cunoasteti pe cineva care trece printr-o situatie stresanta. Poate va confruntati chiar voi cu una acum si cautati metode de a-i face fata si de a o gestiona. Stresul ne afecteaza pe toti; de fapt, este o reactie naturala a creierului si organismului nostru la solicitarile sau factorii de stres la care suntem supusi. Este insa important sa invatam cum sa gestionam stresul pentru starea noastra de bine in general. [..]
Alte informatii despre: metode gestionare stres , gestionare stres , stres

Cum sa te imbraci cand faci sport de acasa

yoga
Exista oameni care se trezesc in fiecare dimineata cu o ora mai devreme decat ar fi nevoie, ca sa aiba timp pentru exercitii fizice de baza. Exista oameni care isi petrec serile in compania instructorilor de fitness de la salile de sport. Exista si oameni care considera ca o dupa-amiaza petrecuta pe salteaua de yoga, exersand pozitia copacului sau a copilului, in intimitatea propriei locuinte, este cel mai relaxant lucru posibil dupa o zi lunga la birou. [..]
Alte informatii despre: sport de acasa , haine sport , stil masculin , stil feminin

Centenarii Romaniei, in timpul pandemiei de coronavirus! Ce i-a ajutat sa treaca peste aceasta perioada

yoga
Au trecut prin razboaie, schimbari de regimuri, foamete sau chiar epidemii. La varsta de peste 100 de ani, cand viata curgea lin si nu se asteptau la schimbari majore, cei care au scris in cartea vietii istorie, au mai primit o noua provocare: pandemia de coronavirus. [..]
Alte informatii despre: centenarii romaniei , centenari

Transforma vacanta de vara intr-un sejur relaxant acasa

yoga
Distantarea sociala va ingrijoreaza cand va ganditi la planurile de vara? Pentru multi, vara este momentul cand se planifica vacantele in familie. Copiii nu merg la scoala, vremea e frumoasa si zilele sunt mai lungi — este momentul perfect pentru a ne aventura in locuri noi, a ne bucura de soare si a petrece mai mult timp cu prietenii si familia. [..]
Alte informatii despre: vacanta acasa , sejur , vacanta , vacanta de vara

Ce “forte” ne obliga sa nu lasam tigara din mana? Explicatiile psihologului

yoga
De cele mai multe ori, fumatorii vor gasi diferite scuze pentru a motiva aceasta „placere nevinovata”: socializare, plictiseala, relaxare, imi place gustul, imi place gestul, merge dimineata la cafea, imi activeaza digestia, etc. Lucrurile care stau in spatele acestui obicei insa sunt ceva mai profunde si ating chiar centrul fiintei noastre – acele nevoi despre care poate nu stim sau pe care ni le refuzam singuri. [..]
Alte informatii despre: explicatii psiholog , dependente , fumat , psiholog , tigara

Cum sa te simti mai senzuala in fiecare zi

yoga
De-a lungul timpului, cuvantul senzual a cunoscut o indepartare de la sensul sau prim, adica legat de simturi, fiind asociat, mai ales, cu sensul sau secundar, inclinat spre placerile trupesti. In acest articol vom folosi primul sens al acestui cuvant, adica cel legat de simturi, pentru a te ajuta sa fii mai prezenta in propria ta viata si pentru a iesi de pe pilotul automat, cu care atat de multe dintre noi s-au obisnuit din nefericire. Asadar, latura noastra senzuala ne ajuta sa ne relaxam, sa ne cunoastem mai bine si sa ne iubim asa cum suntem. Daca acestea sunt si obiectivele tale, iata cum poti sa te simti mai senzuala in fiecare zi. [..]
Alte informatii despre: senzualitate , postura , atitudine , parfum

Gradina cu Artisti aduce arta mai aproape de natura, la Roaba de Cultura din Bucuresti

yoga
Prima editie va avea loc intre 5 – 6 iunie, la Roaba de Cultura, in Parcul Regele Mihai I (Herastrau), iar evenimentul promoveaza arta din materiale reciclate. [..]
Alte informatii despre: roaba de cultura , gradina cu artisti , gradina cu artisti bucuresti

Femeile care beau bere sunt mai creative

yoga
Berea nu este considerata o bautura pentru femei, insa sunt o multime de motive pentru o consuma ocazional. [..]
Alte informatii despre: creativitate , bere , beneficii bere

10 idei pentru a transforma camera intr-un spatiu zen

yoga
Culorile si formele dintr-o incapere pot avea un efect calmant asupra starii noastre de spirit. De aceea, daca ne dorim un colt de relaxare, zen, trebuie sa tinem cont de cateva detalii in momentul amenajarii lui. [..]
Alte informatii despre: camera zen , zen , meditatie , amenajarea camerei

Cum sa iti transformi balconul intr-o oaza de liniste

yoga
Casa dulce casa nu este doar o expresie. Locuinta ta nu ar trebui sa fie doar locul in care te odihnesti si mananci. Indicat ar fi sa reprezinte locul acela in care vii sa te relaxezi dupa o zi grea de munca, unde te distrezi cu prietenii sau iti gasesti linistea interioara fix ca dupa o sesiune de meditatie. De exemplu, chiar daca nu l-ai luat, poate, inca in considerare, balconul poate fi mediu ideal in care sa te simti calma si relaxata. Deci, iata cum ai putea sa iti amenajezi balconul astfel incat sa il transformi intr-o oaza de liniste. [..]
Alte informatii despre: transformare balcon , oaza de liniste , balcon

Trei obiceiuri sanatoase dimineata pentru o viata traita la superlativ

yoga
Oamenii sunt „creaturi ale rutinei”, de altfel suntem stapaniti atat de mult de obiceiuri incat nici nu ne dam seama ca acestea, controlate intr-un mod gresit, ne pot crea numai probleme. Pe de alta parte, stiind ca ele fac parte integranta din viata noastra, putem sa preluam noi controlul si sa inlocuim rutinele gresite cu unele sanatoase. [..]
Alte informatii despre: dimineti , obiceiuri dimineata , rutina

Yoga

675 articole despre yoga

Vedetele lupta cu kilogramele in plus! Tu cat poti slabi intr-o saptamana?

Unde ne racorim in Bucuresti. Topul piscinelor din Capitala

Metodele de relaxare preferate de zodii

Ce intalnire isi doreste el, in functie de zodie

Stiai ca bicicleta magnetica folosita acasa poate prezenta atat de multe beneficii?

Sugestii utile pentru a cheltui mai bine si mai putin?

Treci printr-o criza personala? Cum sa ramai concentrat la locul de munca – sfatul psihologului

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

Cele mai utilizabile 10 pozitii Kama Sutra

De ce prieteni ai nevoie langa tine pentru a fi fericita?

Cum poti sa slabesti in aceasta primavara, in functie de zodia ta

Expertul nacovita.com, psihologul Keren Rosner: Certurile in cuplu dezvaluie tipul de relatie

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Remedii in caz de hipertensiune arteriala

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Cele 5 lucruri de care ai nevoie pentru un antrenament reusit acasa

5 metode sanatoase de a gestiona stresul

Cum sa te imbraci cand faci sport de acasa

Centenarii Romaniei, in timpul pandemiei de coronavirus! Ce i-a ajutat sa treaca peste aceasta perioada

Transforma vacanta de vara intr-un sejur relaxant acasa

Ce “forte” ne obliga sa nu lasam tigara din mana? Explicatiile psihologului

Cum sa te simti mai senzuala in fiecare zi

Gradina cu Artisti aduce arta mai aproape de natura, la Roaba de Cultura din Bucuresti

Femeile care beau bere sunt mai creative

10 idei pentru a transforma camera intr-un spatiu zen

Cum sa iti transformi balconul intr-o oaza de liniste

Trei obiceiuri sanatoase dimineata pentru o viata traita la superlativ

Cele mai citite despre yoga

Cele mai utilizabile 10 pozitii Kama Sutra

Mihaela Radulescu, despre inceputurile vietii sexuale

10 sfaturi eficiente in caz de balonare