Somn sanatos

8135 articole despre somn sanatos

Hummus de spanac

somn sanatos
Hummusul de spanac este un preparat sanatos, potrivit pentru cei care isi doresc sa slabeasca sau sa manance cat mai sanatos. Se prepara repede si este foarte satios. Se serveste cu lipii libaneze, morcovi si telina. [..]
Alte informatii despre: spanac , hummus , hummus spanac

(P) Accesoriile unei tigari electronice

somn sanatos
Tigarile electronice devin din ce in ce mai populare in randul consumatorilor. Indiferent ca vor sa se lase de fumat sau vor sa incerce ceva nou, mult mai sanatos, tigarile electronice sunt preferate atunci cand bine vorba de fumatul sanatos. [..]

Corina Danila a renuntat la UN aliment si a slabit 15 kilograme

somn sanatos
Corina Danila, in varsta de 45 de ani, are un look de invidiat. A reusit sa slabeasca 15 kilograme, cu un regim de viata foarte sanatos si eliminand un singur ingredient din alimentatia zilnica! [..]
Alte informatii despre: Corina Danila dieta regim , Corina Danila dieta , corina danila

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie

somn sanatos
Numele meu este Ana Ionita si sunt consilier in nutrititie si lifestyle, blogger cu articole pe aceeasi tema. Sunt absolventa curs MASTERCLASS – „Tehnician nutritionist”, Fitness Nutrition Diet Specialist, Terapeut de terapii complementare: nutritie, diete, stil de viata. [..]
Alte informatii despre: tehnician nutritionist , Ana Ionita , expert nacovita.com , nutritie

Adelina Pestritu s-a ingrasat zece kilograme

somn sanatos
Adelina Pestritu spune ca s-a ingrasat zece kilograme. Acum cantareste 56 de kilograme, o greutate optima pentru inaltimea ei de 1,67 metri. [..]
Alte informatii despre: ingrasat , kilograme , adelina pestritu

Shakira a nascut un baietel

somn sanatos
Cantareata columbiana Shakira a adus pe lume un baietel sanatos azi-noapte. Shakira si fotbalistul spaniol al echipei FC Barcelona, Gerard Pique, au anuntat pe Twitter nasterea copilului lor, Milan. [..]
Alte informatii despre: gerard pique , nastere , milan , baietel , shakira

A nascut Corina Caciuc, iubita lui Laurentiu Reghecampf. Prima imagine cu al treilea baiat al antrenorului

somn sanatos
Lauretiu Reghecampf este in culmea fericirii! Iubita lui, Corina Caciuc, a nascut astazi, 19 mai, un baietel perfect sanatos. [..]
Alte informatii despre: prima imagine cu baiatul antrenorului , iubita laurentiu reghecampf , a nascut corina caciuc

Este de necrezut ce i-a urat Ana Maria Prodan lui Reghecampf, dupa ce amanta acestuia a nascut

somn sanatos
Laurentiu Reghecampf a devenit pentru a treia oara tatic. Amanta acestuia, Corina Caciuc, a nascut ieri un baiat perfect sanatos care va fi botezat Liam Simion. [..]
Alte informatii despre: anamaria prodan , urare , copil , laurentiu reghecampf

Cum sa ai un somn linistit in perioada sarcinii

somn sanatos
Majoritatea mamicilor intampina dificultati in a se odihni dupa ce bebelusul a venit pe lume, insa situatia nu este prea roza nici macar in perioada sarcinii. Este normal sa te simti mai obosita decat de obicei si sa nu iti gasesti pozitia corespunzatoare pentru a te odihni. De aceea, [..]
Alte informatii despre: insomnie , somn , sarcina , gravida

5 elemente importante pentru un somn perfect

somn sanatos
Dupa o zi obositoare la locul de munca, singurul lucru la care te poti gandi este patul, cu a sa saltea confortabila si cu pernele generatoare de vise frumoase. Daca salteaua nu este insa de calitate si daca accesoriile sale nu sunt achizitionate cu atentie la detalii, somnul poate sa se transforme dintr-unul confortabil intr-unul mai putin placut. Daca vrei sa obtii totul de la noptile de somn si daca iti doresti dimineti in care sa zambesti, cu gandul la o noua zi de munca, atunci trebuie sa te asiguri ca toate aceste elemente sunt prezente in dormitorul tau si ca toate lucreaza pentru un confort sporit. [..]
Alte informatii despre: somn linistit , saltea , pilota , perna

Cele mai bune saltele pentru cupluri

somn sanatos
Chiar si cuplurile care sunt pe aceeasi lungime de unda pot intampina greutati cand vine vorba de alegerea unei saltele. [..]
Alte informatii despre: cele mai bune saltele , alegere saltea , saltele

Ce trebuie sa faci pentru avea un somn perfect

somn sanatos
Un somn odihnitor inseamna de fapt posibilitatea de a te bucura de viata si de activitatile unei noi zile, cu tot ceea ce rezerva aceasta. Din pacate insa, stresul si oboseala isi pun amprenta nu doar pentru vietile si comportamentul nostru, ci si pe felul in care ne odihnim. Pentru a beneficia de un somn cat mai odihnitor este nevoie sa iti creezi un spatiu propriu de siguranta, iar acesta este, unde altundeva decat in dormitor? Iata asadar ce poti face pentru a te bucura de un somn bun, avand grija in primul rand de propriul habitat. [..]
Alte informatii despre: somn perfect , somn , sfaturi somn odihnitor , somn odihnitor

Ritualul din fiecare seara. Cum pregatesti copilul pentru culcare?

somn sanatos
Fiecare copil e diferit, iar asta se vede si in ritualul de somn. Unii dorm mai mult, altii mai putin, unii adorm mai repede, iar altii mai greu. Din acest motiv, nu exista sfaturi universale, care sa se aplice la toti copiii. In plus, sfaturile sunt confuze si de multe ori se bat cap in cap. Unii experti recomanda ca cei mici sa aiba o ora de culcare foarte devreme, in timp ce altii insista ca orele mai tarzii si somnul mai scurt ar fi de preferat. [..]
Alte informatii despre: culcare , ritual , copil

Sfaturi utile pentru achizitia unei saltele bune pentru un somn odihnitor

somn sanatos
Intr-adevar, exista numeroase modele de saltele de pat din care poti alege, iar aceasta decizie poate fi una coplesitoare, mai ales daca esti in cautarea unei solutii ideale pentru un somn odihnitor si pentru a scapa de durerile de spate sau de gat care nu iti dau pace. Exista cateva sfaturi pe care le poti urma pentru a alege salteaua de pat potrivita pentru un somn odihnitor, desi este bine sa tii cont ca aceasta alegere trebuie sa fie una personalizata, in functie de ceea ce prefera sau de ceea ce are nevoie fiecare utilizator. Iata cateva dintre sfaturile care ti-ar putea fi utile in acest sens si cateva aspecte pe care trebuie sa le iei in calcul pentru a face cea mai buna alegere. Materialul saltelei, un aspect extrem de important [..]
Alte informatii despre: achizitie saltele , saltele somn , somn odihnitor

De ce lenjeriile de pat de la Casa New Concept sunt alegerea ideala pentru un somn odihnitor

somn sanatos
Un somn odihnitor este esential pentru sanatatea si bunastarea noastra. De la starea de spirit la productivitate si chiar la sistemul imunitar, calitatea somnului are un impact semnificativ asupra vietii noastre. si, desi multi factori contribuie la un somn bun, lenjeria de pat joaca un rol crucial adesea trecut cu vederea.Casa New Concept va propune lenjerii de pat de lux, create pentru a transforma dormitorul intr-un refugiu al relaxarii si pentru a va oferi un somn adanc si revigorant. [..]
Alte informatii despre: lenjerie , lenjerii

Ce lenjerii de pat sa folosesti pentru a te bucura de un somn odihnitor si relaxant

somn sanatos
Iti doresti sa ai un somn odihnitor si relaxant? Descopera cum alegerea lenjeriei de pat potrivite poate face diferenta in somnul tau. [..]
Alte informatii despre: somn relaxant , lenjerii de pat , somn odihnitor

Noua directie a turismului de wellness redefineste luxul prin somn de calitate

somn sanatos
Intr-un peisaj turistic in care fluxul de informatii si programarile solicitante nu iau pauze, tot mai multi calatori cauta nu doar relaxare, ci o resetare a sistemului nervos. Noua directie a turismului de wellness pune accent pe recuperare, somn de calitate si un mediu lipsit de stimulare excesiva [..]

Dana Nalbaru a slabit 24 de kilograme

somn sanatos
Fosta componenta a trupei Hi-Q Dana Nalbaru a slabit 24 de kilograme in cinci luni. Vedeta s-a recuperat dupa nasterea fetitei sale, Sofia, prin sport si regim alimentar. Ca sustinatoare a unui mod [..]

Teo si-a facut site

somn sanatos
Teo Trandafir poate fi gasita de acum si pe Internet. Fanii indragitei prezentatoare pot afla noutati despre preferata lor si emisiunea realizata de aceasta de pe internet. Site-ul indragitei [..]

Cele mai urate bronzuri pe care le-ati vazut vreodata!

somn sanatos
Reteta frumusetii ideale inseamna pentru unii multa naturalete, un ten impecabil si un par sanatos. Protagonistii povestii de aici nu sunt insa de aceeasi parere. Pentru ei, bronzul e un mod de [..]
Alte informatii despre: bizar , sex , inedit , amuzant

George Michael a fumat canabis in direct

somn sanatos
Imagini socante, cu cantaretul George Michael fumand canabis in direct, cu comentariile de rigoare, intr-un show de televiziune, la Madrid, au fost publicate de Daily Mail. "... e singurul drog [..]

Tastatura ergonomica wireless de la Microsoft

somn sanatos
Microsoft anunta lansarea versiunii wireless a tastaturii Ergonomic 4000 din setul Ergonomic Desktop, care include si o versiune imbunatatita a mouse-ului wireless ergonomic. Cele doua produse [..]

Juanes, tatic pentru a 3-a oara

somn sanatos
Cantaretul columbian Juanes a anuntat pe pagina sa oficiala de Twitter ca a devenit tatic pentru a 3-a oara.  Iata anuntul sau postat pe Internet weekend-ul trecut: "Bucurie! [..]
Alte informatii despre: pop , rock , monden , nastere , baietel , juanes , dante

Flori uimitoare pentru o gradina spectaculoasa de primavara

somn sanatos
Cei mai multi gradinari isi doresc sa aiba o gradina plina cu flori spectaculoase intr-un timp foarte scurt. Acest vis nu este deloc imposibil, daca stii sa alegi florile perfecte pentru exterior, care nu au nevoie nici de prea multa ingrijire. Iata ce plante trebuie sa alegi pentru a avea o gradina viu colorata la inceput de primavara: [..]
Alte informatii despre: petunii , flori , Sporul casei , gradina primavara , flori primavara , hosta , primola

Afla care a fost karma ta in vietile anterioare si cum te afecteaza in aceasta viata

somn sanatos
Ai simtit vreodata ca o forta superioara te determina sa iti traiesti viata intr-un anumit mod, desi tu iti doresti altceva? Mobilul acestor trairi poate fi karma ta din viata anterioara. Aceasta iti dezvaluie multe adevaruri despre zodia ta. Cel mai important lucru pe care tebuie sa il intelegi si sa il retii este faptul ca extremele dintr-o viata trecuta au nevoie sa fie echilibrate in viata prezenta. [..]
Alte informatii despre: hooscop , vieti anterioare , karma , predictii , astrologie