Nutritionist

477 articole despre nutritionist

Dieta de slabit Atkins

nutritionist
Dieta de slabit Atkins, cunoscuta si sub numele de dieta fara glucide, este cea mai cunoscuta din lume, potrivit statisticilor. Conceperea acestui regim a pornit de la ideea ca excesul ponderal ar fi legat de o asimilare dificila a zaharurilor. Regimul Atkins interzice toate glucidele, adica pastel [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , atkins , dieta atkins , cura de slabire , slabit

Dieta de slabit Low Carb

nutritionist
Low Carb este prescurtarea de la „Low Carbonhydrates” pentru carbohidratii simpli, adica saraci in hidrati de carbon. Acest tip de carbohidrati, denumiti frecvent glucide, nu se mai descompun prin digestie, deoarece se absorb rapid si provoaca un raspuns insulinic puternic. Dieta de slabit Low Carb [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , low carb , slabit , cura de slabire , dieta

Efectele distrugatoare ale dietei restrictive

nutritionist
In incercarea disperata de a da jos kilogramele in plus, femeile sunt decise sa apeleze la masuri extreme, iar de multe ori acest lucru se reduce la diete foarte drastice si chiar la infometare. Din pacate, accentul care se pune pe aspectul fizic ne face de multe ori sa uitam de fapul ca este mai b [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , dieta

Dieta de slabit Montignac

nutritionist
Dieta de slabit Montignac nu tine cont de numarul de calorii ingerate, ci de valoarea glicemica a meselor. Aceasta se bazeaza in mod esential pe alegerea preferentiala a alimentelor din fiecare categorie: glucide, lipide, proteine. Alegerea acestora se va face in functie de specificatiile nutrition [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , slabit , dieta montignac , alimentatie

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Ce si cand trebuie sa mananci?

nutritionist
Regimul alimentar reprezinta 50% din efortul total care trebuie investit intr-o transformare corporala. Cealalta jumatate este constituita de antrenament si odihna, ambele extrem de importante. Dieta trebuie stabilita in asa fel incat sa urmareasca aceleasi obiective ca si planul de antrenament pentru a intrevedea rezultate. [..]
Alte informatii despre: fibre , ulei de peste , multivitamine , cum slabesc , alimentatie slabit , telemea de vaca , shake proteic

La ce boli esti predispus in functie de data nasterii

nutritionist
Data nasterii influenteaza foarte mult caracteristicile si evolutia fiecarei persoane. Atat astrologia, cat si numerologia incearca sa afle cat mai multe despre predispozitiile fiecarui om, in functie de aceasta. [..]
Alte informatii despre: boli , astrologie , data nasterii , predispozitie boli , boli zodie

Expertul nacovita.com, pedagog Luminita Alexandru: De ce conteaza primii 6 ani de acasa?

nutritionist
Un stil de viata sanatos trebuie invatat de la primii pasi. Expresia “cei 6 (dupa unii - 7) ani de-acasa” este arhicunoscuta. O vehiculam gandindu-ne mai mult la regulile de politete. Copilul nu a spus “multumesc”, s-a scobit in nas in timpul vizitei si a rasturnat mancarea pe jos – parintii sunt rusinati, iar cei din jur ii privesc dezaprobator: “Nu au facut educatie”. De fapt, achizitiile acestei varste sunt mult mai profunde si sunt esentiale pentru starea de sanatate ulterioara si calitatea vietii ca adult. Ce legatura directa exista intre primii 6 ani de viata si sanatatea unei persoane? [..]
Alte informatii despre: alimentatie copii , alimentatie echilibrata , obicieuri alimentare copii , exemple parinti , hrana naturala

6 vedete acuzate ca spun "minciuni gogonate". Afla motivele!

nutritionist
Mai multe celebritati mondene s-au laudat ca au slabit in mod spectaculos cu ajutorul unor pilule-minune. Insa nutritionistii neaga vehement existenta unor pastile care sa te ajute sa dai jos kilogramele intr-un mod sanatos si le acuza pe vedete ca au luat bani buni pentru a deveni imaginea unor produse dubioase. Care sa fie insa adevarul? [..]
Alte informatii despre: cristina spatar , showbiz , gabriela cristea , vedete intern , reclame vedete , vedete pastile de slabit

STUDIU! Romanii tot mai constienti de importanta alimentatiei sanatoase

nutritionist
Peste 84% din romani asociaza un stil de viata sanatos cu alimentatia echilibrata, iar 70% completeaza ideea de viata sanatoasa cu sportul si miscarea in aer liber. In acelasi timp, 50% dintre romani au mentionat ca echilibrul viata personala –viata profesionala, sta la baza unei vieti sanatoase, arata datele unui studiu realizat recent de Vegis.ro. [..]
Alte informatii despre: alimentatie romani , dieta echilibrata , alimentatie sanatoasa , romani , studiu

STUDIU Acadelele favorizeaza aparitia sindromului ADHD la copii!

nutritionist
Studiul APC trage un semnal de alarma asupra pericolelor pe care zaharul adaugat in alimentele destinate copiilor cu varste mici il are asupra sanatații acestora. [..]
Alte informatii despre: acadele ADHD , zahar acadele , studiu acadele , acadele

La ce boli esti predispus in functie de data nasterii

nutritionist
Data nasterii influenteaza foarte mult caracteristicile si evolutia fiecarei persoane. Atat astrologia, cat si numerologia incearca sa afle cat mai multe despre predispozitiile fiecarui om, in functie de aceasta. [..]
Alte informatii despre: predispozitie boli , data nasterii , predictii , horoscop , astrologie , boli

De ce nu slabesti?

nutritionist
Nu te-ai saturat sa te urci pe cantar zi dupa zi, saptamana dupa saptamana si sa vezi ca acul cantarului intepeneste la aceeasi greutate? Atunci cand esti intr-o continua dieta, cand faci miscare si nu ai rezultate, frustrarile se acumuleaza rapid si eficienta oricarui program de slabire scade vertiginos spre zero. [..]
Alte informatii despre: sfaturi slabit , trucuri slabit , slabit , stagnare , diete

Dieta rapida - rezultat sau viitoare bice?

nutritionist
Noi, femeile, mereu dornice de a fi suple, am cunoscut de-a lungul timpului, diverse metode de a slabi. Infometarile sau monodietele, renumita dieta cu otet a lordului Byron, corsetele stranse pe talie - sunt primele incercari ale femeilor, din timpuri mai vechi. Pe parcursul anilor, lucrurile au evoluat, metodele de slabit s-au inmultit, mii de studii şi informatii legate de slabit au fost efectuate, intre timp obezitatea in lume a crescut, iar odata cu ea, si boala secolului - depresia. [..]
Alte informatii despre: rezultate dieta , dieta rapida , dieta

Greutatea ta este scrisa in stele?

nutritionist
Poate sa iti sune bizar, dar greutatea ta poate sa iti fie predestinata. Mai exact, poate fi dictata de semnul zodiacal care iti guverneaza destinul si nu te lasa, sub nicio forma, sa ai motive de bucurie cand folosesti cantarul. [..]
Alte informatii despre: zodii de apa , zodii de pamant , zodii de foc , zodii de aer , regim , zodii , greutate , silueta

Ai incercat "o luna fara zahar"? Un nutritionist explica de ce e important sa faci asta

nutritionist
Detoxifierea este una dintre metodele cele mai des utilizate pentru obtinerea unei stari fizice excelente. Totusi, trebuie sa tii cont ca aceasta poate avea si efecte secundare, precum oboseala, ameteli si nivel scazut de glucoza in sange. [..]
Alte informatii despre: zahar dieta , fara zahar , ameteli , glucoza , detoxifiere

Cum sa manaci sanatos cu un buget redus. Sfaturi pentru un stil de viata sanatos

nutritionist
Traim vremuri dificile, iar din cauza nesigurantei economice si a cresterii preturilor la alimente, o alimentatie sanatoasa pare ca devine o provocare. Multi considera ca alimentele nutritive sunt scumpe si opteaza in schimb pentru produse foarte procesate care sunt mai putin nutritive si de multe ori pline de sare, zahar si grasimi. In calitate de nutritionist si trainer, stiu ca alimentatia sanatoasa este posibila chiar si cu un buget redus. Invatand cum sa faceti alegeri delicioase si nutritive, puteti crea mese hranitoare si satioase, deopotriva. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , diete

Ingrijirea necesara dupa diagnosticul de Alzheimer

nutritionist
Ai aflat de curand ca o persoana apropiata din familia ta a fost diagnosticata cu Alzheimer? Un astfel de diagnostic este, in general, o veste greu de acceptat atat de catre pacient, cat si de catre apropiatii acestuia, care isi doresc sa-i ofere tot ce e mai bun, pentru a avea parte, in continuare, de o batranete demna si linistita. [..]
Alte informatii despre: tratament alzheimer , pacienti alzheimer , boala alzheimer , alzheimer

Starea de bine a copiilor, o prioritate! De ce sunt importante alimentatia si sportul

nutritionist
Cu ocazia implinirii a 10 ani de la lansarea miscarii nationale „Si eu traiesc sanatos!” – SETS, Fundatia PRAIS, alaturi de partenerii sai fondatori: Universitatea Nationala de Educatie Fizica si Sport Bucuresti - UNEFS si Nestlé for Healthier Kids, a organizat conferinta online cu tema „Starea de bine a scolarilor, o prioritate!” la care s-au inscris peste 1.300 de cadre didactice, parinti, public general. Participantii au beneficiat de prezentarile unor experti de marca in nutritie, miscare si sport, psihologie, pediatrie - somnologie si activitati extracurriculare recreationale. [..]
Alte informatii despre: stare de bine copii , si eu traiesc sanatos , prais , sanatate copii , copii , sets

Starea de bine a scolarilor, o prioritate! E-book-ul educativ pentru o viata sanatoasa in randul scolarilor

nutritionist
Fundatia PRAIS lanseaza E-book-ul: "Starea de bine a scolarilor, o prioritate!", o carte educativa ce reuneste sfaturi utile, oferite de specialisti de marca in domeniul activitatilor fizice si sportului, nutritiei, somnului si psihologiei copiilor. Editia raspunde obiectivelor miscarii nationale "Si eu traiesc sanatos!"- SETS, initiata de Fundatia PRAIS in 2011, alaturi de Partenerul Fondator, Nestle for Healthier Kids. [..]
Alte informatii despre: sets , scolari , sanatate , e-book , si eu traiesc sanatos

Studiu! 1 din 3 romani au declarat ca mancau preponderent fast-food, inainte sa apeleze la un program de nutritie echilibrata

nutritionist
Astazi, cu ocazia Zilei Fast-Food-ului, LifeBox, liderul pietei de healthy food delivery din Romania, atrage atentia asupra comportamentului alimentar incorect, ce poate duce la acumularea kilogramelor in plus si impact negativ asupra sanatatii pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: nutritie echilibrata , romani , romania , nutritie , studiu

Mihaela Bilic, despre lactoferina: “Medicina m-a dezamagit, laptele niciodata”

nutritionist
Mihaela Bilic a vorbit despre lactoferina, o proteina din lapte despre care prea putine persoane vorbesc. Desi are proprietati uimitoare pentru organism, aceasta proteina nu este deloc cunoscuta. Putini sunt cei care stiu despre ea, dupa cum explica medicul nutritionist. Ce beneficii are si de ce este importanta in alimentatie, povesteste Mihaela Bilic intr-o postare de Facebook. [..]
Alte informatii despre: beneficii lactoferina , ce este lactoferina , Lactoferina , medicinal , mihaela bilic , lactate

10 suplimente alimentare care pot fi administrate in cazul afectiunilor oncologice

nutritionist
Nutritia este esentiala pentru persoanele diagnosticate cu afectiuni oncologice, atat in perioada tratamentelor, cat si pe parte de preventie a recidivei. Stilul de viata al celor cu boli oncologice se schimba radical, iar importanta unei alimentatii sanatoase, de calitate, apare si tendinta trebuie mentinuta, alaturi de odihna si eliminarea factorilor de stres. [..]
Alte informatii despre: administrare suplimente alimentare , afectiuni oncologice , suplimente alimentare

Mancare asiatica si filme in aer liber, intre 8 – 10 iulie la Asian Food Fest

nutritionist
Intre 8 - 10 iulie, Asia se gusta in Parcul Titan din Bucuresti iar in cele trei zile vizitatorii se vor putea bucura de preparate japoneze, chinezesti, coreene, turcesti, thailandeze, indiene, taiwaneze si libaneze si de un mix de proiectii de film in aer liber, muzica live, spectacole de dans, ateliere de inspiratie asiatica si demonstratii de gatit. Intrarea este libera pentru vizitatori iar programul este: vineri, 8 iulie, 13:00 – 23:00 si sambata, 9 iulie si duminica, 10 iulie, intre 10:00 – 23:00. Programul complet este disponibil pe https://asianfoodfest.ro/. [..]
Alte informatii despre: program Asian Food Fest , Asian Food Fest Bucuresti , Asian Food Fest

Ziua Mondiala a Diabetului: ce poti schimba in stilul de viata pentru a tine boala sub control

nutritionist
Cu complicatii severe, care pot duce la orbire, insuficienta renala, atac de cord, accident vascular cerebral si amputarea membrelor inferioare, diabetul este o boala grava si din ce in ce mai raspandita pe tot globul. In 2018, Institutul National de Sanatate Publica (INSP) a raportat 1.785.300 cazuri de diabet la populatia adulta, cu varste cuprinse intre 20 si 79 ani, diabetul devenind astfel una dintre conditiile medicale cu cea mai mare rata de prevalenta din Romania, ajungand la un procent de 12.4% din 14.382.000 populatie adulta. [..]
Alte informatii despre: ziua mondiala a diabetului , stil de viata , diabet

Cum te pregatesti pentru ziua nuntii

nutritionist
Ai pregatit si programat din timp toate aspectele nuntii mult visate, ai luat in calcul toate detaliile si ai organizat cu atentie fiecare moment, pentru ca ziua nuntii sa fie perfecta, exact asa cum iti doresti. Ai foarte multe lucruri de facut, chiar daca ai ajutor din partea unui organizator specializat sau a prietenilor, asa ca oboseala se acumuleaza pe masura ce se apropie ziua cea mare, iar stresul incepe sa isi puna amprenta asupra starii tale de spirit. In plus, perioadele aglomerate ne influenteaza nu doar starea de spirit, ci si aspectul fizic, asa ca este important sa faci cateva lucruri simple pentru ca in ziua cea mare sa fii odihnita, relaxata si sa arati absolut perfect. [..]
Alte informatii despre: pregatiri nunta , nunta , pregatiri

Nutritionist

477 articole despre nutritionist

Dieta de slabit Atkins

Dieta de slabit Low Carb

Efectele distrugatoare ale dietei restrictive

Dieta de slabit Montignac

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Ce si cand trebuie sa mananci?

La ce boli esti predispus in functie de data nasterii

Expertul nacovita.com, pedagog Luminita Alexandru: De ce conteaza primii 6 ani de acasa?

6 vedete acuzate ca spun "minciuni gogonate". Afla motivele!

STUDIU! Romanii tot mai constienti de importanta alimentatiei sanatoase

STUDIU Acadelele favorizeaza aparitia sindromului ADHD la copii!

La ce boli esti predispus in functie de data nasterii

De ce nu slabesti?

Dieta rapida - rezultat sau viitoare bice?

Greutatea ta este scrisa in stele?

Ai incercat "o luna fara zahar"? Un nutritionist explica de ce e important sa faci asta

Cum sa manaci sanatos cu un buget redus. Sfaturi pentru un stil de viata sanatos

Ingrijirea necesara dupa diagnosticul de Alzheimer

Starea de bine a copiilor, o prioritate! De ce sunt importante alimentatia si sportul

Starea de bine a scolarilor, o prioritate! E-book-ul educativ pentru o viata sanatoasa in randul scolarilor

Studiu! 1 din 3 romani au declarat ca mancau preponderent fast-food, inainte sa apeleze la un program de nutritie echilibrata

Mihaela Bilic, despre lactoferina: “Medicina m-a dezamagit, laptele niciodata”

10 suplimente alimentare care pot fi administrate in cazul afectiunilor oncologice

Mancare asiatica si filme in aer liber, intre 8 – 10 iulie la Asian Food Fest

Ziua Mondiala a Diabetului: ce poti schimba in stilul de viata pentru a tine boala sub control

Cum te pregatesti pentru ziua nuntii

Cele mai citite despre nutritionist

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Cum sa te ingrasi cu tratamente naturiste