Iaurt

2214 articole despre iaurt

Sosul pesto cu smantana da savoare oricarui preparat

iaurt
Peste paste, friptura, pizza, in salate sau orez, cu legume crude sau cu biscuiti sarati, sosul pesto cu smantana schimba total gustul preparatelor. Poti inlocui smantana cu iaurt, daca vrei un sos mai usor. [..]
Alte informatii despre: sos pesto cu iaurt , sos peste cu smantana , sos pesto

Budinca de chia cu iaurt grecesc, ideala pentru micul dejun

iaurt
O budinca de chia cu iaurt grecesc usor de preparat, care se lasa la frigider peste noapte, este ideala pentru un mic dejun hranitor, in zilele calduroase de vara. Iata cat de usor se prepara. [..]
Alte informatii despre: budinca chia , mic dejun , iaurt grecesc

Desert rapid cu portocale – rasfat aromat gata in 10 minute

iaurt
Cauti un desert usor, plin de prospetime si gata in timp record? Portocalele pot fi transformate intr-un preparat spectaculos in doar cateva minute! Fie ca ai musafiri neasteptati sau vrei doar sa te rasfeti cu ceva dulce si sanatos, acest desert este exact ce ai nevoie: rapid, simplu si fara coacere. [..]
Alte informatii despre: desert de portocale , portocale

Iaurtul - sursa ta de sanatate

iaurt
Persoanele care consuma iaurt au parte de o alimentatie completa, intrucat acesta contine proteine de calitate, potasiu, calciu, vitamine si bacterii probiotice (acestea iti normalizeaza flora intestinala), grasimi care ajuta la satiatie si glucide modificate pentru o asimilare mai usoara. [..]
Alte informatii despre: vitamine , proteine , kefir , sanatate , iaurt

5 aperitive din fructe pe care trebuie sa le incerci vara aceasta

iaurt
Chiar daca ne-am obisnuit sa consideram fructele un desert, ele sunt perfecte mai degraba pentru un aperitiv. Si asta pentru ca cel mai sanatos este sa mananci fructele inainte de masa pentru a nu le da ocazia sa fermenteze in stomac pana le vine randul sa fie digerate. Asa ca iata cateva moduri ingenioase in care poti folosi fructele pe post de aperitiv: [..]
Alte informatii despre: fructe de vara , aperitive , aperitive dulci , aperitive fructe

Afla care este secretul frumusetii Anastasiei Lazariuc!

iaurt
Cantareata Anastasia Lazariuc reuseste sa arate senzational la cei 58 de ani ai sai. Anastasia spune ca pentru a scapa de riduri foloseste masti pe baza de iaurt, musetel si zeama de castravete. [..]
Alte informatii despre: frumusete , vedeta , anastasia lazariuc , secretul frumusetii

Reteta de slabit pentru persoanele supraponderale

iaurt
Persoanele supraponderale pot apela la o reteta simpla pentru a slabi. Se prepara acasa, usor, costa putin si este foarte sanatoasa. Este un amestec de scortisoara cu iaurt. [..]
Alte informatii despre: retete slabit , dieta

Iaurt cu miere, apa de trandafiri si piersici parfumate

iaurt
Surprinde-ti invitatii cu un desert uimitor, care te innebuneste cu aroma sa dulce: iaurt cu miere, apa de trandafiri si piersici. Se pregateste in doar cateva minute, este foarte sanatos si nici nu contine multe calorii. [..]
Alte informatii despre: desert , apa de trandafiri , iaurt cu miere , iaurt piersici

Tii post? Iata cu ce poti inlocui preparatele de dulce din retetele favorite

iaurt
Te abtii de la preparatele favorite deoarece nu poti consuma alimente de dulce? Ei bine, nu trebuie sa mai faci acest lucru. Acum poti inlocui alimentele de dulce cu unele vegetale. In acest fel te vei bucura in continuare de retetele favorite. [..]
Alte informatii despre: ingrediente de dulce , ingrediente de post , inlocuire ingrediente , sfaturi culinare , retete

Reteta pentru mic dejun: ovaz cu iaurt

iaurt
Unul dintre cele mai simple tipuri de mic dejun este cel cu ovaz. Il poti pregati in cateva minute si ai nevoie de numai doua ingrediente de baza, la care poti adauga, optional, alte alimente. [..]
Alte informatii despre: retete mic dejun , ovaz , mic dejun , iaurt , ovaz cu iaurt

3 masti cu menta si iaurt pentru improspatarea tenului

iaurt
Iaurtul are un continut ridicat de acid lactic, un aliat excelent pentru dezinfectarea tenului. Menta, la randul sau, va aduce prospetime si vigoare pielii datorita continutului ridicat de mentol. [..]
Alte informatii despre: menta , iaurt , masti fata

Iuliana Luciu a slabit 10 kg in 75 de zile cu lactate si legume

iaurt
Iuliana Luciu a slabit 10 kg in numai doua luni si jumatate, urmand un regim recomandat de un nutritionist. Regimul lulianei s-a bazat pe iaurturi degresate si legume crude, dar si carne de pui sau de peste. "E o dieta cu alimente diverse, astfel ca in fiecare saptamana am mancat [..]
Alte informatii despre: iuliana luciu , regim de slabire

Dieta cu dovleac sau cum slabesti 6 kilograme in 7 zile

iaurt
Dovleacul este ideal in cure de slabire! Este ieftin, bogat in nutrienti si sarac in calorii. O felie de dovleac (200g) contine 3g fibre, 2 mg fier, 450 mg potasiu si doar 80 calorii! [..]
Alte informatii despre: slabit dovleac , dieta cu dovleac , dovleac

Dieta de toamna! Cum sa slabesti 6 kilograme in 7 zile manand dovleac

iaurt
Dovleacul, alimentul care se gaseste din belsug in acest sezon, este ideal in curele de slabire. Acesta contine doar 40 de calorii pe suta de grame. In plus, este bogat in fibre, fier si potasiu. [..]
Alte informatii despre: dieta de toamna , slabeste rapid , dieta , dovleac

Iaurtul, aliatul numarul 1 impotriva racelii

iaurt
Potrivit unor studii de specialitate s-a constatat ca un pahar de iaurt degresat, consumat zilnic, poate reduce cu pana la 25% riscul de a contacta o raceala. In perioada rece a anului, organ [..]

Bucatari celebri: Ina Garten te invata sa prepari un desert racoritor de weekend: chec cu iaurt si lamaie!

iaurt
Odata cu incalzirea vremii, apetitul tau alimentar incepe sa emita pretentii, iar pofta de dulce te duce mai degraba cu gandul la deserturi savuroase, dar racoritoare, in acord cu noul sezon. Am patruns in bucataria Inei Garten, celebru bucatar american, cunoscut si sub numele de "contesa desculta", si am selectat pentru tine o reteta de vara numai buna pentru a-ti satisface papilele gustative mofturoase: un chec racoritor cu iaurt si lamaie! [..]
Alte informatii despre: bucatari celebri , chec , lamaie , iaurt , Ina Garten , chec cu iaurt

Gateste cu Oana: Cum sa faci Labneh, aperitiv oriental pe baza de iaurt

iaurt
Labneh este o branza moale si usoara facuta din iaurt natural, care se gaseste in intreg Orientul Mijlociu. Nelipsit de la mesele cu Meze, aperitivul oriental devine cu atat mai delicios cu cat este lasat un timp mai indelungat la facut. Greu de procurat din magazine, aceasta specialitate – Labneh – poate fi servita la restaurantele cu specific libanez sau arabesti. Mie mi-a placut cand am gustat la restaurantul Nasser (din Bucuresti) si am tot incercat cateva retete pana mi-a reamintit de gustul de-acolo. [..]
Alte informatii despre: aperitiv oriental , labneh

3 aparate electrocasnice utile in casa cand ai copii

iaurt
Investeste in sanatatea copilului tau si achizitioneaza aparate electrocasnice utile in bucatarie. De la aparatul de facut iaurt pana la sterilizatorul pe baza de aburi, astfel de aparate electrocasnice te ajuta sa prepari mancaruri sanatoase si sa asiguri igiena alimentara necesara pentru cei mici. [..]
Alte informatii despre: electrocasnice , copii , casa , aparate electrocasnice

Dieta cu piersici: cum slabesti un kilogram pe zi fara sa te infometezi. Meniul pe 5 zile

iaurt
Piersicile sunt un fruct cu foarte multe beneficii si te pot ajuta sa slabesti usor. Dieta cu piersici ajuta la accelerarea metabolismului si la reducerea kilogramelor. Pe durata dietei este interzis consumul de paine sau alte produse de panificatie ori patiserie. De asemenea, este recomandat sa bei 2 litri de apa pe zi. Nu ai voie sa consumi cafea ori alta bautura. [..]
Alte informatii despre: dieta piersici , dieta , piersici

Cum se marineaza carnea de miel cu iaurt

iaurt
Masa de Paste este una dintre cele mai bogate din an iar vedeta este, incontestabil, friptura de miel. Exista multe feluri in care se poate prepara o astfel de delicatesa culinara. Multe persoane nu agreeaza o astfel de carne, dar la fel de adevarat este ca putini stiu sa prepare asa cum trebuie mielul. [..]
Alte informatii despre: miel iaurt , miel retete , miel marinat , marinare carne miel , carne miel

Cu ce alimente vegetale poti inlocui carnea, lactatele si ouale, din retetele favorite

iaurt
Tii post sau ai adoptat o dieta vegana? Nu trebuie sa renunti la preparatele favorite, ci doar sa inlocuiesti ingredientele cu unele vegetale. Din fericire, in prezent, asesti o multime de inlocuitori pentru carne, branza, lapte, iaurt si chiar pentru oua. [..]
Alte informatii despre: inlocuire alimente , alimente de post , retete de post , sfaturi culinare , retete , retete vegane , retete vegetariene

Shake de banane si fructe de padure

iaurt
Dintr-o banana si o cana de fructe de padure - capsuni si afine, poti obtine imediat o bautura delicioasa si racoritoare. Amesteca-le cu lapte si iaurt inghetat iar shake-ul este gata imediat. [..]
Alte informatii despre: banane , capsuni , afine , blender

Nu toate bacteriile din iaurt sunt "prietenoase"

iaurt
Consumatorii sunt avertizaţi de medici să nu se încreadă în cei care promovează "iaurturile sănătoase" pe post de iaurturi probiotice, fără să dea [..]

Smochine delicioase cu scortisoara

iaurt
Smochinele cu scortisoara sunt adevarata sursa de energie, pentru intreaga zi. Acest desert se pregateste usor si este foarte aromat. In plus, aduce organismului tau numeroase beneficii nutritive. [..]
Alte informatii despre: smochine , scortisoara , smochine cu scortisoara

Fondue de fructe, un desert special de toamna

iaurt
Prepara un desert rapid si delicios, perfect pentru toamna: fondue de fructe. Are o aroma incantatoare, este foarte usor de pregatit si foarte sanatos. [..]
Alte informatii despre: ciocolata , fondue , fondue cu fructe , desert toamna

Cele mai citite despre iaurt

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Reteta pentru cea mai buna mamaliga

Mamaliga este una dintre mancarurile considerate traditionale in tara noastra. Numele ei si reteta dupa care se prepara au ajuns cunoscute in intreaga lume, insa nu toata lumea stie cum sa pregateasca acest fel de mancare. Iata, asadar, cateva sfaturi pentru a pregati...

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre iaurt. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema iaurt.