Antrenament

1349 articole despre antrenament

Cum sa scapi de starea proasta

antrenament
Grijile cotidiene, stresul de la serviciu, lipsa banilor sau problemele in cuplu sunt doar cateva dintre cauzele care pot duce la stari proaste. Lipsa increderii in sine, interiorizare sau evitarea contactului cu prieteni sau familia pot agrava situatia. [..]
Alte informatii despre: stare proasta , buna dispozitie , stres

Incep inscrierile la Liceul Sportiv "Mircea Eliade" din Bucuresti

antrenament
Unicul liceu cu profil sportiv din Bucuresti incepe inscrierile pentru clasa a V a (fete/baieti: fotbal, volei, tenis de camp, judo, lupte). Programul scolar se desfasoara dimineata, in intervalul orar: 8.30-12.30, iar antrenamentele la disciplinele sportive, in intervalul orar 13.00-15.00. [..]
Alte informatii despre: inscrieri liceu sportiv , mircea eliade bucuresti , liceu mircea eliade , inscrieri clasa V

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Plantele si sarcina

antrenament
Perioada de graviditate reprezinta una dintre cele mai frumoase momente din viata unei femei. In acelasi timp, trebuie sa fim constiente ca suntem direct responsabile de viata si sanatatea viitorului nostru copil, ca stilul nostru de viata (alimentatie, prezenta unor obiceiuri nocive, activitate fizica/sedentarism, prezenta stresului, nerespectarea orelor de odihna) se va reflecta in starea de sanatate a copilului. In primul rand trebuie sa avem grija cu alimentatia, deoarece graviditatea nu este perioada propice curelor de slabire, dar nici a supraalimentarii. [..]

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Curentul functional training. Merita incercat?

antrenament
Antrenamentul de forta poate fi destul de complicat. La inceput, totul este simplu, mai bine zis, pare simplu, pentru ca orice faci iti va aduce un oarecare rezultat, fie ca este vorba despre cresterea puterii, pe care o vei simti imediat, sau pierderea catorva kilograme. [..]
Alte informatii despre: antrenament , genuflexiuni , Expertul nacovita.com instructorul de fitness Serban Blebea

Cum se manifesta "acneea adultului"

antrenament
Ti s-a intamplat vreodata sa te inrosesti dupa un antrenament dur sau cand esti emotionat ori jenat? Aceste reactii sunt normale, insa cand roseata apare in mod frecvent, poate fi cauza unei afectiuni. Acneea rozacee, denumita si "acneea adultului", este o boala a pielii caracterizata prin roseata, cosuri si prezenta unor linii rosii la nivelul nasului, pometilor, barbiei si a fruntii. Iata cateva simptome ale acestei afectiuni si sfaturi utile de tratament. [..]
Alte informatii despre: tratament , piele , sensibilitate , roseata , acnee rozacee

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Esti pregatit pentru vara?

antrenament
Crezi ca esti pregatit pentru vara aceasta? Nu ma refer doar la forma estetica. Dupa cum stii, un fizic desavarsit este caracterizat printr-o dezvoltare armonioasa si in egala masura printr-o conditie fizica de invidiat. Esti gata sa afli nivelul tau de pregatire fizica? Testul a fost elaborat de mine si aplicat tuturor clientilor pe care ii antrenez in centrele de fitness din Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: banda de alergat , antrenament , test de rezistenta , genuflexiuni , tractiuni

5 moduri prin care te motivezi sa mergi la sala

antrenament
Vrei sa incepi sa te antrenezi la o sala de fitness, insa stii cu siguranta ca acest lucru va fi o corvoada pentru tine si ca nu vei reusi sa te tii de programul strict ce il impune o astfel de activitate? Nu trebuie sa renunti la acest gand, deoarece exista numeroase solutii care te pot ajuta sa te mentii in forma si, in plus, te ajuta sa iti organizezi programul in asa fel incat sa nu ajungi obosit la sala si sa iti faca placere sa mergi, sa te relaxeze. [..]
Alte informatii despre: maraton , antrenament sala , coechipier , fitness online

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: TEST - Esti dependent de aparate?

antrenament
Industria fitnessului cunoaste in aceasta perioada un trend indreptat inspre antrenamentul functional si in special spre antrenamentul cu greutatea corporala. Personal, consider ca aparatele de fitness ocupa un loc important in arsenalul oricarui practicant de fitness, insa nu trebuie sa ne limitam la folosirea lor exclusiva. [..]
Alte informatii despre: fitness , antrenor , saltea , gantere , test , haltere , dependenta aparate

Vino la e365.ro, aici gasesti cadoul perfect

antrenament
Fie ca iti este colega sau iubita, fiica sau mama, prietena sau sora, e365.ro iti vine in ajutor in alegerea cadoului potrivit. Pe e365.ro gasesti cadoul perfect pentru Ea. [..]
Alte informatii despre: e365.ro , ceasuri de perete , cadou , cadoul perfect , ceasuri cu cuc

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Genuflexiunile, exercitii cu multiple beneficii, adesea ignorate

antrenament
Genuflexiunile sunt la fel de functionale precum ridicarea telefonului la ureche, atat de solicitante incat figureaza in probele de powerlifting, considerat „cel mai reprezentativ sport de forta”, si atat de usor de executat incat le poti face in propria sufragerie. [..]
Alte informatii despre: exercitii , calorii , fibre , masa musculara , sfaturi , postura , genuflexiuni

Invata cum sa aplici eyelinerul

antrenament
Vrei ca ochii tai sa… fure inima oricui? Investeste atunci in… privirea ta si cumpara pentru trusa de machiaj un eyeliner. Tusul pentru ochi defineste si chiar redefineste forma ochilor, iti da un aer (si mai) feminin si ii confera priviri tale acel “quelque chose” care va atrage…alte priviri! [..]
Alte informatii despre: machiaj , eyeliner , machiaj ochi

Ce exercitii fizice trebuie sa eviti

antrenament
Toata lumea isi doreste sa fie in forma si sa aiba un trup tonifiat, insa unele persoane exagereaza cu antrenamentele la sala de sport. Epuizarea la sala de sport face mai mult rau decat bine, in lupta cu kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , miscare fizica , efort fizic

Fructele - energie pentru intreaga zi

antrenament
Adesea, dupa-amiaza suntem lipsiti de energie si obositi. Masa copioasa de la pranz poate fi cauza pentru care ne simtim somnorosi si letargici, insa in acelasi timp rezervele noastre de energie pot fi consumate. [..]
Alte informatii despre: energie , fructe , alimentatie , dieta si nutritie

Primalan, comprimate

antrenament
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Naftilong, capsule retard

antrenament
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Naftilong, sol.inj.

antrenament
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Sterogyl, picaturi

antrenament
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Lokren, comprimate

antrenament
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Naftilong pi, sol.inj.

antrenament
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Unde iesim in weekend. Activitati pentru cei mici, dar si pentru cei mari

antrenament
Weekendul 14-15 octombrie se anunta frumos! Ar fi si pacat sa stam in casa! Iata propunerile noastre pentru intreaga familie! [..]
Alte informatii despre: cel mai mare eveniment Lego pentru copii , #Dichisar , Zilele Uriasi de Pantelimon , festival toamna

Semintele de chia te ajuta sa ai silueta perfecta!

antrenament
Parca nu ne vine a crede, insa vara ne bate la usa, asa ca in aceasta perioada tot mai multi dintre noi o sa incepem sa cautam sfaturi pentru a ne mentine greutatea sau a scapa de cateva kilograme in plus. Doar trebuie sa aratam bine in costum de baie, nu? [..]
Alte informatii despre: seminte de ghia , beneficii seminte de chia , dieta , alimentatie

5 carti de copii perfecte pentru vacanta de vara, pe care le poti comanda de la LIBREX

antrenament
Pentru copii, vara poate fi perioada in care incep acomodarea pentru gradinita sau pentru scoala ori perioada in care se relaxeaza asteptand un nou an scolar. Copiii au nevoie in permanenta de informatii noi, de activitati care sa le dezvolte mintea si sa ii distreze. Astfel, pentru vacanta de vara, ar fi bine sa le alegi cateva carti copii de la Libraria LIBREX, adecvate varstei, pe care cu siguranta le vor rasfoi cu drag. In continuare iti vom prezenta cateva dintre preferatele noastre. [..]
Alte informatii despre: carti vacanta , carti copii , vacanta

Nu poti incepe anul fara a citi "Bazarul Visurilor", de Jojo Moyes!

antrenament
Daca esti pasionat de citit, mai mult ca sigur iti planifici la inceputul fiecarui an lista cu toate cartile pe care iti doresti sa le achizitionezi si sa le citesti in anul curent. Iar la finalul anului, tragi linie si vezi daca ti-ai atins obiectivul. Cititul este una dintre cele mai benefice activitati pentru creier, de aceea este bine sa iti setezi astfel de obiective. In loc sa te uiti la televizor la ceva care poate nu iti place atat de mult, mai bine citesti o carte pe care ai asteptat-o ceva timp. In plus, cartile le poti lua cu tine peste tot si poti citi chiar si in metrou sau in autobuz, in drum spre munca si spre casa. [..]
Alte informatii despre: bazarul visurilor , jojo moyes , lectura , carti

Expertul nacovita.com Maria Sarbu, astrolog: Barbatul Berbec - orgolios si timid, luptator si hotarat

antrenament
Barbatul Berbec este primul, este sustinatorul, cel care te motiveaza, el este cel care aduce forta si cel care porneste in forta catre acolo unde ceilalti barbati nu indraznesc. El este supravietuitorul. El este luptatorul. El este razboinicul. El este cel care indrazneste si cel care are curajul, cel care poate, cel care reuseste, cel care nu se teme. El este unul dintre barbatii Alfa si un supravietuitor in acelasi timp, unul dintre cei care duce mai departe gena masculina peste secole si cel care isi hraneste viata cu entuziasm si dorinta. [..]
Alte informatii despre: caracterizare barbac berbec , astrolog maria sarbu , astrolog , barbatul berbec , berbec

3 beneficii cheie ale proteinelor pentru sanatate si performanta sportiva

antrenament
Proteinele sunt esentiale pentru fiecare persoana, in fiecare zi. Proteinele devin cu atat mai importante cu cat suntem mai activi si, desi majoritatea oamenilor stiu ca sunt importante, adesea nu intelegem motivele. [..]
Alte informatii despre: beneficii proteine , importanta proteine , alimentatie , sport , proteine

Antrenament

1349 articole despre antrenament

Cum sa scapi de starea proasta

Incep inscrierile la Liceul Sportiv "Mircea Eliade" din Bucuresti

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Plantele si sarcina

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Curentul functional training. Merita incercat?

Cum se manifesta "acneea adultului"

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Esti pregatit pentru vara?

5 moduri prin care te motivezi sa mergi la sala

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: TEST - Esti dependent de aparate?

Vino la e365.ro, aici gasesti cadoul perfect

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Genuflexiunile, exercitii cu multiple beneficii, adesea ignorate

Invata cum sa aplici eyelinerul

Ce exercitii fizice trebuie sa eviti

Fructele - energie pentru intreaga zi

Primalan, comprimate

Naftilong, capsule retard

Naftilong, sol.inj.

Sterogyl, picaturi

Lokren, comprimate

Naftilong pi, sol.inj.

Unde iesim in weekend. Activitati pentru cei mici, dar si pentru cei mari

Semintele de chia te ajuta sa ai silueta perfecta!

5 carti de copii perfecte pentru vacanta de vara, pe care le poti comanda de la LIBREX

Nu poti incepe anul fara a citi "Bazarul Visurilor", de Jojo Moyes!

Expertul nacovita.com Maria Sarbu, astrolog: Barbatul Berbec - orgolios si timid, luptator si hotarat

3 beneficii cheie ale proteinelor pentru sanatate si performanta sportiva

Cele mai citite despre antrenament

Grupele de sange si importanta lor

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Hipertiroidia, tot ce trebuie sa stii!