Somn sanatos

8135 articole despre somn sanatos

Cum sa tunzi si sa ingrijesti corect copacii si arbustii, in sezonul rece

somn sanatos
Chiar daca sezonul rece a debutat, inca poti gasi destule activitati de facut in gradina. Iarna este anotimpul perfect de ingrijire si taiere a plantelor si pomilor din gradina ta, pentru ca acestea sa fie in forma si gata de inflorire primavara. Taierea plantelor este unul dintre cei mai importanti pasi pentru ca acestea sa fie sanatoase si stufoase in sezonul cald. Iata un mic ghid de taiere si ingrijire a plantelor iarna: [..]
Alte informatii despre: tundere vita de vie , tundere arbusti , tundere trandafiri , plante de gradina , gradina

Zodiile care sfideaza timpul

somn sanatos
Povara batranetii nu iarta pe nimeni! Patru zodii pot sta insa linistite, caci ultima perioada a vietii lor nu le va aduce surprize neplacute! Din contra! Tu te numeri printre ele? [..]
Alte informatii despre: zodii active , zodii bartranete , femei active

Adela Popescu a nascut. Prima declaratie a lui Radu Valcan!

somn sanatos
Fericire mare in familia Valcan. Adela Popescu a nascut astazi un baietel perfect sanatos. [..]
Alte informatii despre: nastere adela popescu , adela popesc copil , adela popescu

Andreea Antonescu: 39 de kilograme! “Sunt exemplu negativ pentru mancat sanatos”

somn sanatos
In ciuda faptului ca Andreea Antonescu are o forma fizica de invidiat, artista recunoaste ca nu are nici pe departe un stil de viata sanatos! [..]
Alte informatii despre: Andreea Antonescu kilograme , vedete intern , showbiz , andreea antonescu

Prima fotografie cu baietelul lui Sean Paul

somn sanatos
Cantaretul de muzica hip-hop Sean Paul, pe numele sau real Sean Paul Ryan Francis Henriques, si sotia sa, Jodi, au devenit parinti! Anuntul a fost facut de artist pe pagina sa de Instagram. [..]
Alte informatii despre: Sean Paul bebelus , Sean Paul tatic , vedete extern , sean paul , showbiz

Cum sa ai un par sanatos. Sfatul expertilor

somn sanatos
Te-ai gandit vreodata ca pentru a avea parul mai sanatos si mai lung, trebuie sa-l speli zilnic? Toamna, este foarte important sa acorzi mai multa atentie ingrijirii parului, mai ales ca dupa vara, din cauza caldurii si a expunerii la soare, parul are mult de suferit. Dupa sezonul estival parul este mai aspru, mai fragil si, de multe ori, mai greu de coafat. [..]
Alte informatii despre: spalare par , ingrijire par

Trucul care te ajuta sa ai un par sanatos si stralucitor

somn sanatos
Parul este afectat de mai multi factori din mediul inconjurator, de la frig pana la umezeala. Daca este neglijat, parul poate deveni foarte uscat si isi pierde rapid stralucirea. Daca iti doresti sa ai un par sanatos si care sa straluceasca mereu, vei afla de mai jos un truc foarte simplu. [..]
Alte informatii despre: par stralucitor , par sanatos , ingrijire par

Bled, o destinatie de vacanta care surprinde

somn sanatos
A fost odata ca niciodata un lac albastru, cu lebede, rate si gondole cu turisti care isi duc existenta in perfecta armonie. In apele lacului se oglindeste marea de verdeata, in timp ce muntele pare retezat de nori albi, incredibil de linistitori. Ca in orice poveste, lacul are un castel cu turnuri [..]
Alte informatii despre: bled , slovenia , statiune montana , vacanta

Miere de Manuka beneficii, proprietati si sfaturi

somn sanatos
Mierea de Manuka este un remediu natural din Noua Zeelanda un produs ce aduce multe beneficii pentru sanatate si care are foarte multe proprietati fiind folosita pe o gama variata de tratamente naturiste. Aceasta miere de Manuka are proprietati antibacteriene si antiinflamatorii, sustine intestinul si sistemul imunitar si poate remedia si anumite probleme la nivel oral. Mierea de Manuka este o miere monoflorala care este obtinuta din tufa de Manuka (Leptospermum scoparium) care creste doar in Noua Zeelanda. Aceasta floare contine o substanta naturala antibacteriana denumita metilglioxal / methylglyoxal. [..]
Alte informatii despre: manuka , miere de manuka

Kinetoterapia - solutia ideala pentru un corp sanatos si armonios

somn sanatos
Indiferent de domeniul in care activeza, studiile au aratat ca peste 80% dintre adultii nu fac suficienta activitate fizica, in ciuda beneficiilor dovedite, cum ar fi reducerea riscului de aparitie a unor boli cronice, precum si imbunatatirea sanatatii osoase, a functiei cognitive, a controlului greutatii si a calitatii vietii. Asadar mai mult de jumatate dintre adulti sufera de una sau mai multe boli cronice. Vestea buna este ca activitatea fizica regulata poate ajuta la prevenirea si ameliorarea multor afectiuni cronice. [..]
Alte informatii despre: solutie ideala , corp sanatos , kinetoterapie

HOROSCOP SANATATE DECEMBRIE 2024. Grija, preventie si revitalizare, cuvintele cheie ale acestei luni

somn sanatos
Luna decembrie 2024 vine cu influente astrale importante care iti vor afecta starea de sanatate, atat fizica, cat si mentala. Este o perioada in care fiecare zodie va fi chemata sa isi reevalueze obiceiurile si sa acorde mai multa atentie semnalelor corpului. Unele semne vor resimti oboseala acumulata pe parcursul anului si vor avea nevoie de odihna, in timp ce altele vor simti un impuls de energie care le va incuraja sa isi imbunatateasca stilul de viata. Sarbatorile vor aduce bucurie, dar si riscul de a face excese alimentare sau de a neglija rutina zilnica. Afla cum sa-ti gestionezi sanatatea in functie de zodie si de influentele astrale ale lunii decembrie. [..]
Alte informatii despre: horoscop decembrie 2024 , horoscop decembrie , horoscop sanatate , horoscop lunar

Ce sa faci de 1 Mai daca nu pleci la mare: idei de relaxare acasa

somn sanatos
A venit 1 Mai! Ziua in care toate autostrazile gem de masini, iar plajele de la mare devin teren de festival pentru miile de oameni insetati de soare, distractie si... mici. Dar stai! Tu ai decis sa faci ceva cu adevarat revolutionar: sa stai acasa de 1 Mai. Si ghici ce? Este o decizie geniala! Dar ce faci cu tot timpul liber? Nu-ti face griji, am pregatit pentru tine un ghid interactiv, funny si plin de idei misto, ca sa transformi acest 1 Mai intr-o sarbatoare a relaxarii supreme. [..]
Alte informatii despre: 1 mai acasa , planuri 1 mai , 1 mai , activitati 1 mai , 1 mai la mare

Ioan Gyuri Pascu s-a lasat de alcool

somn sanatos
Ioan Gyuri Pascu a adoptat un stil de viata mult mai sanatos, dupa ce anul trecut a suferit un accident cerebral. [..]
Alte informatii despre: regim , medicamente , ioan gyruri pascu , apa cu lamaie

Mic dejun sanatos si energizant pentru intreaga familie

somn sanatos
Esti mereu pe fuga si nu ai timp sa prepari un mic dejun sanatos? Iata o reteta rapida, gustoasa si energizanta, perfecta atat pentru copii cat si pentru adulti. In plus se prepara in doar trei minute! [..]
Alte informatii despre: mic dejun rapid , mic dejun , unt de arahide , miere , toast , mic dejun sanatos

Tineretea sufletului te mentine sanatos. Iata ce efect are gandirea pozitiva!

somn sanatos
Persoanele cu un spirit tanar au sanse sa traiasca mai mult, sustin specialistii Universitatii din Londra. Un studiu efectuat timp de opt ani pe 6489 de varstnici arata ca rata deceselor in randul celor care se simt in continuare tineri este mai mica decat in cazul celor impovarati de varsta. [..]
Alte informatii despre: efecte sanatate , gandire pozitiva , tinerete , sanatate , suflet tanar

Cum sa faci acasa cel mai bun si mai sanatos ketchup

somn sanatos
Esti fan sosuri, dar vrei sa le eviti pe cele pline de chimicale care se gasesc in comert? Afla cum sa pregatesti in propria bucatarie cel mai bun si mai sanatos ketchup pe care sa-l savureazi cu intreaga familie! [..]
Alte informatii despre: retete ketchup , ketchup , sosuri

De cate minute de miscare ai nevoie pentru a fi sanatos

somn sanatos
"Romania nu se misca!". Declaratia ii apartine sefului biroului Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) in Romania, Victor Olsavszky, care sustine ca ar trebui sa facem miscare 150 minute/saptamana, scrie Mediafax. [..]
Alte informatii despre: OMS atentionari Romania , obezitate Romania , miscare , exercitii fizice

Caravana Organic Fest ajunge la Bucuresti

somn sanatos
In periaoda 9 - 11 noiembrie, la Plaza Romania, are loc o noua editie a targului Organic Fest. In sezonul rece, organismul uman devine mai vulnerabil si necesita ingrijire suplimentara, iar Organic Fest ofera sansa participantilor de a afla cum se pot bucura de o viata sanatoasa alegand produse bio. [..]
Alte informatii despre: organic fest , bucuresti , Caravana Organic Fest

Heidi Klum isi plateste copiii ca sa manance sanatos

somn sanatos
Celebrul topmodel Heidi Klum a marturisit intr-un interviu recent ca, pentru a-i face pe copiii sai sa manance sanatos, le plateste cate un dolar pe zi. [..]
Alte informatii despre: pusculita , recompensa , heidi klum , suc de fructe , metoda educatie , aimentatie sanatoasa

Un nutritionist de la Harvard a dezvaluit care este alimentul cel mai sanatos pentru creier. Tu il consumi?

somn sanatos
Nu este un secret pentru nimeni faptul ca ceea ce mancam poate avea impact si asupra functiei creierului sau, mai mult decat atat, asupra capacitatii de a ne feri de boala Alzheimer. Un nutritionist de la Harvard a dezvaluit care este alimentul cel mai sanatos pentru creier. [..]
Alte informatii despre: nutritionist harvard , alimente creier , deficiente nutritionale , universitatea harvard

Alimentul sanatos pe care sa nu-l consumi niciodata daca ai probleme cu ficatul

somn sanatos
Persoanele care au probleme cu ficatul, dar si cele care vor sa urmeze o cura de detoxifiere, stiu deja ca trebuie sa elimine prajelile, mancarurile cu grasimi si fast-food-ul. Cu toate acestea, consuma adesea un produs extrem de sanatos, dar care este nociv pentru ficat. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimente , fructe , ficat

Ce face Kim Kardashian pentru un stil de viata sanatos. Fanii au putut sa ii vada gradina plina de legume si pomi fructiferi

somn sanatos
Kim Kardashian este una dintre cele mai cunoscute vedete din toata lumea, marcand aparitii de succes, bucurandu-se de proiecte uimitoare si punand bazele unor afaceri care ii aduc multi bani. Totusi, vedeta este foarte atenta cu privire la silueta ei. Aceasta are un stil de viata sanatos de foarte multi ani. [..]
Alte informatii despre: kim kardashian gradinarit , gradina kim kardashian , kim kardashian

Andra Gogan a dat cartile pe fata! Cum reuseste sa se mentina slaba si cat masoara in mijloc

somn sanatos
Andra Gogan este adorata de copiii din toata tara, facandu-se cunoscuta in mediul online, dar si datorita talentului sau, sustinand concerte numeroase. Multi au observat ca influencerita are o talie de viespe si o silueta de invidiat, astfel ca aceasta s-a decis sa isi spuna toate secretele, marturisind ca se tine departe de micile placeri culinare care nu ii fac asa de bine. [..]
Alte informatii despre: silueta andra gogan , andra gogan

Depresie sau proasta dispozitie

somn sanatos
Femeile in varsta, care sufera de depresie, sunt convinse ca Dumnezeu le pedepseste pentru cine stie ce pacate din tinerete. Barbatii de varsta mijlocie cred ca merita sa moara fiindca nu au putut [..]

Perna potrivita face somnul mai usor

somn sanatos
Inainte de a merge la culcare nu trebuie sa mancam excesiv, sa bem alcool si sa fumam. Deseori suntem obositi, chiar cand ne trezim dimineata. Firesc ar fi ca, dupa orele dedicate odihnei, sa ne [..]