Fitness

1767 articole despre fitness

Cum isi mentine Lindsay Lohan energia zilnica printr-o rutina de wellness inspirata de anii optzeci

fitness
Lindsay Lohan isi tine ritmul de wellness intr-un amalgam armonios de exercitii fizice, ritualuri de grija pentru mental, dar si momente dedicate familiei. Intr-un interviu pentru Chill Chat, actrita dezvaluie care este rutina ei zilnica, ce incurajeaza o stare de bine si cum se integreaza incampani [..]
Alte informatii despre: mentinere silueta , lindsay lohan , stil de vedeta , rutina dimineata

URBATLON deschide portile distractiei la Arena Nationala

fitness
Pe 20 iunie, va provocam sa treceti peste 9 obstacole, cu un final spumos, in cea mai energizanta cursa a verii! Cea de a II-a editie a aventurii urbane transpuse intr-un eveniment sportiv unic, URBATLON, vine cu noi surprize pentru toti cei care doresc sa aiba parte de cateva ore de miscare si distractie. La Arena Nationala sutele de participantii inscrisi in cursa cu obstacole se vor bucura de un cocktail sportiv plin de adrenalina, pe ritmurile ultimelor hituri ale verii! [..]
Alte informatii despre: cluburi sportive , URBATLON , arena nationala

Fitness electric fara transpiratie

fitness
In schimbul unor tarife piperate, poti iesi odihnit de la sala de forta. Persoanele care nu sint dispuse sa oboseasca la sala de fitness pot face exercitii fara efort. Electrostimularea este o [..]

Ultima tendinta in chirurgia estetica: reconstruirea ombilicul

fitness
Obsesia pentru a avea un corp perfect aduce in atentie noi proceduri de infrumusetare. Tendinta, mai ales in tarile dezvoltate, este de a apela tot mai des la chirurgia estetica. Ultimele proceduri [..]

Cura de teatru

fitness
Cu un musical a debutat prima editie a Festivalului International de Teatru B–FIT, eveniment care pana pe 20 mai intrerupe lucrarile de renovare ale Teatrului Tineretului Metropolis din [..]

Unde facem kangoo jumps in Bucuresti

fitness
Daca iti doresti sa slabesti rapid, poti opta pentru cea mai noua forma de aerobic: kangoo jumps. Este o metoda inedita de a te distra si a pierde kilogramele in plus. Intr-o ora de kangoo jumps vei arde mai multe calorii decat intro ora de aerobic obisnuit [..]
Alte informatii despre: sport , kangoo jumps , aerobic , fitness

7 moduri de amenajare a pivnitei

fitness
Pivnita este de regula locul in care sunt adapostite decoratiunile de sarbatori, hainele vechi sau borcanele cu muraturi. Insa acest spatiu poate fi transformat intr-o camera functionala, de care se poate bucura intreaga familie. In primul rand va trebui sa te ocupi de izolarea corecta a pivnitei. F [..]
Alte informatii despre: pivnita , amenajarea casei

Cat costa vacanta de Craciun 2010 si revelion 2011, in tara si strainatate

fitness
Vacantele de Craciun si revelion au preturi atractive, atat in tara, cat si in strainatate. In Romania, se gasesc oferte speciale, cu nopti in plus, gratuite, in timp ce in strainatate preturile raman foarte atractive pentru sejururile scurte. Cat costa Craciunul 2010 in Romania si in [..]
Alte informatii despre: craciun , revelion , vacanta

Vacanta pe litoral in vara 2009

fitness
In aceasta perioada poti sa-ti planifici vacanta la plaja pentru concediul din vara. [..]
Alte informatii despre: halkidiki , mamaia , nessebar , litoral 2009 , vara 2009

7 idei ca sa arati super vara asta

fitness
Vara este momentul in care incepem sa facem schimbari: de look, de stil de viata, de anturaj, de peisaj, etc. Schimbarile cele mai frecvente vara sunt schimbarile de dieta. De ce? Pentru ca vrem sa ar [..]

Ce primim intr-o oferta de luxe all inclusive

fitness
Vacanta de vara se apropie si va trebui sa decidem tipul de vacanta care ni se potriveste. Printre criteriile de departajare se numara si aspectul mancarii si al serviciilor gratuite. Ce [..]
Alte informatii despre: all inclusive , vacanta

Cum sa planifici o vacanta in Covasna

fitness
Aflat in sud-vestul Transilvaniei, judetul Covasna este o destinatie de vacanta atractiva pentru cei care doresc sa mearga la tratament in stratiunile balneo, pentru iubitorii de istorie si pentru cei care au nevoie de liniste si relaxare. [..]
Alte informatii despre: covasna , judetul covasna , statiuni balneoclimaterice , valea zanelor , ghelinta , biserica romano-catolica , mofete

Vacanta in statiunea montana Pamporovo

fitness
Pamporovo este una dintre cele mai cunoscute statiuni montane ale Bulgariei si, totodata, una dintre cele mai faimoase din Europa de Sud-Est. Statiunea are mai multe atuuri care o fac deosebit de atractiva pentru turistii de pretutindeni: peisajele montane spectaculoase, cu paduri de pin, sezonul t [..]
Alte informatii despre: pamporovo , bulgaria , statiune , ski

8 activitati fizice pentru slabit

fitness
De cele mai multe ori, pentru a ajunge la silueta ideala ai nevoie in primul rand de o dieta de slabit, de un mod de viata mai sanatos, dar si de un program de exercitii fizice. Daca ai stabilit deja regimul alimentar pe care vrei sa il urmezi si regulile unui nou stil de viata mai ordonat, nu iti [..]
Alte informatii despre: sport , dans , aerobic , dieta

Cum sa te mentii in forma la tine acasa

fitness
Sa ai o silueta de invidiat, dar si o sanatate de fier a devenit un lucru dificil, pentru ca din ce in ce mai multe persoane sunt sedentare. Unul dintre motivele pentru care oamenii nu se mentin in forma, este lipsa timpului. Intr-adevar, este greu sa mergi la sala de fitness chiar si pentru o [..]
Alte informatii despre: concurs , sanatate , fitness

Cum sa alegi sportul care ti se potriveste

fitness
Esti o persoana rezervata, care nu se agita decat in cazuri extreme, sau dimpotriva esti o fire hiperactiva, careia ii place sa comunice si sa fie mereu in centrul atentiei? In functie de propriul temperament iti poti alege sportul care ti se potriveste, pentru a te mentine in cea mai buna forma. [..]
Alte informatii despre: temperament , miscare fizica , sport

Indrazneste sa ai corpul mult visat!

fitness
Niciodata nu este prea tarziu pentru a avea corpul mult visat! Tot ce trebuie sa faci este sa ai curajul sa incerci. [..]
Alte informatii despre: wellness , miscare fizica , slabit , silueta , corp , sport

Un roman din Padova doreşte să candideze la europarlamentare

fitness
Dumitru Ilinca împlineşte în iunie 37 de ani. Are în urmă o viaţă plină de greutăţi, a crescut la orfelinat, a intrat în armată şi a fost dezamăgit de tipul de [..]

Gimnastica acvatica pentru gravide si bebelusi

fitness
Active Center si Body Art Wellness Club – RIN Grand Hotel si-au unit fortele, entuziasmul si experienta pentru a oferi un program acvatic complex si unic destinat gravidelor/cuplurilor, bebelusilor/copiilor pana la 3 ani. [..]
Alte informatii despre: gravida , insarcinata , bebelusi , gimnastica , piscina

Angajatorii au inceput sa acorde pensii facultative

fitness
Pe langa asigurarile medicale, abonamente la sali de fitness sau bonuri de masa, angajatorii au introdus, in pachetul salarial, pensia facultativa.Ultimul contract anuntat in piata a fost semnat de [..]

Mihaela Radulescu: am practicat taximetria fara autorizatie!

fitness
In studentie, Mihaela Radulescu a incercat sa ocoleasca legea pentru a castiga un ban in plus. Prezentatoarea a marturisit ca a practicat taximetria fara autorizatie cateva luni bune, dupa care, la [..]

Expertul nacovita.com, Radu Buculea: Antrenament pentru un tonus de invidiat chiar si in zilele mohorate

fitness
Pe masura ce se apropie anotimpul friguros, zilele in care mergem la jogging in parc sau desfasuram diverse activitati si exercitii in aer liber sunt din ce in ce mai putine. Majoritatea ne retragem in salile de fitness/aerobic, dar ce ne facem daca vremea nu ne permite sa iesim din casa? Ne imbracam cu haine lejere, chiar cele de sala, ne luam langa noi un scaun cu sezutul drept si tare, o minge suedeza, gantere si benzi elastic. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , antrenament , tonus , fitness , gantera , banda elastica

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Exercitii pentru intregul corp

fitness
Antrenamentul de saptamana aceasta pentru intregul corp nu este doar dificil, ci si extrem de eficient. Avand in vedere ca lucrezi grupele principale de muschi intr-un singur antrenament, raspunsul hormonal al corpului tau va fi unul pe masura. Cu cat se produc mai multe schimbari de ordin hormonal in organismul tau, cu atat acesta se va adapta si creste in forta, rezistenta si masa musculara. [..]
Alte informatii despre: antrenament , fitness , flotari , slabit , genuflexiuni , kettlebell

Ele sunt dovada ca poti arata bine si la a doua tinerete! Afla-le secretele!

fitness
Arata incredibil de bine chiar daca au trecut bine de 45 de ani. Sunt suple, au abdomenul plat si pielea ferma. Care sa fie secretul lor? Tania Budi, Oana Sarbu sau Anastasia Lazariuc impartasec din trucurile la care apeleaza pentru a fi in forma: [..]
Alte informatii despre: anastasia lazariuc , vedete , stil de vedeta , showbiz , oana roman , tania budi

Exercitiile cardio sunt o corvoada? Cum le transformi intr-o adevarata placere

fitness
Gandul ca trebuie sa mergi la sala dupa o zi de munca te deprima? Oricare ar fi motivul pentru care faci miscare in mod regulat, este firesc ca, periodic, sa nu ai pic de chef de exercitiile tale cardio. Cum faci insa sa iti regasesti bucuria de a le pune in practica? [..]
Alte informatii despre: cardio , fitness , jogging , exercitii cardio , alergt , mers cu bicicleta