Gestionare stres

3455 articole despre gestionare stres

Diminuarea nivelului de stres in cadrul organizatiei

gestionare stres
Stresul produce un semnal de alarma la nivel cerebral, unde se declanseaza un raspuns de pregatire a corpului pentru o actiune defensiva. Acest raspuns are o mare valoare adaptativa, deoarece ajuta [..]

Stresul se "ia" la fel ca si raceala

gestionare stres
Oricat de zen ai incerca sa fii, daca esti inconjurat de oameni stresati, intentia ta este sortita. Motivul a fost descoperit de cercatorii americani, care sustin ca stresul poate fi transmis de la o persoana la alta, la fel ca o forma de raceala,informeaza dailymail.co.uk. [..]
Alte informatii despre: stres , factori stres , stres contagios

Totul despre durerile musculare (mialgii): ce sunt si cum le tratam

gestionare stres
Ce sunt durerile musculare? Durerile musculare, cunoscute si sub denumirea de mialgii, reprezinta o afectiune comuna care afecteaza milioane de oameni la nivel global. [..]
Alte informatii despre: tratare dureri musculare , dureri musculare

8 moduri eficiente de a combate stresul

gestionare stres
Jobul mult prea stresant si responsabilitatile familiale contribuie la cresterea nivelului de stres. Exista insa anumite activitati pe care le poti face pentru a elibera tensiunea din corp si a te relaxa, unele dintre ele iesite din conventional. Iata cateva moduri eficiente de a combate stresul! [..]
Alte informatii despre: stres , respiratie , aromaterapie , guma de mestecat , combatere stres

Renault face primele angajari de personal la Titu

gestionare stres
Renault va angaja la Centrul Tehnic de la Titu aproape 40 de persoane, la sfarsitul lunii martie sau inceputul lunii aprilie. Aceasta miscare face parte dintr-o prima etapa de recrutari de personal, [..]
Alte informatii despre: renault , angajare , centrul tehnic de la titu

Transparency International: Romania nu mai indeplineste criteriile politice de aderare

gestionare stres
Romania nu mai indeplineste criteriile politice de aderare. Aceasta este concluzia Transparency International (TI) Romania, care afirma in raportul sau de ieri ca Guvernul incalca mandatul de [..]
Alte informatii despre: transparency international , romania , coduri , justitie , critica

10 moduri ciudate in care reactioneaza corpul tau la stres

gestionare stres
Pielea, unghiile, sistemul imunitar, dar si creierul sufera transformari atunci cand organismul este supus stresului. [..]
Alte informatii despre: stres , copr , reactie stres

Adolescentele supuse la stres in copilarie prezinta risc marit de afectiuni mentale

gestionare stres
Adolescentele a caror copilarie s-a derulat intr-un mediu stresant sunt mai expuse riscului de a suferi de anxietate si depresie decat tinerele care s-au dezvoltat intr-un mediu familial echilibrat, sustin oamenii de stiinta. [..]
Alte informatii despre: stres , adolescente , copii , adolescenti , adolescenta , stres copilarie , afectiuni mentale

Ai peste 50 de ani doua trucuri simple care reduc stresul rapid si iti recupereaza energia

gestionare stres
Viata poate aduce provocari serioase in intervalul 50-60 de ani, iar stresul pare uneori inevitabil. Insa o parte din tensiune poate fi evitata daca inveti sa gestionezi volumele de responsabilitati fara a te simti coplesit. Esential este sa constientizezi ca tu ai control asupra modului in care raspunzi la presiuni, iar aceasta constientizare poate deschide calea catre o stare de liniste mai stabila. [..]
Alte informatii despre: gestionare timpului , spune nu , limite personale , miscare , stres

Cum putem combate anxietatea

gestionare stres
Anxietatea se caracterizeaza printr-un sentiment de insecuritate, de tulburare, difuz. Este reactia organismului fata de un factor de stres fizic sau psihologic. Poate sa apara inaintea unui [..]

77%, procentul stresatilor

gestionare stres
Un sondaj on-line desfasurat la nivel mondial de Career Builder a dezvaluit ca 77% dintre angajati se confrunta zilnic cu stresul de la serviciu. Care sunt cauzele? Cei mai invinovatiti pentru [..]

Mangaierile le fac pe femei mai rezistente la stres

gestionare stres
Un studiu al unei echipe de cercetatori din Zurich demonstreaza ca femeile care au fost masate de partenerii lor sunt mai calme decat cele care au primit un sprijin verbal din partea acestora, [..]

Mamele stresate au copii timizi

gestionare stres
Copiii se pot vindeca de timiditate cu ajutorul părinţilor. Timiditatea în randul copiilor poate fi cauzată de o anumită genă activată în urma traiului alături de o mamă [..]

Legătura dintre ritmul în care mergem şi nivelul de stres

gestionare stres
Un nou studiu arată că ritmul de viaţă în oraşe devine mai grăbit, la propriu. Studiul a fost realizat în 312 de oraşe ale lumii şi arată că oamenii merg cu 10% mai [..]

Zgomotul avioanelor duce la hipertensiune

gestionare stres
Persoanele care traiesc langa aeroport au o tensiune mai ridicata din cauza poluarii fonice, sugereaza un studiu suedez. Cercetatorii au urmarit evolutia a doua mii de barbati care locuiau pe langa [..]

Orele suplimentare, motiv de stres pentru 50% dintre bucuresteni

gestionare stres
Peste jumatate dintre bucuresteni sunt stresati, in principal din cauza muncii peste program, mai mult de 10 ore pe zi, arata un studiu efectuat de Romtelecom. De asemenea, 39% dintre subiecti au [..]
Alte informatii despre: stres , metode destresare , campanie romtelecom

Diplomatii din Irak stau prost cu nervii

gestionare stres
Departamentul de Stat american este ingrijorat de sanatatea mintala a diplomatilor sai care s-au aflat la post in Irak si Afganistan si a demarat, la 1 iunie, o ancheta referitoare la situatiile de [..]

Bancile romanesti au trecut testul de stres

gestionare stres
O singura unitate bancara din Romania a avut probleme la testul de stres. ATEBank a fost inclusa de Comitetul European pentru Supravegherea Sectorului Bancar pe lista bancilor care au nevoie de [..]
Alte informatii despre: capital , bani , test , banca.

Celibatarii mor de inima

gestionare stres
Persoanele care traiesc singure sunt de doua ori mai predispuse la boli cardiovasculare decat cele care au partener de viata. Celibatarii sunt expusi unui risc dublu de a suferi infarcturi si alte [..]

Topul joburilor care prezinta cel mai mare risc de ingrasare

gestionare stres
Din ce in ce mai multi angajati se plang ca munca ii predispune la ingrasare din cauza sedentarismului, a mancatului pe fond de stres, a alimentelor nesanatoase, a saritului peste mese sau a aniversarilor la locul de munca, arata un studiu recent, citat de manager.ro. [..]
Alte informatii despre: avocat , ingineri , profesii ingrasare , angajati obezi , manager IT

Studiu: Stresul creste sansele de supravietuire in cazul puilor de pasari

gestionare stres
Sansele de supravieturile ale puilor de pasari sunt direct proportionale cu nivelul de hormoni care determina stresul, conform phys.org [..]
Alte informatii despre: animale de companie , studiu , pasari , studiu animale , stres pasari , supravietuire pasari

Cainele este cel mai bun prieten si la serviciu

gestionare stres
Un studiu recent publicat in passionsante.be a dezvaluit faptul ca prezenta unui caine la locul de munca actioneaza ca un element puternic impotriva stresului. Mai mult decat atat, sa ai un caine la birou te ajuta sa ai un nivel crescut de productivitate, sa te concentrezi mai bine si mai usor. [..]
Alte informatii despre: animale , caini , caini la birou

Motive demonstrate stiintific, pentru care uiti diverse lucruri

gestionare stres
Cu totii trecem prin momente in care nu ne putem aminti lucruri simple. Acest fenomen este cunoscut sub denumirea de blocaj mental si cu totii il avem la un moment dat, indiferent de varsta. [..]
Alte informatii despre: motive uitare , imbunatatire memorie , uitare , memorie

Profilul angajatului ideal: nu comenteaza si rezista la stres

gestionare stres
Angajatorii isi doresc in companiile lor oameni care accepta sa lucreze in conditii dificile, care fac fata unui program prelungit, care tolereaza presiunea si care nu comenteaza in fata superiorilor. [..]
Alte informatii despre: stres , job , cariera , program prelungit , angajatul ideal , angator

Cele mai citite despre gestionare stres

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

Cum sa tratezi aftele bucale

Cum sa tratezi afta bucalaUmflaturile usor dureroase si usturatoare de la nivelul limbii, a gingiilor si din interiorului obrajilor se numesc afte bucale si apar la majoritatea persoanelor, intr-un anumit moment al vietii. Aceste afte bucale apar ca niste basicute, de o  culoare diferita de restul

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.