Insomnie

1135 articole despre insomnie

Ghid de buna dispozitie in anotimpul rece: Cum invingi simptomele asteniei cu 5-HTP?

insomnie
Toamna aduce adesea o schimbare semnificativa in starea noastra de spirit. Zilele devin mai scurte, soarele se ascunde in spatele norilor tot mai des, iar pe masura ce temperaturile scad, ne putem simti mai obositi si lipsiti de energie. Este perioada in care multi dintre noi se confrunta cu astenia de toamna, o afectiune ce poate duce la stari de depresie, anxietate si insomnie. [..]
Alte informatii despre: simptome astenie , astenie , anotimp rece

Cum ne afecteaza canicula sanatatea psihica

insomnie
Daca simti ca ai mai putina energie zilele astea, nu gresesti cu nimic daca dai vina pe caldura excesiva. [..]
Alte informatii despre: sanatate canicula , sanatate psihica , canicula

Ceaiuri naturale pentru combaterea insomniei: de ce sunt benefice

insomnie
Insomnia poate fi considerata una dintre conditiile medicale ce afecteaza omul modern. Ceaiurile naturale pentru combaterea acesteia sunt o varianta pentru dobandirea unui somn de calitate, lucru care contribuie la prevenirea problemelor de sanatate fizica si mentala ce pot sa apara atunci cand odihna lipseste. Imbunatatirea calitatii vietii incepe cu un stil sanatos, echilibrat din toate punctele de vedere, iar ajutorul oferit de ceaiurile de somn pentru dobandirea odihnei de calitate este un prim pas in inducerea somnului natural. [..]
Alte informatii despre: combatere insomnie , beneficii , insomnie

Imovane, comprimate

insomnie
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Imovane, comprimate filmate

insomnie
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Solian, comprimate

insomnie
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Zodiile care nu stiu cand sa se odihneasca. Ajung adesea la epuizare

insomnie
Intr-o lume in care ritmul alert a devenit norma, odihna a ajuns sa fie vazuta mai degraba ca un lux decat ca o necesitate. In astrologie, anumite semne zodiacale tind sa ignore semnalele corpului si ale mintii, continuand sa munceasca sau sa se implice emotional pana la epuizare. Aceste zodii care nu stiu sa se odihneasca traiesc cu intensitate, dar de multe ori platesc scump pretul acestei lipse de echilibru. Daca te regasesti in randurile de mai jos sau ai in viata ta un astfel de nativ, poate ca e timpul sa invatati amandoi cum sa puneti pauza fara sa simtiti vina. [..]
Alte informatii despre: epuizare , predictii , zodii , horoscop , astrologie

Practici yoga contra insomniei

insomnie
Exercitiile „de noapte buna" sau cele de observare a respiratiei naturale sunt folosite de yoghini pentru a avea un somn sanatos. Insomnia este una dintre afectiunile de care tot [..]

Terapia prin ras combate stresul

insomnie
In timp ce radem, organismul nostru secreta un hormon care stimuleaza activitatea inimii si actioneaza ca un analgezic natural. Este un lucru bine cunoscut faptul ca sanatatea si buna-dispozitie [..]

Simptomele sarcinii, transmise si la parteneri!

insomnie
Cercetatorii britanici spun ca greturile de dimineata si durerile de spate ale femeilor insarcinate se pot transmite si partenerilor de viata. Greturile matinale, crampele, durerile de spate si [..]

Chirurgii, piloţii, directorii sunt campionii stresului

insomnie
Stresul la locul de muncă reprezintă o problemă majoră de sănătate. Stresul cronic, adică cel acumulat o lungă perioadă de timp şi nerezolvat, poate duce la epuizarea fizică şi psihică, [..]

Cand tiroida ne bulverseaza viata

insomnie
Multi oameni au auzit ca exista in corp o glanda numita tiroida, dar cand aceasta este afectata de diverse boli, nu mai conteaza ca esti cel mai important om din stat sau doar un simplu copil. [..]

Raul de inaltime, piedica in calea mersului pe munte

insomnie
Ne apropiem cu pasi repezi de Sfanta Sarbatoare de Craciun, moment in care foarte multe persoane si-au propus deja sa o petreaca intr-un loc adecvat, cu zapada: la munte. Din pacate insa, unora [..]

Dieta impotriva insomniei

insomnie
Problemele somnului sunt tot mai intalnite la adulti, jumatate dintre acestia suferind de insomnie intr-un anumit moment din viata.Plan alimentar pentru tratarea problemelor somnului Mic dejun La [..]

Plesu: "Horia, ai dat lovitura!"

insomnie
La libraria Carturesti, Horia-Roman Patapievici si-a lansat ultima carte, „Despre idei si blocaje“, volum prezentat de Gabriel Liiceanu si de Andrei Plesu. Lansarea cartii lui [..]

Cafeaua verde, un aliment anticancer

insomnie
Cafeaua verde este un nou superaliment, care contine cantitati importante de antioxidanti, care lupta impotriva radicalilor liberi si previne cancerul. Cafeaua verde regleaza metabolismul, ajuta la eliminarea kilogramelor nedorite si actioneaza ca un tonic pentru activitatea cerebrala [..]
Alte informatii despre: cafea , cafea verde , antioxidanti , anticancer

O boala fara odihna: insomnia

insomnie
Dificultatea de a adormi si de a avea un somn odihnitor, fara intrerupere pe tot parcursul noptii, este un semn clar al insomniei. Un om obosit adoarme in general greu sau chiar daca ado [..]

Cum ne protejam pe canicula

insomnie
Expunerea pentru o perioada indelungata la calduri puternice reprezinta o agresiune pentru organismul uman, care este astfel expus la riscul unei deshidratari severe, al unui atac de cal [..]

Cum influenteaza luna sanatatea organismului

insomnie
Luna joaca un rol major asupra sanatatii, spun specialistii. De foarte multa vreme se vehiculeaza mituri potrivit carora in noptile cu luna plina este bine sa-ti tunzi parul pentru ca acesta va creste mai frumos sau ca anumite persoane devin mai nervoase decat de obicei si au dificultati in a adormi [..]
Alte informatii despre: detoxifiere , infectii urinare , par , reumatism , insomnie , sanatate , luna

Cum sa gestionezi stresul dinaintea nuntii

insomnie
Definitia stresului o cunoastem cu totii, la fel si cauzele si efectele negative asupra organismului, pentru ca situatiile in care aceasta stare apare sunt nenumarate, una dintre ele daca o putem numi „situatie de sezon” este chiar organizarea nuntii!  Daca mai punem la socoteal [..]
Alte informatii despre: stres , nunta , mireasa , mire , nervozitate , insomnie , comunicare

6 mituri referitoare la somn

insomnie
Imi ajung opt ore de somn pe noapte?  Daca dorm mai mult, inseamna ca am o viata sanatoasa? Daca iau somnifere, voi avea un somn linistit si odihnitor? Citeste in continuare pentru a afla raspunsul la toate intrebarile tale referitoare la somn pe baza celor mai intalnite mituri. [..]
Alte informatii despre: somn , odihna , mituri , relaxare , sanatate

Cum stii daca ai anemie?

insomnie
In cazul unei persoane anemice, sangele este incapabil sa transporte oxigenul in restul corpului, ceea ce duce la instalarea unei stari de oboseala puternica si permanenta. [..]
Alte informatii despre: fier , migrena , oboseala , insomnie , ameteala , simptome , corp , organism , oxigen , sanatate , sange , anemie

Pasi de urmat cand iei un medicament

insomnie
Administrarea medicamentelor are ca scop prevenirea, tratarea sau vindecarea unei boli cu conditia sa se faca in conditii adecvate. [..]
Alte informatii despre: aliment , pastile , sanatate , automedicatie , bolnav , tratament , boli , medicament

Leacul potrivit pentru zodia potrivita

insomnie
Efectul tamaduitor al plantelor este apreciat de multa lume si recomandat cu precadere de medicina naturista. [..]

Cele mai citite despre insomnie

Cum stii daca ai anemie?

In cazul unei persoane anemice, sangele este incapabil sa transporte oxigenul in restul corpului, ceea ce duce la instalarea unei stari de oboseala puternica si permanenta.

Cum sa folosesti coriandrul in bucatarie

Coriandrul este inca una dintre ierburile aromatice foarte folosite in bucatarie. Daca pana acum l-ai adaugat in diverse mancaruri, insa nu stiai cum altfel l-ai mai putea folos ini gospodarie, noi te ajutam cu cateva sfaturi.

Leacul potrivit pentru zodia potrivita

Efectul tamaduitor al plantelor este apreciat de multa lume si recomandat cu precadere de medicina naturista.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.